& 男性手淫戒不掉该怎么办呢
男性手淫戒不掉该怎么办呢
更新时间： 14:17:26
健康分享者：浮萍秋水被浏览 284 次
男性手淫是一种比较普遍的现象，尤其是处于青春期的年轻男性，出于对性的好奇，于是就开始了手淫，但是频繁的手淫是容易上瘾的，而且长期手淫的话，就很难戒掉了，那么如果手淫戒不掉该怎么办呢，下面我就跟大家说一下这方面的经验吧。
步骤/方法：
1首先男性朋友应该充分了解手淫的危害，长期手淫的男性容易使人无精打采，没有活力，而且还容易引起肾虚，或者在正常的性生活中导致阳痿早泄，严重的还可能导致男性不育，所以为了自己的身体健康，应该努力戒除手淫。
2其次是男性朋友手淫往往是因为一时的冲动或者是寻求一时的刺激，但是为了这一时的快感，而影响了以后再性生活当中的快感或者导致不育，大家应该知道哪边是利哪边是弊吧，建议应该及时的戒掉手淫。
3还有就是如果手淫实在戒不掉的话，你可以找一个跟你比较好的男性朋友一起居住，这样当你有想手淫的欲望的时候，就会碍于朋友在家，就可以克制自己的行为，这样就可以慢慢的戒掉手淫的坏习惯了。
注意事项：
只要有一个良好的心理状态，就可以戒掉手淫的。
&相关知识推荐：
温馨提示：以上经验分享由网友原创，仅供参考，未经许可禁止转载，违者必究
性功能障碍 热门相关
性功能障碍 推荐医院
医院电话：,122258
医院地址：北京市石景山区模式口...
医院电话：5
医院地址：山西省壶关县中医院
更多你想知道的（云推荐）
性功能障碍 精彩推荐
性功能障碍 相关药品
功能主治：固肾涩精。用于肾虚不固，遗精滑泄，神...
参考价格：￥17.3
功能主治：壮阳补肾。用于肾阳不足引起的性欲淡漠...
参考价格：￥17
相关热门资讯医生解说
精彩健康专题
咨询实录推荐　　本人18，男，身高161（我怀疑这跟我经常手淫有关系）我从三年前就开始手淫，记得那次我在家看无意中我爸爸买的hs术，后来不自觉的手就伸向了jj，后来就经常看，就经常手淫。听说做手淫对身体不好，经常想戒掉，但是控制不住自己，老是会自己手淫！只能说自己不够有决心！现在很苦恼，求大家出出点子，我在这里提醒大家，有孩子的一定管好孩子，我现在都特别想戒掉那习惯，但是好困难，大家想想办法，大家什么意见都提出来，我谢谢大家了
楼主发言：1次 发图：0张
　　阿弥陀佛，色即是空，多交朋友，找个女友，多参加体育运动，多一些爱好，偶尔手没大事
　　靠你的意志了，想的时候拿针扎一下自己。。
　　这个很简单 练练瑜伽了，手别用， 用脚摸JJ就等于戒掉手y了
　　要下决心，如果有这种意识的时候，赶紧走到室外，跑步，锻炼什么的。手淫容易造成阳痿早泄，精神萎靡，多数男孩子都有这样的经历，本来没什么，关键还是要下决心。　　哦，绝不要看那些黄色的东西。
　　多锻炼身体，多交朋友，多跟人交流，总之，就是建立健康积极的生活习惯，别老去想这个事情，分散注意力，会好很多　　实在不行，就想办法找几个朋友，一起住，就像学校宿舍那样。
　　放心吧，没事。只要一天不超过五次就好。　　
　　适当手淫对身体无害，兄弟别太在意了，
　　找个真人日一日就自然戒掉了.
　　小撸怡情。。强橹灰飞烟灭。。。。
　　男人一辈子射的次数是固定的 你手一次以后和MM真人的次数就少一次 　　这样想为了以后能更多的和MM爽你就不会鲁了
　　准备好风油精，一想摸小JJ时，就涂一下小弟......
　　找个女朋友，认认真真的谈谈感情，然后结婚生子，你就没心情SY了
　　神经。处于性欲旺盛期间的男性要么做爱要么手淫。。。很正常只是别过度就行。还有吃的不好也别多做。身体补充跟不上伤身的。
　　意淫强国，手淫强身
　　不是难事。买本好书睡觉时看，建议买《圣经》，因为神会医治你。
　　回复楼主，@红尘之小峰　　本人18，男，身高161（我怀疑这跟我经常手淫有关系）我从三年前就开始手淫，记得那次我在家看无意中我爸爸买的hs术，后来不自觉的手就伸向了jj，后来就经常看，就经常手淫。听说做手淫对身体不好，经常想戒掉，但是控制不住自己，老是会自己手淫！只能说自己不够有决心！现在很苦恼，求大家出出点子，我在这里提醒大家，有孩子的一定管好孩子，我现在都特别想戒掉那习惯，但是好困难，大家想想办法，大家什么意见都提出来，我谢谢大家了　　-----------------------------　　百度很多，主要靠毅力，每天要有固定的事情做，推荐个网站给你。www.jiese.org　　
　　撸吧。。。
　　好像是没法戒掉的，不过也无需担心，等你有了性伴侣的时候，你自然就不会手淫了！18岁可以了，赶紧找个女朋友吧。。。
　　回复第2楼(作者:@MJ幽灵 于
12:44) 　　靠你的意志了，想的时候拿针扎一下自己。。 ==========针！算了吧！我从小怕打针　　
　　SY是种恶习，不会因为结婚或有了性伴侣而真正停止的，一定得想法戒除。推荐楼主几个网站，戒色网，戒淫邪网，淫祸网等，这些网站上面都有与楼主类似遭遇的人，以及戒除SY的方法。
　　回复第4楼(作者:@机械青虫 于
13:17) 　　要下决心，如果有这种意识的时候，赶紧走到室外，跑步，锻炼什么的。手淫容易造成阳痿早泄，精神萎靡，…… ==========嗯，但我喜欢看帖，但是看到那些色欲的帖，就硬了，15…6厘米，宽4…5，硬起来就想，唉，想想办法　　
　　SY是种恶习，不会因为结婚或有了性伴侣而真正停止的，一定得想法戒除。推荐楼主几个网站，戒色网，戒淫邪网，淫祸网等，这些网站上面都有与楼主类似遭遇的人，以及戒除SY的方法。
　　建议你练习葵花宝典
　　回复第21楼(作者:@chzzhou2012 于
14:14) 　　SY是种恶习，不会因为结婚或有了性伴侣而真正停止的，一定得想法戒除。推荐楼主几个网站，戒色网，戒…… ==========晚上去看看，谢谢了，先回几个帖　　
　　回复第6楼(作者:@beisong1 于
13:18) 　　放心吧，没事。只要一天不超过五次就好。 　　[消息来自掌中天涯] 　　 ==========5次！我听说一天1次就不得了，5次那不得精尽人亡　　
　　挥刀自宫，马上见效
　　手剁掉
　　回复第10楼(作者:@ffymlkl 于
13:26) 　　男人一辈子射的次数是固定的 你手一次以后和MM真人的次数就少一次 　　这样想为了以后能更多的和…… ==========真的！哇太吃惊了，不会没科学依据吧　　
　　想想因为这个导致你阳痿早泄什么的，以后娶了老婆有个大美人在你面前 你却无能为力 是多么恐怖的事情。。。
　　回复第28楼(作者:@别轻言爱 于
14:25) 　　手剁掉 ==========真难为我了，女人还没试过呢，大哥这条估计不能听米们的建议了，不然以后我老婆天涯找米们算账　　
　　没事的，去铁血网看看吧，那里天天不停，照样神清气爽
　　回复第31楼(作者:@zh88500 于
14:28) 　　想想因为这个导致你阳痿早泄什么的，以后娶了老婆有个大美人在你面前 你却无能为力 是多么恐怖的事情…… ==========是啊，多谢各位出主意，我想以后会改的，至少次数会降　　
　　去菜市场买块肉 拿刀割条缝 日完做餐红烧肉 大补
　　回复第24楼(作者:@开始吧2011 于
14:15) 　　建议你练习葵花宝典 ==========这主意可不怎么好！我可不想切jiji　　
　　@徽州古城
13:10:49　　这个很简单 练练瑜伽了，手别用， 用脚摸JJ就等于戒掉手y了　　-----------------------------　　太经典了
　　回复第35楼(作者:@威远生化 于
14:32) 　　去菜市场买块肉 拿刀割条缝 日完做餐红烧肉 大补 ==========额，没那爱好，大补完，jiji亢奋怎办　　
　　⊙不可诗：　　大家要守身，不可犯邪淫，　　犯淫受灾报，报应惨凄凄。　　你若犯邪淫，易得黑死病，　　黑死病难救，得病哭啼啼。　　你若犯邪淫，易染疮痘毒，　　梅毒疱疹毒，同样都难医。　　你若犯邪淫，百毒万病侵，　　身体难清净，健康都远离。　　你若犯邪淫，福寿皆削去，　　贫穷又夭折，生死两悲凄。　　你若犯邪淫，读书没出路，　　苦读再十年，功名也难取。　　你若犯邪淫，官运变霉运，　　地位将失去，名誉又扫地。　　你若犯邪淫，事业不顺利，　　家庭易破散，害子又伤妻。　　天道常祸淫，不加悔罪人，　　曾犯速改过，可使灾难离。　　大家要记得，不可说淫话，　　不可看淫戏，不可入淫地。　　要过平安日，淫念速灭息，　　一定要记得，不可犯邪淫。
　　闹个 充气娃娃
　　@红尘之小峰
14:36:27　　回复第35楼(作者:@威远生化 于
14:32) 　　去菜市场买块肉 拿刀割条缝 日完做餐红烧肉 大补 ==========额，没那爱好，大补完，jiji亢奋怎办　　-----------------------------　　知道人在肉上 肉在肉中吗？完工取肉做红烧 一点都不浪费
　　找个女朋友
　　sy强身，yy强国。
　　我今年36岁，请问如何戒掉手淫？年轻时频率高点，一周4,5次。现在年纪大了平均一月4-5次。
　　坚持不间断看新闻联播
　　买个太岁肉灵芝
多搞几次就会很怨侮丢井里了
　　坚持不间断看新闻联播
　　回复@红尘之小峰　　回复第4楼(作者:@机械青虫 于 2012-......　　----------　　什么鞭？四五厘米宽？　　
　　找个开放的女友就OK
　　鄙人睾丸肿大了　　
　　找女人是最方便快捷的办法，如果没有条件找女人，也可以偶尔找找小姐。
　　回复第49楼(作者:@Wu先生926931 于
15:33) 　　回复@红尘之小峰 　　回复第4楼(作者:@机械青虫 于 2012-...... 　　------…… ==========呵呵，有4厘米总改有吧，你呢！　　
　　回复第53楼(作者:@zoujianjun83 于
16:01) 　　找女人是最方便快捷的办法，如果没有条件找女人，也可以偶尔找找小姐。 ==========我可是处，对小姐…一想多少人干过，就萎了，关键还可能有病！　　
　　作者：@红尘之小峰　回复日期： 20:03:33　　　割了！最最完美的解决办法！
　　回复第40楼(作者:@喝醉的爱你 于
14:38) 　　闹个 充气娃娃 ==========那还不一样，唉呵呵　　
　　回复第56楼(作者:@河蟹夹断你鸡鸡 于
20:05) 　　 　　作者：@红尘之小峰回复日期： 20:03:33 　　割了！最最完美的解…… ==========要是让我以后老婆知道！你别说躲天涯，就是海角我老婆也把你抓出来…把你……………………切了　　
　　练葵花宝典
　　回复第6楼(作者:@beisong1 于
13:18) 　　放心吧，没事。只要一天不超过五次就好。 　　[消息来自掌中天涯] 　　 ==========如果未成年手淫过度会不会影响身体长高，求答案　　
　　找个真人日一日就自然戒掉了.
　　找个女人吧
　　都18了还自力更生看来你　　不咋的　　
　　看来，我的第一个帖，就只有2000不到的点击率，唉，悲哀　　
　　嘿嘿，已经3天没有那个了，哈哈，戒掉的希望大一些了　　
　　来我家吧,我给你口。这样你就不用自己的手了　　
　　没事别接触淫秽的。上过女人会改变现状　　
　　嫖妓是最好解决方法
　　[发自iPhone客户端-贝客悦读]
　　@红尘之小峰 55楼 　　回复第53楼(作者:
@zoujianjun83
16:01) 　　找女人是最方便快捷的办法，如果没有条件找女人，也可以偶尔找找小姐。 ==========我可是处，对小姐…一想多少人干过，就萎了，关键还可能有病！　　-----------------------------　　我没结婚的时候也是和你一样的想法，娶老婆坚决娶处女，小姐坚决不碰，后来被社会历练过才慢慢的转变的思想，要知道除了女朋友和妻子，小姐是你积攒性实战经验的唯一途径（除了犯罪强奸），自撸是不是永久之举。
　　回复第66楼(作者:@宫崎滔天 于
14:44) 　　来我家吧,我给你口。这样你就不用自己的手了 　　[消息来自掌中天涯] 　　 ==========　　
　　回复第66楼(作者:@宫崎滔天 于
14:44) 　　来我家吧,我给你口。这样你就不用自己的手了 　　[消息来自掌中天涯] 　　 ==========我可是在苏州啊！你？　　
　　刚好满2000个人了，谢谢大家的关注和关心，我在这里祝大家身体健康。　　
　　戒毛啊！老夫81了。还得撸　　
　　不戒怎么行呢，别人说手一次，就对老婆少一次　　
　　呵呵　　
　　@画树街
01:16:09　　戒毛啊！老夫81了。还得撸　　-----------------------------　　赞一个
　　介个毛呀。撸撸更健康。没女朋友没搞过，不手淫，难道去强奸。小伙子性欲强，下身憋着一团火，干啥都上火，逮个母猪都想干一下。发大水就要泄洪，小年轻大都在读书，还在高中阶段，难道大家提倡高中淫乱。所以解决问题还得靠手。几乎所有的男孩都会手淫，只不过有个度的问题而已。
　　已自己为列，千万不要在手淫，后果非常严重，30岁了，一事无成，心智幼稚的像个小孩，回想这么多年过着暗无天日的的日子。　　请想方设法戒掉这个习惯，生活才会有光明，请三思。。
　　手淫很正常，不要放在心上就行了。
你太搞了！　　不撸到死你就白来这世上走一遭了！　　强烈支持你撸到最高境界！　　啥叫最高境界？传说可以撸到自己再变回那一滴液体，
　　@yaogang-07-04 15:00:45　　买个太岁肉灵芝 多搞几次就会很怨侮丢井里了　　-----------------------------　　难不成前段时间看网上说，水井里捞出的“肉灵芝”就是你丢的？？
　　把手剁了
　　不用戒，但是要适度　　你的年龄不要超过1天1次- -
　　意淫强国，手淫强身
　　你最多撸多少回
　　想法设法 一定戒掉，　　避免一个人独处等
　　戒不掉的。我都结婚好多年了。跟女人在一起的，这更是另一种享受。哈哈。
　　把2只手剁了，最好把小JJ割了
　　回复第83楼(作者:@奶嘴女王 于
16:51) 　　来打坐吧 　　【极简打坐】交流群，最简单最有效的打坐方法，适合任何人，从0开始一…… ==========什么意思？不会是像和尚一样的打坐吧　　
　　回复第86楼(作者:@yong 于
00:47) 　　你最多撸多少回 ==========5次还是6次吧～天　　
　　心中的邪念在,1个月弄2次不怕，关键是少幻想少看a片激情图片，送你一个口诀清心如水， 　　清水即心。 　　微风无起，　　波澜不惊。 　　幽篁独坐，　　长啸鸣琴。　　禅寂入定，　　毒龙遁形。　　我心无窍，　　天道酬勤。　　我义凛然， 　　鬼魅皆惊。　　我情豪溢， 　　天地归心。 　　我志扬迈， 　　水起风生！　　天高地阔，　　流水行云。 　　清新治本，　　直道谋身。 　　至性至善，　　大道天成！
　　樓主 。。有空看看佛學方面的書吧，經常給自己找點事兒干。。。。
　　每天做俯卧撑，循序渐进，隔几天就增加数量，每天坚持就可以了
　　撸撸更健康
　　很难的
　　18岁，正处于旺盛期，可以理解。　　1、分散注意力，找一样喜欢的运动或者喜欢的游戏。　　2、诵《心经》，能清心。　　还有，多弄不好，影响运程。相信我。
　　讨个老婆　　
使用“←”“→”快捷翻页
请遵守言论规则，不得违反国家法律法规同时转发到微博}