春季皮肤过敏的原因 脸部皮肤过敏不能吃什么食物
春季皮肤过敏的原因 脸部皮肤过敏不能吃什么食物
08:43 | 来源:未知
春季皮肤过敏的原因 脸部皮肤过敏不能吃什么食物
皮肤过敏的原因
1、内在因素：本身具有过敏体质，这在皮肤过敏的发病中起主导作用，及早彻底脱敏是治疗皮肤过敏防止复发的关键。
2、外在因素
包括饮食、吸入物、气 候、接触过敏物因素等，其中海鲜、蛋白质，辛辣食品、酒、吸入花粉、尘螨、寒冷天气、接触化学物品、肥皂、洗涤剂等是皮肤过敏最常见，由于原因复杂，使得皮肤过敏因众多的发病原因和诱发因素交织在一起而反复发作。
皮肤过敏饮食注意
一、热带水果中最容易引起过敏的有芒果、菠萝，其他还有香蕉、草莓、杨桃、猕猴桃、西红柿等。
二、对牛奶、蛋、豆类等高蛋白质的食物过敏者，应确认导致过敏的食物，减少其加工制品的摄取，选择其他待用方式，保证营养均衡。
三、对加工食品过敏者，如添加亚硫酸盐或二氧化硫的香肠、金针、蜜饯、糖果饼干等，可能会造成气喘病人的过敏发作，所以应找出造成过敏的食品，并停止食用。
四、对其他食物过敏者，如花生、核桃、腰果、杏仁等核果类，草莓、蕃茄、芒果及木瓜等水果类，或含酒精、咖啡因的饮料，应找出并停止食用会让自己过敏的食物。
五、对海鲜过敏者(如带壳的海鲜：虾、蟹、贝类)，应减少此种食物的选用，而不新鲜的鱼类会释放较多组织氨，不但容易造成过敏，也可能会有食物中毒的安全性顾虑，要特别注意选用新鲜的鱼类。
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脸过敏了怎么办 脸部过敏吃什么好
来源：快问养生编辑部
作者：安迎夏
　皮肤一旦过敏，对我们生活带来极大不便。皮肤过敏引起的瘙痒红肿，不仅有损形象，更给我们的身心带来伤害。想挠不能挠，才最痒。那皮肤一旦发生过敏脸部发红怎么办？有没有什么偏方可以快速消除？那就和小编一起看看文章吧。
一、脸部过敏怎么办呢
　　其实，皮肤过敏本身并不难解决。　　首先大家需要明确，脸上皮肤过敏的根本原因是因为角质层受到损伤被破坏，导致皮肤失去天然的保护屏障，抵抗力及免疫力下降，从而耐受不了外界的一点刺激。　　例如遇冷遇热脸部发红发热，不能正常使用护肤品并且有发痒，起小疹子，干燥脱皮等表现，严重者会有红肿的情况发生。　　很多人习惯将脸部皮肤过敏和敏感体质相混淆，二者虽然有相同点，但是脸部皮肤过敏和敏感体质是完全不相同的，其形成原因及解决方法也是截然不同的。　　敏感体质大多是由于天生的对于某种物质产生过激的反映，多发生于全身皮肤。　　而脸上皮肤过敏则是由于面部角质层被破坏导致的单纯面部皮肤产生过敏反映的情况。　　两者最大的区别就是敏感体质是发生于全身皮肤的，而面部皮肤过敏是发生于脸部的。也就是我们常说的脸上皮肤过敏。　　面部皮肤过敏大多是因为使用化妆品不当，或使用了某种含有激素的产品，常见于速效的美白，祛斑等产品而导致角质层被破坏。　　所以解决皮肤过敏的根本方法就是修复角质层，提高皮肤抵抗力，只有这样才可以彻底的杜绝皮肤过敏的反复发生。
二、脸部过敏发红用什么药好呢
　　首先应停用所有的化妆品，让皮肤有缓冲的时间。　　在这期间，不要用太热的水洗脸，以避免刺激皮肤，更不能使用肥皂和香皂，因为肥皂和香皂中的碱会加重脸上皮肤过敏的症状。　　每天晚上洗脸时，可用比较温和的洗面奶在脸部轻轻揉拭，以溶解皮肤表面的污垢，然后用温水将脸洗净，并用干毛巾吸干脸上的水分。　　如果有持续发红的现象，就要去及时进行治疗，也可将棉花或纱布充分沾湿注射用的生理盐水后，敷在脸上敏感的部位。　　这种注射用的生理盐水，安全性高、渗透力好，具有消肿、退红、稳定皮肤的功用。　　一般而言，几天以后，脸上皮肤过敏红肿现象便会消除。　　强化肌肤的抵抗力也是有效的基本对策　　如睡眠充足、饮食充足均衡、情绪和谐、远离污染环境及过敏原、减少皮肤的刺激等。　　轻微的脸部皮肤过敏只要处置得宜，很快便会恢复，严重时则要迅速就医。　　切勿擅自用药　　不要自行到药店购买副肾皮质荷尔蒙软膏使用，这是伤害皮肤的做法。因为它对抑制炎症虽然有效，但长时间使用会产生副作用而危害到健康。　　要合理饮食　　多补充维他命C，多吃一些牛奶、豆制品及新鲜的蔬菜、水果，增强皮肤抵抗力，预防皮肤粗糙枯干，减少皮肤发红、脱皮等敏感症状的出现。　　化妆品过敏　　化妆品中的某些成分会引发脸部化妆品过敏，对皮肤细胞产生刺激，使皮肤细胞产生抗体，从而导致过敏。　　若由于化妆品使用不当引起脸部化妆品过敏现象，不能随意使用治疗一般皮肤病的药膏，否则，会引起皮肤粗糙，起色斑，加重皮肤疾病。　　脸部化妆品过敏是困扰美容业和医疗业的一大难题。　　常见有：口红，造成口唇红肿、疼痛和防晒霜、祛斑剂造成的瘙痒、疼痛及色素沉着。　　脸部化妆品过敏人群皮肤敏感，涂抹看似简单的化妆品也会出现不良反应。　　常见的有口红、染发剂等，使用后即出现皮肤红、肿、热、痒、痛、起水泡等脸部化妆品过敏问题。
三、脸部过敏吃什么好
　　在我们的日常生活中，隐藏着许多天然的美容护肤“高手”，即是我们平时所吃的一些食物。　　这些食物不仅能滋养我们的肌肤，而且还能缓解脸红、痘痘、脱皮的过敏症状，下面就和小编一同去了解一下这些食物有哪些吧！　　红薯——给肌肤光滑质感　　红薯使粗糙的肌肤变得光滑。　　红薯和其他带有黏液的蔬菜一相，含具滋养、强壮效果的黏蛋白及各种酵素成分。　　这些成分可使细胞机能活性化，促进新陈代谢。而这些功用正可强化胃肠、促进消化、改善便秘引起的肌肤粗糙。　　莲藕——保持肌肤光泽　　莲藕让肌肤保持光泽。　　其含有丰富的维生素C及矿物质，具有药效，其止血作用更为人所熟知。　　最近更证明了莲藕不益于心脏，同时有促进新陈代谢、防止皮肤粗糙的作用。　　莲藕和莲子合用，效果更好，只需在莲子粥中加入30克莲藕。　　木耳——摆脱肌肤粗糙感　　木耳缓解便秘引起的肌肤粗糙。　　木耳含丰富的维生素和矿物质，有净化血液的作用，保养肌肤很好的食品。　　因含有食物纤维，木耳还适合因便秘造成皮肤粗糙者食用。木耳和大枣煎汁，效果加倍。　　梅子——去角质　　梅子有去角质的功效。　　2-3个咸梅干泡一杯清酒，只需泡一个星期，食用或涂擦都有效果。　　洗澡时，拿泡好的酒小心地边擦肌肤边按摩，肌肤会逐渐变得光滑，尤其对干燥角质化的肌肤更有效。　　芝麻——补充健康油份　　芝麻可为肌肤补充健康的油分。　　就现代营养学的观点而言，芝麻含丰富的亚油酸及维生素E，可改善末梢血运障碍，使肌肤柔软。　　为肌肤粗糙所苦的人每天喝芝麻茶，肌肤会变好，有光泽。
四、缓解脸部过敏小妙招
　　妙招一：镇静皮肤　　脸部皮肤过敏发红很难受，如果直接涂抹消炎药的话，又不能再用保湿护肤品，这样肌肤会很干燥，严重脱皮。　　所以教你要常用冷水洁面，这样能增加皮肤的抵抗力，改善易敏肤质。　　皮肤起初可能会不太适应，不过可以先用温水（20℃—30℃），然后逐渐降低水温，并配合上温和型保湿洗面奶使用，最好使用防敏洗面奶。　　洗澡和洗脸分开。洗澡水过烫，根本不适宜用来洗脸。　　洗过了之后涂抹过敏修复霜。　　简而言之，快速镇静皮肤有两招　　1、用冷开水或加上无任何添加剂的洁面乳清洁面部，在还没有完全抹干水分时涂上薄薄的过敏修复霜，并身处阴凉环境下，能迅速镇静皮肤。　　2、用冰镇水敷脸10到20分钟，1天3到4次，可以用用干净的毛巾加冰镇水，再用保鲜膜包住放入冷藏室十分钟，敷于面部15分钟，一天四次！　　妙招二：远离过敏物质　　护肤品成分中以下专有名词是容易引起敏感的化学物质，购买产品前要先在外包装上查看清楚　　alcohol（含酒精）、bronopol、Sorbicacid（山梨酸）、parabens（防腐剂）、fragrance（香料的总称），若不想变“敏感美人”，购买时就加倍注意吧！　　妙招三：多补充维他命C　　维他命C能让肌肤水润有弹性，一旦缺少肌肤就会粗糙枯干，从而导致脱皮、瘙痒、发红、皮肤炎等敏感症状，所以要多多补充维他命可改善敏感肌。　　而梨与奇异果中都富含维他命C，多吃可以加强皮肤组织，有助对抗外来敏感。　　妙招四：用天然植物护肤品　　敏感肌肤在使用护肤品时要格外小心，尽量使用天然植物成分的护肤品。　　避开含有添加剂的，如酒精、山梨酸、防腐剂、香料等成分。因皮肤对其易发生过敏，购买时要加倍注意。
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改善皮肤过敏吃什么保健品好？
皮肤过敏是一种很常见的过敏形式，是指当皮肤受到各种刺激如不良反应的化妆品、化学制剂、花粉、某些食品、污染的空气等等，导致皮肤出现红肿、发痒、脱皮及过敏性皮炎等异常现象。一定要注意防晒、避免暴晒，勿滥用药物、慎用化妆品，远离过敏源。增加体育运动、提高免疫力和抗病能力，可补充具有抗氧化能力的营养产品，如葡萄籽等。
&&& 皮肤过敏是指皮肤受到刺激会产生某种程度的不适感。当外部环境发生变化，肌肤无法及时调整适应，就会出现过敏现象（不舒服的感觉）。敏感性皮肤容易因饮食因素、情绪及各种护肤品都容易引起过敏反应，导致皮肤表层出现发红、肿块、脱皮、干燥、斑点以及暗疮等。
&&& 一般来讲，皮肤过敏主要分为季节性过敏和接触性过敏两种。
&&& 1、季节性皮肤过敏。每到换季时，因温差和环境的改变，尤其是脸部容易产生过敏现象，表现为皮肤干燥、脱皮、发红、起斑点、眼肿和生暗疮等。日常护理以补水为主，加强防晒，拒绝烟酒和辛辣刺激性食物。
&&& 2、化妆品过敏。如使用的化妆品不适合自己时容易发生过敏现象，建议选用温和的护肤产品。换化妆品时，建议先在手腕处或耳后做敏感性小测验，48小时后如无过敏现象则可选用。
&&& 3、每到春天，有些人的面部就会出现小红斑，有瘙痒感，脱皮，这类皮肤过敏反应被称之为“桃花癣”。多见于过敏体质的人，还与消化不好、缺乏维生素、皮肤干燥、粉尘接触及风吹日晒等因素有关。此类过敏，首先应保持脸部清洁，其次是补充抗过敏的营养品，积极改善过敏体质。
&&&& 皮肤过敏怎么办？最有效的方法就是找出过敏的诱发因子，避免以后再次接触它。但是，目前已知的过敏因子超过2万种，准确判断其过敏源绝非易事，专家建议，改善过敏体质是关键。
&&& 皮肤过敏吃什么保健好？营养师推荐改善过敏体质的产品有：葡萄籽、石榴籽、花青素（OPC）
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官方客服微信脸部皮肤过敏吃什么水果好？
脸部皮肤过敏吃什么水果好？
10-01-09 &匿名提问
脸部过敏多吃点菠萝```香蕉```   葡萄      因为 这些水果对人身体有极大的疗养程度！！！
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鱼虾＼牛羊肉＼香菜＼酒等腥、膻、物容易引起过敏一半的过敏由鸡蛋引起这项研究是由香港生物保健科技公司进行的。该公司指出，随着人们对食物过敏越来越重视，很多人都想知道，到底哪些食物容易引发过敏，以便在生活中加以重视。因此，他们针对96种亚洲人最常吃的食物，在633名年龄介于8个月至88岁的普通百姓中进行了测试。结果发现，对鸡蛋和乳类制品(如牛奶、奶酪等)过敏的人最多。过敏人群中，分别有54%和46.6%的人是对鸡蛋和乳制品过敏的。81%的人过敏后出现了出疹、疲倦等现象，超过70%的人因为过敏而导致感冒，其余的症状还包括胀气和失眠等。  此外，研究还发现，腰豆、香蕉和芝麻是排在鸡蛋和乳制品之后，最容易引起人们过敏的食物。专家指出，由于食物过敏和蛋白质有关，因此，从理论上来说，只要是含有蛋白质的食物，都有可能造成过敏。小麦、花生、酱油、坚果类、鱼及甲壳类食物也是常见的食物过敏原。
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