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西洋参怎么吃最好 中医教你5种最佳吃法
西洋参的价格相信很多想要买的人都已经了解过了，它的价格昂贵，所以在吃西洋参的时候就更加需要注意了。如果用错误的方法服用西洋参，可能不仅会影响到药效，还可能会引起一些不良的反应。那么西洋参怎么吃最好呢？今天小编就来告诉大家西洋参怎么吃最好。
西洋参怎么吃最好 一、含化法 一般是在早饭前和晚饭后服用，每天用量为2到4克，最好在含服前，先将西洋参片在锅中蒸软后再服用，比较好咀嚼。 二、冲粉法 取西洋参粉5克，如果有条件的话，最好是用纱布或者是滤纸包好，再倒入沸水服用，这样可以使饮用时，不用担心未溶解的粉末进入口中。 三、炖服法 需要在早饭前服用，取西洋参片2到5克，先用水浸泡，然后就碗口密封好后，放进锅中隔水蒸炖20到30分钟后就可以取出冷却食用。也可以适量地加入一些枸杞子，效果会更好。 四、做汤法 取5克西洋参，这个很简单，就是在煮汤时一同放入共煮，每日服用一次。 五、蒸服法 需要一个鸡蛋与5克的西洋参粉，加适量水后，保持些许粘稠，不要太稀，然后搅拌均匀，放进锅里一起蒸，熟后服用。 温馨提示：其实西洋参还有不少的吃法，利用其食补的功效，同样能够对高血压以及糖尿病等疾病起到很好的治疗效果。 以上的五种方法就是西洋参的服用方法，相信大家不会再为西洋参怎么吃最好而苦恼了。在服用西洋参时，一定要按照注意是想来，让西洋参发挥最大的药效，也让你自己的钱花的物有所值。如果不按照西洋参的正确吃法来的话，可能就会让你花的钱打水漂了。
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健康加油站西洋参的功效与作用－西洋参的功效与作用和食用方法
西洋参的功效与作用和食用方法
&&&&&西洋参，俗称花旗参。1716年，加拿大传教士在魁北克省南部的森林中发现了与中国人参同属的植物，以后在美国东部与南部也相继发现，便称为西洋参。西洋参主要产于加拿大和美国，...西洋参的功效与作用和食用方法
发布时间:|文章主题:西洋参的功效与作用|文章来源：
西洋参，俗称花旗参。1716年，加拿大传教士在魁北克省南部的森林中发现了与中国人参同属的植物，以后在美国东部与南部也相继发现，便称为西洋参。西洋参主要产于加拿大和美国，其产量占全球产量的70%-80%，大部分出口到中国及亚洲国家。
中医认为，西洋参性寒，味甘微苦，人肺、脾经，具有朴气养阴、泻火除烦、养胃生津之功效，适用于气虚阴虚而有火之症，多用于肺热燥咳、气虚懒言，四肢倦怠、烦躁易怒、热病后伤阴、津液亏损等。至于久病、妇女分娩、劳累过度所引起的身体虚弱、元气损伤、营养不足，以及各种出血、贫血、头晕头痛、神经衰弱、精神不振、腰酸背痛等虚弱性病症，服用西洋参后，均有明显疗效。
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核心提示：西洋参对人的身体非常有益，能够养生保健，补气不过要提醒各位喜爱西洋参的人在吃法上需要小心注意：人参最好不要与浓茶或咖啡一起服用，以免减轻功效。
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　　西洋参对人的身体非常有益，能够养生保健，补气不过要提醒各位喜爱西洋参的人在吃法上需要小心注意：人参最好不要与浓茶或咖啡一起服用，以免减轻功效。一定要多喝水;不与其他药物同时服用。另外，一些胃寒湿者也不宜服用。与其他药物合用时也应听从专业人士的建议，确保人参的功效能够更好地发挥。
　　西洋参的服用方法 西洋参是人参的一种，相对于人参，西洋参的补气作用温和许多，也不似人参温燥，所以对量上没有特别的要求。每天含4～6片，相当于生药不超过5g，一般不会产生副作用。
　　人们走亲访友或者看望长辈、病人时，常会买些西洋参含片。一些中年人既想进补又不想麻烦，也喜欢买些含片吃。尤其在即将参加高考的学生中，购买西洋参含片的比例大大增加，有些学生服用极不规范，甚至有不少人把它当成糖，随身携带，想含就含，不加节制。
　　对此，专家说，西洋参虽然具有很好的滋补作用，但并非人人适宜服用，也并非一吃下去，免疫力立即就会提高，从服用到在身体内产生作用，需要一个过程。
　　西洋参虽然适用人群很广，但如果药不对症，也会起到反作用。中医认为，西洋参属于凉药，宜补气养阴。如果身体有热症，比如烦躁、手心、脸色发红、身体经常，使用西洋参类补品可以达到调养的目的。反之，若有痰、口水多或有等状态时，就应避免服用西洋参，否则就会加重病情。另外，“非虚勿补”。如果身体并无不适，不宜经常服用西洋参含片。
　　另外，西洋参不利于湿症，服用时还要考虑季节性。春天和夏天气候偏干，比较适合服用西洋参，不宜服用人参或红参;而秋、冬季节更适宜服用人参。
（实习编辑：嘉瑶）}