我刚生完小孩，要怎么做让产后恢复肚子？_百度宝宝知道我和老公5年爱情长跑，在12年结婚了，13年我生下来我的宝宝，但是我的皮肤斑点密密麻麻，腰也粗了，那时候觉得自己好丑，为什么要生孩子，把自己弄成这样，每天觉得老公嫌我丑，想要抛弃我，要外面找小三。当时就告诉自己一定要改变，经过了努力，现在终于恢复了，下面就是产后恢复后的我，大家看
我和老公5年爱情长跑，在12年结婚了，13年我生下来我的宝宝，但是我的皮肤斑点密密麻麻，腰也粗了，那时候觉得自己好丑，为什么要生孩子，把自己弄成这样，每天觉得老公嫌我丑，想要抛弃我，要外面找小三。当时就告诉自己一定要改变，经过了努力，现在终于恢复了，下面就是产后恢复后的我，大家看
相关知识等待您来回答
美容美发领域专家
& &SOGOU - 京ICP证050897号我刚生完小孩，产后恢复应该注意些什么内容？_百度宝宝知道有刚生完孩子的吗，产后多久可以减肥呢？大概要多久才能恢复身材？？_百度知道
有刚生完孩子的吗，产后多久可以减肥呢？大概要多久才能恢复身材？？
请问产后多久可以减肥？普遍产后减肥要多长时间才能恢复身材啊？我都要被孩子闹疯了，累的很，都生完六个月了还没正式减肥呢，amywish在家囤了半年了，看着家里跟自己都乱糟糟的，好心烦。。。。。
提问者采纳
只要断奶了产后多久可以减肥都行啊，没断奶你减肥宝宝营养跟不上的， Amywish也得等断奶了才能吃，虽然总体对身体没什么强烈刺激，但孩子吃奶会间接吸收，所以，你懂得，不过话说回来运动加上amy change说减肥也快的很，不用太着急，等你断奶了再说吧！我家那个四个月大就给他喝牛奶了，带孩子真的太累了
提问者评价
其他类似问题
为您推荐：
其他7条回答
虽然产后多久可以减肥并没有严格或者统一的说法，但是产后两三个月是黄金恢复期，因此新妈妈们应该在坐月子的时候甚至产前就计划好自己产后多久可以减肥，这样身材恢复期就会迅速缩短。一般来说产后体形和体态的恢复大概需要需要半年至一年的时间，此时产妇从生活到饮食，从休养到锻炼，加以综合调理才能达到较为理想的水平。
产后减肥第一阶段是产后第一个月，正是身体恢复期，以身体调理为主，而且因为在这个时期，新妈妈身体比较虚弱，加上要给宝宝喂养母乳，所以不适合做任何激烈的运动来减肥，否则会对身体产生很大的不良影响，即使是一些轻柔的运动也应该在产后两周才能进行。
第二阶段是产后两到三个月，身体已经在慢慢恢复了，这个时期可以开展低强度的运动。和宝宝一起健身平常抱着宝宝的时候可以加...
这个产后多久可以减肥具体要根据你身体恢复情况，不做好月子就开始运动或者节食会有病根儿，不过你都生完六个月了，可以试着跑跑步或者做点运动了，节食的话得等你母乳结束之后再说
产后多久可以减肥，按理说产后两三个月后至半年内是最好的修复身材的时机，因为这段时间新妈妈的体内脂肪还处于游离状态，未形成包裹状的难减脂肪。而且，这段时间减肥，皮肤弹性的修复难度会比较小。
我也是今年生的娃
已经过了一年了
体重基本到了原来的状态，最起码要等断了奶再减肥吧，我现在已经断奶了，反正就是少吃，天天仰卧起坐减肚子。望采纳，希望你减肥成功啦
没有固定的时间限制产后多久可以减肥，有的产妇身体素质好，大概一两个月左右就行了，有的体质差恢复期也比别人长，那么这种情况下不能急着减肥而要调理身体为先。
产后多久可以减肥得看你顺产还是剖腹，剖腹产就麻烦了得等伤口长好了才能减呢
产后也能用wish change？？？？太神了吧，那我以后生孩子胖了也不愁了
减肥的相关知识
等待您来回答
下载知道APP
随时随地咨询
出门在外也不愁}