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适饮威士忌的8个好处
威士忌主要以大麦、黑麦、燕麦、小麦和玉米等谷物酿造而成。威士忌的热量比较低，一杯只有65卡路里。它既不含脂肪也不含胆固醇，其热量仅来源于碳水化合物。威士忌有多种营养和健康价值，下面小编就来告诉大家适量喝点威士忌有些什么好处。
不同品种的威士忌在颜色、香气和风味上有所不同，一般在午餐或者晚餐时饮用，既可以促进消化，也可以让人放松身心。不过，由于威士忌属于一种蒸馏烈酒，酒精度一般在40%左右，喝的时候需要注意适量，男人每天最好不要超过72毫升，女人每天不要超过54毫升。
1)防治癌症。对癌症患者来说，威士忌是一种&神奇&的酒精饮料。它富含抗氧化物，可以抑制癌细胞生长。威士忌中的鞣花酸是一种天然抗氧化剂，可以防止恶性细胞扩散，阻止DNA与某些致癌物质如亚硝胺和多环芳烃进行接触。在细胞模型试验中，它还可以减轻化疗会对身体造成的不良影响，因为它可以减缓人体内的氧化过程。
2)预防感冒和流感。威士忌非常有名的一个用途是预防感冒和流感。它可以给人体提供热量，可以用作止咳糖浆来减轻喉咙的不适感。威士忌与热水和柠檬一起服用时可以发挥最大的效用，不过不能多喝。
3)保护心脏。威士忌对心血管非常好，可以防止动脉产生血栓，从而降低中风和心脏病的风险。威士忌的抗氧化物可以限制血液中的低密度蛋白质发生氧化，避免心脏病的发作。它还可以促进体内有益胆固醇的产生，减少动脉中的脂肪。
4)维持体重。威士忌的热量比较低，不含脂肪也不含胆固醇，所以不会引发由反式脂肪或饱和脂肪导致的慢性病。威士忌还可以促进消化，降低食欲，从而预防体重过高。
5)增强记忆力。威士忌可以让大脑变得更活跃，预防老年痴呆症。威士忌中的乙醇可以让大脑的某些神经元正常运作，保持活跃状态。
6)减轻压力和焦虑。喝一两杯威士忌可以让人的神经得到放松，缓解压力和焦虑。
7)延长寿命。适量饮用威士忌可以促进人体健康，从而延长生命周期。威士忌中的各种抗氧化物可以预防多种疾病，延缓衰老。
8)治疗疟疾。威士忌包含奎宁，奎宁可以抗炎和止痛，对治疗疟疾很有帮助。
本文关键词：威士忌洋酒 来源：佳酒网
(责任编辑：高美娜)
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&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&苏格兰威士忌Scotch
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ALT="苏格兰威士忌&&治感冒的妙用"
TITLE="苏格兰威士忌&&治感冒的妙用" />
现正是春夏交界之季，天气时冷时热的也是流感多发时节。如果是一般普通的感冒还好对付，要是严重起来可不是闹着玩的。特别是近期国内的华东地区出现了禽流感病例，让人不免闻感而惧。
上次的重感冒连续服用几天药都不见效，而且感冒药服多了让人晕呼呼的更难受，加上鼻塞根本无法安睡。同事介绍了一个威士忌治感冒的方法，正好家里存有2瓶苏格兰的威士忌。干脆把感冒药停了，依法炮制了一杯威士忌的"鸡尾酒"趁热喝下，然后蒙头大睡，其间感到浑身热烘烘的鼻子也不塞了。第二天整个人感觉焕然一新，
感冒居然全好了。
以前喝过姜糖水，但那样很容易上火也难喝。威士忌是高度酒哦，高达40度。一般要兑上饮料或水，治感冒要加热后再喝最好。其实，很多英国人都知道威士忌有治感冒的妙用。我也亲自体验过了才敢说好，今天不妨介绍一下，或许对其他人有帮助呢。
提示：因柠檬冲剂（LEMSIP）属于感冒冲剂，如使用此法时，请不要与其他感冒药同服！
方法如下：
1. 一小包柠檬冲剂LEMSIP
2. 冲入150毫升开水
3. 趁热加2茶勺白糖&
4. 2片新鲜的柠檬
5. 加入大约20毫升的威士忌
备注：威士忌要根据个人的酒量边加边尝，要适量加入哦。&
&第一步： 把一小包柠檬冲剂放入茶杯
第二步：冲入150毫升开水，趁热加糖，然后加2片柠檬
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TITLE="苏格兰威士忌&&治感冒的妙用" />
&第三步：稍稍搅拌一下并停放2分钟左右，使糖融化
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&&&&&&&&&&第四步：倒入玻璃酒杯，加入威士忌酒即可
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ALT="苏格兰威士忌&&治感冒的妙用"
TITLE="苏格兰威士忌&&治感冒的妙用" />&一杯散发着浓浓香味的，又可以治感冒的威士忌鸡尾酒大功告成啦！一定比吃感冒药享受，&
而且见效又快，不信你试试看，呵呵~~
得过重感冒的人都知道严重时会畏寒、鼻塞、头晕、头痛、食欲不振、周身乏力等等都好对付，更难受的是会不停的打喷嚏并伴随着眼泪和鼻水，就似开闸的水龙头稀里哗啦流个不停，怎么也止不住。一般这种状况会持续几天，但如果找到好的方法可以既快又轻松的治感冒哦！
这两瓶是12年的苏格兰威雀威士忌，大瓶的当地售价是23英镑，小瓶是9英镑多。有一瓶已经喝得差不多了，酒可以多储藏一点，有雅兴的时候不妨来上一小杯，呵呵~~<img src="/blog7style/images/common/sg_trans.gif" real_src ="/uc/myshow/blog/misc/gif/E___6832EN00SIGG.gif" TYPE="face"
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TITLE="苏格兰威士忌&&治感冒的妙用" />
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还是转入主题吧，另介绍一种比较简单的治感冒方法：
150ML柠檬汁（可用雪碧取代），加热后冲入20ML的威士忌，趁热喝下既可。
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&&苏格兰威士忌简介&&&&&
苏格兰的威士忌很有名，品种也多，以后找个时间再详细介绍一下。今天先放上几个小图，有个印象再说。说不定很多你都喝过呢，不妨偷偷跟我说一下，哈哈~~
最古老又著名的威雀威士忌酒(The Famous Grouse),色泽金黄，口感香醇,深受大众喜爱。
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&2. Singel Malt纯麦威士忌系列一
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3.&威士忌酒柜
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4. Singel Malt苏格兰纯麦威士忌系列二
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5. 苏格兰威士忌专卖店
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6. 威士忌Single Malt纯麦系列
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7. Single Malt纯麦系列
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8. 威士忌专柜一角
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TITLE="苏格兰威士忌&&治感冒的妙用" />
&&&&&&&&&&&&&&&&&&祝愿大家健康快乐！
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　　为了预防牙疼，晚上我总会喝点苏格兰威士忌；我从没牙疼过，也不希望自己有这种体验，所以我要一直喝威士忌预防。美国著名作家马克?吐温（Mark Twain）如是说！我们姑且把这当做是这位幽默大师想喝威士忌的借口，就不去讨论威士忌究竟有没有预防牙疼的功效了。我们更关心的是，长期适量喝点威士忌究竟有哪些好处呢？
　　1、威士忌是长寿老人的秘密武器
　　最近，一位 110 岁的英国老奶奶格雷丝?琼斯（Grace Jones）在其生日后上透露，威士忌正是她长寿的秘密。她表示自 50 岁起，她都会在睡前喝点威士忌，60 岁时她依然觉得精力充沛。如今已经坚持了 60 年，但她从没想过要放弃这一习惯。而且她的医生也建议她要坚持喝威士忌，并说这对她的心脏有益。
　　在英国还有一对长寿夫妇，两人加起来已经 200 多岁了，妻子菲莉丝表示每晚睡前都要喝一小杯威士忌，目的是帮助睡眠。去年，英国也有报道称，长寿老人纳扎尔?辛格（Nazar Singh）在自己的 111 岁生日聚会上透露非常爱喝威士忌。
　　类似的报道还有很多，总之已经不止一两个人宣称威士忌有帮助长寿的功效了。这些长寿老人之所以大多来自英国，也和英国人一向喜欢喝威士忌有着密不可分的关系，尤其是苏格兰威士忌还有着“英国国酒”的美誉。而且，威士忌还被英国人称为“生命之水”，这的确是让生命不息的生命之水。
　　2、预防癌症
　　2005 年，吉姆?史旺博士（Dr. Jim Swan）在英国格拉斯哥（Glasgow）举办的欧洲医学实验室会议上表示：“研究显示，喝单麦威士忌对人体健康更有益。为什么这么说呢？因为单麦威士忌中含有更多的鞣花酸。”很多人都知道，鞣花酸对化学物质诱导癌变和其它多种癌变都有明显的抑制作用，如肝癌、肺癌、食管癌、结肠癌和皮肤肿瘤等。
　　3、预防和治疗感冒
　　有谁告诉过你一杯热威士忌可以有效地治疗感冒和咳嗽吗？挑一款上好的威士忌，然后加入一点热水，1 匙蜂蜜和一点柠檬汁，然后趁热喝下去。这样对那些咳嗽（喉咙发痒）的人尤其适用，因为适量喝点威士忌还可以起到止咳糖浆般的作用。
　　4、降低中风风险
　　老年人因脑血栓引起的中风最为常见，而长期适量饮用威士忌可以帮助降低缺血性中风的风险。据调查，那些经常适量喝点威士忌的人中风的风险要降低 50%。这是因为适量喝点威士忌有助于放松动脉壁，确保血液可以畅通无阻的流动。而且研究表明，相比滴酒不沾的人，一天一杯威士忌可以更加显著地起到预防中风的作用。
　　5、预防痴呆
　　每周喝 1-6 杯威士忌，可以有效降低患上老年痴呆的风险。在 2003 年进行的一项研究中发现，喝威士忌可以降低患阿尔兹海默病和痴呆症的风险，改善认知功能。如果你担心大脑功能在晚年退化的话，不妨从现在开始适量喝点威士忌吧！
　　6、保护心脏
　　在 1998 年进行的一项科学研究中发现，适量喝点威士忌可以减少人体患心脏病的风险，同时提高人体抵抗疾病的能力。因为威士忌可以降低内部血凝块风险，保护心脏动脉不被堵塞，并减少动脉硬化和血栓的形成；同时也可以提高有益胆固醇的含量，并降低动脉中的脂肪含量。低密度脂蛋白的氧化是造成心脏病的主要原因，而这些抗氧化物质正好可以防止其氧化。
　　7、减轻压力和焦虑
　　随着生活节奏的加快，人的压力也越来越大。然而，并非每个人都懂得如何有效地派遣压力。其实适当喝点威士忌可以快速安抚紧张的神经，帮助赶走焦虑并放松身体，同时还可以促进血液循环，给内脏器官提供多氧的新鲜血液。
　　8、帮助控制体重
　　威士忌几乎不含任何脂肪，热量也非常低，1 shot 威士忌的热量仅为 0.04 卡路里，因而可以有效帮助控制体重。更重要的是，威士忌还可以帮助消化，同时可以降低因消化不良而造成的风险。例如在西方，人们就喜欢在饭后来杯威士忌。而且，饭后喝威士忌还能降低食欲，因而可以有效防止暴饮暴食。
　　9、增强记忆力
　　正如前文所述，威士忌可以保护大脑健康，在促进血液循环的同时也可以提高人的记忆力，使大脑活动效率更高。即使是在晚年，适量喝点威士忌也可以让大脑更清晰，并让脑部神经保持正常运作。
　　10、可以暖身
　　威士忌是一种高度酒精饮料，不少人都喜欢在冷天喝点威士忌来暖身。而且威士忌本身具有耐寒的特点，即使在零下 30℃，它依旧可以保持液态。因而有些南极探险家在出发前，都会提前备上威士忌。
　　当然，以上所有的功效或基于科学研究，或来源于生活经验，总之适量喝点威士忌对人体的好处不容估量。不过仍需强调的是，威士忌虽好，但也不能贪杯哦！
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美肤疗养专家/芳疗专家-秦彬老师，《我最想要的美丽书》作者。
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时装传媒集团作为中国最具实力的综合出版传媒集团，至今已有34年的历史。很多国外网友也表示超级好用，今天就分享给大家~（*当然如果病情严重还是请尽快就医，这些方法只适用于缓解普通感冒）1. 调一杯鸡尾酒你没看错，就是调一杯鸡尾酒！热的酒精有助于疏通鼻塞并且避免脱水，还能让肿痛的鼻子跟喉咙好过一些～配方：热薄荷茶加上一汤匙蜂蜜，再加一小杯白兰地或威士忌，适合睡前使用～2. 让食物成为你的战友！抵抗感冒的蔬菜如下：胡萝卜、蔓越莓、洋葱、蓝莓、香蕉、糙米、钟型辣椒、芥末。一旦发现有感冒症状就不要再食用白色食物，白色食物会抑制你的免疫系统，让身体复原的速度变慢。这些食物包括：谷粒、砂糖、牛奶、起司、乳制品、糖精跟毫无疑问的汽水。3. 用盐水冲洗鼻子听起来是个很痛苦的方法，但是真能有助于纾解鼻塞跟消菌杀毒哦！作法：用气球型的注射器或是鼻子冲洗器，一手按住一个鼻孔，另外一边则倒入少许盐水，让他自然的风干，一个鼻孔冲洗完2-3次之后再换另一个。配方：1/4茶匙的盐跟1/4的小苏打再加上8盎司 (约240毫升) 的温开水。4. 穿着湿袜子睡觉，恩对，湿的。 指出这个疗法能帮助解除发烧的症状，而且湿的袜子，能够吸引血液回流到脚，增加血液循环。作法：睡觉前先将脚泡在热水中，再套上在冰水中浸泡过薄的棉质袜，外面再套上几双干的羊毛袜，等你醒来马上会发现好很多！5. 用盐水漱口。用盐水漱口能让减轻喉咙疼痛，甚至还阻止上呼吸道的感染继续恶化。根据美国期刊报导，用水来漱口就能预防感冒，这个免费的方法没事就多做吧！6. 除了维生素C，补充更多维生素。表示其他像是深海鱼油、黄耆药草、维生素D、人参、锌等等都是很需要补充的营养元素，下次除了维生素C，其他的也别遗漏咯！长摁下方二维码，关注我们的订阅号吧。洛阳橙美文化传播有限公司(CM-8818)
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