胃不好的人饮食生活中应注意那些问题？才不会得厌食症，才不会不喜欢吃饭？_百度知道
胃不好的人饮食生活中应注意那些问题？才不会得厌食症，才不会不喜欢吃饭？
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饮食不能过饱,炖鹌鹑,莲子, 少高粱厚味,党参,胃部要保暖,山药,陈皮炖鸡,生姜,胃病是三分治七分养,少吃多餐,砂仁,经常选,,不能生气,劳逸结合, 半流质,平时保养得当会取得事半功倍的疗效。 饮食上不吃辛辣刺激性食物,不吸烟饮酒,大枣,炖乳鸽等滋补脾胃。 特别注意情绪的平和,热性食物,容易消化的,黄精,薏仁,群觳杞虾谩,白扁豆,少吃多餐。 饮食要清淡,锻炼身体,情绪要平和,不吃生冷冰冻食物,
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出门在外也不愁妙龄少女为减肥盼得厌食症_新闻中心_新浪网
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妙龄少女为减肥盼得厌食症
　　晚报记者 肖波 实习生 王亚芸 报道
　　近日，“纸片人”法国女模特伊莎贝尔?卡罗与厌食症抗争十余年后去世的消息成为年轻女性热议的焦点，而早年著名歌手卡朋特也是因厌食症而早逝。 “以瘦为美”的观念、家庭矛盾、学业事业压力令厌食症从演艺圈走入普通民众。即使在卡罗去世之后，还有不少女性网友在微博上宣称，为了美丽，宁愿得厌食症。
　　微博网友：宁可把自己折腾死也不想肥死
　　据了解，厌食症患者中有99%皆为年轻女性。置身于 “以瘦为美”的社会文化环境，面对着铺天盖地的“骨感美”宣传广告，很难不 “被瘦身”。但部分人追求美的盲目态度超过了一般人的想象。
　　百度厌食症贴吧有 “怎么得厌食症”的主题帖，虽然也有人回帖劝阻，但跟帖支招的仍然不在少数。支持者宣称： “大家想得厌食症，只是为了想要瘦下来，厌食也没什么不好，是你们把它想得太可怕了。”微博上 “期待”患厌食症的博友也不在少数，网友 Little宣称：“我一定要得厌食症！催吐，吃泻药，这些我都做过，我宁可把自己折腾死也不想肥死！”网友阿诺尔甚至总结了催吐、强忍不进食等四种得厌食症的方法，诸如此类让人倍感担心。
　　厌食症真的能成为 “控制自如”的减肥工具吗？厌食症治疗专家、上海市精神卫生中心心身科副主任陈珏医师告诉记者，厌食症患者因为营养不良，会激发全身各个脏器的相关问题，其中可能出现最严重的两种急性病损害――心律失常及电解质紊乱――会导致死亡，最严重的慢性病则包括慢性肾衰、骨质疏松以及与脑功能紊乱共生的抑郁情绪。同时，厌食症也绝不是一朝一夕就可以完全治愈，这需要患者以及患者家庭的共同配合，但是若不细心照料，不及时复诊咨询，很容易复发。
　　分析原因：家庭因素成厌食症“隐性祸端”
　　小雨 （化名）今年22岁， 11岁时有一次吃了不洁食物，感到胃胀、胃不舒服，自那天开始越吃越少，从流质到半流质，再到后来只能吃米糊，父母带她看遍了各大医院的消化科、中医科、外科，最后被判定为十二指肠淤积综合征并进行了手术，但依然没有好转。
　　14岁时，小雨158cm的个子只有58斤，父母尝试着咨询精神科医师，这个尝试找到了小雨真正的病症――非典型神经性厌食，也找到了她的真正病因：家庭中父母的矛盾。原来小雨病前，父母长期争吵甚至准备离婚，自从生病以来，父母协力为她看病，得病无形之间解决了父母冲突，而小雨则无意识地选择 “牺牲自己”来维持家庭的完整。医师们通过团体心理治疗、个体辅导以及家庭心理治疗相结合的方法，三个月之后，小雨痊愈出院，每天可以吃二两米饭。
　　“我接触的厌食症患者主要是初高中的学生，年龄较小，所以在治疗过程中父母的良好配合及长期坚持尤其重要。”陈珏说， “患者被治愈过程不光是恢复体重，更重要的是心理的恢复。如果这些手段都没有达到治疗效果，迫不得已可以求助神经外科的手术。”
　　长期关注厌食症的主导生活网健康快乐版块版主清虚表示，目前家庭结构的治疗模式在厌食症治疗上比较成功，达到86%的有效率。她呼吁中西医结合治疗厌食症，发展新的治疗模型。
　　◎专家提醒
　　“没胃口”不等于厌食症
　　厌食症作为一项 “疑难病”，却经常被人与食欲不振联系起来，时下一些年轻人更是动辄把这三个字挂在嘴边，记者从微博网上看到很多类似状态“怎么办？好想哭！明天又得上学了，作业堆在桌子上老大一堆，吃饭都没胃口，快得厌食症了！ ”“经过这几天的肠胃问题，我已经不知道自己到底是饱是饿……见到好吃的也不想吃，看到甜食就想吐……难道是厌食症？！ ”“我难道得了厌食症，怎么吃点就想吐？ ”……
　　专家提示，判断是否患有厌食症的主要依据是体重，即BMI（身体质量指数，用体重公斤数除以身高米数平方得出的数字）低于17.5是厌食症的重要诊断标准。此外，厌食症患者还会伴有饮食行为异常 （不食、多食等），女性会无月经，同时没有影响消瘦原因的器质性疾患。上海中医院内科主任医师朱凌云指出，针对肠胃问题引起的食欲不振，可以根据体制加以调理，寒性体质要多食用生姜红枣，暖胃止呕；热性体质可以用石斛煎水吃，生津清热，此外都可以多吃些山药，食用糯米熬煮的粥。}