怎样才能去掉脸上的青春痘痘和雀斑呢_百度知道
怎样才能去掉脸上的青春痘痘和雀斑呢
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食盐2克 白芷 12克 菊花粉 6克 白醋 6毫克
1 药店买白芷 菊花 研细粉末
2 食盐 白芷菊花粉家白醋（食用醋）清水调糊状即
3 晚敷脸部<img class="word-replace" src="/api/getdecpic?picenc=0ad钟洗干净
功效 本配祛面部各种色素功效配食盐解毒清洁皮肤白芷血化斑菊花抗菌美容白醋化斑白肤药食相配起祛面部色素斑作用
鲜牛奶 30毫克 酸奶 30毫克 燕麦片 10克
1 用消毒面球蘸鲜牛奶（经熬煮）或酸奶搽试脸部待牛奶干搽试2－3遍用清水清洗干净每早晚进行连续使用1－2周
2 用酸奶2勺（约30毫克）加入1勺（约10克）燕麦片调均敷于脸部<img class="word-replace" src="/api/getdecpic?picenc=0ad钟
功效 牛奶含醛素褐性孝母酸奶含氢昆类衍物解皮肤化角质细胞抑制祛除色素斑点祛斑美容效
酸奶燕麦片维素E等性物质皮肤祛斑增白作用酸奶含乳酸菌化解油脂所适用于油性皮肤者使用
苹1 番茄 1 淀粉 5克
1 苹皮捣泥敷于脸部称苹面膜每<img class="word-replace" src="/api/getdecpic?picenc=0ad钟清水洗净
2 鲜番茄捣烂调入少许淀粉增加黏性敷于面部称番茄膜每<img class="word-replace" src="/api/getdecpic?picenc=0ad钟用清 水洗
功效 两种面膜富含维素C抑制骆氨酸酶阻止黑色素合所能祛除面部黄褐斑雀斑并皮肤起增白作用 橄榄油面膜
橄榄油 50毫克 蜂蜜 20克
1 装橄榄油耐热容器放入40度左右温水隔水加热至37度左右
2 加热橄榄油加入蜂蜜调均消毒纱布浸油
3 取浸满橄榄油蜂蜜纱布块覆盖脸<img class="word-replace" src="/api/getdecpic?picenc=0ad钟取
功效 本润肤 祛斑 除皱功效适宜于皮肤特别干燥黄褐斑或斑者
橄榄油富含维素A美容酸同蜂蜜种氨基酸配合显著抗皮肤衰祛斑润肤功效橄榄敏者宜使用本面膜
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要求迅速没雀斑痘痘化妆吧..打粉..更损皮肤.. 用护肤品调养.. 用食品慢慢调养..食疗效期...
秘诀一、正确的洗脸
许多人害怕脸洗多了会把宝贵的皮脂膜洗掉。其实，脸上的油脂是不停的在分 泌，根本不必担心会把油脂洗光。如果洗脸的方法正确，既可去除多余的油脂，又可维持皮肤的光滑洁净。我建议的洗法是:摸摸鼻头，出油了就可以洗了，一天洗十次到数十次都没有关系。但应该简单的洗，也就是说，以冷水冲过让皮肤湿润后，将洗面乳或肥皂放在手掌上揉搓，形成泡沫后才往容易形成青春痘或粉刺的地方轻轻的抹一下，就赶快以冷水冲洗掉。切记不要过度按摩脸皮也不能用温水洗脸，肥皂或洗面乳的选择以中性温和为宜。如果已经有点轻微脱皮时，洗脸的次数就可以减少。如此一来就可常保清爽、舒服。当然有时不只在脸上，前胸后背都可能冒出来，这时一天能洗两次澡，配合肥皂使用一定会改善，但切记水温不可太高因为温度会刺激油脂分泌。
秘诀二、不要挤压青春痘
把青春痘里的脓汁或白色油脂颗粒挤出来，感觉上青春痘好像会消得比较快，但是此举却会造成一连串伤害，包括凹洞、黑斑、容易脸红、血管扩张形成一条条的血丝，及老是在同一个地方冒出青春痘。其实只要等待二、三周，让颗粒球干燥、密实，在清洁时自然掉出，就不必担心何时挤最好，也不会留下疤痕。
秘诀三、不要蒸脸
年轻女孩容易脸红，也就是说容易因为紧张、闷热，烦燥而使整张脸泛红。蒸脸、三温暖都会使这种情况更加明显并且加速油脂分泌，更容易形成青春痘。
秘诀四、适当的便用保养品及化妆品
通常眼眶周边是干燥的，所以洗脸时此处甚至不必用清洁剂，只要用冷水冲洗即可。洗过脸就习惯性的抹些保养性乳液在眼皮附近。但是那些容易长青春痘的地方，就应该连化妆水都不要擦，尽量保持干爽。只要皮肤油俜?定，平日只涂些口红，上些眼影，就可使整个人看起来亮丽大方。所以脸部的保养，并非每一处都相同，而是看需要性。
秘诀五、不要晒太阳
青春痘长得太严重时，就是好了也会留下色素斑。晒到太阳后，紫外光会加深色素斑的痕迹，结果整张脸看起来不是红的就是黑的，到处色泽不一致。随着年龄增加，黑斑的机率也大大提高，更是不能不防晒，防晒的方法仍以伞、帽子及各种遮掩物较适合。因为一般防晒乳液彧隔离霜可能更易助长青春痘。
秘诀六、睡眠要充足
睡得不好油脂会分泌得更多，因而青春痘也长得更多，脸色也会灰沉沉的。所以不要熬夜，睡眠绝对要够。
秘诀七、心情要放松
紧张、烦燥同样会使油脂分泌增加，所以心情不愉快尤如落井下石般，青春痘会长得更多。
秘诀八、饮食要均衡
既然没有确切的证据说巧克力、花生会让你长更多的青春痘，那何不享受一下美味可口的食物呢？要皮肤光亮、洁净、健康，就需要各种不同的营养素来帮忙，缺一不可，也不需特意偏重某样。但是，吃了会让脸发热、发红的饮食，如辣椒、热汤等仍需避免。
秘诀九、便用药物帮忙
因应病患需要，目前市面上可买到治疗青吞痘的外用药很多，大部份是安全又有效。但绝不可能收立竿见影之效，通常在正确使用下也要二、三个月。有收外用药品使用时，初期会变得更严重，甚至皮肤会因为适应性的关系又红又脱皮，如维他命A酸的外用药膏，但只要持续使用下去，就会接受而调适，青春痘的症状也因而改善，有些外用药效果很好，但可能会过敏，所以如果使用后会红、痒，就应先停止用药，并拿着药去请教医师。
秘诀十、请教医师
如果以上的建议你确实都做了，却依然无法改善，或者你对本文有不甚了解之处，或者你不敢随便买药来擦，或者你希望有人能依照你的皮肤给你正确的建议，那么你就应该去看皮肤科医师了
祝你早日康复 《绍兴冬冬》答题专用 ，请误复制。珍惜别人的劳动成果！
1.每天吃一片维生素C和维生素E，可达到祛斑的作用。
2.用干净的茄子皮敷脸，一段时间后，小斑点就不那么明显了。
3.每天喝一杯西红柿汁或常用西红柿，对防止祛斑有较好的作用。因为西红柿中含有丰富的谷胱甘肽，谷胱甘肽可抑制黑色素，从而使沉着的色素减退或消失。
4.洗脸时，在水中加1-2汤匙的食醋，有减轻色素沉着的作用。
5.将鲜明萝卜辟碎挤汁，取10-30毫升，每日上晚洗完脸后涂抹，待干后，洗净。此外，每日喝一杯胡萝卜，可美白肌肤。
6.将柠檬汁搅汁，加糖水适量饮用。柠檬中含有大量维生素C、钙、磷、铁等。常饮柠檬汁不仅可美白肌肤，还能使黑色素沉淀，达到祛斑的作用。
木瓜和牛奶，用搅拌机打碎，敷在脸上，二十分钟左右洗掉。坚持一个星期，会有不错的效果！
不过我还想再补充一些：
天然食物轻松除雀斑
人人都希望自己有红润而光洁的面容，因为它不仅给人以美感，而且也使自己精神愉快，有益于身心健康。但是，有些人脸上却有许多褐色的雀斑，且这种现象女性比男性多。那么有何妙方去除呢？
在天然食品中，具有保养皮肤和消除雀斑功效的食物有许多种。现介绍几种经临床验证确有实效的食疗方法。
西红柿汁：
每日喝1杯西红柿汁或经常吃西红柿，对防治雀斑有较好的作用。因为西红柿中含丰富的维生素C，被誉为“维生素C的仓库”。维生素C可抑制皮肤内酪氨酸酶的活性，有效减少黑色素的形成，从而使皮肤白嫩，黑斑消退。
取大米100克，鲜嫩黄瓜300克，精盐2克，生姜10克。将黄瓜洗净，去皮去心切成薄片。大米淘洗干净，生姜洗净拍碎。锅内加水约1000毫升，置火上，下大米、生姜，武火烧开后，改用文火慢慢煮至米烂时下入黄瓜片，再煮至汤稠，入精盐调味即可。一日二次温服，可以润泽皮肤、祛斑、减肥。现代科学研究证明，黄瓜含有丰富的钾盐和一定数量的胡萝卜素、维生素C、维生素B1、维生素B2、糖类、蛋白质以及芥、磷、铁等营养成分。经常食用黄瓜粥，能消除雀斑、增白皮肤。
柠檬冰糖汁：
将柠檬搅汁，加冰糖适量饮用。柠檬中含有丰富的维生素C，100克柠檬汁中含维生素C可高达50毫克。此外还含有钙、磷、铁和B族维生素等。常饮柠檬汁，不仅可以白嫩皮肤，防止皮肤血管老化，消除面部色素斑，而且还具有防治动脉硬化的作用。
黑木耳红枣汤：
取黑木耳30克，红枣20枚。将黑木耳洗净，红枣去核，加水适量，煮半个小时左右。每日早、晚餐后各一次。经常服食，可以驻颜祛斑、健美丰肌，并用于治疗面部黑斑、形瘦。本食谱中的黑木耳，《本草纲目》中记载其可去面上黑斑。黑木耳可润肤，防止皮肤老化；大枣和中益气，健脾润肤，有助黑木耳祛除黑斑。
胡萝卜汁：
将新鲜胡萝卜研碎挤汁，取10－30毫升，每日早晚洗完脸后，以鲜汁拍脸，待干后用涂有植物油的手轻拍面部。此外，每日喝1杯胡萝卜汁也有祛斑作用。因为胡萝卜含有丰富的维生素A原。维生素A原在体内可转化为维生素A。维生素A具有滑润、强健皮肤的作用，并可防治皮肤粗糙及雀斑。
另外，用冬瓜藤熬水用来擦脸、洗澡，可使皮肤滋润、消除雀斑。金盏花叶汁也有护肤除斑的功效。将金盏花叶捣烂，取汁擦涂脸部，既可消除雀斑，又能清爽和洁白皮肤。蒲公英花水也能用于除斑，取一把蒲公英，倒入一茶杯开水，冷却后过滤，然后以蒲公英花水早晚洗脸，可使面部清洁，少患皮炎。
雀斑的相关知识
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???棬????????????18岁脸上有雀斑，痘痘。怎么除去！！_育儿问答_宝宝树
18岁脸上有雀斑，痘痘。怎么除去！！
18岁脸上有雀斑，痘痘。怎么除去！！
当时年龄：
还没有宝宝脸上去除痘痘留下的黑斑怎么去除啊？
感谢医生为我——该如何治疗和预防
附件：点击查看大图
时间： 18:49:01
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建议您试试用鲜姜擦痘痘印的地方,最好每天晚上洗脸后用鲜姜直接涂抹,待自然吸收后擦护肤品,坚持一个月有很明显的变化哦!或者1.维生素E用针扎破，涂在患处，用手搓1分钟，2.每天早晨用温水洗脸里面适当加一些白醋.
帮助网友：6043称赞：415
去痘印的方法有两种：1、用VE，晚上睡觉的时候把VE涂在脸上,第二天早晨洗去即可!坚持几天,痘印会明显减轻的!2、用生姜片，把生姜片贴在脸上15-20分钟后洗去,坚持几次,痘印也会减轻的!
帮助网友：2674称赞：134
一个有效的方法是用维他命E胶囊。把胶囊刺破，涂在痘疤上，可以加速皮肤修复的进程。真的是超级有效。由于维生素E是皮肤新陈代谢的催化剂，所以从理论上也可以解释。还有哦，任何护扶品维生素E的浓度都不可能高过胶囊。所以它是最有效的。
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怎样去掉脸上的雀斑和痘痘
我脸斑,能雀斑,久.我现才十九岁脸,该办阿,没斑介绍
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雀斑相见种皮肤病发于颜部面颈部、手背等呈褐色或黑色斑点雀斑虽痛痒影响外貌美所引起青少特别少烦恼所许希望能够清除或使减少 晒起病加重雀斑病情重要素所应设防护特别春夏节应尽量少晒太阳避免曝晒外注意使用遮光保护用品条件配合外涂防光剂防光剂具吸收紫外线或紫外线反射能力氧化锌霜 教７祛斑妙计 １：桃花瓜蜜：用桃花阴干研末冬瓜研末二者等份调蜂蜜适量敷面每晚临睡前敷患处黑痣则点涂功效洁面斑适用于黑痣、黑斑、雀斑 ２：香菜汤：用香菜煎汤每洗面久效功效黑斑消雀斑 ３：醋水：面部雀斑者洗脸水加入１～２匙食醋减轻色素沉着作用 ４：茄汁：茄１切片榨汁磨擦局部１３十见效 ５：冬瓜汁：冬瓜瓤适量捣烂取汁涂患处１数连续使用治愈止 ６：黄瓜；取黄瓜切断面早晚搓擦脸部期搓擦既能消除雀斑能使脸部细嫩白净 ７：樱桃汁：鲜樱桃适量绞汁涂患处每２消除雀斑作用
般说较轻粉刺说青春期理现象要注意皮肤保健卫随着龄增治愈预防粉刺应注意列几点： １：经保持皮肤清洁：睡前、晨起用温水洗脸除油污平脸泌油脂发亮应随用软纸擦 ２：饮食宜清淡：吃新鲜瓜蔬菜少吃脂肪、糖淀粉质含量高食品少吃辛辣刺激食物喝水保持消化良便通畅 ３：保持情愉快：注意休息保证睡眠充足保持情愉快、乐观 ４：菠萝汁：用菠萝汁洗擦患处防止痤疮并清洁滋润皮肤功效 ５：苦瓜面膜：取等苦瓜１捣烂汁饮服苦瓜渣加入１汤匙燕麦粉调匀涂于面部２０钟洗每周２适用于黑粉刺者 ６：橙核涂液：用橙核研细末温水调匀每晚临睡前涂面部晨温水洗功效黑斑除粉刺适用于粉刺、黄褐斑 ７：皮鲜奶液：用２－３苹皮加清水１杯煮沸倒入鲜牛奶１茶杯再煮滤混合液趁热熏蒸脸部适用于黑粉刺者
８：外用胶原素：青要外用胶原素早晚霜本品能充实皮肤骨胶原素具滋润皮肤收敛毛孔消除炎症功效
９：绿豆面膜：绿豆粉与温水调糊状每晚睡前用温水洗净面部涂面具清热解毒防治痤疮功效
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脸雀斑痘痘用化妆品应该掉
清治本、注意体内排毒 1）比吃排毒养颜胶囊或者芦荟胶囊或者喝蜂蜜水体内排毒重要占70％作用； 2）同运、面部汗、使皮肤内向外排毒喝水吃蔬菜水少吃辛辣油腻食品； 3）保持每晚11点前入睡、9.30寝自古睡美称晚睡导致内泌失调更痘痘
皮肤要清洁要经用温水洗脸保持毛孔畅通脸定要清洗干净早晚各能忽略早洗脸洗完脸再涂爽肤水（用芦荟叶液体直接涂抹）皮肤应该油性
用电脑比较注意涂隔离霜（用芦荟叶液体直接涂抹代替）期面电脑辐射且面部积蓄灰尘容易痘痘
其实些都种饮食习惯造改变经济困难期青少痘候每每月供应半斤油逢节才能吃肉食品结构单清清淡淡所要严格限制油腻食品主食吃箩卜、葫箩卜、红薯、玉米、窝瓜类特别煮熟葫箩卜主食吃肠道清理用灌肠清毒用几能解决
雀斑的相关知识
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