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纠正学习注意力分散的十个好方法
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你可能喜欢移动阅读时代 如何凝聚用户正在分散的“注意力”？
　　移动互联网时代的到来意味着网民对中心化媒体的注意力正在逐渐衰减，而社会化媒体则依靠全新媒体特性&霸占&了用户的碎片化时间，逐渐成为用户的首选媒体平台。其中最显著的特征就是用户会在多平台、多形式、多内容之间不停的选择和转换，直到形成自己对产品的使用习惯。
　　而这一特点在移动新闻资讯行业尤为明显，由于新闻的相似性，在普通用户看来各大新闻客户端看似都大同小异，但经过多年的优势发展，以四大门户为首的新闻客户端无论是在界面操作、内容形态、新闻深度方面都有着全新的形态和面貌，并通过不断的推陈出新将用户的注意力进行聚合。
　　而这种注意力的聚合从各大新闻客户端的底部栏目和顶部页卡就能看出。首先在页卡方面，从最初的新闻、财经、科技、体育等传统频道增至到现在的星座、房产、教育甚至佛学等频道，这意味着新闻客户端满足用户阅读需求的能力在逐步提升，更多的注意力将聚焦新闻客户端。在未来，页卡的类别也许将覆盖全领域。
　　根据观察，新闻客户端的底部栏的变动与行业趋势基本保持一致，&订阅&功能就是自媒体发展的产物，而腾讯新闻客户端IOS4.3版本的&视界&板块则是对视觉新闻的聚焦，图片和视频的简单融合让整个频道更具欣赏价值，用户也无需在两者之间来回转换。同时&我&的设置则是对个性化发展的重视，这方面除了网易外，其他新闻客户端都在使用。
　　从上图可以看出，这些多维度的设置让每位用户都能有不同的阅读体验，除了离线下载、文字模式等基础功能，基于强大的社交基因，腾讯新闻客户端强化了对新闻评论、收藏、关注的入口;而搜狐新闻客户端的用户则可以通过阅读圈实现产品内部社交体系下的新闻阅读。用户都是&懒&的，而对功能入口的优化，则是聚合用户注意力的最好方式。
　　其次，随着新闻类别和内容的不断增多，用户在日常阅读中也形成了对新闻客户端的依赖性，而新闻搜索功能则是对这种依赖性的加强，它不仅实现了全网新闻搜索，同时指尖搜索还能帮助用户对新闻关键词进行拓展阅读。
　　而基于不同形式的新闻搜索功能，用户移动阅读的需求得到了最大限度的满足，无需跨屏即可搜索的形式也基于新闻客户端产品形成新的生态体系。而在腾讯新闻客户端内，新闻搜索入口已增至3个，包括站内新闻、全网新闻甚至是腾讯微博的相关新闻。由此可见新闻客户端的未来发展方向可以说是以满足用户一切的阅读需求为目标，新闻搜索也有可能成为各大新闻客户端新的竞争点。
　　小结：可以看出，虽然新闻客户端内的功能在逐渐增多，但其实这些功能不仅没有分散用户所剩不多的注意力，反而根据自身产品的特性对众多功能进行二次整合，形成更具有冲击力的新闻阅读体验。自8月20日腾讯新闻客户端登顶App Store免费榜以来，新闻类APP的市场需求已经达到了空前的高度，可以想象未来新闻客户端的内容一定是包罗万象的。
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环球时报系产品如何防止宝宝注意力分散？__育儿有意思_网易亲子
许多家长常常抱怨宝宝注意力不集中，上课走神，跟不上老师的思路，对老师讲的内容不感兴趣，这个阶段的孩子很容易被直观、鲜明、生动的事物吸引。那么怎样防止注意力分散，培养专注于学习的能力呢？
许多家长常常抱怨宝宝注意力不集中，上课走神，跟不上老师的思路，对老师讲的内容不感兴趣，这是因为这一时期的宝宝无意注意（没有目的、也不需要意志就看到或听到的注意）还占有优势，有意注意(具有自觉的目的、需要意志努力的注意)刚刚发展，直观、鲜明、生动的事物都容易分散他的精力。那么怎样防止注意力分散，培养有意注意呢？
帮孩子找到学习的乐趣
好多家长认为孩子注意力分散是因为学习态度不端正，其实是孩子没有找到学习的乐趣，家长不要简单粗暴地一味指责，而是要耐心引导，通过一些方式使孩子爱上学习，比如在辅导孩子作业时，将作业任务游戏化，或者给孩子讲一些相关的有趣故事等。
2为宝宝创造良好的学习环境
这个阶段的孩子注意力时间本来就短，如果孩子在学习时，周边不断地有声音干扰，有鲜活的事物在晃动，孩子的注意力很容易被吸引开，到时候就怪不得孩子咯！
不要勉强他集中注意于他不喜欢的任务很长时间，强扭的瓜不甜，压迫下的注意会使孩子产生压力或其他负面情绪，甚至产生阴影，从此更加惧怕此项任务，或者以后面对相似场景而唤起此种负面情绪或阴影。
当孩子面露难色时，家长应进行干预，进行鼓励或引导，或者直接带孩子做他有兴趣做的事情。
4借用小小定时器
用一个小小的定时器，调到你认为他可以完成一个任务(如拼搭一座高楼)的时间，当他已完成了，而定时器还还没有响，说明他提前完成了，就大力表扬，这对他集中注意、完成任务有很大的作用。
给任务定一个完成时间，当孩子在规定时间完成时，要及时给予鼓励和称赞，不能按时完成，要安慰宝宝；再者，要定量，不可心急，更不要不守信用，不断地给孩子任务，这样孩子不仅会疲劳，还会产生逆反心理，不利于长期训练孩子的注意力。
6教给孩子一些集中注意力的方法
指导孩子学会一些集中注意力的方法。比如：在看图时，学会用手指着看的地方、说着在看的故事;在学数数时，用手点着积木块、纽扣，嘴里说着数等。
千万不能用打的办法来使宝宝注意力集中。也许你打了他，他暂时不做别的事了，但心里并不服气，实际对你要他做的事一点好处也没有，甚至还会伤了亲子关系，形成逆反心理。家长应该以身作则，表现出专心、坚持和耐心的榜样。一旦发现孩子有专心的表现，更应加以鼓励和称赞。
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网友评论仅供其表达个人看法，并不表明网易立场。你好医生，怎样才能分散我的注意力；
你好医生，怎样才能分散我的注意力；
基本信息：女&&
发病时间：不清楚
病情描述及疑问：在做爱时我的注意力特别集中，身体有些紧张，老是放松不下来，能告诉我方法吗；
您输入的回答少于20个中文字，请补充输入。
&&&精神心理科_心理咨询科
擅长：心理J。精神动力学取向。
包括人HPS，刍橐觯Il展，情w管理，性心理，和嗌倌晷睦恚晕艺J同等。
网友满意：
回答速度：
北京春晓心理工作室&&&精神心理科_心理咨询科
不知这样的情形出现多久了？是一直如此，还是最近有些变化呢？性爱的过程中，你是否感觉有些过于紧张和焦虑，过于在意自己的表现，过于担心和不安呢？这样的身心感受，多半来自情绪和情感状态的影响，也涉及到伴侣之间的关系模式。性爱，是深度的情感表达，意味着亲密和依恋，需要以情感表达和交流为基础，互相配合，互相满足，享受过程。而你的描述之中，似乎性爱过程之中，只有自己，没有别人？更像是自己跟自己较劲的一个游戏？试着感受自己的身心，也试着去感受对方，促进情感的流动，注重彼此的感受，才是性爱的核心。
有关的更多问题，
北京安定医院&&&临床心理科
为保障患者权益，我们仅接受有资质的医学专业人士的回答，请您先认证为医生>> >>每天每晚都会想某些事情，要怎样分散注意力啊？
每天每晚都会想某些事情，要怎样分散注意力啊？
病情描述：
最近经常想某些事情很晚都不能入睡，怎么能让自己每天每晚不去想那些事情啊？
医生提醒：微信加医生为好友，快速帮您诊断
已回答172条
医生建议：可以通过做其他事情分散注意力，让自己把注意力放在其他事情上面，尤其可以做些自己感兴趣的事情，可以比较好分散到自己的注意力。同时，平时可以多锻炼身体，少喝咖啡等这些提神的饮料。
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