如何怎样消除紧张情绪后悔情绪

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关于后悔的说说心情短语
关于后悔的说说心情短语
1、 一语道尽爱情的残酷。情到深处人孤。痛苦使人成熟,坚强的人会感悟爱的真谛,而脆弱的人徒生怨恨。
2、 一些很期待的生活,总是在你自以为是的梦想中消磨了,然后给予你一个很失望的打击。
3、 也许我真的不懂爱情,只知道一味的付出和等待,以为承诺了就会长相厮守,以为承诺了就可以白头偕老,原来也只抵不过不过是一句玩笑话,但他却让我陷入其中,直到越陷越深,无法自拔。
4、 相遇是错、认识是错、在一起更是错、对你动心是错,和你还是错、爱上你更是一个错、全部都是错。
5、 相爱却不能相恋,相恋却不相爱。既相爱又相恋的我们却不能相守一生。
6、 我喜欢你,我一直在那等你,我每天在祝福你,我无时无刻想念你,而你收到了吗,我不知道我能不能拥有你,我也不知道你喜欢谁,或许,落叶就是我的转世吧!
7、 千万不要因为别人的眼光而改变了自己的挚爱,莫要活在别人的眼光里而失去了自己!感情不能贪心,也不是梦想。所以,我们应该用心来守候属于自己的,并不惊天动地的爱情。没有一份爱是完美的,也没有一份感情是毫无瑕疵的;爱情与爱人,只能是真真切切的。也许你不是最好的,但我只爱你。
8、 这世间最残忍的爱,不是得不到,而是已失去。
9、 我喜欢做梦,因为梦可以替我完成一些我在现实中做不到的事。
10、 只是希望你能明白,你在,便好。不在,便老。如此而已。
11、 原来在时间的侵略中,你腐蚀了我的心,让我的心脱离了他的轨道。
12、 透支了眼泪,我们便会没心没肺的笑。如果有人可以依靠,谁会愿意独立。
13、 惧怕爱情就是惧怕生活,而惧怕生活的人就等于半具僵尸。
14、 水会流失,火会熄灭,而爱情却能和命运抗衡。
15、 心微动奈何情己远,物也非,人也非,事事非,往日不可追。
16、 命运总以不同的方式,在每一个人的青春里画上一笔。
17、 真想在电影里过日子,下个镜头就是一行字幕,多年以后。
18、 上学了我才知道,原来放假这么多天 我连字都不会写了。
19、 我永远不会看到你跟别的女生嘻哈我还能笑着离开。
20、 在这个大世界里,我丢失了你,丢失了记忆,也丢失了自己。
21、 所谓最难忘的,就是从来不曾想起,却永远也不会忘记。
22、 对不爱我们的人,不能付出,一旦付出,就罪孽深重。
23、 有的时候很懒,懒到去经营一份感情,懒得去走进其他人的生活;又或者有的时候,昨天跟你擦肩而过的那个人,今天不经意地走进你的生命里;有的时候,你很在乎的那个人,却又悄无声息地离开了,却把你们的回忆留下了。
24、 万事开头难,当我们在第一次作选择时,都没有几分把握,也许这次选择,将来我们为之后悔,甚至后悔当初的选择,后悔当初所做的一切。理智的,也许会做出下步选择,去面对现实,接受现实,用选择来面对自己的选择。所以选择是后悔的解药,后悔亦是选择的毒药。
25、 当我们再也无法继续这段感情,我会告诉自己只怪我们没有缘分。
26、 分手只是一瞬间,而伤痛却是一辈子。
27、 跟我分手你有后悔过吗?
28、 分手后的伤痕,不是你说一句对不起就能好的。
29、 和你在一起,做什么没关系,去哪里不要紧。
30、 后悔在那一天与你分手,失去令我痛心。
31、 就在你说分手的那一刻,我心碎了,一切也都改变了。
32、 就这样,你走了,留下了一件情侣装。
33、 明明是你追的我,为什么我却放不下。
34、 你的一句我们不合适,竟然省略了我所有的语言。
35、 你是太阳我要怎么拥抱.你毕竟你是那么多人的光。
36、 你走了,我仿佛听到整个世界崩塌的声音。
37、 千万不要因为面子而失去不该失去的人。
38、 手握得太紧,东西就会碎掉,手会狠疼。
39、 为什么有那么多情侣分手,难道就不能坚持下去吗。
40、 我从不后悔爱上你,即使以后的日子没有你!
41、 我的旧人成为了别人的新人,比我更爱她。
42、 我故意努力学习,故意勤奋工作,故意节俭生活,但绝对没故意买不起房。
43、 一切回到原点,成为了空白,可不可以告诉我,接下来要做什么呢。
44、 有些人,只想念,不联系;只关注,不打扰。
45、 原本以为你会牵着我的手,陪我一走进礼堂。
46、 在你转身之后,我的心就已经碎成了两半。
47、 早在你转身的那一刻,我早已注定不会再拥有。
48、 世上没有后悔药吃的记得下次珍惜就是了。
49、 悔,自己不会懂得了解你的爱意。
50、 有些人做了错事,事后醒悟过来时情十分痛苦、内疚和懊恼。这就是后悔。
51、 时光如果可以回流我一定很幸福。因为我不会犯错。
52、 一失足成千古恨,真是悔不当初啊!
53、 冲动是魔鬼,可这个魔鬼怎么偏偏撞到我身上。真后悔!
54、 爱情最折磨的不是别离,而是感动的回忆,你站在原地还以为回得去。
55、 我比任何人都希望你幸福,只是想到你以后的幸福不是因为我,还是会很难过。
56、 或许明白了以凌厉的姿态面对生活是什么样的感受。
57、 如果不主动争取、会错过很多东西。不要给自己有遗憾。
58、 我不怕所以人都指责我、都嘲笑我,我怕的只是。你也在其中。
59、 如果两个人注定要在一起,最终他们总会找到方法找回彼此。
60、 爱情就是一场笑话 笑死了别人 笑疼了自己。
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核心提示:“世上没有后悔药”这句话常说,但后悔二字却还是常常出现在我们脑海中。有的人常会后悔,但他们的后悔仅仅停留在肤浅的情绪水平,没能深深的触及认知结构,没能很好的剖析失误的原因也许下次出现同样的问题还是会同样选择再次后悔。
  “世上没有后悔药”这句话常说,但后悔二字却还是常常出现在我们脑海中。有的人常会后悔,但他们的后悔仅仅停留在肤浅的情绪水平,没能深深的触及认知结构,没能很好的剖析失误的原因也许下次出现同样的问题还是会同样选择再次后悔。   产生后悔的原因可惜分为两种:  一种是在做出决定之前对可能出现的消极后果有一定的预知,但由于疏忽大意或盲目乐观,对这种危险的苗头,没能采取必要的预防措施,这种情况决定人是非常后悔的,因为他们已经接近正确的选择,只因一念之差发生了重大遗漏。  一种是经常发生的盲目乐观者身上,决定者在制定行动方案时,有意回避不利的信息,对未来的困难、危险及不利条件根本未加考虑,因此,决定者只有惊恐和本能的防御反映,只能临时的利用手头的力量补救一下,但终因补救措施的非系统化、非严密化而收效不大。  如何将后悔转化为深刻的教训呢?可以从三个方面入手解决:  1.反思后悔的根源,找出决定失误的原因。  2.在陷入极度后悔的状态时,应淡化后悔的情绪色彩,积极采取挽救行动,但不应彻底遗忘后悔的情绪,适当在心中保留后悔的经验才能对未来的选择很审慎。
  3.在面临与过去的选择时,一定要仔细的回忆过去失败的情形,积极的利用过去的经验从而避免犯相同的错误。  其实只要留心,便不难预见损失。当选择者搜寻各种可能性,并且仅仅发现了一个可接受的方案时,他就倾向于忽视这一可能性的危险,无暇思索未来的威胁。如果他得不到反对这个方案的任何信息,他就会迅速的采纳这个方案。如果这个唯一的方案也很危险,且代价有很大,选择者就会认为自己山穷水尽,没有选择的余地了,这种没有选择余地的感受严重妨碍了选择者的思路,使之被动、草率的应付选择。  高质量的选择时一种情绪的耐心选择,他不被有力条件冲昏头脑,也不被不利环境所吓倒,他始终怀有希望,又始终不掉以轻心,他要求人们保持一定的紧张度,投入一定的精力,这是责任感的体现,也是避免后悔的最好途径。
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