怎么样才没烦恼_百度知道
怎么样才没烦恼
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让自己多忙点.没有多长的时间去烦新其他的事情.!烦恼自然会好点.!
楼上的都错，猪猪要没烦恼就是找个自己心爱的女女，彼此相爱，对吧，爱情是生活中不可缺少的调味剂，少了它当然有烦恼叻`
我逐一把它列出来。第一，你要远离五欲，改变不良的习性。譬如说男孩子的赌博、喝酒、打牌、玩女人，这个不良的习惯性一定要改。坏脾气，坏的个性一定要改。离开这个五欲，当然不可能完全离开五欲，恰到好处的欲望是没有关系，因为我们毕竟是人，刚刚好的欲望是难免的。但是你如果超过这个，过了线了，就要注意，你的因果逃不掉的。女孩子不良的习惯性要改，譬如说占有、嫉妒、说别人的坏话、心胸狭小，看什么事情都不顺眼，口是心非。她明明爱一个男人，爱得要死，那个男人如果又不太理会她，她就对外面的人说，他常常打电话给我，我都快被他烦死了。根本没有这种事，是你追人家，追得快把人家烦死了，现在话反过来讲，显示你很漂亮。神经病，打妄语，这个坏的习惯要改，明明在追人家就追人家，拉不下这个脸就胡乱吹牛，有的人说真的她都还不知道，她的貌相是好看还是难看。你知道吗？有一次我坐在客厅，有一个小姐来，她长得实在很丑。丑人多作怪，我都不敢说什么，丑是先天性的东西，这个又不能改变，我们也不会看不起她。但是听她说话会受不了。她是一个离婚的，离过婚，来说的那些话，都让你听得很难过。她说，想当初我那个先生是怎样追我，整天都在追。我说你如果欠人家会款，要是我，我也会整天追你，我想说这么丑是谁要追你，疯子。讲到最后她自己婚姻破裂。来，我都听她讲，一张嘴都说个不停，好像机关枪，说了很久。又自己在那里哭，说到最后那一句，真的受不了了。她说，师父曾经讲过红颜多薄命……。我赶紧站起来去小便，受不了，也不敢跟她说你这是吹牛。这么丑还红颜，红颜是很漂亮，你这么丑。所以我们要离开虚伪。明明是你追人家的，你就老说是人家追你，明明你打电话给人家，你就说他打电话给你，就是不老实，为了一个面子。所以我们这个贪嗔痴，种种的欲望，不良的习气要改掉。诚实的人就可以创造奇迹，有实力的人就不要吹嘘。我们如果有实力，我们就好好的按部就班去做。别人说我们好说我们不好，这个不重要。我们要先对得起自己，我们要先老实，如果你对你自己老实，世界上任何一个人都欺骗不了你，因为我的心中没有欺骗两个字，老老实实的做就好。那些外面的五欲六尘，睡觉、男女、饮食等等种种的欲望要尽量的减少，适可而止。如果你想要没有烦恼，但又不能离开五欲，那就不可能，你会重复的烦恼。譬如说，赌博，一个赌博的人没有烦恼，我不相信；嗔恨，一个有恨心的人没有烦恼，不可能。这是第一点，如果你想要没有烦恼，五欲六尘尽量减少，适可而止。不好的习惯性要改过，尤其那个虚伪不实在的语言，这要改，这样你才没有烦恼。不然你常常会被看出破绽，说一句谎话要编造十句谎话来弥补，所以一生一世永远在编造谎话，这样不好，对不对？我今天对你说谎，明天遇到你也是得说谎，不然掩饰不过来。我昨天说了一句谎话，我今天就要说三句，我今天如果说三句，因为怕被你发现我说谎，明天我还要再编十句，愈掩饰愈糟糕，就是这样。人不要说谎话。有，我就讲有；没有，就讲没有，我不用跟你说什么谎话，不用一直编。我讲了实话相信与否，是你的事情，不是我的问题。诚实，这样就把问题丢给别人。所以要先远离这些虚伪的不良的习性。第二，你要过没有烦恼的日子，你要守口如瓶。在这个世间因为立场不同，所以不要互相攻击，要互相包容。我们这张嘴巴，一定要守口如瓶，不能说因为他立场跟我不同，我就要伤害他，这是一个小人。你注意听，你这辈子，所有的杀身之祸，所有的烦恼都是因为这一只嘴巴，你信不信？两个人争吵，靠什么？靠嘴巴。意见不同靠什么？靠嘴巴。两个人为什么会吵架？靠嘴巴。两个人为什么会感情不睦？也因为嘴巴。就是这么简单。你要永远记住师父一句名言：永远不要在背后说人家坏话，在背后说人家坏话，有一天会伤害到你自己。记住我这一句话，你一生一世受用不尽，用不完。简单讲，我们做人这张嘴巴要讲好话，造功德；不要说别人的坏话，就算你对那个人很不满，你也不可以随随便便讲给别人听。不要认为他是你知己，你就告诉他，最知己的人就是会害你的人。要记住，永远不要在别人背后，说人家的坏话，请你要记住我这一句话。你这辈子如果不要有后遗症，不要惹上杀身之祸，你要永远记住师父这一句话，多讲别人的好处，对你绝对有好处的。你多说一些别人的优点，什么事情往好的一方面去想，他就算是对不起我们，那是他的因果，我们不用替他烦恼，我们要对得起自己。第三，你要远离小人。你得罪一千个君子没有关系，你得罪一个小人后患无穷。那么，要怎么判断他是小人？里外不一，度量狭小，憎恨心重，想尽办法要设计你，这就是小人，你要注意远离。这一句话虽然是很平淡，但如果真碰到过小人的人你就知道了，真的，一辈子只要碰上一个，你就吃不消了，你就很惨了，惨兮兮。因此我跟诸位讲过，在小人的面前你最好吃一点亏，小亏不吃大亏吃不起。第四点，要多多看对方的优点，多多赞叹对方。这一张嘴巴，随时随地都赞叹别人，这样慢慢培养这个好的习惯，赞叹人家。但是称赞你也要恰到好处，你不要乱盖。这个女人明明很丑，你说小姐你实在很漂亮，明明她的屁股很大，你又说哇，身材真是好，这样乱讲不好。他如果没有优点，我们沉默就好。你乱称赞，会增加众生不好的习惯。所以多看对方的优点，如果他真的没有优点，我们沉默就好了，笑一笑就好了。第五，不要强迫改变别人，改变别人不如改变自己。你如果一直想要改变对方，这样你会烦恼，你会受不了。在这个世间来讲，没有哪一个人要让你改变，没有几个人要让你改变。你如果想要真的快乐，你好好的彻底的了解自己，来改变自己这个才是最重要的。你硬是要对方的看法跟我们一样，那很难。所以你内心里面要存在一个观念，因为在这个世间，众生学历不同、智慧不同、背景不同，每一个人的看法都不一样，包括夫妻看法也不同，所以你强迫要改变对方，对方又不让你改变，两个人就争执。强迫改变别人的人，不是一个聪明的人，聪明的人改变我们自己。第六，放下得失的观念，要永远记住释迦牟尼佛的一句永恒的真理，世间无常。世间为我所用，非我所有。世间都是暂时借我们用的而已，没有一样是我们的。在座诸位，你要永远记住这一句话。今天我们所拥有的东西，随时都会消失，内心里面二十四个小时，你内心里面都要记住无常，生命随时都会消失。简单讲就是放下，不要斤斤计较，没有什么好计较的，就算你今天受了一点点委屈，会款被倒了，或者是说你丢了一些什么东西，或者是说你受了一点点屈辱，这个都没有关系，只要你保有这一条命，这已经很好了，你要多多念佛。第七，要知足。这一句话虽然是老生常谈，但是知足是一切财富当中最珍贵的东西，一念知足万般统统不缺，知足是释迦牟尼佛列为最重要的财富。我很富有，并不是因为我拥有很多，而是我要求得很少。我如果要求得少，这样我就会很知足，很知足，我二十个小时都会很快乐，这样你的烦恼就会少。有一碗饭吃我就很知足，有一个健康的身体我就很知足，知足就是一切世间无上的至宝。最后你要一心念佛，平常也要多多念佛求佛菩萨加被我们。师父，佛要怎么念？心清清楚楚，嘴巴念得清清楚楚，耳朵听得清清楚楚。你的心、意很清楚，念的声音清清楚楚，耳朵听得清清楚楚，南无阿弥陀佛、南无阿弥陀佛、南无阿弥陀佛，念不要只是应付的，不是打佛七，也没必要念那么快。以前有一个人在念，阿弥陀佛……隔壁的人都听不懂，他说那个是疯子，整天都在念水泥。其实他是念阿弥陀佛，念得太快就变成念水泥，听不懂。我们如果念要念得清清楚楚，阿弥陀佛、阿弥陀佛。所以说一心念佛，就是心想得清清楚楚，嘴巴念得清清楚楚，耳朵念得清清楚楚，三轮相应。好了，时间差不多了，没办法一一跟你们回答问题。但是已经讲到的这些，都是非常重要的。好，我今天就简单的开示到这个地方，希望大家继续学佛，祝大家法喜充满，身体健康，谢谢大家
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出门在外也不愁我在烦恼我没有烦恼怎么办_百度知道
我在烦恼我没有烦恼怎么办
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你这不是已经有烦恼了吗，你在烦恼
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找啊，烦恼都是自己找的还记得那句话吗？--------自寻烦恼
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出门在外也不愁怎么才能让自己天天没有烦恼_百度知道
怎么才能让自己天天没有烦恼
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您好,很高兴为您解答! 每个人都会有这样的感觉:心情不好时,感觉一切都没有了原先的色彩,天空顿时会塌陷.其实,周围的一切如故,山依旧是山,水不会变为蒸气.心情不好时,试着去干自己最认为有激情的事,可以完全脱胎换骨,换个全新的的面孔,不要想着别人会取笑你,你要深信如果还作他人,说不定不如你表现的棒!
以下有几个办法不妨试试. 1 寻找情绪不佳的原因。
当你闷闷不乐或忧心忡忡的时候，不要任其发展下去，关键要找出原因，究竟是别人误会了你，还是自己做错了事，找出问题的症结后，想办法对付它。如果找不出原因，那么你可能处于情绪周期的“低潮期”或“危险期”，也可能由于天气等环境的影响，过一段时间就好了。匹兹堡大学医学中心的罗拉德?达尔教授的一项研究发现，睡眠不足对我们的情绪影响极大，他说：“对睡眠不足者而言，那些令人烦心的事更能左右他们的情绪。”
2 采用深呼吸的方法。
当你过分紧张、恐惧的时候，可通过身体的放松来缓解心理的紧张。你可以深深地呼吸一口气，然后慢慢地呼气，这个过程能使肌肉很快地放松。同时不断地暗示自己“放松、放松”，把注意力集中在有趣的事物上停留几分钟。可重复这几个步骤，直至缓解一些不良情绪。这种深呼吸的方法十分简单，无论是在假想情景还是实际情景中，都可以多次重复练习。这种放松方法是1972年由布格发明的。
3 转移注意力。
当情绪有所反应时，头脑中有一个较强的兴奋点，此时如果建立一个或几个新兴奋点，便可抵消或冲淡原来的优势中心。中学生正处在情绪变化比较激烈的时期，很容易为一些小事情怒气冲天。强压怒火对身体有害，任其发泄就会害人害己，不如暂回避一下，让自己冷静地分析一下，去寻找一下更适合的解决办法。例如，当某次考试不理想，不必整日长吁短叹、自我责难，你尽可以去打打球、散散步或做其他一些轻松的活动，如听听喜欢的音乐等等，使自己的情绪松弛下来，然后客观地分析失败的原因，争取下一次取得好成绩。
4 适当地宣泄情绪。
保持稳定的情绪并不是让你感情冷漠，对什么事都没有情绪反应，而是不做无克制的发作。喜怒哀乐是人之常情，遇到伤心的事当然会哭，遇到快乐的事当然会高兴，但要适当表现，而不能过分、过久。例如，亲人亡故是一件令人伤心的事，强忍不哭反而有害于身体的健康，泪水可以带走体内的有害物质，也可缓解悲伤和紧张。但如果痛哭不止，并持续不断就属于不正常了。遇到烦恼，找个知心朋友倾吐一下，把想说的说出来，就可以使心情平静下来。当你心里积满了怨气想向别人发泄时，你可以找一些个代替物来进行发泄，比如摔几下摔不坏的洋娃娃，打几下很粗的大树等。我们要学会发泄情绪，即发泄的对象、地点、场合和方法要适当，避免伤害别人。
5 学会让步。
要学会自我批评，不要把责任全往别人身上推。也要学会拓宽心理容量，使自己有良好的修养和宽大胸怀。对于琐事，没有必要花大量的时间去争论和纠缠，也没有必要事事争强好胜。要认识到每个人都有优点和缺点，每个人的才智都是有限的，不可能样样都超过他人。否则只会使你经常陷于不满、愤怒和自责等不良情绪中。最后,祝您天天有个欢快好心情,天天开心! 江苏团队为您服务!!
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保持一颗炽热的心，一份快乐的情，烦恼，郁闷不再有。烦恼是偶然的，快乐是必然的。一颗快乐的心，源于对所有烦恼的醒悟。郁闷，惆怅，都只是快乐的铺垫，快乐是一种亲和的感觉、一份静谧的心情。拥有积极的心态，珍惜身边的一切，快乐就会时刻伴随你！自己的快乐，属于自己开辟. 亲近自然，心之畅然也。在大海中，大山里，星空下，多一份舒畅，少一份焦虑；多一份快乐，少一份悲苦。忘记烦恼忧愁、忘记苦涩失意、忘记昨天、忘记自己、忘记脆弱的情怀。 只要让自己充实、让生活充满激情。就不会多想，快乐就会变的很简单。 祝愿您在生命中获得幸福和愉悦，天天快乐。。。(*^__^*) ……
放下、自在、随缘，让一切顺其自然，生活中总有让你快乐的理由，不用别人的错误惩罚自己，要有自我。 其实生活中的很多烦恼都是自找的，你说呢？学会爱别人的时候，也要学会爱自己，要善待家人和朋友，更要善待自己。学会判断什么样的人可以成为你的朋友，什么样的人是你真正的朋友，这一点也很重要。其实给你爱和快乐的人也很多，比如你的父母和家人，你说呢？做个快乐的女孩吧，快乐会让你更美丽，美丽会让你拥有更多的幸福和快...
人生在世又怎么会没有烦恼呢？这种想法是不切实际的！穷人有他们的烦恼！富豪也有他们的烦恼！美丽的人有烦恼！丑陋的人也有烦恼！总之烦恼是伴随着人生来经历的。
人不可能没有烦恼,问题是你要怎样去面对,象我就比较喜欢和朋友去逛逛街,唱唱歌这样会好的多,最重要就是想开点,生活如此美好为和不开开心心过呢！
■烦恼是别人带来的,开心快乐是自己找的,快乐也是一天,痛苦也是一天,何不快乐开心过完每一天 ■天天开心快乐,无优无虑是人生生存意义?那和我三思行一样就要事事想得开,把挫折乐观对待,把困难看得简单.遇风躲起来,遇雨把伞带.让自己适应气候变化,让心情随时调整,只要坚信快乐是你的,开心就会与你相伴.人生的路不是这样简单,但是你可以简单面对,面对只要开心现在.小的插曲还要欣赏,听过品过要收起来,回味它甜,丢掉无奈.相信开心快乐永远在你身边陪伴,愿你永远笑开怀.学会快乐.快乐是什么? 有人说:笑容满面是快乐象征; 家和万事兴是快乐;有了亲人朋友就快乐; 也有人说:有了钱就快乐? 到底何才是快乐呢? 快乐是每一位母亲忙碌身影;是父亲斥责声音; 是老师真心称赞;是我们生活中每件小事;是人与人相处中点点滴滴。快乐是一种心理感受。要不要快乐由你自己决定。生活是自己的全看你如何选择,每天给自己一个微笑,再大困难也没什麼搞不定的.希望你天天开心快乐.乐观的人对于人生乐趣会分为好多种，悲观的人对于人生乐趣只有一种，什么样心态会有什么样去看待人生乐趣，人生不能够改变我们，而我们去改变人生，对于乐趣，首先你调整好心态.如心情受到压抑时可出去旅游，赚钱也是人生一种乐趣，相信没有人会不喜欢赚钱的吧。偶尔去做一些有意义事情，高兴也是人生乐趣，所以说到人生乐趣实在是太多，重要是先把你心态调整好.人生有追求，不可强求。有追求不强求，人会变得洒脱快乐.愿你把握珍惜创造永远幸福快乐三思行 ■快乐有时就像在天上飞的风筝一样，虽然有时你看不见它，但线在你手中，它不会飞远，只要你愿意，快乐就会随时围绕着你，直到永远。拥有了一颗快乐的心，你就知道，快乐是无处不在的。我明白了，快乐就是奉献呀！快乐就是享受生命呀！快乐就是付出之后的收获呀！你是快乐的吗？一直快乐吗？我们总是憧憬着未来，希望自己成为这样那样的人．悲哀的是我们做了之后却往往不那么快乐，走到终点才发现它只不过是个中转站．我相信，快乐是一种精神，不停的诱惑却永远捕捉不到．所以，快乐是什么？是得到与得不到，好与坏,之间的一种感觉吧！快乐就是不要对生活渴求太多.快乐就是对自己做过的事不要太看重结果会如何.快乐就是要学会知足.快乐是有传染力，你的烦恼会传染给我，我会把快乐传染给你.如果你烦恼时请记得告诉我 那么你会感到快乐.因为你的烦恼长着翅膀会飞 我把这些告诉你希望你会感受什么是快乐.其实你应该问自己为什么不快乐 那是你放不开一些事 只要你放开了心情就会快乐 ■人活着是为了生活更快乐，更幸福，而幸福生活要自己努力争取来的。人为追求自己幸福，就有了为之奋斗的欲望，为人生的奋斗目标人必须使自己努力工作，在工作中寻乐趣，让单调乏味工作充满生趣，使自己无忧无虑，身心健康，生活和平而安逸，快乐过好每一天。这就是每个人都要寻找的快乐。如没有斗志、信心、毅力，人可能遭到世人种种的手段而艰难生存。因此，为使自己的生活更幸福，我们必须树立人生奋斗目标，尽自己最大努力去实现这个目标。自己努力了他去实现过程心情就会快乐三思行 ■人活着必须要有追求，如果没有追求，没有理想，没有目标，将会迷失自己，会活的很空虚，很迷茫，不知道自己为了什么而活着。我们必须清楚的知道自己要什么东西。其实我们要的很简单，我们要的只是幸福。幸福是什么，他没有具体的概念，也许是一种感觉，也许是精神，也许是物质，我觉得两者都不可少，尤其在现在这个社会。但是，精神上的富有，显得更重要。精神的力量是无穷，意念是神奇的，只有精神富有，才会有更高层次的追求。人要有物质追求，生活质量才有保障，但不可以为物质所迷惑，物质的背后是对理想的执著。我们只有实现自己的理想，完成自己使命，这一生是有意义的。做个有修养有品位的人，活洒脱点，人生时刻面临困境和挑战，敢于面对生活的波浪人才是真正强者。时刻准备着为美好生活而努力，为我们深爱的和深爱我们的人好好活着。人活着是幸福的，不要太多埋怨。活着遇到种种好好面对，因人只能活一次。不要嫌烦。烦恼是活人专利。没有哪个死人抱怨。活着是一种责任，更是一种修行。好好生活才对得起母亲分娩，父亲奔波，爱人欣赏眼光，朋友关怀，对得起孩子崇拜目光三思行 ■其实生活就是奋斗和收获,人生是短暂的,人生是应该有合适目标,人总是要有点精神的,无论做什么总是要有所作为的.生活应该丰富多彩.应该是:不断的求索,不断的追求,不断的奋斗,尽管前进的路上有汗水,可能还有眼泪,但一定会在成功中获得快乐和享受. 时间会使你成熟.自信对一个人是重要的,适当的正确的选择是需要的,对过程的承受力是必要的.自我心理调整必须是经常性的,对成功的争取是需要不懈努力的.幸福和快乐在不断的成功中获得.时间就是生命.时光不会倒流,珍惜现在,奋斗未来吧. 生活是在不断的经历中才会感悟最深的三思行 ■人生就是这样，我们无法回避不开心和痛苦事，那么怎样让自己在经历这些伤心和痛苦后还能开心起来？我觉得真正快乐源自于对痛苦领悟，因为没有痛苦的人生是无法感受到快乐的，我们只有正确地面对它，理智地剖析它，肯定应该肯定才能否定应该否定，只有这样我们才能学会放弃，才懂珍惜，才能记住该记的，忘记该忘记的，才能剖析人生中痛苦，让它成为你人生的一种财富、一段经历、一份回忆、一种领悟而不是痛苦，这样我们就能坦然直视过去，坦荡人生快意人生无悔人生，人生才有真正快乐，而不是逃避和掩饰，更不是强作欢颜。因我相信人生是要我们面对的，不是逃避，我们可以伤心但决不能沉溺和逃避。做自己喜欢做的事情,其实也满惬意的.每个人有自己要面临的问题，而人生中的烦恼也好像总是如影随形，不论你想得开想不开，日子还是天天过，开心一天不开心也是一天，人要学会调整心态，或者用一种心理暗示方式来使自己愉快，可以对自己大声说：我真的很愉快为什么不呢，想想你拥有的别人没有的，知足常乐啊。三思行专属
没有烦恼就意味着没有快乐 如果二者都没有就意味着没有思想
答案就是，没有思想就能让自己天天没有烦恼
没烦恼是不可能的，把烦恼消化掉也是可能的。
烦恼也是一种快乐
首先不要给自己制造烦恼
人生中是不会没有烦恼的
要有一个能容忍一切的心，这样才能天天快了
没有烦恼的是人生么？
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