产后脱发怎么办_百度文库
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产后脱发怎么办|产​后​脱​发​是​指​妇​女​在​生​产​之​后​头​发​异​常​脱​落​的​现​象​,​一​般​,​生​产​四​个​月​后​会​有​掉​发​的​现​象​,​这​是​体​内​激​素​重​新​调​整​所​引​起​,​头​发​会​比​较​油​,​这​种​情​况​严​重​影​响​新​妈​妈​们​的​心​情​,​使​她​们​陷​入​困​扰​中​,​那​么​,​新​妈​妈​产​后​脱​发​怎​么​办​好​呢​？
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产后脱发怎么办？
来源：天津津门中医院皮肤科
&专家热线：022-
　　津门中医院专家介绍：产后脱发，医学上又叫做&分娩性脱发&。据统计，约35%-40%的妇女产后有不同程度脱发的现象。医学研究认为，这与妇妊娠期前后体内雌激素水平的变化有关，妇女在怀孕以后，由于其体内雌激素增多，脱发的速度减慢，头发的寿命延长，部分头发便&超期服役&。而分娩以后，其体内雌激素水平下降至正常，那些&超期服役&的
头发便纷纷&退役&而脱落。
　　妇女怀孕期间对各种营养素的需求量增多，如不及时补充，在分娩后会造成其体内蛋白质、钙、锌、B族维生素的缺乏，这也会影响头发的正常生长及代谢，使
头发枯黄、易断和脱落。另外，精神上受到不良刺激，也会诱发或加重产后脱发。产后脱发一般发生在分娩后2-6个月之间，头发先由黑变黄，接着便从前额
头发的1/3处开始脱落，使得发际线后移，随后两鬓和头顶部头发也逐渐脱落，最后使整个 头发变的稀疏、枯黄。
　　为预防和减少产后脱发，妇女在孕期和哺乳期应当注意合理膳食，加强营养，多吃新鲜蔬菜、水果及水产品、豆类、蛋类等以满足头发生长的需要。经常用木梳梳头，或有节奏地按摩，刺激头皮，促进头皮的血液循环，有利于头发的新陈代谢，使新发尽快地长出。经常洗头，防止污垢油脂堆积，保持
头发和头皮的清洁，也有利于新发的生长。
　　产后脱发只是一种暂时的生理现象，旧发脱落之后新发长出，脱发也就不治而愈了。所以不必过分紧张或烦恼，因为不良的情绪只会加重脱发，应该始终保持愉悦的心情。如果脱发比较严重，也可以在医生指导下服用谷维素、B族维生素、钙剂、养血生发等药物，并用生姜片涂擦患处，一般5-9个月内便可长出新发。但是不要盲目用药，谨防某些药物通过乳汁影响婴儿的正常发育。
　　生活当中还要注意以下几点：
　　首先，要放松心情，在孕期和哺乳期一定要保持心情舒畅，要认识到产后脱发是一个暂时的过程，自己要有信心，相信脱发会。停止，而且会很快长出如以往的秀发。避免精神紧张，因为紧张的情绪只能加重脱发的程度
　　第二，要注意平衡膳食，加强营养，不能挑食、偏食和忌口。多食新鲜蔬菜、水果、动物性蛋白质、海产品、豆类、蛋类等以满足头发及身体对营养的需要。
　　第三，选用性质温和，适合自己的洗发用品，定期清洗头发。经常用木梳梳头，或者用手指有节奏地按摩、刺激头皮，可以进头皮的血液循环，有利于头发的新陈代谢。
　　为了帮助广大新妈妈们对抗产后脱发，天津津门中医院皮肤科每天都会安排一位权威专家，在线为患者答疑，如果您有就诊需求，也可以通过或者拨打医院热线022-进行预约，预约后到院就诊无需排队，祝您早日康复。
脱发最新文章
天津津门中医院，建院之初就以中国传统医学为基础，致力于望、闻、问、切与辨证施治的开拓与创新，志在建立中国最好的中医皮肤病治疗医院。
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产后脱发怎么办？
很多妈妈产后一头乌黑飘逸的秀发竟会在产后变得干涩、枯黄、没有丝毫神采，甚至纷纷脱落。据统计，拥有一头秀发的妇女约有35%～45%在分娩后会发生不同程度的脱发。难道脱发是妈妈们无法回避的宿命？
产后妈妈的烦恼丝
产后脱发怎么办？生完孩子后发质变差了，头发非常油又细又软，还掉得厉害，一抓就是一撮，现在头发很少了，用点什么好？要吃什么补补吗？
产后脱发一般发生在产后2～7个月之间。其脱落的特征是从发际线处脱发，使前发际线后退或界线不清，整体头部的头发变稀，医学上称这种现象为“分娩性脱发”。产后脱发，主要与以下四个方面的因素有关。
1、雌激素水平的变化
2、精神因素的刺激
3、产后饮食失衡
4、对头发护理不当
做到“三要”轻松拯救脱发
1、心情要舒畅
愉快的心情是秀发恢复靓丽的法宝之一，为了有效的预防和减少脱发，妇女在怀孕期和哺乳期应当保持心情舒畅，特别是出现了产后脱发的情况后，千万不要过于紧张，因为紧张的情绪只能加重脱发的程度。
2、营养要均衡
新妈妈们在饮食方面要做到膳食合理、营养均衡，应加强营养，不能挑食、偏食和忌口。妈妈们应该着重补充一些富含蛋白质的食物，以满足头发对营养的需要。例如：牛奶、鸡蛋、鱼、瘦肉、核桃、葵花子、芝麻、紫米等等。
3、护发要恰当
选用性质温和，适合自己的洗发用品，定期清洗头发。洗发时应在淋浴下顺着头发的生长方向轻轻梳洗，不要全部拢到前面或由枕后向前额用力搓洗。
经常用木梳梳头，或者用手指有节奏地按摩、刺激头皮，可以促进头皮的血液循环，有利于头发的新陈代谢，加速新发的生长。
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产后脱发怎么办最好
发表日期： 8:41:27 |　来源：　编辑：
　　产后脱发怎么办最好
脱发对很多患者来说是一件很痛苦的事情,它是一种难治疗的皮肤疾病。很多人因为此病无法正常工作和生活,那么我们先来看看专家的介绍
脱发是指头发出现脱落的现象，可分为生理性脱发和病理性脱发，正常的生理性脱发脱落的是正处于退行期和休止期的头发，与新进入生长期的头发始终处于动态平衡中，因此能维持头发正常的数量;而病理性脱发是指头发出现长期异常的脱落现象，属于皮肤疾病的范畴，应及时的给予治疗
脱发发病原因：
神经性脱发：精神压力过大时，血液热毒积累，常常出现脱发增多。在精神压力的作用下，人体立毛肌收缩、头发直立，植物神经或中枢神经机能发生紊乱，毛囊毛乳头发生大改变和营养不良，从而导致毛发生长功能抑制，毛发进入休止期而出现脱发。
内分泌脱发：毛发是生长受血液热毒影响，内分泌激素紊乱，所以当发生内分泌异常时多引起脱发疾病，最常见的是到毛症和雄激素源性脱发。
　　产后脱发怎么办最好
免疫性脱发：某些自身免疫性疾病或免疫缺陷性疾病会出现脱发，还有一些是发生于毛发的局部性免疫性疾病，不累及集团其他组织
先天性脱发：发育缺陷所引起的头发完全缺失或稀疏，患者常见头发稀疏细小，或出生时头发正常，不久就脱落不再生，可分为孤立缺陷和其他畸形。
脱发温馨提示：得了脱发疾病的患者需要注意，导致脱发的原因复杂多样，其症状表现也各有不同，治疗时需要根据患者的自身情况制定治疗方案，因此患者在发病后应及时到正规专业的皮肤病医院进行治疗。
看了上述专家的介绍，相信您已经对脱发了解了吧。如果您还有其他关于脱发问题的话，请立即点击我院的在线专家进行详细的咨询，专家们会耐心详细的给您答复，让您了解更多有关脱发的临床症状。
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