男人肾虚吃什么好对于肾虚的医治大多都是采用药物，这些药物基本都是中成药，在应用药物的同时食疗的辅助能起到锦上添花的疗效。介绍到底老年肾虚吃什么好呢?针对肾虚的医治，中医医生说到：肾虚的食疗办法非常多，一方面不否认肾虚食疗的作用，但是对于长期的严重肾虚患者来讲，肾虚食疗见效较慢。另一方面肾虚的食疗也是运用药物是一样的，需要辩证进行运用，所以运用过程中应尽可能询问中医生进行适当挑选。
男人肾虚吃什么好　　中医理论认为，肾左右各一，命门附焉，内藏元阴元阳，为水火之脏，主藏精，主骨生髓，开窍于耳，听力乃肾气所充，腰为肾之府，所以说肾的生理功能极为重要。古人称肾为&先天之本&，实为生命之根。如果劳倦淫欲过度，或久病失养，耗伤精气，则会出现肾虚表现。肾虚之人通常分为肾气亏耗和肾阴耗伤两大类型。肾气亏耗又可有肾气不固，或肾不纳气，或肾阳不振，或肾虚水泛四种表现，一般出现面色淡白，腰脊酸软，听力减退，小便频数而清、甚则不禁，滑精早泄，或阳痿不举，或尿后余沥，或形寒怕冷、四肢不温，或动则气喘、久咳短气，或下肢浮肿、按之如泥等，肾阴耗伤又可有肾阴亏虚，或阴虚火旺两种表现，一般可见形体虚弱，头昏耳鸣，少寐健忘，腰酸腿软，或潮热盗汗，虚烦不寐，遗精，舌质红少苔等症状。
　　肾虚宜忌原则
　　肾虚之人应根据自身情况，宜吃具有补肾壮腰、强筋健骨作用的食品;偏于肾阳虚者，又宜服食具有温补肾阳作用的食品;偏于肾阴虚者，又当进食一些滋补肾阴的食物;肾虚兼有遗泄之症者,还应进食一些补肾固摄填精的食物。凡肾虚者除宜服食本节介绍的食品外，还可参阅阳虚、阴虚、阳痿、早泄、遗精、腰痛、老年骨质增生等章节的宜忌食物。肾虚之人一般忌吃生冷大凉之物，忌吃辛辣香燥食品;出现肾虚浮肿时，又忌过咸饮食，也忌吃烟酒葱蒜等刺激性食品。
　　肾虚忌食物品肾虚该吃哪些食物
　　根据肾虚者忌食原则，应当忌吃或少吃荸荠、柿子、生萝卜、生菜瓜、生黄瓜、生地瓜、西瓜、甜瓜、洋葱、辣椒、芥菜、丁香、茴香、胡椒、薄荷、莼菜、菊花、盐、酱、白酒及香烟等。
　　男人肾虚吃什么好
出现肾虚的情况也不需要惊慌，及时的去医院治疗，学习了解肾虚的现象，平时注意保养加强防治才能有效的避免肾虚，上面提到的肾虚症状，要时刻谨记，及时的发现和治疗才不会给身体带来严重影响。
　　男人肾虚据统计，有相当一部分肾虚的男人是因为心理因素在作...扫扫二维码，随身浏览文档
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男人肾虚了怎么办 吃什么
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3秒自动关闭窗口中国有句老话，叫做积劳成疾，由于生活节奏的加快和城市环境的恶化，长期的精神紧张，超负荷运作，现代人越来越疲惫不堪，往往人到中年就出现神疲乏力、性欲减退、腰酸痛、膝酸软、畏寒、肢冷、夜尿频数、皮肤干燥等症状。这些症状与肾虚衰有关。那男人肾虚的症状有哪些？男人肾虚吃什么调理好呢？
1. 肾虚导致男性不育
精液的质量取决于肾，肾气充则精满，精子活力良好。肾虚不足，不能化生精气，致生殖机能减退，精少精冷而不育。
2. 肾虚导致性欲低下,勃起障碍
性能力减弱和不良生活习惯引起的肾虚有关，虽饮食中不缺营养，但思虑过度、饥饱不调、爱吃生冷等不良习惯会伤害肾的运化能力；气血不足进而导致阴茎无法正常勃起。
3.肾虚导致早泄阳痿
性生活频繁或过度手淫都会导致肾虚，身体衰弱。房事过度也会导致射精过早或射精困难、阳痿、遗精、早泄等性功能障碍。
4.肾虚导致慢性前列腺炎
肾为先天之本，肾虚则生命力减弱，各种疾病就会逐渐侵袭。前列腺炎的发病部位在肾与膀胱，与肾有密切关系。症状多表现为尿频、尿急，小便清长等。
肾虚年轻化日趋明显
环境污染，宅男越来越多，缺乏锻炼，夜生活频繁
工作压力大，性生活不美满，抵抗力下降
体力下降，性生活力不从心
富贵病缠身，失眠多梦，内心空虚，怀念年轻时的自己
肾虚的两大杀手
1.常熬夜，肾脏也“伤不起”：
凌晨1至4点是肾脏的工作时间，在这期间，肾脏会忙着排出体内毒素。而生活不规律，经常熬夜的人，肾脏总是得不到养护，很容易出现问题。
2.环境污染是精子的第一杀手：
由于环境污染的日益严重，使男子精液的数量在过去的50年间几乎减少了一半。导致男性精子发育畸形、数量和质量下降，使女性受孕率大大降低，甚至完全丧失生育能力。
症状：凡具有神疲乏力、性欲减退、腰酸痛、膝酸软、畏寒、肢冷、夜尿频数、皮肤干燥等症状中的6项以上，或上述症状5项兼有健忘、脱发、头发早白、齿摇、眼花、老年斑、不思食、心悸等参考症状2项以上者都是肾虚的具体表现。肾虚分为肾阴虚、肾阳虚。肾阳虚，则生命活动的动力不足；肾阴虚，则生命活动的物质不足。那如何判断是阴虚、还是阳虚呢？
肾阳虚：肾阳虚的典型症状是腰膝酸软、不耐疲劳、经常觉得乏力、四肢发凉、喜热怕冷等。有些肾阳不足的人，也可能会出现勃起功能障碍、阳痿早泄、滑精、尿频等性功能问题。
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肾阴虚：肾阴虚的典型症状是潮热、盗汗、手心和脚心烦热、口燥咽干，此外还有遗精、梦遗、早泄等。
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阴阳调和补肾：同时有肾阴虚和肾阳虚的症状很常见。中医认为阴阳互根，肾阳虚必然引起肾阴虚，反之亦然。所以补肾最好是要全面补肾，讲究阴阳调和，才到药到病除。
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用于腰酸足软，头晕耳鸣，眼花心悸，阳萎遗精。
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购物车共有7件商品&&合计：784.40　　功效：补肾益精，壮阳。适用于肾虚阳痿，夜多小便，肾虚腰痛，肾虚耳聋，肠燥便秘等。
　　肉苁蓉常用于治疗阳痿，腰膝冷痛等。《本草经》说它能&养五脏，强阴，益精气&。羊肾，味甘性温，人肾经，功能补肾气，益精髓。
　　注意：本方适用于冬春寒冷季节，用时羊肾要切开清洗干净，以除去异味。
李炎唐 泌尿外科
美国哈佛大学医学院泌尿外科研究员，美国休斯顿医学院博士后研究员。解放军总医院泌尿外科主任医师、教授(正军级)、研究生导师。第一批国家津贴获得者。全国政协第五、八、九届委员。中华泌尿外科学会和中华器官移植学会常委及中国透析移植学会副主任委员;《中华泌尿外科》杂志、《中华器官移植》杂志等六种杂志的编委。国际泌尿外科学会高级会员、美国泌尿外科学会和欧洲器官移植学会会员。1977年起为中央保健委员会专家。
曾祥福 泌尿外科
全军泌尿外科学术委员会常务委员;武警部队泌尿外科学术委员会主任委员;北京市泌尿外科分会委员;武警医学杂志特邀编委。现任中国武装警察部队总医院泌尿外科主任、主任医师。对泌尿外科疾病的诊断与治疗具有丰富的经验，发表论文40余篇，参加著书三部。
洪宝发 泌尿外科
全国腔内泌尿外科与体外冲击波碎石学组委员;中华医学会北京泌尿分会委员;临床泌尿外科杂志及现代泌尿外科杂志编委;中华实用杂志常务编委;《健康必读》全国民医理事会理事。教授、博士导师。}