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如跳踏板操，每天30分钟。想要改变不良的生活状态，对健康有一定的促进作用…
清晨醒来，一片昏暗当你睁开双眼，映入眼帘的是明亮，充满生气的色彩，它们会…
因此，基础护理就是缓慢的“小龟”护理法，经由“洗润锁”3步骤为肌肤提供能量，通过肌肤自己的力量将润泽进行到底，保留自己复原的能力才是美肌的根源。
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此时人的动作能较为轻松地跟上节奏，同时，音乐就像兴奋剂和镇静剂，使肢体更有力量，耐力更强，运动更有激情。
标签：疲惫,运动,激情
1一上午对着电脑，会产生一系列的肌肤问题，皮肤表面出油花妆形成污垢，你要做的第一件事儿就是去除污垢，用棉片沾取少量化妆水，轻轻按压面部擦去多余油垢。
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颈项争力两手紧贴大腿两则，两腿不动，头转向左侧时，上身旋向右侧，头转向右侧时，上身旋向左侧，10次。
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去除嘴角暗沉按摩唇周皮肤的时候要保持微笑，然后从下巴开始朝嘴角和唇峰方向轻轻按摩，有助舒缓唇角上的细纹和去除肤色暗哑。
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针对眼周问题爆发原因因为眼部肌肤是最薄最脆弱的皮肤，所以在面部血液循环不通畅的情况下，最容易体现在相对脆弱的部位。
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年轻人猝死的事情已发生过多起，2012年10月一份报告显示每年过劳死的人数到达60万，过劳死尤其是青壮年过劳死现象再次称为人们关注的焦点。
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研究发现，习惯于久坐但身体健康的成年人每周进行3次锻炼，每次20分钟，6周后他们就不再感觉疲劳，反而更有精力。
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秀发也会“疲惫”吗？忙碌过后，白天留下的倦怠日晒空气污染，以及漂染，电烫使头发变得脆弱。经专业美发研究机构最新研究发现，午夜1000到零晨200是头发得到修复的最佳时
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摄入多研究人员在由美国《国家科学院学报》发表的报告中写道，清醒时间长意味着人体需要消耗更多能量，但睡眠少的志愿者所摄入热量超过消耗量。
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相信你一定发生过，早上起床时，发现眼睛肿得像“青蛙眼”，而更令人生气的是，明明每到十点，就老老实实地上床睡觉，但起床时仍然像一个礼拜没合眼一样。那浮肿的眼皮及黑眼圈，总是
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润体的第一步就是选对沐浴乳，最好使用清洁力较弱同时含有更多油脂的产品，这样可以在沐浴的同时就强化肌肤的保湿机能。
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臀部与大腿内侧的伸展椅子坐满，背部贴紧椅背，一只脚踏在椅子上，两手抱住膝盖，吸气，呼气时将脚往胸部靠，停5秒左右，脚放下，这个动作左右各做5次。
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在使用护发喷雾时，不要让头发自然风干，这样紫外线会带走发丝中更多的水分，而且如若不打理潮湿的发丝，也会增加发丝与发丝之间的摩擦，从而产生毛糙现象。
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早晨虽然时间紧张，但可以在穿衣时，用化妆棉蘸高保湿水做个“水疗”，既不耽误时间，又缓解了脸颊的干燥，之后上妆也更容易。
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早餐吃一些葡萄柚橘子或柠檬，丰富的维他命c可以提升精神，神奇的是，就算是用闻的也有效果，所以喷上柑橘味的香水也能起到作用。
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”你是否时常在上班路上听到这样的抱怨？或者讲这些话的主人公就是你？累，没劲，成为越来越多职场人士的口头禅，它如同笼罩在人们头上的乌云，一不小心就要大降暴雨。
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这时的人会感觉体力透支，早上不愿起床，肩膀背部腰部等总是酸痛疲倦，皮肤暗沉，暴瘦或肥胖，焦躁易怒，有人还会拉肚子，体温低，睡觉磨牙。
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我身边有很多夫妻相互漠不关心，缺乏包容信任鼓励和欣赏，有意无意忽视了家的存在和另一方的存在，最终导致双方日久生厌。
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要害词——上升空间职场代表人物dick职位软件开发工作年限2年名校毕业的dick，一出校门就加入一家软件开发公司，因为积极好学，没到一年时间，已是部门技术骨干。
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虽然我们一直提倡“男女平等”，但事实上，在家庭生活中，女性仍然更多的承担了家务劳动和养育子女的责任，对于职业女性来说，这就相当于同时拥有工作和家务两份“工作”。
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从生理学上来看，中断夫妻生活可使整个生殖系统和盆腔充血不能迅速消退，大脑皮层和脊髓仍长时间处于紧张状态不能平静，精囊等附件器官没有排空。
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他很纳闷自己平时挺注意保养和洁身自好的，这是怎么了?到医院看过医生之后，他才知道自己患了中年男性常见的慢性前列腺炎。
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刘德泉建议，日常饮食中，多选择富含铁质的食品，像牛羊肉大豆豌豆绿叶蔬菜干果坚果全麦面包等。
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当人体摄入过多的盐分时，会导致细胞中存留大量的水分，这样可引起眼睛红肿，而香蕉中的钾可帮助人体排出这些多余的盐分，让身体达到钾钠平衡，缓解眼睛的不适症状。
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状态二脱发进入事业高峰期，精神和心理压力随之增大，引起内分泌和血液循环紊乱，从而引起脱发，头发渐渐稀疏。
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针对“疲惫”这一白领亚健康头号症状，专家提出，从每日膳食中补充铁叶酸尼克酸谷维素等几种营养素，可增强白领抗疲劳能力。
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解决方案起床后沐浴的水温不要太高，如果你敢尝试的话，还可试试凉水浴，不仅可以增加神经系统敏感度，还能刺激大脑分泌内啡肽，让你一整天都心情愉悦。
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假如公务员工作最疲惫，那么，其他那些没日没夜工作的岗位还适合人干吗?公务员不仅从事着相对轻松的政务管理工作，平均报酬也要高过其他部门。
标签：养生,办公室,疲劳
科学家提倡脑力劳动者注重强调对其所有从事的脑力劳动的兴趣，使脑力劳动环境的安静及光线照明符合卫生要求等方面，认为这些对消除心理疲劳有益。
标签：养生,疲劳,健康
这是什么原因呢?事实上，腰痛主要是由于局部稳定肌长期缺乏运动，产生萎缩和功能紊乱，造成关节部位疼痛难耐，使人精神不能集中，影响正常工作和生活。
标签：养生,白领,脊椎
食物中碳水化合物能促使大脑合成5-羟色胺，蛋白质则能抑制其生成，因而，您若要保持旺盛精力，则要注意在膳食中少些碳水化合物，多些蛋白质。
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这是什么原因呢？事实上，腰痛主要是由于局部稳定肌长期缺乏运动，产生萎缩和功能紊乱，造成关节部位疼痛难耐，使人精神不能集中，影响正常工作和生活。
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清晨醒来，一片昏暗暖色可以刺激感官当你睁开双眼，映入眼帘的是明亮，充满生气的色彩，它们会让你感觉兴奋，这种瞬间激增的能量可以清除你头脑中的混乱，让你兴奋起来。
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方法:要消除疲惫的感觉，阿嬷会将一颗蛋黄、一些糖、一茶匙兰姆酒加在一起，搅拌至蛋黄发白后，再加入一杯热水或热牛奶，然后快速搅拌，让需要的人喝下。
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清晨醒来，一片昏暗当你睁开双眼，映入眼帘的是明亮，充满生气的色彩，它们会让你感觉兴奋，这种瞬间激增的能量可以清除你头脑中的混乱，让你兴奋起来。
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许多女性不知道她们的心脏已经出现了问题，而心脏病是女性死亡的主要原因之一，及时发现并治疗心脏疾病，可以减轻疲劳感。
标签：白领,疲劳,甲状腺
春困虽不属于病态，但疲惫的精神状态给工作生活都会带来不利的影响，大家试试下面的方法，对预防和减轻春困有一定效果，让人能够充分享受春天带来的快乐。
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坐位及伏案睡觉会产生大脑缺氧的症状需注意的是，坐位及伏案睡觉会减少头部供血，使人醒后出现头昏、眼花、乏力等一系列大脑缺血缺氧的症状。
标签：白领,午睡,睡眠
仰躺著睡、用嘴巴呼吸、肥胖、小脸且下巴较细、疲惫、累积疲劳、鼻子有疾病的人有容易打呼的倾向，可参考以下对策。
标签：睡眠,磨牙,肌肉
食物中碳水化合物能促使大脑合成5-羟色胺，蛋白质则能抑制其生成，因而，您若要保持旺盛精力，则要注意在膳食中少些碳水化合物，多些蛋白质。
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如今很多男性都有这样的感受，性生活之后总觉得身体很沉，很酸，有种排解不了的疲倦感，甚至第二天都无法完全恢复。
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清晨醒来，一片昏暗暖色可以刺激感官当你睁开双眼，映入眼帘的是明亮，充满生气的色彩，它们会让你感觉兴奋，这种瞬间激增的能量可以清除你头脑中的混乱，让你兴奋起来。
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卫生部健康教育首席专家在接受采访时指出，周末是休息的好时机，可有些人到了周末反倒烦躁不安，平常上班时醒不来，周末了又经常失眠，只好等到白天再补觉。
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过劳死离你有多远?生活中很多年轻人经常熬夜加班、通宵游戏，这些透支健康，过度疲劳的行为已经把自己推向过劳死的边缘。
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其实，我们是不是真的那么累，我们不用想蓝领或者是外面的体力劳动者那样去付出很多的劳力，但是我们还是经常觉得累。
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不少女性也因此而疲惫不堪，可是，女性疲惫真的只是来自这些方面的原因吗?女性疲惫的原因来自7个方面。
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我国心脑血管疾病的主要患病危险因素有10种，即：年龄、性别、遗传史、高血压、高血脂、吸烟、糖尿病、缺少运动、肥胖和精神压力。
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从颈部下方到乳头可划出黄金三角胸腺，你可以用手指头轻敲这个区块，可舒缓胸闷郁结之气，胸阔气顺，充满精神。
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心累了的感情句子100句
心累了的感情句子100句
1、爱累了,心也累了,一个人带着疲惫不堪的落寞,到另一个安静的地方慢慢的修复着受伤的心,小心的呵护着,不让它再为任何人,任何事,再担忧着、、、、
2、别让自己心累！应该学着想开，看淡，学着不强求，学着深藏。别让自己心累！适时放松自己，寻找宣泄，给疲惫的心灵解解压。
3、不要去提，不要去说，用沉默代替你的哀叹。不要去哭，不要去笑，用坚强阻截你的柔弱。不要去想，不要去寻，用宁静载运你的寂寥。
4、当无力去改变一切，无力去做一些想做的事，无力去拥有想要的东西，是多么压抑&、尤其无力改变身边最亲近的人，内心是多么焦虑，一切是那么无奈。
5、当一个人仰望天的时候他不是傻，他只是落寂而已。
6、每个人的青春&终逃不过一场爱情&在这里&有爱有情有喜有乐却单单没有永恒&！！
7、人生何必求那么多呢！有遗憾，才会有珍惜。只要记住前方风景正等待你去&
8、如果时间真的会让人忘记一切，我又该如何去找寻属于自己的那片美丽的幸福，我寻觅着遗失的美好，等待昏辉下最后一缕光芒。而当我再次回头，转身的时候，发现我已经不在原地。
9、突然感到这世界的负担太重，一个人已承担不起，&悲伤太多，一颗心承受不了。。。。。
10、心累的感觉，是让人说不出的一中隐痛，有些煎熬焦虑。
11、对幸福开始渐渐的有所感悟，看看身边的人，有幸福的笑容，也有落寞的情绪。
12、很多时候，你不懂，我也不懂，就这样，说着说着就变了，听着听着就倦了，看着看着就厌了，跟着跟着就慢了，走着走着就散了，爱着爱着就淡了，想着想着就算了。
13、明知道有些理想永远无法实现，有些问题永远没有答案，有些故事永远没有结局，有些人永远只是熟悉的陌生人，可还是会在苦苦地追求着，等待着，幻想着。
14、你飘进了我的心里，左右了我的世界，你让我的世界灰白，你累了吗？累了就请离开吧！
15、人，永远是矛盾的主体，经常处在犹豫和憧憬的困惑中，夹在世俗的单行道上，走不远，也回不去。人，真的是一个难以琢磨的生灵，最了解自己的永远只有自己。
16、人们宁愿让自己不快乐，也不愿意去做傻瓜。如果可以记住应该记住的，忘记应该忘记的。或者是忘掉从前，把每天都能当成一个新的开始，那该有多好。可是，说起来容易，做起来却是那么的难。
17、人人都在追求高品质的生活，人人都想得到自己想要的东西，人人都在为了自己的目标，整天里忙碌着，奋斗着，得到了，开心一时，得不到，痛苦一世。
18、人之所以不快乐，就是计较的太多。不是我们拥有的太少，而是我们计较的太多。
19、人之所以会心累，就是常常徘徊在坚持和放弃之间，举棋不定。生活中总会有一些值得我们记忆的东西，也有一些必须要放弃的东西。放弃与坚持，是每个人面对人生问题的一种态度。勇于放弃是一种大气，敢于坚持何尝不是一种勇气，孰是孰非，谁能说的清道的明呢？如果我们能懂得取舍，能做到坚持该坚持的，放弃该放弃的，那该有多好。
20、思念慢慢的滋长，慢慢的蔓延，慢慢的将我整个人的思想吞噬。
21、为了寻找幸福，我们会许下一些诺言。可当真正去做的时候，却发现有些诺言是虚伪的谎言。
22、我们早已经陷入了不归路，这一切都是环境造就的人生，心究竟何时才能平平稳稳呢？
23、我们之所以会心累，就是常常徘徊在坚持和放弃之间，举棋不定；我们之所以会烦恼，就是记性太好，该记的，不该记的，都会留在记忆里；我们之所以会痛苦，就是追求的太多；我们之所以不快乐，就是奢望的太多。不是我们拥有的太少，而是我们计较的太多。
24、我已经累了，我想休息了，请你在我休息时慢慢地飘出我的世界，飘在空气中，在阳光的照耀下静静地散去，脱尽你的颜色，散尽你的模样，好让我看一看天的颜色，让阳进入我的世界，温暖我的心怀。
25、无论你处于哪个阶段，无论你如何调节情绪，无论你心态多么良好，都有心累的时候，心累的感觉，心累的阵痛，心累的无奈。
26、习惯躲在某个无人的角落去舔舐它，就像被划破的伤口一样，好疼，好难过，然后再慢慢地愈合！虽然伤疤还清晰可见，但是再也感觉不到疼痛了。
27、心好累，心灵的伤痕怎能抚平，眼角的泪怎样擦干？伤多了，痛够了，心也就不疼了，因为麻木了；夜深了，在漆黑的夜里永远是自己偷偷拭去眼角的泪。
28、心累的时候，可以停止思考，不再让神经细胞转动，可是，有一种思念，或者是一种想念，无法静止。浮现的就是那一个人的影子，一个陌生的影子。闭上眼睛，慢慢寻找我们的足迹，或许早已被吹散，但能感觉到，未曾被雨水冲洗干净的足迹。
29、心累了，就用沉默代替一切。我，不会问，不会提，难过了，心痛了就一个人不停的走，用沉默代替一切。我，不会哭，不会笑，累了我就会消失一下。我知道，每条路都好难走。我知道，我的那条路就注定了要坎坷。我知道，我不可以去强求任何人。
30、压抑了许久的泪终于流了下来。已经记不起那是什么滋味，只知道流下的泪水比海水咸，海水比泪水冰。也是在那一刻我终于明白了：海是天的泪，泪是心的血。
31、一次次的信心，一次次的努力，一次次的失落，所谓身心疲惫&&
32、一个人总要走陌生的路，看陌生的风景，听陌生的歌。最后你会发现，原本费尽心机想要忘记的事情真的就那么忘记了。
33、用受伤的心灵去倾听世界，世界是混浊的。用流泪的眼睛去看世界，世界是模糊的。
34、有很多事往往想的那么美，结果却偏偏太不近人情。
35、有时候，莫名的心情不好，不想和任何人说话，只想一个人静静的发呆。有时候觉得等待不苦，苦的是没有结果的等待，到最后受伤的是自己。
36、有时候，听到一首歌，就会突然想起一个人。有时候，听着一首歌，听着听着就哭了，有时候，别人突然对你说，我觉得你变了，然后自己开始百感交集。
37、最近这段时间,仿佛经过一次人生的洗礼一样,变的很郁闷,感觉整个人都快要崩溃了!家庭里,感情上,工作中，三者都有一股无形的变质的压力压的让我喘息都很困难、、、、、
38、爱情，要么让人成熟，要么让人堕落。
39、别惹我，否则我会让你死得很有节奏感。
40、不能在一起就不能在一起吧，其实一辈子也没那么长。
41、不是每句对不起，都能换来没关系。
42、不要活的太累，不要忙的太疲惫；想吃了不要嫌贵，想穿了不要说浪费；心烦了找朋友聚会，瞌睡了倒头就睡。心态平和永远最美，天天快乐才对。
43、不要轻易说爱，许下的承诺就是欠下的债。
44、不知道什么时候，自己变的这么伤感，总是不停的问自己，为什么我活的这么累，有时候无法面对这样的自己，每天重复着同样的生活，我常常一个人独自待在屋里，不知道什么时候，才能习惯一个人，是是否自己已经变了，也许是时间变了，我一直以为自己是个很坚强的人，却忘了自己原来也是个怕黑的小孩。
45、不知什么时候起，乐声变成搅不起波澜的河水。歌星的神情麻木了，他化妆过的脸像一张面具，歌声里隐隐透出倦意；霎时我也感到疲倦，支持一脸表情的肌肉和一副端庄的坐态原也是很累人的。
46、尘世间最遥远的距离不是我站在你面前，却不知道我爱你；而是明明知道彼此相爱，却不能在一起。
47、窗外下着雪，泡一杯咖啡，握到它凉了，才知道又想起了你。我的期待你如何才能明白！
48、当眼泪流下来，才知道，分开也是另一种明白。
49、对的时间，遇见对的人，是一种幸福。对的时间，遇见错的人，是一种悲哀。错的时间，遇见对的人，是一声叹息。错的时间，遇见错的人，是一种无奈。
50、放弃一个人比爱一个人还要难，而要想彻底的忘掉他就会更难！
51、汉霄苍茫，牵住繁华哀伤，弯眉间，命中注定，成为过往。
52、很多人，因为寂寞而错爱了一人，但更多的人，因为错爱一人，而寂寞一生。
53、回家的路上我哭了，眼泪再一次崩溃了，无能为力这样走着，再也不敢骄傲奢求了。我还能够说些什么，我还能够做些什么?我好希望你会听见，因为爱你我让你走了。
54、坚持变成偏执，也许，最该选择的，是，放弃&&放弃失落，放弃，你&&
55、累的骨头都散架了，脚底像火烧一样。
56、累了，就休息下吧，何必把自己逼的那么紧呢；累了，就让自己的心停下吧，它也需要时间去整理；累了，就停下吧，哪怕是驻足拍拍灰尘，让心灵重归洁净；累了，就停下吧，这不是懦弱的逃避，而是自我的释放；累了，就停下吧，哪怕只是轻轻抬头，也许会有更好的风景。
57、脸上的快乐，别人看得到。心里的痛又有谁能感觉到。
58、淋过雨的空气， 疲倦了的伤心，我记忆里的童话已经慢慢的融化。
59、落叶是疲惫的蝴蝶。
60、妈妈说人最好不要错过两样东西，最后一班回家的车和一个深爱你的人。
61、每当疲惫的时候，那就停下脚步，遥想追逐的远方，汲取力量再上路；每当困惑的时候，那就停下脚步，梳理纷乱的思绪，驱走迷茫再上路；每当痛苦的时候，那就停下脚步，抚摸流血的伤口，擦干眼泪再上路。
62、你当我是个风筝，要不把我放了，要不然收好带回家，别用一条看不见的情思拴着我，让我心伤。
63、你可以像猪一样的生活，但你永远都不能像猪那样快乐！
64、疲倦从四脚钻到肉皮里骨髓里，刹那间，他的肢体，他的骨骼，都软绵绵轻飘飘的了，这是不是就叫做&失重&呢？她像一摊泥坐在青草地上，她哪还有力量站起来。她的眼圈总是乌黑的，步态是疲惫的。
65、去年的情人节，我和女友一起坐车回家。劳累而烦躁的俗事让我们疲惫不堪。颠簸的客车卷起大片的灰尘，所有的眼睛都是熄灭的灯，整个车厢的人，大概没有谁还记得今天是情人节
67、人之所以会心累，就是常常徘徊在坚持和放弃之间，举棋不定。生活中总会有一些值得我们记忆的东西，也有一些必须要放弃的东西。放弃与坚持，是每个人面对人生问题的一种态度。
68、荏苒岁月覆盖的过往，白驹过隙，匆匆的铸成一抹哀伤。
69、时常会感觉到疲惫，不是身体的疲惫，而是由心而出的苍老。一个真心的人，容易被感情所伤；一个善良的人，容易被他人所骗我想，越是真的人就活得越累吧。
70、时间会慢慢沉淀，有些人会在你心底慢慢模糊。学会放手，你的幸福需要自己的成全。
71、他不觉得悲，但心中又不知是什么滋味，然而他忽而明白了：他现在心里早就麻木了！他嚼着口中的菜，却觉得那菜似是泥做的，但要真是泥做的，也应该有些泥滋味吧！
72、他刚从工地上干活回来，踉踉跄跄地走进屋中，身子一下瘫倒在床上，话也不想说一句，眼睛早已睁不开。
73、他疲倦了，可是这种情况老没个完。他真想坐在地上休息一会儿，哭一场，睡一觉。他浑身冒汗，疲惫不堪，仿佛同五个酒鬼进行了一场搏斗似的。
74、她哭了，泪水一滴一滴的落下。她失去了以往的阳光，失去了以往的蓝，天空不满阴霾，灰沉沉的一片，压仰着的心就犹如天空一般。她在轻声抽泣着，用泪水将心中的不愉快释放，阳光总在风雨后，振作吧。哭泣将成历史，新一页也已翻开。
75、太多的爱，淹没了所有的恨，原来重情多感，会活得很凄楚；吸食了别人的悲伤，我在静默中缓缓地流泪。
76、为伊消得人憔悴，衣带渐宽终不悔。
77、喜欢在你身上留下属於我的印记，却不曾记起你从未属於过我。
78、先生坐在那张高背的皮椅子上，抽着烟斗。他显得疲惫不堪，软弱无力，身子坐得那么低，好像要陷进椅子里似的。那样子，仿佛一连干了三天三夜的重活，撑不住了，瘫在了这儿。
79、心微动奈何情己远，物也非，人也非，事事非，往日不可。
80、一个人身边的位置只有那麽多,你能给的也只有那麽多,在这个狭小的圈子里,有些人要进来,就有一些人不得不离开
81、一个人只有一个心脏，却有两个心房。一个住着快乐；一个住着悲伤。不要笑得太大声，不然会吵醒旁边的悲伤。
82、有没有过特别恨自己的时候？控制不住地想要伤害很重要的人，只是因为他做错了或者只是忽略了一点小细节，都会触动你敏感的神经，被你放大无数倍，于是产生了那么多担忧甚至愤怒，争来争去，你根本不知道自己到底想要什么。你可以说是因为太在乎，可是，这样真的太累。
83、有时候，心里会突然冒出一种厌倦的情绪，觉得自己很累很累。只想放纵自己一回，希望能痛痛快快歇斯底里地疯一次。
84、有些痛，有些疲惫，只有自己懂。喜欢在如此孤独的夜里翻起过去，那些被自己深埋心底的往事，得到的，拥有的，失去的，有种恍然如梦的感觉。
85、有一天，这些都会过去的。想到这结果，我就欣慰。怎么累死人的爱，再怎么累死人的恨，都会过去。失眠，被冤枉，塞车，太穷了，都会过去。被轻蔑，被迫说谎，被迫承认自己改变不了什么，或者，长得不好看，都会过去。&&蔡康永
86、再漫长的爱也终究经不起这样的消磨吧，那种心疲惫的已经不想再爱人了。
87、整个部队就像喝醉了烧酒一般，歪歪斜斜，简直是在睡梦中行进。
88、最使人疲惫的往往不是道路的遥远，而是你心中的郁闷。
89、最心痛的距离，不是你冷漠的说你已不在意，而是你放手了，我却永远活在遗憾里，不能忘记！世上最心痛的距离，不是我活在遗憾里，不能忘记，而是你始终不懂我的悲哀，不明白我内心的孤寂！
90、哀莫大于心死，累莫大于心累。一个人最大的劳累，莫过于心累。
91、当无力去改变一切，无力去做一些想做的事，无力去拥有想要的东西，是多么压抑&、尤其无力改变身边最亲近的人，内心是多么焦虑，一切是那么无奈&&一次次的信心，一次次的努力，一次次的失落，所谓身心疲惫&&
92、那么心累了呢？心累了又能怎么办呢？心伤了，伤彻底了，并且已经逝世了&&是不是这个人活着已经没什么意义呢、每当自己想改变身边的事物才发现自己真的无能为力&&到现在才明白当自己无力去改变一切，无力去做一些想做的事，无力去拥有想要的东西，是多压抑&尤其无力改变身边最亲近的人，内心是多么焦虑，一切是那么无奈。
93、人，在滚滚红尘中，有时感觉心很累！心累的感觉，是让人说不出的滋味，有时感觉无奈，酸涩苦楚。
94、人累了，可以休息下让自己回复精神&&心累了呢？心累了，可以让心休息下恢复精神吗？可我只是想让它沉睡，不要醒过来，那样就不用想那么多事情了&&那样就不会那么累了！
95、我喜欢的人却不喜欢我!仪，你是我的唯一，是我心中永远的女神！和你做朋友那天起，直至今日，我对你的思念一直都没有停止过。心痛了，碎了&&
96、昔日曾经放纵过，颓废过，沦落过&&是的，我承认。如今醒了，任性的时候过了，该成熟了，该为自己前途着想了。而现在却迷茫了，摸不着路了，不想再沉沦了。我一直在很努力的改变。试问，有谁真正的关心过我支持过我鼓励过我。还不是一如既往的蹂躏我人格！心伤了&&
97、心累了，就休息下吧。忙碌的生活，好像绷紧的发条，箭在弦上，不得不发；躲在想象中的世外桃源，邀看世事变迁，我只是旁观！我只是在逃避！
98、心累了，就休息下吧？把自己变成那微不足道的一粒尘埃，飘飘荡荡过去了，落地后享受那短暂的安详！
99、心累了，看到阳光，看到花朵，看到雨露，都觉得有种麻木的心情，不会激动了，也许更像是发了莓的东西，需要阳光的暴晒，才能冶愈，有次问朋友，为什么苹果坏了，一定要从里面开始烂呢，朋友说，是因为他们心态不好，呵呵，就像人生病了，病在肉身里还可以吃些药，慢慢好起来，可是病在心里，也许需要借助专业的心理医生，可是，这些心里的事情，怕是也只能靠自己了吧！
100、心累了，明星都要跳楼了；心累了，博士都在流落街头了；心累了，女人把手腕给割断了；心累了，男人把自己都灌醉了；心累了，成功人士坐拥万贯家财而英年早逝的消息传开了。心累了，心总会慢慢地起皱纹，心就迷失在时间的河流里，心就慢慢地死了。
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