& 如何正确预防及治疗产后掉头发
如何正确预防及治疗产后掉头发
&　　1、要有正确的认识
　　要知道，产后脱发只是一种正常的生理现象。随着新妈妈体内的激素水平慢慢恢复正常，头发也会慢慢的恢复正常的数量。此外，还要保持心情舒畅，避免精神紧张。紧张的情绪只能加重脱发的程度，以免形成恶性循环，导致精神性脱发。
　　2、均衡膳食
　　新妈妈们均衡的饮食非常重要。这不仅是正常哺乳的保证，也是满足自身的需要。此外，还可以多吃一些有利于头发生长的食物：
　　动物性蛋白质：包括鱼、家禽等。特别是牛奶、蛋黄、肉类中含有硫磺的亚米诺酸，这种亚米诺酸可以防止头发脱落。
　　绿色蔬菜：菠菜、韭菜、芹菜、圆辣椒、绿芦笋等，绿色蔬菜能美化皮肤，有助于黑色素的运动，使头发永葆黑色，并且，由于这些蔬菜中含有丰富的纤维质，能不断增加头发的数量。
　　豆类：大豆可起到增加头发的光泽，弹力和滑润等作用，防止分叉或断裂。
　　海藻类：海菜、海带、裙带菜等含有丰富的钙、钾、碘等物质。能促进脑神经细胞的新陈代谢，还可预防白发。
　　3、对头发多些呵护
　　日常中有一些小妙招，可以帮助头发生长。比如：用木梳梳头，或者用手指有节奏地按摩，刺激头皮，可以促进头皮的血液循环，有利于头发的新陈代谢；经常洗头可清除掉头皮上的油脂污垢，保持头皮清洁，有利于新发生长；另外还要选用性质温和，适合自己的洗发用品，定期清洗头发。
　　注意事项
　　1、患有脱发要正确对待，脱发不仅会影响自己的形象，也会给自己增加压力，对工作，对事业，对朋友都是一种升华的缺陷。
　　2、患有脱发更不要擅自的乱用药，因为脱发主要是内在因素引起的外在表现，每一个患者引起的脱发病因不一样。
　　3、盲目的用药不但无效还会加重病情，更耽误最佳治疗时期。市场上的那些药物只是产品不针对所有脱发患者使用。产后脱发，俗称产后掉发，医学上又叫做“分娩性脱发”。据统计，约35%-40%的妇女产后有不同程度的产后脱发的现象。医学研究认为，这与妊娠期前后体内雌激素水平的变化有关。
头发黄、稀疏易掉？麻麻们不用担心，一起来看下面的微专题，教你如何应对产后脱发，如何重获一头浓密乌黑的秀发。
产后有一些脱发应该是正常现象，因为在怀孕期间由于荷尔蒙的缘故，那些本应该在平常该掉的头发没掉，宝宝出生后，身体的荷尔蒙及激素的改变，又会让头皮恢复正常，所以有些脱发应属于正常，对于产后脱发注意几点。
我之前也有掉发，不过现在没有，首先选择适合自己发质的洗发水，再者要用护发素，不要用毛巾搓擦，用干毛巾按压拍干；不要用吹风机，最好让头发自然干燥；选用宽齿木质或角质梳，可以防静电。
产后脱发大多属生理现象，如不严重的话，无须特殊治疗，通常在半年至9个月时间内会自行停止并逐渐恢复;如脱发严重的话，可在医生指导下服用谷维素、B族维生素等药物，再配合一些中药治疗。
最近发现我头发掉的很厉害，梳个头，洗个头，头发是大把大把的掉，心疼啊，搞得我都不敢梳头了这年头。。。是不是产后容易掉头发啊？真是怕怕啊，难怪人家都说生过孩子的人都被叫做“老女败”，咱们做女人的真可怜。。。生个宝宝牺牲真大啊！男人就没这个烦恼了。。。
为什么产后会脱发？诱发产后脱发的原因是什么？
虽然脱发的因素可能会有很多，但主要的诱因大体可以分为以下3种：1、2、3、
其实产后脱发是一种常见现象，其发生率为35％一45%，这既有生理因素，也有心理和病理原因。营养缺乏头发的生长除了要有丰富的蛋白质外，还与微量元素有关。
今天洗头的发现头发掉的太严重了。轻轻一梳就是一大把（少说有四五十根）看着心疼的。现在宝宝三个月了，以前也会掉但是没有这么严重。亲有没有这种情况，吃什么可以预防呀！
产后掉发是正常的啊，因为怀孕时期激素的原因会使头发的生长周期延长，而产后激素水平测会急速下降，所以就容易大量地掉头发，不过，掉的都是衰老的，而且很快地会有新头发出来的，没关系的。
产后脱发是指妇女在生产之后头发异常脱落。产后脱发的原因是什么？产后脱发有什么解决办法？下面小编就来为大家解答。
产后好像5个多月时，我就开始掉发了，看掉了那么多根头发，真让人感到害怕，到底可以吃哪种维生素来改善掉发呢？？
我以前是不怎么掉发的，宝宝三个月了，在这个月里我严重掉发呀，是和哺乳有关还是和我平时吃的有关系呀！~我应该注意什么呢，有什么好的办法不这么严重的掉发吗？在这样下去我怕掉秃了！~~~
&&手机客户端
&&相同预产期
&&同龄宝宝
&&非常有用
上海丫丫信息科技有限公司版权所有
沪B2- 沪ICP备号产后脱发的原因及治疗方法 - 好头发网
您当前的位置: &>&&>&
产后脱发的原因及治疗方法
时间： 14:04:41
治脱发交流QQ群：
脱发交流Q群:
产后脱发的原因及治疗：产后脱发是一个看起来特别挣产的现象，因为分娩劳累过度，其实真正的原因是头发和人体的其它组织一样，都要进行新陈代谢。一般来说，人的头发每隔5年就要全部更换一次，只因平时头发的更新是分期分批地进行的，每天更新50-100根，数量较少，人们不易觉察，妇女头发更新的速度与女性体内的雌激素水平有关；雌激素水平高时，头发更新速度会变慢；雌激素水平低时，头发的更新速度会加快。&&
妇女在妊娠期间，身体内分泌的&总管家&&&脑垂体会出现生理性肥肉大。受其影响，孕女分泌的雌激素也比平时多。这样一来，头发的寿命就延长了，脱发的速度也就变慢了，大量的头发&超期服役&。分娩之后，体内雌激素水平恢复正常，那些&超期服役&的头发便人纷纷&退役&，于是就出现了产后脱发。&&
此外，产后脱发还与精神因素明显相关，有的妇女怀有&重男轻女&的思想，一心希望生男孩，一旦生了女孩，便情绪低落，郁郁寡欢。也有的是因受到了其它不良的精神刺激，大脑皮层功能失调，植物神经功能紊层功能失调，植物神经功能紊层功能失调，植物神经功能紊乱，控制头皮血管的神经亦失调，使头皮供血减少，以致毛发营养不良而脱落。有些妇女在怀孕期间饮食单调，不能满足母体和胎儿的营养需求。产后哺乳期又挑食、偏食，造成营养不良，头发也容易折断、脱落。&&
既然产后脱发与体内雌激素的多少有关，那么能不能服用雌激素来防治产后脱发呢？这样做显然不妥。&&
1.机体内的激素分泌有着自己的规律，服用雌激素容易打乱体内激素的政审状态，影响其生理功能。其次，雌激素可随乳汁分泌，过多的服用雌激素，会影响乳儿的正常发育。&&
那么，怎样才能预防或减少产后脱发呢？&&
2.妇女在孕期和哺乳期一事实上要保持昼舒畅、乐观、避免紧张、焦虑、恐惧等不良情绪的出现。&&
3.注意平衡膳食，多食新鲜蔬菜、水平、海产品、豆类、蛋类等，以满足身体和头发对营养的需要。&&
4.经常用木梳梳头，或者用手指有节奏地按摩，刺激头皮，可以促进头皮的血液循环，有利于头发的新陈代谢。经常洗头可清除掉头皮上的油脂污垢，保持头皮清洁，有利于新发生长。&&
5.在医生指导下，产后适当服用一些维生素B1、谷维素及钙片，对孩子产后脱发也有一定的益处。如果出现了产后脱发，也不要心慌害怕，可服用维生素B6，养血发生胶囊。外用生姜片经常涂擦脱发部位，可促进头发生长。产后脱发一般在6-9个月后即可恢复，重新长出秀发。&
多伦多8月2日电，加拿大不列颠哥伦比亚省一女童去...
关注好头发的朋友们又有福了！一大波好头发福利正...
有道是“百年累之,一朝毁之”，辛辛苦苦几十年，一夜...
人类的智慧是无止尽的，科学的发展更是如此，科技的...
“美食固有味，健康更难得“。在这个商品大流通时...
今日小编在中华网上看到有关于球星哈曼植发的新...
为什么选择好头发
可靠保障 头发恢复全程可控治脱发或免费致电 400-850-5968立刻获得专家一对一指导
好头发导航
好头发论坛
关于好头发
选择添加朋友，查找微信公共
账户，搜索“好头发”
关注即可！加载中....
您的位置：
& 产后脱发
产后推荐排行榜
微信扫描，会有惊喜哦！产后掉头发怎么办？如何治疗产后脱发
编辑:360常识网 【
】【】 浏览:227次
　　产后脱发是指妇女在生产之后头发异常脱落。产后头发比较油，也容易掉发，只要合理清洗，不要用太刺激的洗发精即可。产后大量脱发是常见的，不必担心。
　　产后脱发的原因
　　1、妇女头发更换速度与体内雌激素水平的高低密切相关。雌激素增多，脱发速度减慢；雌激素减少，脱发速度加快。产后6个月内性器官功能处于恢复阶段，雌激素分泌明显减少，引起脱发。
　　2、精神因素，如有些妇女分娩前后因各种原因情绪不稳定或精神有压力，导致机体代谢紊乱，供应不足，诱发毛发脱发。
　　3、期单调，加上母体对各种物质需要增多，如不及时补充，产后造成体内蛋白质、钙、锌、B族维生素的缺乏，影响头发的正常生长和代谢，使头发枯黄易断。
　　4、休止期脱发，相信大多数新妈妈都有产后脱发这一郁闷经历，在产后的几个月里头发开始出现稀少现象，这在医学上被称之为休止期脱发。
　　产后脱发持续时间
　　相信大多数新妈妈都有产后脱发这一经历，在产后的几个月里头发开始出现稀少现象，这在医学上被称之为休止期脱发。休止期脱发，常常起源于身体或精神上重大刺激女性生产后，身体上会作出一系列的反应，尤其是对头发造成的影响；正常情况下，女性每天掉发大约100根左右，而在生产后的1-5个月后，头发的生长状况发生变化，开始大量掉落，并且这种情况会继续持续15个月后方可停止。
　　如何预防产后脱发
　　此时可以多吃绿色蔬菜，因为绿色蔬菜中的碱性无机盐（钙、镁、钠、钾等）含量高，可中和体内不利于头发生长的酸性物质，并使之成为无毒性物质排出体外。此外，还可选食冬瓜、萝卜、大白菜、、藕、樱桃、苹果、大枣等。动物性蛋白质可选择鱼、家禽、瘦猪肉等，但不宜过量食用，因它们属酸性物质，血液呈酸性状态，将妨碍皮肤和头发的健美。此外，经常用木梳梳头，或者用手指有节奏地按摩、刺激头皮，也可以促进头皮的血液循环，有利于头发的新陈代谢。
　　产后脱发治疗方法
　　按照中医理论，头发与肝肾有密切关系，肾藏精肝主血，其华在发，肝肾虚则精血不足，毛囊得不到充足的营养，一种情况是合成黑色素能力减弱，出现白发，那么还有一种情况就是毛囊萎缩或者坏死，造成产后脱发。反之，肝肾强健，上荣于头，则毛发浓密乌黑。　　毛发专家管俊表示，产后脱发患者的增加引起众多产妇的忧虑，怕自已生产后一头秀发会变成秃顶，其实产妇们大可不必担心，只要大家掌握了预防产后脱发的方法后就可避免产后脱发的发生。
　　一、产后脱发，保持心情愉悦　在孕期和哺乳期一定要保持心情舒畅，避免精神紧张，因为紧张的情绪只能加重脱发的程度。要认识到产后脱发是一个暂时的过程。不要过度害怕、焦虑、抑郁，甚至精神崩溃，以免形成恶性循环，导致精神性脱发。
　　二、产后脱发，注意　应加强营养，不能挑食、偏食和忌口。多食新鲜蔬菜、水果、动物性蛋白质、海产品、豆类、蛋类等，以满足头发及身体对营养的需要。
　　三、产后脱发，注意护理头发
　　1、选用性质温和，适合自己的洗发用品，定期清洗头发。洗发时应在淋浴下顺着头发的生长方向轻轻梳洗，不要全部拢到前面或由枕后向前额用力搓洗。
　　2、经常用木梳梳头，或者用手指有节奏地按摩、刺激头皮，可以促进头皮的血液循环，有利于头发的新陈代谢，加速新发的生长。
　　产后脱发大多属生理现象，如不严重的话，无须特殊治疗，通常在半年至9个月时间内会自行停止并逐渐恢复；如脱发严重的话，可在医生指导下服用谷维素、B族维生素等药物，再配合一些中药治疗，我相信肯定会令众多患者满意的。，转载请注明来源(/)
由于剖腹产伤口范围比较大，表皮的伤口在手术后5―7日就可以愈合，但是，完全恢复的时间大约需要4―6周..
很多新妈妈生完宝宝后，都会为身材而苦恼，孕期为了宝宝敞开肚皮吃，产后不能拿宝宝来当不在乎身材的借..
产妇在月子中的身体恢复情况直接影响着她日后的身体健康。就像有些老人家所说的，如果在月子期间没有注..
妊娠纹的形成主要是妊娠期受荷尔蒙影响，腹部的膨隆使皮肤的弹力纤维与胶原纤维因外力牵拉而受到不同程..
许多年轻的妈妈夏天告别了露脐装，游泳不敢穿三点式泳衣，洗澡时没自信，怕别人看见自己难看的腹部。有..
产后3招秀出辣妈身材
选对产后瘦身时间
产后6周：根据自身情况减肥
坐完月子后也不要立刻开始减肥，..
产后如何瘦身？产后瘦身最重要是要懂得合理安排、少吃盐、细嚼慢咽、减少糖分和油脂以及多运动，女性朋..
从健康的角度考虑，顺产一个月后可以穿塑身衣，最好是等身体回复后再使用。因为..
中药板蓝根抗病毒作用机理研究，首次发现板蓝根具有清除由死亡病菌引起内毒素的..
中药首乌片有一定作用。可内服首乌藤片或七宝美髯丹。可以用中医中药来调理，变..
鞋子是引起后跟疼痛的主要原因之一。脚部的骨骼、肌肉和韧带承受着人的整个体重..
大部分新妈妈们等过了坐月子时期，都会对自己体重增加，身材走样及体能衰退懊悔不..}