头晕是可以由很多种原因引起，有可能是贫血，或者血压过低，低血糖之类的有很多种原因的，建议还是去就近的正规医院去做一个全面的身体检查。头晕是一种很常见的病，现在很多人都会伴有不同程度的头晕现象，像有的人在时候蹲久了，睡久了，坐久了的时候突然起身时很多人会觉得眼前发黑头晕目眩，站不稳的现象，这些都跟自身的身体健康有关！
步骤/方法：
1如果是贫血引起的头晕的话，平日注意要有适度的运动，多吃一些含维他命、蛋白质及铁质的食物，在头晕的时候应该选择最舒服的姿势躺下稍作休息，解松身上的衣物，闭目养神，平时不能过度劳累，蹲下要起身时可以先抬头然后可以扶着旁边的借力物缓慢起身，长时间的下蹲动作会引起血液不流畅，所以要尽量避免长时间的蹲着不动！
2很多女性在经期的时候也会头晕，这种情况大都是由于月经期失血过多，体内的造血系统不能及时补充足量的血液，导致你暂时性的缺氧。所以在经期期间应该多喝些红糖水或者吃些红枣之类的补血产品，注意好休息，尽量不要碰冷水，不能吃辛辣生冷的食物，那样你的头晕症状就会明显的得到改善！
3如果是低血糖或者是血压低或者高引起的头晕的话，建议还是去医院进行多方面的检查，低血糖可以通过检查微量元素和血糖、血常规得出结果，如果是低血糖引起的头晕就应该按照医生的吩咐进行治疗，平常的话建议随身携带一下小零食或糖之类的，适当的多吃一些甜食可以缓解头晕的症状。要养成良好的生活习惯三餐要按时！
注意事项：
平常要多注意饮食的营养搭配，不要挑食，现在冬季已来临洗澡的时候不能只贪图暖和，要保持室内的空气流畅！平时要注意调节好身心，不要过度紧张，保持好充足的睡眠！
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老年人经常头晕是怎么回事？
时间: 14:52来源:未知　作者:　点击:次
　　老年人经常？上海神经科医院专家表示，头晕的种类千奇百怪，老人头晕常见症状有：快昏倒的感觉、头重脚轻，站不稳、天旋地转、头晕沉沉头脑不清楚。一般人也常把其他不舒服以头晕来表达，例如：头痛、疲倦、恶心、耳鸣、视力不清、四肢无力等。那么，老年人经常头晕是怎么回事？具体的就请专家详细为我们介绍一下。　
老年人经常头晕是怎么回事？
　　老年人经常头晕是怎么回事？专家介绍有以下几个原因：
　　1、耳鼻喉系统：晕车或晕船，是内耳的平衡系统无法适应外界快速变化引起，在数小时内会改善。感冒前后出现的头晕，是前庭及耳咽管的平衡功能变差，在头部转动时会加重，数天内可以解除。这种头晕症状若伴随着听力的丧失，或是长期耳鸣、渐渐加强的头痛或耳痛症状，须马上就医。
　　2、视觉系统：如视力出了问题，像是配戴不合度数的眼镜，会造成头晕，除了老年人头晕，这也是众多头晕不知道怎么回事常见原因。眼部肌肉出问题，眼球不能如常转动，造成对焦错乱，也会导致头晕。视觉系统的头晕在闭上眼睛后会改善。若视野缺少了某一部份，或视力迅速变差，可能是视网膜或视神经出问题，须马上检查。
　　3、神经系统：脑部短暂缺血可出现头晕。若突然有意识改变、眼皮下垂、嘴角歪斜、口齿不清、单侧肢体无力，可能是脑中风，须速至急诊。头部外伤后的头晕须注意：脑伤初期没有异状，但可能数天到数周后，进展成颅内出血。另外，头晕若伴随颈部僵硬及发烧，须怀疑是脑膜炎。
　　4、心脏血管系统：心脏或血管功能不良，血压过高、过低，可引起头晕，这是老年人头晕的常见病因，很多早期不知道头晕怎么回事的老年人患者，最终检查多数发现是心脏血管疾病引起。特别是长期高血压、糖尿病、高血脂患者，突然坐起或站起，易产生姿态性低血压的头晕。严重的心血管问题，如头晕伴随着胸痛、喘、冒冷汗，可能是心肌缺氧；心跳不稳定（心律不整），造成血流供应不稳定，也会造成头晕。患者会感到心悸或胸口的严重不适，宜速就医。
　　5、其他：饮酒、贫血、气候改变、长期疲倦、注视荧幕、压力过大、紧张、睡眠不足、营养不良、血糖过低或过高、药物、电解质不平衡等，都会引起头晕，老年人头晕怎么回事多数也有此种因素在其中，因此注意生活规律很重要。长时间在密闭空间工作，疲倦加上工作场所的不良气体，也会头晕。少数头晕是肿瘤引起的，这时应注意是否有体重变化、容易疲倦，或是其他身体不适。
　　以上专家详细为我们介绍了老年人经常头晕的原因，那么在平时要多加注意这些。同时有以上表现的要及时就医，以免病情严重了，造成更严重的后果。
　　老年人头晕如何治疗？&&治疗头晕效果显著
　　我国从上世纪70年代开始对交感神经节调控术的研究，经过几十年的研究探讨，交感神经节调控术的治疗范围越来越广泛，治疗效果也更加确切。上海神经科医院专家表示，除了头痛、头晕、过敏及各种疼痛类疾病外，&交感神经节调控术&还用于更年期综合征、突发性耳聋、面瘫、原发性高血压和低血压、低热、嗜睡症或失眠症、过食症和拒食症或食欲不振症等。据悉，此疗法已成为21世纪治疗头晕头痛的一种重要的临床治疗方法。
　　温馨提示：上海神经科医院是上海首家现代化专业，拥有国内知名脑科专家数十人，设有上海神经外科资深专家会诊中心，开创脑部疾病规范诊疗新模式，提供网上预约，免费专家在线咨询，24小时免费咨询热线：<span style="color: #ff9-2219（免费）与专家交流老年人头晕是怎么回事。
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总是头晕怎么回事？引起头晕的可能性是什么？
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引起头晕的十大原因
　　头晕，很多人认为是小毛病，饿时会头晕、经期前后会头晕，蹲久了站起来会头晕。一般情况下，偶尔头晕或体位改变而头晕不会有太大的问题，应无大碍。不过，如果长时间头晕，就应引起重视，因为长期头晕或经常头晕可能是重病的先兆。
　　头晕是—个综合病症，是许多疾病的临床表现之一。引起头晕的原因常见以下几种：
　　一是神经系统病变：如脑缺血病变、小脑病变、脑部病变、脑外伤、某些类型的癫痫等。此外，植物神经功能失调以及某些神经症的病人也会常常感到头晕。
　　二是耳部疾病：如耳内疾病影响到平衡而引起头晕。
　　三是内科疾病：如高血压病、低血压病、各种心脑血管病、贫血、感染、中毒、低血糖等。
　　四是感冒：有时感冒可能会附带有头晕的症状。
　　五是颈椎骨退化...
但是内裤过紧也会引起头晕眼花脑胀有时候伴有头痛
或许是睡眠不足引起的哦 还有可能是天气热 身体需要水哦
就是累的时候会厉害些恶心的特别厉害，要躺在床上不敢动，今年50多岁了
您是不是会有点中暑呢？避免在早上10点到下午2点之间出门哦 这段时间的太阳最强烈补充点营养 营养不良也是会引起头晕的祝您健康
不是中暑，有好几年了已经，呵呵，不是我，我是替别人问的，不过，还是谢谢你的回答
好几年了哦 那就是营养不良引起的 最好还是去医院做检查保险
隐藏某些病状，身体不适，或睡眠不足，经常熬夜，营养不良
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