补肾壮阳药膳的构造配方：
　　1、千金秘精方：
　　早莲蓬、头粉、莲花芯、莲子心各均和。 制法、用法： 碾为细末，炼蜜为丸，如鸡头子大，一二丸口含。 功用： 任意采战不
　　2、惹意牵裙散：
　　牡丹花、天仙子、天茄花各均和。 制法、用法： 上为末，放在茶酒内与妇人食之。
　　功用： 如增产交合后果，蛇床子加倍;增产坚度，远志加倍;若欲长大，鹿茸加倍;增产射精量，钟乳加倍。
　　3、长相思：
　　淀粉、蛇床子、川椒(去目)、狗骨(烧灰)各均和。
　　制法、用法： 碾为细末，津调涂于玉茎上。 功用： 初交一次，令女刻骨铭心。
　　4、浴炉散：
　　松香、甘松、青皮、荆芥、五味子、蛇床子、朴硝个均和。 制法、用法： 每用一服水二钟，连根葱三枝，温洗阴户。 功用： 行事兴阳。
不管是官场还是职场，马屁文化处处可见，虽说马屁人人会拍，但要拍得好还真得经过多年的“在职”训练
有种比喻说，婆婆和媳妇之间就是一场战争，大家和气的话是双赢，不然输的一方不但失去家中地位，还可能闹个被迫离家出走。
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什么东西补肾壮阳最好（宫廷秘方）
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什么东西补肾壮阳最好？最近无意看到了一个健康养生博客，里面都是关于如何养生，如何保健的知识，其中一篇名《为什么东西补肾壮阳最好（宫廷秘方）》的博文引起了我的兴趣，我迫不及待地想知道宫廷秘方里是如何补肾壮阳的？您也想知道吗？想知道的话就听我慢慢地跟您说来。
& & 什么东西补肾壮阳最好？最近无意看到了一个健康养生博客，里面都是关于如何养生，如何保健的知识，其中一篇名《为什么东西补肾壮阳最好（宫廷秘方）》的博文引起了我的兴趣，我迫不及待地想知道宫廷秘方里是如何补肾壮阳的？您也想知道吗？想知道的话就听我慢慢地跟您说来。& & 乾隆皇帝是一位深得老百姓爱戴的好皇帝，明君。他一生活到89岁，其中当皇帝占用了60年的时间，在他当皇帝期间，他除了勤政爱民，他还不忘养生保健。据《乾隆医案》记载，乾隆皇帝最爱喝的养生药酒为龟龄酒和松龄太平春酒，其中，龟龄酒可以祛病、壮阳补肾、养气、健身，而松龄太平春酒则具有活血行气健脾安神的作用。这两种药酒颇受乾隆皇帝的喜爱，乾隆皇帝经常通过喝这两款养生保健酒来进行补肾壮阳。& & 后人研究发现，乾隆皇帝最爱的龟龄酒和松龄太平春酒都包含有几十种名贵中草药，而且他们还发现，这两种酒龟龄酒和松龄太平春酒都含有两种食材：当归和熟地。当归和熟地是什么东西啊？都有什么作用呢？& & 当归，别名干归，当归的根可以入药，它是一味名贵中草药。当归对于生长环境要求也颇高，必须是在海拔米之上，它喜欢高寒凉爽的气候，为低温常日照植物，在我国好多省份都有种植，其中又以甘肃岷县宕昌当归产量高，品质最佳，因此被誉为“中国当归之乡”。据记载，当归入心、肝、脾经，是一副上好的补血药、调经药、止痛药，它主治月经不调、经闭、痛经、肠燥便难、跌打损伤等病症。& & 熟地，又名熟地黄或伏地。它也是一种上好的中药材，属于玄参科植物。熟地性甘、味温，它归肝、肾经。说起六味地黄丸相信大家都知道，而熟地就是六味地黄丸的主要成分之一。熟地分鲜、生、熟3种，鲜地黄有清热凉血、泻火除烦、滋阴的作用；而生地黄具有养心肾之阴的作用；熟地黄则具有养血滋阴、填精益髓的作用。& & 《什么东西补肾壮阳最好（宫廷秘方）》这篇文章的重点就是当归和熟地，通过上述当归、熟地的介绍，相信大家对于当归和熟地都不再陌生，而稍微有所了解了。至于在我们日常生活中，怎么食用当归和熟地呢？我们可以在煲粥或者做菜时适当加入一些当归或熟地，常见的家常滋补菜肴有当归补血汤、生姜当归羊肉粥、熟地羊肉汤、熟地猪蹄煲等，大家不妨在家里自行做做看。& & 此文章出处：国药集团1健康资讯中心使用合作账号一键登录：
吃什么补肾 春季男人养肾的10大秘方
　　男人的生活很多的时间是不规律的，身体会出现一些情况，肾就是其中经常会出现问题的地方。所以要养护好，下面下面给到大家介绍一些养肾方法。
　　春季养肾护肾的十大秘方
　　1、睡眠养肾
　　充足的睡眠对于气血的生化、肾精的保养起着重要作用。临床发现，许多的患者有过分熬夜、过度疲劳、睡眠不足的经历。因此，不要过度熬夜，养成良好的作息习惯，早睡早起，有利于肾精的养护。
　　2、饮食保肾
　　能够的食物有很多。除了黑色的黑、、、等黑色食物可养肾外，、、虾、羊腰等也可以起到补肾养肾的作用。另外，足底有许多穴位，如涌泉穴。&肾出于涌泉，涌泉者足心也。&每晚睡觉前可以按揉脚底涌泉穴，按摩涌泉穴可起到养肾固精之功效。
　　3、节制房事
　　体力劳动过重会伤气、脑力劳动过重会伤血、房劳过度会伤精。因此一定要量力而行，劳作有度，房事有节。这样才有助于养肾护肾精。
　　4、吞津养肾
　　口腔中的唾液分为两部分：清稀的为涎，由脾所主;稠厚的为唾，由肾所主。你可以做一个实验，口里一有唾液就把它吐出来，不到一天时间，就会感到腰部酸软，身体疲劳。这反过来证明，吞咽津液可以滋养肾精，起到保肾作用。
　　5、警惕药物
　　不论中药还是西药，都有一些副作用，有的药物常服会伤肾，所以在用药时要提高警惕，要认真阅读说明书，需长期服用某种药物时，要咨询相关专家。
　　水是生命之源。水液不足，则可能引起浊毒的留滞，加重肾的负担。因此，定时饮水是很重要的养肾方法。
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?中成药壮阳 几种 宫廷补肾壮阳秘方 最好壮阳方法
男31岁|科室：其他
上海华肤医院性病科
您好，补肾壮阳的话，临床应用中一般来说锁阳固精丸效果还是比较好的。再就是注重食补，平时多吃一些具有补肾固精作用的食物，例如鸽蛋、猪腰、甲鱼、胡桃肉、芡实、狗肉、羊肉、栗子等。
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病情分析：多吃壮阳食物：壮阳食物主要有狗肉,羊肉,麻雀,核桃,牛鞭,
意见建议：羊肾等...
巴戟天十克，淫羊藿15克，炮姜五克，露蜂房15克，当归十克，水蛭十克。仙灵脾15克，肉...
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补肾吃什么 补肾壮阳四款药膳秘方
家庭医生在线评论
　　中医上认为，“肾乃先天之本”。肾的强弱影响着身体的健康，肾强则体健，肾虚则多病，因此我们要注重补肾。补肾除了锻炼之外，饮食疗法也受人推崇，下面小编一些补肾食疗与饮食方法。　
& 　如何饮食才能补肾壮阳
　　1、多吃优质蛋白质
　　优质蛋白主要指禽、蛋、色、肉类等动物类蛋白及豆类蛋白。蛋白质含有人体活动所需要的多种氨基酸，它们参于包括性器官、生殖细胞在内的人体组织细胞的构成。
　　如精氨酸是精子生成的重要原料，且有提高性功能和消除疲劳的作用。大豆制品、鱼类均含有较多的精氨酸。有些动物性食品，本身就含有性激素。
　　酶是一种在体内具有催化活性的特殊蛋白质，能加速化学反应，对人体健康作用极大。体内一旦缺乏酶，可出现机能减迟包括性功能的减退，甚至失去生育能力。酶存在各类食物中，烹制食物时，温度过高过长特别是炸、烤、煎等方法易使酶受到破坏。
　　日本有学者研究后指出，鲍鱼、章鱼以及文蛤、牡蛎、魁蛤、蝾螺、海扇等贝类含丰富的氨基酸，是有效的强精食品。滑溜的水产品也具有强精效果，这类食品有鳗鱼、泥鳅、鳝鱼等。
　　2、补充与性功能有关的维生素和微量元素
　　研究表明，人体锌的缺乏会引起精子数量减少，畸形精于增加，以及性功能和生殖功能减退，甚至不育。维生素A和维生素E都有延缓衰老和避免性功能衰退的作用，且对精子的生成和提高精于的活动均具有良好的效果。维生素C对性功能的维护也有积极作用。
　　优质蛋白质特别是动物的肝脏、胰脏、肉类、贝壳类、牛奶、谷类、豆类、马铃薯、蔬菜、红糖中含锌。肝脏、禽蛋、乳制品、鱼、蟹、贝类、甘蓝、菠菜、韭菜、芹菜、胡萝卜、南瓜、甜薯、干辣椒、番茄等莱类中含维生素A。
　　谷胚、蛋黄、豆类、硬果、植物油、鸡肉、麦胚、麦片、面包、人造油、花生、芝麻中含有维生素E。鲜枣、各种蔬菜、水果都含有大量维生素c。
　　3、慎用对性功能不利的食品
　　粗棉籽油、猪脑、羊脑、免肉、黑木耳、冬瓜、菱角、火麻仁、杏仁等被认为是不利于性功能的食品。其影响的环节尚不十分清楚，但祖国医学认为它们有伤精气、伤阳道和衰精冷肾等不良的作用。
　　补肾壮阳四款药膳秘方：
　　秘方一：
　　冬虫夏草15克、老雄鸭1只。将冬虫夏草放于处理干净的鸭腹内，再加水炖熟，经调味后便可食用。具有治疗肾虚阳痿、遗精、腰膝酸痛、久咳虚喘、病后体虚等功效。(清代《本草纲目拾遗》)
　　秘方二：
　　杜仲末10克、猪腰1枚。先将措腰洗净切，再拌入杜仲末，后以荷叶包裹，煨熟后食用。主治肾虚腰痛、阳痿、遗精、高血压、胎动不安等疾病。(明代《本草权度》)
　　秘方三：
　　枸杞叶20克、羊肉60克、羊肾1只、粳米100克、葱白2根。先将羊肾剖开，洗净切碎，后煮枸杞叶取汁，再用枸杞叶汁同羊肾、羊肉、粳米、葱白煮成粥，加盐调味即可，每天早、晚食用。适用于肾虚阳痿、腰膝冷痛、头晕耳呜、视物昏花、听力减退、夜尿频多等症状。(元代《饮膳正要》)
　　秘方四：
　　鲜韭菜60克、粳米60克。将韭栗洗净切砰，待粳米粥煮沸后，加入韭菜及食盐，共煮为稀粥，早晨空腹食用。具有补肝肾、暖腰膝、壮阳、固精、暖胃等功效。(明代《本草纲目》)。
　　(责任编辑：张琴琴 )}