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喝隔夜的凉白开水好吗？
不好，那凉白开水呢？有时做一壶水一天喝不完，就放到每二天了，第二天还可以再喝吗？对身体有不良影响吗？
亚硝酸盐在人体内可形成致癌的亚硝胺。有专家发现，开水中的亚硝酸盐含量较生水为高。而且反复多次煮沸时间过长或超过２４小时的开水，亚硝酸盐的含量均明显升高。开水放置２４小时后，亚硝酸盐含量是刚烧开时的１.３倍。我国居民有爱喝开水的习惯，最好是现烧现喝或只喝当天的开水。也不要喝煮沸时间过长的开水
正确饮水的原则
　　很多人往往在口渴时才想起喝水，而且往往是大口吞咽，这种做法也是不对的。喝水太快太急会无形中把很多空气一起吞咽下去，容易引起打嗝或是腹胀，因此最好先将水含在口中，再缓缓喝下，尤其是肠胃虚弱的人，喝水更应该一口一口慢慢喝。
　　喝水切忌渴了再喝，应在两顿饭期间适量饮水，最好隔一个小时喝一杯。人们还可以根据自己尿液的颜色来判断是否需要喝水，一般来说，人的尿液为淡黄色，如果颜色太浅，则可能是水喝得过多，如果颜色偏深，则表示需要多补充一些水了。
　　睡前少喝、睡后多喝也是正确饮水的原则，因为睡前喝太多的水，会造成眼皮浮肿，半夜也会老跑厕所，使睡眠质量不高。而经过一个晚上的睡眠，人体流失的水分约有450毫升，早上起来需要及时补充，因此早上起床后空腹喝杯水有益血液循环，也能
亚硝酸盐在人体内可形成致癌的亚硝胺。有专家发现，开水中的亚硝酸盐含量较生水为高。而且反复多次煮沸时间过长或超过２４小时的开水，亚硝酸盐的含量均明显升高。开水放置２４小时后，亚硝酸盐含量是刚烧开时的１.３倍。我国居民有爱喝开水的习惯，最好是现烧现喝或只喝当天的开水。也不要喝煮沸时间过长的开水
正确饮水的原则
　　很多人往往在口渴时才想起喝水，而且往往是大口吞咽，这种做法也是不对的。喝水太快太急会无形中把很多空气一起吞咽下去，容易引起打嗝或是腹胀，因此最好先将水含在口中，再缓缓喝下，尤其是肠胃虚弱的人，喝水更应该一口一口慢慢喝。
　　喝水切忌渴了再喝，应在两顿饭期间适量饮水，最好隔一个小时喝一杯。人们还可以根据自己尿液的颜色来判断是否需要喝水，一般来说，人的尿液为淡黄色，如果颜色太浅，则可能是水喝得过多，如果颜色偏深，则表示需要多补充一些水了。
　　睡前少喝、睡后多喝也是正确饮水的原则，因为睡前喝太多的水，会造成眼皮浮肿，半夜也会老跑厕所，使睡眠质量不高。而经过一个晚上的睡眠，人体流失的水分约有450毫升，早上起来需要及时补充，因此早上起床后空腹喝杯水有益血液循环，也能促进大脑清醒，使这一天的思维清晰敏捷。
　　要多喝开水，不要喝生水。煮开并沸腾3分钟的开水，可以使水中的氯气及一些有害物质被蒸发掉，同时又能保持水中对人体必须的营养物质。喝生水的害处很多，因为自来水中的氯可以和没烧开水中的残留的有机物质相互作用，导致膀胱癌、直肠癌的机会增加。
　　要喝新鲜开水，不要喝放置时间过长的水。新鲜开水，不但无菌，还含有人体所需的十几种矿物质。但如果时间过长或者饮用自动热水器中隔夜重煮的水，不仅没有了各种矿物质，而且还有可能含有某些有害物质，如亚硝酸盐等。由此引起的亚硝酸盐中毒并不鲜见。
的作用。
　　所谓凉开水，就是把烧开的水倒人茶杯，盖上杯盖，等冷却到20&25℃时就成了一杯凉开水。经研究发现，开水自然冷却后，水中的氯气要比一般自然水降低50％，水的分子结构会发生某些变化，水的表面张力、水的密度、导电率等理化性能都有所改变，其生物活性比自然水要高出4&5倍，与生物活细胞里的水十分相似，因而易于渗透细胞膜而被人体吸收。另据外刊报道，喝凉开水比喝温开水的效果好。
　　凉开水贵在&生物活性&的特征。因此如若开水冷却时间过长，空气中的气体再度溶入水中，凉开水会失去&生物活性&的性质。一般说来，晚上临睡前倒一杯开水加盖，第二天早晨饮用较好。
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>>请问怀孕2个多月每天喝很多盐水对胎儿有影响吗？我一
请问怀孕2个多月每天喝很多盐水对胎儿有影响吗？我一喝白开水就想吐，很担心喝盐水对胎儿但每天口渴
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请问怀孕2个多月每天喝很多盐水对胎儿有影响吗？我一喝白开水就想吐，很担心喝盐水对胎儿但每天口渴
提问来自：网页
您好，很高兴为您解答，看你上面描述的来说，要是不是很咸的话，是没有多大关系的，建议还是要少喝，喝白开水没有味道的话，可以用水果或者里面放点糖，吃饭的时候多喝汤水也是一样的
您好，很高兴为您解答，看你上面描述的来说，要是不是很咸的话，是没有多大关系的，建议还是要少喝，喝白开水没有味道的话，可以用水果或者里面放点糖，的时候多喝汤水也是一样的
可以，但是要喝淡盐水，我怀孕时也经常喝
不要吃得太多，不然宝宝出来后口味很重的，这样对身体不好
这个时候不能吃盐过重了，喝白开水想吐可以煮点绿豆汤，或是水果汁也是可以的。现在天气本来就热，再喝盐水不合适的。
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请问怀孕2个多月每天喝很多盐水
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立即扫描二维码关注摇篮网论坛我每天晚上烧好开水，第二天早上起来泡蜂蜜水喝，因为蜂蜜不可以直接用开水冲。但是听说孕妇不可以喝隔夜的。在百度查了，各种说法都有。不知道各位宝妈有没有这样子？
我照样喝，没这方面的避忌
我自从怀孕之后一直都是喝隔夜凉开水的，因为热开水我止渴不了。。我没觉得没什么不舒服的。。
我天天喝，没想过有什么问题
还有这一说吖、我也一直都是晚上睡觉前煮一壶、第2天早上起来喝、喝温热的真心喝不下去、不过应该也没事吧、凉白开、白天放凉的跟晚上放凉的感觉应该都一样的吧
隔夜开水不好的，不光是孕妇，其他人都不应该喝
不能喝吗？我天天都喝，早上起来就得喝水了，哪有时间烧，等烧好都渴死了
我是直接和饮水机的，书上说不好，但是真不想喝热的，就喝饮水机冷水，每天喝3瓶550ML的水。
没怎么多讲究，我们老家烧几热水瓶要喝两天，个个还不是健健康康的
#2 我们家的乖宝宝
我自从怀孕之后一直都是喝隔夜凉开水的，因为热开水我止渴不了。。我没觉得没什么不舒服的。。
宝妈我跟你一样，渴了一定得喝凉的，热的越喝越渴
不是说不超过24小时的都没问题嘛
以前不知道在哪看到说是常人最好都不要喝隔夜白开水，隔夜茶更不能喝了，但是现在这天气，没有去在意那么多，一直都有喝
我喝的呢，没有注意这么多，应该可以的吧
我还喝了隔夜的菊花茶呢
隔夜的开水怕什么
&&&&更凉快
一口咕噜解渴
#10 Love善待自己
宝妈我跟你一样，渴了一定得喝凉的，热的越喝越渴
热的水 我宁愿不喝
我也一直喝，难道不好吗？没有听说啊
咦，自从几岁开始就一直这样喝啊，三十年了，水都是睡觉前烧开的第二天起来喝。
我都喝了8个月了，没事呀
人别活的那么谨小慎微！该注意的咱们自然注意，喝个隔夜的凉白开没事的！
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