甘油三酯偏高饮食怎么办

甘油三酯高怎么办
甘油三酯高怎么办
发病时间:不清楚
病情描述及疑问:甘油三酯为5.96总胆固醇6.3高密度脂蛋白胆固醇0.99低密度脂蛋白胆固醇3.97以上,谢!
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您的问题是甘油三酯和胆固醇都高了,甘油三酯高的比较明显,总胆固醇和低密度脂蛋白结合胆固醇也是高了些,高密度脂蛋白结合胆固醇低了些。注意高密度脂蛋白是把胆固醇从外周血管运回到肝脏代谢的,因此对于血管是有保护作用的,因此过低了也不好。特别是低于0.9的话那样也是不好的。
您的问题既然甘油三酯和胆固醇都高,那么严格饮食控制是首先要做到的,一般中等身材的人70公斤的,每日脂肪摄入控制在55克内,其中从植物食用油中摄取的控制在20-25克以内,相对来说花生油、葵花子油含单不饱和脂肪酸,比多不饱和脂肪酸好,比动物脂肪的饱和脂肪酸更好些。注意瘦猪肉每25克也含大约5克脂肪,肥肉我不说了,内脏等含的脂肪量也很高的,都要避免。同样的肉类相对来说鱼虾的脂肪含量低,而且脂肪的质量比猪肉好,就是鸡鸭等禽类或者牛羊肉也比猪肉的脂肪好些。
胆固醇正常人每日摄入只要300毫克就够了,而一个鸡蛋黄的胆固醇就达到250-300毫克了,你不可能不吃别的含胆固醇的吧。
增加运动也就增加了消耗,注意持续的中等度的运动可以消耗掉脂肪,过于激烈的运动则主要是消耗掉肌糖元,而且很快疲劳。所以反而没有多大用处。
阳光可使得皮肤中的胆固醇转化为维生素D,帮助钙质吸收。
甘油三酯这么高一般是要用药的,首选贝特类,主要是非诺贝特fenofibrate和吉菲罗齐gemfibrozil,但是非诺贝特应该说更好些,因为除了有降低甘油三酯作用,还有中等度的降低胆固醇的效果。
他汀类是降低胆固醇的首选药,一般是普伐他汀(普拉固)、氟伐他汀(来适可)、辛伐他汀(舒降之)等,但是如果和贝特类合用的话增加副作用特别是横纹肌溶解症这一罕见但是比较麻烦危险的疾病。因此根据情况,您应该是用贝特类的非诺贝特。
可能使用非诺贝特大约1周左右就可以明显降低甘油三酯了,但是停药后可能会又升高,所以要考虑小剂量维持一段,并加强饮食控制,最后理想的是停药单单饮食控制和运动。
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楼上给你说的很明白了。简单的说就是控制高脂饮食,坚持运动。
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高脂血症的治疗首先应从膳食着手,即低脂肪、低糖、高蛋白饮食,禁食动物内脏如肝、肾、心、脑等,还要减肥控制体重。对饮食治疗反应不明显,可适当加用降脂药,因降脂药多半都有一定的副作用,尤其是对肝脏有损伤,用药疗程又长,故选择药物应权衡利弊。
目前用于防治高脂血症的药物不少,但真正理想的不多,常用的有氯贝丁酸衍生物,如安妥明、非诺贝特、特调脂等.
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我有头晕 头蒙 恶心 记忆力不好还有睡觉不好血压是120/90我是不是低压高啊?低压高怎么治疗啊!好治吗?我是不是血脂还高啊?吃什么药啊?
请教!!!!!!!!
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甘油三脂2.27高密度1.18低密度2.3总胆固醇4.51血糖3.9
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我甘油三脂在5.6
现感觉头晕,四肢无力.
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我去年的甘油三酯是1.72,比正常略高,吃了一年的深海鲑鱼油,今年检查是1.19,属于正常范围,供你参考。
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建议使用贝特类调脂药,如非诺贝特 100毫克一次 一天三次
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我的甘油三酯为5.47,常觉头晕,乏力,有时胸部发紧。不知这和血脂高有无关系?疑惑中。
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医生你好;我体检查出血压90;190,甘油三酯9.。现感觉有点晕需服药吗、
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医生,你好,我男,45岁,血糖6.92,甘油三脂1.98,总胆固醇8.33,载指蛋白177.46,帮我看一下,该如何办?谢谢
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6.56甘油三脂
21.41高密度脂蛋白
0.76低密度脂蛋白
0.86葡萄糖
4.38怎么治疗
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谷氨酸基转肽酶 44 总胆固醇 6.63 高密度脂胆固醇 1.96
低密度脂胆固醇 4.33 尿酸 438
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我甘油三酯3.36,别的都正常,需要吃什么药,怎么调理
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广州天河社区医院&&&全科
甘油三酯高怎么办这个问题我来回答,看了你的报告单, 考虑你是属于高脂血症的,建议你吃立普妥,血脂康等的, 同时需要低脂饮食,关于甘油三酯高怎么办这个问题我已经回答 。
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甘油三酯高是怎么回事这个问题不要担心,关于甘油三酯高是怎么回事这个问题建议:低脂饮食低胆固醇饮食,戒烟酒,多吃一些富含蛋白质及不饱和脂肪酸的食物,像瘦肉,禽肉,鱼,虾,豆类,豆制品,谷类,水果及蔬菜等.少
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广州市粤西人民医院&&&全科
关于甘油三酯高怎么办这个问题你需要引起重视,对于甘油三酯高怎么办这个问题我为你解答如下:控制脂肪摄入的质与量。饱和脂肪酸能升高血胆固醇,多不饱和脂肪酸则能降低胆固醇,所以在膳食中要控制猪油、牛脂等饱和脂肪酸的摄入。
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广州市粤西人民医院&&&全科
关于甘油三酯高是怎么回事这个问题你需要引起重视,对于甘油三酯高是怎么回事这个问题我为你解答如下:考虑和饮食有关,建议低脂饮食 。
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关于甘油三酯这个问题你需要引起重视,对于甘油三酯这个问题我为你解答如下:多吃粗粮,蔬菜比如藕
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&&&心血管内科
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冠县冠城镇卫生院&&&心血管内科
建议:低脂饮食,适当运动,服用降脂药物治疗。
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广东省人民医院&&&全科
建议:有点过高了。目前就是控制和注意饮食,适当进行运动锻炼,降低血脂。吃的洋葱木耳冬瓜西红柿玉米须醋泡花生醋泡黄豆山楂苹果等。喝的六味黄酮茶宁红保健茶等。用药管住自己的腿和嘴是良药。看病不如防病,一切以预防主。尤其有高血压家庭遗传史有人群,在平时生活中更要注意食疗运用。
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擅长:医学硕士、对临床常见病、多发病能够进行正确的诊断与治疗!取得全科主治医师、大内科副主任医师。在中国医科大学系统进修学习一年,擅长治疗心脑血管疾病、肺炎、高血脂、糖尿病、泌尿系感染、传染病等疾病的诊断与治疗!
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内蒙古二级综合人民医院&&&内科
分析:该情况可以考虑是高脂血症
建议:哥哥您好:建议您适当运动、清淡饮食、控制体重、不要进食油腻大的食物、动物脂肪、必要时口服他汀类降血脂药物立普妥降血脂对症治疗,不要服用保健药物治疗。及时复查血脂、血糖值。祝哥哥早日恢复健康!
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苏州大学附属第二医院&&&全科
建议:患者出现甘油三酯偏高表现,这种情况要注意高脂血症形成的可能,是由于体内脂肪堆积过多造成的,这种情况的发生应该与脂肪摄入过多、运动量减少、内分泌疾病以及个人体质等原因有关系的可能。这种情况首先就是稳定情绪、低脂饮食也是很重要的,多运动来消耗过多的脂肪,多吃新鲜水果蔬菜、不要饮酒、不要吃油腻食物,必要时也要考虑药物治疗,如他汀类等,以及中成药类的脂必妥等药物,定期检查还是有必要的,祝患者早日康复
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疾病百科(别名:高脂血,血脂过多)(别名:高脂血,血脂过多)  高脂血症指血脂水平过高,是脂肪代谢或运转异常,使血浆脂质高于正常值的一种全身性疾病。是指血中胆固醇或甘油三酯过高,或高密度脂蛋白胆固醇过低...  高脂血症指血脂水平过高,是脂肪代谢或运转异常,使血浆脂质高于正常值的一种全身性疾病。是指血中胆固醇或甘油三酯过高,或高密度脂蛋白胆固醇过低,现代医学称之为血脂异常。高血脂还分为原发性和继发性两种,前者与环境、家庭遗传有关。后者由糖尿病、甲状腺功能低下、肥胖症、胰腺症等引起。特别高发于中老年人,据统计高血脂的人群已经达到2亿人,而且因高血脂早期没有明显的症状,很容易被病人忽视,都是不知不觉中发生的,最后只能在健康体检中发现,所以又被称为:沉默的杀手。就诊科室:内科 内分泌科典型症状: 多发人群:肥胖者检查方法: 发病部位:血液血管疾病自测:常用药品:
我的甘油三酯10.97怎么办啊给我一点建议吧这个是什么意思是什么病啊
年龄31岁,血清检查;甘油三酯;2,02总胆固醇;6,88高密度脂蛋白胆固醇;1,11低密度脂蛋白胆固醇2,36葡萄糖,4,92.应该注意是么、很危险吗、
我甘油三酯3.36,别的都正常,需要吃什么药,怎么调理
谷氨酸基转肽酶 44 总胆固醇 6.63 高密度脂胆固醇 1.96
低密度脂胆固醇 4.33 尿酸 438
6.56甘油三脂
21.41高密度脂蛋白
0.76低密度脂蛋白
0.86葡萄糖
4.38怎么治疗
医生,你好,我男,45岁,血糖6.92,甘油三脂1.98,总胆固醇8.33,载指蛋白177.46,帮我看一下,该如何办?谢谢
医生你好;我体检查出血压90;190,甘油三酯9.。现感觉有点晕需服药吗、
我的甘油三酯为5.47,常觉头晕,乏力,有时胸部发紧。不知这和血脂高有无关系?疑惑中。
建议使用贝特类调脂药,如非诺贝特 100毫克一次 一天三次
我去年的甘油三酯是1.72,比正常略高,吃了一年的深海鲑鱼油,今年检查是1.19,属于正常范围,供你参考。
我甘油三脂在5.6
现感觉头晕,四肢无力.
甘油三脂2.27高密度1.18低密度2.3总胆固醇4.51血糖3.9
我有头晕 头蒙 恶心 记忆力不好还有睡觉不好血压是120/90我是不是低压高啊?低压高怎么治疗啊!好治吗?我是不是血脂还高啊?吃什么药啊?
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高脂血症的治疗首先应从膳食着手,即低脂肪、低糖、高蛋白饮食,禁食动物内脏如肝、肾、心、脑等,还要减肥控制体重。对饮食治疗反应不明显,可适当加用降脂药,因降脂药多半都有一定的副作用,尤其是对肝脏有损伤,用药疗程又长,故选择药物应权衡利弊。
目前用于防治高脂血症的药物不少,但真正理想的不多,常用的有氯贝丁酸衍生物,如安妥明、非诺贝特、特调脂等.
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楼上给你说的很明白了。简单的说就是控制高脂饮食,坚持运动。
您的问题是甘油三酯和胆固醇都高了,甘油三酯高的比较明显,总胆固醇和低密度脂蛋白结合胆固醇也是高了些,高密度脂蛋白结合胆固醇低了些。注意高密度脂蛋白是把胆固醇从外周血管运回到肝脏代谢的,因此对于血管是有保护作用的,因此过低了也不好。特别是低于0.9的话那样也是不好的。
您的问题既然甘油三酯和胆固醇都高,那么严格饮食控制是首先要做到的,一般中等身材的人70公斤的,每日脂肪摄入控制在55克内,其中从植物食用油中摄取的控制在20-25克以内,相对来说花生油、葵花子油含单不饱和脂肪酸,比多不饱和脂肪酸好,比动物脂肪的饱和脂肪酸更好些。注意瘦猪肉每25克也含大约5克脂肪,肥肉我不说了,内脏等含的脂肪量也很高的,都要避免。同样的肉类相对来说鱼虾的脂肪含量低,而且脂肪的质量比猪肉好,就是鸡鸭等禽类或者牛羊肉也比猪肉的脂肪好些。
胆固醇正常人每日摄入只要300毫克就够了,而一个鸡蛋黄的胆固醇就达到250-300毫克了,你不可能不吃别的含胆固醇的吧。
增加运动也就增加了消耗,注意持续的中等度的运动可以消耗掉脂肪,过于激烈的运动则主要是消耗掉肌糖元,而且很快疲劳。所以反而没有多大用处。
阳光可使得皮肤中的胆固醇转化为维生素D,帮助钙质吸收。
甘油三酯这么高一般是要用药的,首选贝特类,主要是非诺贝特fenofibrate和吉菲罗齐gemfibrozil,但是非诺贝特应该说更好些,因为除了有降低甘油三酯作用,还有中等度的降低胆固醇的效果。
他汀类是降低胆固醇的首选药,一般是普伐他汀(普拉固)、氟伐他汀(来适可)、辛伐他汀(舒降之)等,但是如果和贝特类合用的话增加副作用特别是横纹肌溶解症这一罕见但是比较麻烦危险的疾病。因此根据情况,您应该是用贝特类的非诺贝特。
可能使用非诺贝特大约1周左右就可以明显降低甘油三酯了,但是停药后可能会又升高,所以要考虑小剂量维持一段,并加强饮食控制,最后理想的是停药单单饮食控制和运动。
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/etc/nginx/nginx.conf.甘油三酯高怎么办?
04:30&&&&&&浏览9801次
病情描述:肥胖170的身高,200斤,脂肪肝中度的,见几天在医院体检的时候检查出来的,医生让吃卵磷脂,护肝片和脂降宁片
因不能面诊,医生的建议仅供参考
对于你这种情况,首先说明一下的是你是偏胖的,需要进行减肥,减轻体重对你现在的血脂异常和中度脂肪肝都有很大的好处。 指导意见 建议你服用现在的药物,另外进行积极的体育锻炼,争取把体重减下来。如果体重下来,各项检查正常后就可以把药物停下来了。
因不能面诊,医生的建议仅供参考
中度脂肪肝如果转氨酶不是很高,不用吃药,养成良好的生活习惯才是根本。 指导意见 建议平时要多进食蔬菜和水果,它们富含维生素和矿物质,可以加速肝细胞修复,其中的膳食纤维还能减少胆固醇的吸收、加速胆固醇排泄,降低血脂。酸奶、大蒜、洋葱、香菇、木耳、山楂、绿豆等有降脂作用,平时也应该多吃一点,脂肪肝是可逆的,只要保持的好,是可以自己恢复的。
因不能面诊,医生的建议仅供参考
适当运动是最佳的解决血脂高的方法。 指导意见 但是,同时必须做到的是,不要暴饮暴食,不要过于油腻的食物。 如果血脂水平较高,那么降血脂的药物必须同时服用以期早期控制。 如果能坚持进行运动锻炼,并且锻炼降低血脂,就可以不必吃药了。
因不能面诊,医生的建议仅供参考
首先要减肥,控制饮食,适当运动。肥胖容易引起很多疾病,如高血压、高血糖、高血脂,一般医院化验血脂包括四项指标,甘油三脂高吃的药主要是贝特类,如力平之,但是不吃会反弹,而且可能会对肝功有影响。
因不能面诊,医生的建议仅供参考
您好,你目前的主要问题是体检发现中度的脂肪肝,脂肪肝是由于脂肪在肝内堆积,引起炎症反应及肝细胞的脂肪变性,根据你目前的体重和身高来看你的BMI指数在34.6,是属于轻度肥胖,考虑可能是肥胖引起的脂肪肝。 指导意见 卵磷脂、护肝片这两个药现在可以吃,能够对脂肪肝有治疗预防作用,至于脂降宁片如果你有血脂的升高,同时还有冠心病或具有2个以上冠心病危险因素(如高血压、吸烟、饮酒等),可以考虑现在用,如果没有建议你先进行36个月的生活方式的改变治疗,如果无效再考虑用,因为这个药虽然有降脂的作用但对肝细胞也有损伤的。建议你目前可以吃卵磷脂、护肝片及生活方式治疗(首先要禁酒;其次要控制好饮食,吃适量糖类、高蛋白质、低脂肪、低胆固醇饮食,适当多吃粗粮、蔬菜、水果,少吃零食;适量体育锻炼,减轻体重,消除肥胖。在半年内减去目前体重的5%~10%,即每月减重1~2kg,会对健康带来益处。减肥速度过快(>5kg/月),可诱发或加剧脂肪性肝炎和纤维化。),并定期检查,根据检查结果来决定是否继续吃药/。
因不能面诊,医生的建议仅供参考
不知道你现在肝功能有没有异常,如果有异常的话最好服用药物治疗。如果肝功能无异常,可以服用中成药调理,亦可以通过饮食、运动来改善,定期复查,如效果好即可以不服药物。 指导意见 脂肪肝的治疗,首先要找出病因。如长期大量饮酒者应戒酒。营养过剩、肥胖者应严格控制饮食,尽量使体重恢复正常。如并发糖尿病应积极控制血糖。其次,调整饮食结构,进食的原则为高蛋白、高维生素、低糖、低脂肪饮食。不吃或少吃动物内脏、蛋黄、甜食。多吃青菜、水果和富含纤维素的食物。最后就是运动了,每天坚持,而且要达到一定的量,以减轻体重。
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