中午明明很困，为什么就是睡不着觉？怎么办？_焦虑症吧_百度贴吧
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中午明明很困，为什么就是睡不着觉？怎么办？收藏
大家有没这种情况？
现在人瘦的不行，都不帅了。我身高有173，体重才105斤，每个见面都问我怎么瘦成这样，好想胖起来。
现在一天只能睡一觉，就是晚上可以睡，但只要醒来，就睡不着了
以前是不管什么时候想睡就可以睡着，现在真的好难受啊！
本想用自己的意志战胜疾病，可发现好难，终于去看心理医生，他给我开了抗抑郁和抗焦虑的药，吃了两个星期，感觉效果还是蛮好的，就是药有点贵，不舍的买。都自己停药好几天了。
再贵也要继续吃，你不能擅自停药！抗抑郁的药必须要吃6个月，这是最起码的药量和疗程！等你症状减轻之后再停，你现在停药后很严重的不良后果，请三思~
谢谢，这个星期日准备去看
那就不睡，做点别的
跟我一样 我是老想事情
我也中午特别困，但是就是睡不着，刚觉得快睡着了一下就醒了，还心慌得厉害整个脸很紧很涨，现在干脆坐起来发呆，难受
我也是中午睡不着...一起来还心慌.....
天气干燥太闷的原因，夏天本来就是如此。有焦虑症的人会将此感受放大数倍。所以觉的特别困
还有……中午睡不着不必强迫自己睡觉的……我现在中午也不太容易睡着……有时候中午睡多了晚上就睡不着……这在我们这些焦虑症人群中很正常的~~
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连续三天失眠，困的头疼都睡不着，怎么办？_失眠
状态：就诊前
一个是要学会心灵放松，另外补充营养，因为人体在休息的时候才开始修复自己的。如果他不能入睡，就因为没有东西可以帮助到身体去修复，所以反过来就是人体不想时间，睡觉的原因。
大夫郑重提醒：因不能面诊患者，无法全面了解病情，以上建议仅供参考，具体诊疗请一定到医院在医生指导下进行！
如果你觉得真的不行，就来辅助针灸推拿治疗吧，可以到我的门诊。
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