可以告诉我，怎样心情才不会那么焦虑呢？_焦虑_百姓问医生
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可以告诉我，怎样心情才不会那么焦虑呢？
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最佳回答百姓健康网 54296 位专家为您在线解答
病情分析： 心理分析：你好，随着社会节奏的加快，人们越来越感到自己的能力没有办法体现，对未来觉得异常的迷茫，压力颇大，每个人都会遇到令自己心情不好的事情，这个时候急需要调节一下心情。心理指导：1、保持乐观豁达的心情，遇到烦心的事情处之泰然，淡淡一笑，给自己心情放个假。2、听一些舒缓的音乐，看看静谧的文字，修身养性。3、与朋友交流，获得他们的支持和帮助。4、参加户外运动，融入大自然中去。
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第三方登录：我母亲最近老是莫名其妙的心慌。紧张。去
我母亲最近老是莫名其妙的心慌。紧张。去
基本信息：男&&27岁
发病时间：最近3个月
病情描述及疑问：我母亲最近老是莫名其妙的心慌。紧张。去医院检查啊！说是冠心病。但是大夫也没有一个准确的治疗方法，只是要回家自己调养。有没有什么方法可以治疗的？今年53岁。
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&&&内科_内分泌科
擅长：甲状腺、垂体等疾病诊治，糖尿病诊治，健康咨询，科普宣传。
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青龙满族自治县中医院&&&内科_内分泌科
您好，冠心病患者一定要注意休息，避免劳累和情绪激动。可以口服复方丹参片等药物治疗，定期复查心电图。
一直在吃丹参片，可是不见好啊，一个多月了。还有没有什么别的方法呢？
您好，必要时可以做冠脉造影检查一下，可以做支架植入治疗。
副主任医师
擅长：高血压，冠心病，消化系统疾病，中西医结合科，儿科
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商丘市睢阳区中医院&&&内科
你好，根据你的咨询，冠心病，心肌缺血，心慌，可以服用稳心颗粒，康尔心胶囊，麝香保心丸治疗，
服用丹参片可以吗？他是现在休养一个多月了心还是慌。
你好，根据你的咨询，丹参片也是可以服用的，不过，对于心慌的症状，效果不好，
您推荐的那两种药一起吃吗？丹参片还需不需要在吃了？
你好，根据你的咨询，稳心颗粒，康尔心胶囊，麝香保心丸治疗，就不要服用丹参片了。
擅长：高血压，糖尿病，妇科疾病，胃肠道疾病 ，呼吸系统疾病(如感冒，气管支气管炎，肺部感染，慢阻肺），缺铁性贫血，肝胆系统疾病，超声检查，泌尿系统疾病
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玉门市新市区社区卫生服务中心&&&全科
你好，冠心病如果没有很严重的话确实不需要特殊治疗，注意自行调理就好，如果严重的话建议做心脏搭桥手术。
擅长： 内科慢性病，常见病。对肾病，皮肤病，甲状腺疾病有一定研究。
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原平市轩煤矿区社区卫生服务中心&&&全科
您好，这个考虑是心胆气虚引起的，注意不要焦虑紧张生气，口服天王补心丸调理。
有关的更多问题，
疾病百科（别名：冠状动脉粥样硬化性心脏病）（别名：冠状动脉粥样硬化性心脏病）　　冠心病冠状动脉性心脏病的简称，亦称缺血性心脏病。是一种由冠状动脉器质性狭窄或阻塞（即动脉粥样硬化或动力性血管痉挛），引起的心肌缺血缺氧或心...　　冠心病冠状动脉性心脏病的简称，亦称缺血性心脏病。是一种由冠状动脉器质性狭窄或阻塞（即动脉粥样硬化或动力性血管痉挛），引起的心肌缺血缺氧或心肌坏死的心脏病。多发于40岁以后，在日常生活中经常可见到。临床表现突然出现胸前区憋闷疼痛，气短、大汗淋漓、面色苍白，患者被迫停止活动，轻者能够在数分钟内自行缓解并休息后逐渐恢复正常。就诊科室：心血管内科 心胸外科典型症状： 多发人群：中老年人群检查方法： 发病部位：心脏 血液血管疾病自测：常用药品：
医院医生：
副主任医师
北京医院&&&
北京安贞医院&&&特需医疗科
为保障患者权益，我们仅接受有资质的医学专业人士的回答，请您先认证为医生我妈妈最近总是莫名其妙的担心我出门遇到危险，请问是不是患了焦虑症啊？
我妈妈最近总是莫名其妙的担心我出门遇到危...
最近我只要一跟我妈妈说我要出门去，她就问我去哪儿，和谁去，去多久，不停的嘱咐我出门要注意安全，还劝我不要出门。以前她都没那么担心过的。请问这是不是焦虑症的表现啊？我在四川绵竹，请问有没有哪里可以治疗啊？
共1条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考
职称：医师
专长：儿科
&&已帮助用户：255964
病情分析：您好 这样的情况可以说与心理因素有关，与具体的疾病没有关系，需要调整心理状态，积极的锻炼，提高机体的健康素质是你康复的关键， 一般不用治疗，必要时可以到心理科检查一次，
意见建议：
问我朋友好像患了焦虑症，请问四川绵竹附近哪
职称：国家三级心理咨询师
专长：考试紧张，青少年健康成长，亲子关系
&&已帮助用户：90
问题分析：她除了上述症状还有什么特殊的不正常的表现吗？，他的这种情况持续了多久？从你的描述种分析是焦虑情绪比较严重。意见建议：四川绵竹附近的心理咨询室和有心理咨询门诊的医院都能帮助到你！
问我朋友好像患了焦虑症，请问四川绵竹附近哪里有医院可以治疗啊？
职称：医生会员
专长：男科，皮肤过敏、湿疹等
&&已帮助用户：23565
您好，焦虑症表现焦虑、恐慌和紧张情绪，感到最坏的事即将发生，常坐卧不安，缺乏安全感，整天提心吊胆，心烦意乱，对外界事物失去兴趣。引起的原因可能与日常生活中的环境以及自身性格行为因素有关。要注意保持良好的心态，自我调节抑制。若是症状比较严重，无法通过自我调节得到缓解，建议亲自找心理医生咨询一下为宜。
问表姐好像患了焦虑症，她在四川绵竹，请问哪儿有好的医院治疗呢？
职称：医生会员
专长：男科，皮肤过敏、湿疹等
&&已帮助用户：23565
您好，焦虑症表现焦虑、恐慌和紧张情绪，感到最坏的事即将发生，常坐卧不安，缺乏安全感，整天提心吊胆，心烦意乱，对外界事物失去兴趣。引起的原因可能与日常生活中的环境以及自身性格行为因素有关。要注意保持良好的心态，自我调节抑制。若是症状比较严重，无法通过自我调节得到缓解，建议亲自找心理医生咨询一下为宜。
问四川焦虑症哪家医院好？
专长：精神分裂症，神经症
&&已帮助用户：227562
病情分析：病人感到有一种说不出的内心紧张，恐惧或难以忍受的不适，似乎有灾难将至面临死亡要发疯了似的。同时感到身体不适，有闷气、胸痛、喉头堵塞等，因此常要打开窗户或到户外“透气”。意见建议：由于过度呼吸还可产生呼吸性碱中毒症状，如手脚麻木、头晕、肌肉抽动或出现胃肠道症状，也有人会出现脸发烧，出冷汗。运动性不安与焦虑的程度一致，病人常不安地在室内、外踱来踱去，两手做些无意义的小动作等。此时病人对周围的环境变化无动于衷。
问四川治疗焦虑症最好的医院？
专长：脑血管疾病，神经内科
&&已帮助用户：227303
焦虑并不是坏事，焦虑往往能够促使你鼓起力量，去应付即将发生的危机或者说焦虑是一种积极应激的本能。只有当焦虑的程度及持续时间超过一定的范围时才构成焦虑症状，这会起到相反的作用，妨碍人应付、对处理面前的危机，甚至妨碍正常生活。
问四川治焦虑症医院哪里的好？
专长：抽动症、手足口病、血管瘤
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你好，焦虑症又称焦虑性神经症，是以广泛性焦虑症（慢性焦虑症）和发作性惊恐状态（急性焦虑症）为主要临床表现，常伴有头晕、胸闷、心悸、呼吸困难、口干、尿频、尿急、出汗、震颤和运动性不安等症，其焦虑并非由实际威胁所引起，或其紧张惊恐程度与现实情况很不相称。
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