本站已经通过实名认证，所有内容由李一云大夫本人发表
当前位置：
& 大夫个人网站
& 文章详情
为什么头脑中总出现无意义却无法排除的念头？
为什么头脑中总出现无意义却无法排除的念头？肖肖一见到我就双手抱头大叫：我好痛苦啊，每天反复地想问题，常常反复回想刚才那句话是怎么说的？担心刚刚说过的那句话说得对不对？有没有伤害到其他人？为此，目前日常工作也难以完成，明明知道说过的话没有必要再去想，但控制不住自己，怎么办啊？医学上这是一种，所谓是指：脑海里反复思索无意义的问题，明知没有必要，试图忽视或压制这些思维，但无法摆脱，经常为这些找不到答案的问题而焦虑、痛苦。属于一种，有强迫思维的人一般总对自己抱有怀疑的态度，用过多的注意力来警惕“万一会发生的问题”。治疗上心理治疗和药物治疗都是是非常重要的，心理治疗主要要学会与自己的心理问题和平共处，不要将大部分精力都用在如何去除这些想法上，越是在意越强化，就像拍皮球，越拍球弹得越高，越想压制这些反复的思虑只会使症状加重。学会包容自己，对自己要求不要很苛刻，允许自己有一点不专心，允许自己犯点小错误，药物治疗主要是使用抗强迫药物。&
与医生电话交流
网上免费问医生
看更多新文章>>
1.扫码下载好大夫App
2.在知识中添加您关注的疾病
3.添加成功后，最新的医生文章，每天推送给您。
发表于： 21:33
李一云大夫的信息
李一云大夫电话咨询
李一云大夫已经开通电话咨询服务直接与大夫本人通话，方便！快捷！
网上咨询李一云大夫
在此简单描述病情，向李一云大夫提问
李一云的咨询范围：
抑郁症、睡眠障碍、女性心理咨询及治疗 ，学生心理咨询
李一云主治疾病知识介绍
临床心理科好评科室
临床心理科分类问答我比想像中爱你 一直想着他折磨自己对吗-QQ情侣头像-Q迅家园
我比想像中爱你 一直想着他折磨自己对吗
上一篇： &|&下一篇：
更多关于"QQ头像,非主流头像,微信头像,个性头像,情侣头像"的资讯
最新图片日志她为什么要分手,是出轨了吗_百度文库
两大类热门资源免费畅读
续费一年阅读会员，立省24元！
她为什么要分手,是出轨了吗
||暂无简介
疑爱答是破镜重圆公司旗下品牌，是国内最专...|
总评分0.0|
阅读已结束，如果下载本文需要使用0下载券
想免费下载更多文档？
定制HR最喜欢的简历
你可能喜欢}