女性脱发吃什么的原因

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女人脱发的原因有哪些
  头发作为女人的第二生命,是女人鲜明属性特征最显性的标志,一直以来都是备受的珍爱。但在在繁华的都市中,越来越多现代女性也深受、等问题困扰,严重打击她们的自信心,为了头发,多贵的药都敢买,多大的苦都能吃,甚至不惜耗费生命……
  女性脱发与男性脱发的原因有很大的不同,男性脱发大多基于遗传,由于毛囊的生长期因遗传而较短,因此提早出现脱发现象;但一般女性脱发是属于整体性脱发,看起来稀疏一点,甚少像男性般出现光秃或发际线上移的现象。导致女性脱发的原因主要有:
  过度减肥节食。近几年来,年轻女性脱发现象日趋严重,这与她们过度减肥有关。头发的主要成份是角朊,它由蛋白质、铁质等物质构成。不少女性因减肥而一日三餐光吃蔬菜、水果等素食,难以有充足蛋白质、铁质等营养供给头发毛囊而导致脱发。减肥后拥有了美好身段,但失去一头乌黑浓密的秀发,岂不求美变成了毁美?
  荷尔蒙分泌失调。因服用、停用避孕药物或更年期的女性会出现荷尔蒙分泌失调,造成脱发的现象。
  怀孕分娩后。女性在怀孕末期,毛发会进入休止期,生育后才会长出新毛发。因此新毛发会把原有的毛发挤掉,从而出现脱发现象。
  经期。经期导致营养流失,让头发层及毛囊细胞得不到充足的养份。
  事业女性压力。事业女性工作过劳及压力过大,引致精神紧张。当人处于紧张状态时会形成汗毛直竖的现象,妨碍血液循环的畅顺,让到养份无法随同血液到达头皮,导致脱发及白发等情况出现。
  经常烫染束缚或拉扯头发。经常烫染头发及使用对头发有破坏性化学用品,如定型泡沫及染发剂等,或习惯性将头发束缚或胡乱拉扯头发都会令头发脱落,而且束马尾更会加速前额的头的发日渐稀疏。
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北京中德毛发移植整形医院院长、副主任医师||||||||||||||||妇科|||||||||||||||骨科||||||||||||||||||||神经|||||||||||
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女性脱发是什么原因造成的
在当今社会,已经形成一个普遍的现象,由女性脱发而导致的问题更是日益严重,我们不能忽视了这个看似不大却难以解决的问题,因此,要想了解关于女性脱发的问题,我们就必须了解有关女性脱发的诱因。
每个女人都希望自己的有一头柔顺、亮泽的头发。因为这是健康与美丽的具体表现。一个人的头发约有10万根左右,每日生长速度为0。35毫米,每昼夜脱落50~100根头发是正常的事,不必大惊小怪。如果洗头时头发脱落过多,那可能就是脱发了。出现脱发会直接影响美容,并给人带来烦恼。
女性脱发是什么原因造成的?至于诱发女性脱发的因素,我们可以概括为几大类:
1,发型影响
马尾辫、羊角辫和麻花辫扎得过紧以及用卷曲带将头发束得紧紧的,长久都会损害发根造成脱发。
2,慢性疾病
一些疾病,如头癣、头皮湿疹、贫血等均会导致脱发。
3,营养失调
营养与头发的生长发育与蛋白质、维生素和矿物质有着密切的关系。当脂肪摄入过多时,也会影响头发的生长,甚至引起脱发。
4,内分泌紊乱
内分泌与头发的生长有密切关系,如甲状腺素缺乏,就会引起脱发。
5,用脑过度
大脑是血液的集中部,用脑过度的人,使头部血液主要集中于脑部,从而使头皮血液相对减少,长期下去,则会因毛发营养不足而造成脱发。
6,电脑的长期使用
我们常常会发现,对于那些从事电脑工作的女人来说,由于长时间的对着电脑,精神高度集中,造成头发的分泌失调,毛囊堵塞,头发营养供应不足,最终导致脱发,所以,建议女性朋友们不要长期对着电脑,防止脱发。
7,遗传因素
女性脱发与遗传因素有一定关系,父母脱发的,往往也会造成其子女脱发。但这也不是绝对的,只能说可能性大了一些。
8,饮食不当
很多女性喜欢辣味,油脂性高食物,这样很容易使皮脂分泌旺盛,导致毛囊堵塞;还有些女性喜欢吃甜食,这样会使细菌繁殖更加快速,长期保持这种饮食习惯,头发自然就脱落,这种饮食方法会头发会直接或间接的影响到头发的健康。加之随着&减肥热&的来临,许多女性也面临脱发的困扰。根据日本的一项统计显示,20-32岁之间的青年女性脱发所占的比例大约为1/4。对于减肥的女性来说,经常吃素,像蔬菜,水果和面粉等,使蛋白质和微量元素不足,营养不均衡,导致所谓的女性脱发。
9,避孕药的使用
根据医生介绍,避孕药里含有大量的雌激素和孕酮,因此很多女性认为,服用一定的避孕药可使头发更加为黑稠密,殊不知,在女性停止服用后,往往会导致脱发,其主要原因是没有同时服用维生素,通过配合服用维生素可防止女性脱发。
10,产后脱发
其实产后脱发是一种极为常见的情况,也是一种暂时现象。多因分娩前后体内激素平衡发生较大变化所致。另外在怀孕期间如母体营养补充不足,可出现贫血,这也可成为产后之一。产后脱发的妇女,首先要保持冷静,经常用手掌按摩,木梳梳头,促进头皮血液循环,以利于头发的新陈代谢,促进新发早日长出。其次,不要怕洗头时会掉许多头发,其实,这些头发迟早是要掉的,早脱枯发更能早长新发。
有关女性脱发的诱因我们总结了以上几个方面,这些方面有的是我们平常不太注意的,或者我们无意识的忽略了,女性一般都不太注意一些细小的末节,所以容易忽略这些关于脱发的问题,但是我们却不可小视他们的危害。
责任主编:页尾鱼
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女人掉头发最常见原因
  1.头发约有10万根,分布密度枕、颞部一般高于额、顶部。生长速度也各不相同,每日0.27-0.4mm,经3-4年后可分别至50-60cm。
  2.正常人每日可脱落70-100根,同时也有等量头发再生。其生长周期可分生长期(3-6年)、退行期(3-4周)、休止期(3-4月)。
  3.正常头发的生长周期彼此不同步,但大多处于生长期,休止期头发约占15%;就是某区域的毛囊同步进入了休止期;毛囊经过休止期的休息,可以重新进入生长期。
  4.斑秃程度与维生素D水平呈显著负相关。但尚不清楚维生素D缺乏通过什么机制来影响斑秃,维生素D缺乏的与斑秃并不一定意味着因果关系,一些研究证明补充维生素D可以改善斑秃。
  5.年龄越大、头发直径越短,越容易受损。女性的头发直径在35岁之前处于不断增加的状态,40岁后逐渐降低,更年期后进一步降低;男性的头发则在青春期后便处不断降低的状态。
  6.婴儿剃掉头发后会长得更浓密吗?不会。毛囊在1岁左右开始才进入活跃期,剃与不剃,头发直径都会在1岁后开始增粗。头发的弯直浓密粗细颜色,主要由遗传决定。
  7.男性明显多于女性,跟男性循环雄激素水平较高和头皮毛囊区的Ⅱ型 5α还原酶活性高有关,这两个因素联合导致了二氢睾酮的生成增多,后者作用于毛囊外根鞘,导致毛囊萎缩、脱发;作用于皮脂腺则导致皮脂腺导管分泌活跃。注意,临床皮肤病学并无“脂溢性脱发”,只有“雄激素源性脱发/AGA”,皮脂分泌增多与脱发并非因果关系。
  8.女性脱发的常见原因,在排除先天性脱发、、局限性、盘状狼疮、秃发性、、真菌感染后,一般存在头皮毛囊区对二氢睾酮的高敏感性。只要抑制毛囊区的Ⅱ型 5α还原酶活性,就可减少二氢睾酮的生成,从而改善脱发。
  9.男性AGA的最好的治疗方法是口服非那雄胺和外用米诺地尔溶液。对于女性AGA,外用米诺地尔溶液是目前最有效和安全的治疗方法。
  10.5α还原酶分为I型和II型,其中I型主要存在于皮脂腺,毛囊区则主要有II型。很遗憾,非那雄胺只抑制II型,所以它对皮脂腺能力没有任何影响。度他雄胺能够同时抑制I型和II型,对和脱发都有很有效,但是副作用也相应较多。
  11.男人都担心的那个非那雄胺的副作用,一般都在连续使用几个月后慢慢恢复正常,因为性腺有一定的代偿作用。较新的RCT试验证实非那雄胺1mg/日治疗AGA,其对性腺抑制作用与安慰剂无差异。
  12.焦虑、压力、睡眠不足会导致脱发吗?未确定。女性雄激素有三大来源:卵巢、肾上腺和外周转化,其中占主要作用的是卵巢,其分泌的雄激素包括雄烯二酮和睾酮。肾上腺则分泌脱氢表雄酮(DHEA)、DHEA-S、雄烯二酮和少量睾酮。理论上焦虑、压力等因素是肾上腺素分泌增多的结果,但肾上腺同时产生的雄激素量很少,并不足以影响循环雄激素水平。
  13.实在不想用药肿么办?有些抑制二氢睾酮的膳食补充剂也可以试试:sal palmetto(锯棕榈精华)每日320mg分两次服用。亚麻籽中的lignan(木脂素)其中高含量的omega3脂肪酸能平衡炎症状态,每日10-15g。绿茶也是很好的DHT抑制剂,如果不能耐受大量绿茶带来的咖啡因,那么绿茶提取物也是很不错的选择,EGCG(茶多酚)含量高的产品为优先。
  14.白头发不能拔,拔掉一根会长两根?错!拔与长白发之间没有任何关系。在30岁以后的每10年,你的头发变白的可能性会增加10%-20%。 少白头(早老性白发)大多都跟遗传有关,此外,紧张、焦虑亦可能导致头皮毛囊区酪氨酸代谢紊乱而出现白发增多。
  15.一些人头发早白可能是其它疾病所致。如维生素B12或症、甲亢、、结核、、、、斑驳病、早老症等。
  16.除了染发剂,所有号称能快速使白发变黑发的“特效产品”都是耍流氓。头发也不大可能今天遭受压力打击,次日就满头银发(梁羽生对不起)。染发剂中的主要成分对苯二胺,对水源环境有致突变风险,建议少用。
  部分参考文献:
  Wilma F. Bergfeld. Androgenetic Alopecia: An Evidence-Based Treatment Update
  Supenya Varothai[J].American Journal of Clinical Dermatology,May 2014
  Zoe Diana Draelos.Hair, sun, regulation, and beauty[J].Journal of Cosmetic Dermatology
  《维生素矿物质补充剂在几种常见皮肤病防治中的临床应用:专家共识》,中华医学会(CMA,Chinese Medical Association),中华临床营养杂志,):386-390
  Aksu Cerman A et al. Vitamin D deficiency in alopecia areata. Br J Dermatol 2014 Mar 21; [e-pub ahead of print]。
  Kelly G et al.Vitamin D status in hidradenitis suppurativa.Br J Dermatol 2014 Mar 5; [e-pub ahead of print]。
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女人掉头发很厉害是什么原因
1、压力过大。2、睡眠时间不足,睡眠质量差。3、长时间的电脑辐射。4、饮食不规律,营养不足。5、洗发水不适当。6、扎辫子,引起头皮的损伤。7、季节变幻。
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提问者采纳
其主要原因有三,血液循环中男性激素的缺乏或失调,头前额部的头发边缘明显后缩,最后会发展到只剩下头后部,其原因很多:遗传因素.病理性脱发是指头发异常或过度的脱落,头顶部头发稀少,天生头发发育不良,多种皮肤病或皮肤受伤留下的疤痕.暂时性脱发往往是由得了发高烧的疾病引起的.永久性脱发的掉发过程是逐渐产生的脱发是头发脱落的现象;然后逐步发展.有生理性及病理性之分.另外.开始时.生理性脱发指头发正常的脱落;过于肥胖,以及化学物品或物理原因对毛囊造成的严重伤害均可引起永久性脱发,头两侧一圈稀疏的头发
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用手轻轻揉搓,苹果,倒人头发上,枇杷等。将鸡蛋液充分搅拌后平时饮食上要注意,鸡蛋,因为维生素可促进头发生长;下面的这个鸡蛋洗剂的方子据说有点作用。食入含锌食物,如菠菜:①用鸡蛋2个:1,瘦肉,因为锌可改善头发组织,你可以试用一段时间,否则蛋白质会凝固在头发上),芹菜,用温水洗净(但水不可太烫,如动物肝脏。③再用中性洗发精洗1次后冲净泡沫,使头发光泽自然,因为蛋白质是头发的主题物质要素,鱼类等。食入维生素含量高的蔬菜水果;②待半干半湿时,如牛奶。食入足量的含丰富蛋白质的食物,干果食品;2;3,每周2次,增强头发弹性和光泽
头发掉的厉害,其实掉头发在一定程度上也与饮中某些营养素失衡有关。没有一种天然食物能包含人体所需要的各种营养素,也没有任何单一的营养素能具有全面的营养功能。掉头发期间,必需戒除骄躁,不饮酒、吸烟。你可以在纲上查阅 ” 卓立炜的十年续发风雨路 “这则搏文,会有一定的指导意义
原因有很多,天气变化、饮食变化、经期还有压力等因素都会导致掉头发厉害
不是我多嘴诶,掉头发的原因多了去了,什么营养不足微量元素缺乏压力过大等,每个人掉头发的原因都不尽相同,有些办法别人有用但是你就没用。别见别人发个啥偏方秘籍的你就兴冲冲的跑去实验,没用是小事,万一再对身体造成个什么影响就得不偿失了。个人建议你可以去做个5G脱发基因筛查,价格不贵,而且能清楚的告诉你你脱发的原因,然后根据结果对症下药,这样既有用也能免去不少不必要的开销。
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