→ 肾虚引起的腰酸腿痛吃什么药比较好？
肾虚引起的腰酸腿痛吃什么药比较好？
健康咨询描述：
肾虚引起的腰酸腿痛吃什么药比较好？医生你好，我今年45了，人家都说40男人一朵花，可我的身体感觉真不行了，主要就是工作2-3个小时就开始腰酸腿痛，非常的难受，回到家以后，站一会也是腰酸腿痛，之前去医院检查说是肾虚引起的腰酸腿痛，给开了一点，六味地黄丸，是仲景的，吃着效果还不错，吃一段时间后，没有这毛病了，现在又来了，就是想问问除了六味地黄丸还有别治疗肾虚引起的腰酸腿痛吃什么药好？
想得到的帮助：
肾虚引起的腰酸腿痛吃什么药比较好？
其他类似问题
医生回复区
擅长: 擅长治疗普通内科常见疾病，如感冒、发烧、高血压、糖
帮助网友：44称赞：1
&&&&&&病情分析：&&&&&&根据您的情况，可能是腰椎间盘的问题，去医院做个腰部的CT。&&&&&&指导意见：&&&&&&肾虚引起的腰腿疼，除了六味地黄丸，还有杞菊地黄丸。建议您找个中医，平脉之后再进行药物治疗。
哦哦，那我还是吃一点仲景六味地黄丸吧，加快痊愈。
擅长: 支气管炎,肺炎,心脏病,高血压,糖尿病,胃炎 肠炎
帮助网友：127640称赞：913
&&&&&&病情分析：&&&&&&你好考虑是肾虚，腰肌劳损，避免受风寒着凉等原因引起的&&&&&&指导意见：&&&&&&可以服用壮腰健肾丸治疗观察看看，避免劳累受风寒着凉，不要熬夜喝酒
疾病百科| 肾虚
挂号科室：中医科
温馨提示：可多食新鲜的水果和蔬菜，以保证维生素的摄入量。
肾虚指肾脏精气阴阳不足。肾虚的种类有很多，其中最常见的是肾阴虚、肾阳虚。现代科学证明，当人发生肾虚时，无论肾阴虚还是肾阳虚，都会导致人的免疫能力的降低，有更多的证据表明，肾虚发生时，肾脏的免疫能力降低...
好发人群：中老年人群尤其是40岁以上的人群
是否医保：--
常见症状：腰膝酸软、乏力、气短、懒言、畏寒肢冷、早
治疗方法：药物治疗
参考价格：12.5
参考价格：22
参考价格：256
您可能关注的问题
用药指导/吃什么药好
补气养血，保产安胎。用于妊娠气虚，腰酸腿痛，胎动...
参考价格：￥19
用于气血两亏引起：月经不调，行经腹痛，少腹冷痛，...
参考价格：￥37
下载APP，免费快速问医生女性肾虚的症状有哪些
女性肾虚的症状有哪些
基本信息：女&&31岁
发病时间：不清楚
病情描述及疑问：您好大夫，有一些问题想向您请教一下，我平时身体不太好，由于是结婚以后这几年，生完小孩之后我的身体更是多病，平时和老公的性生活老公都不满足，现在我感觉的的情况应该不单单是身体不好，从网上查了一下，说我现在的症状是肾虚的表现。女性肾虚的症状有哪些
您输入的回答少于20个中文字，请补充输入。
擅长：全科
网友满意：
回答速度：
青岛市口腔医院&&&全科
建议：您好：中医肾虚主要症状是腰酸膝软，四肢无力，手脚发凉，耳鸣耳聋，上楼喘，大便稀，小便清长，失眠，健忘，主要以虚证为主，如果心火胜，肾水不足，兼有口苦，咽干，烦躁易怒也有可能。这些症状都有可能。
擅长：全科
网友满意：
回答速度：
首都医科大学附属北京中医医院&&&全科
建议：你好，女人肾虚脸上会出现黄褐斑、黑眼圈、月经不调、腰酸痛，建议平时要注意：1.经常活动腰部，可使腰部气血循环畅通，使肾气得到不断充养。适宜的运动能改善体质，促进营养物质的消化吸收，从而使肾气得到巩固。2.多吃含铁、蛋白质的食物，如木耳、大枣、乌鸡等;平日护肾要多吃韭菜、海参、人参、乌鸡等。3.自我按摩腰部和脚心。脚心的涌泉穴是浊气下降的地方，经常按摩涌泉穴，可益精补肾、强身健体、防止早衰。
擅长：全科
网友满意：
回答速度：
贵阳市妇幼保健院&&&全科
建议：中医认为，肾虚分肾阴虚和肾阳虚。阳虚症状：腰膝酸痛，或腰背冷痛，畏寒肢冷，尤以下肢为甚；头目眩晕，精神萎靡，面色白或黎黑；舌淡胖苔白，脉沉弱；或大便久泄不止，完谷不化，五更泄泻；或浮肿，腰以下为甚，按之凹陷不起，甚则腹部胀痛，心悸咳喘。妇女易宫寒不孕；阴虚症状：腰膝酸软、两腿无力，眩晕耳鸣，脱发齿松，盗汗失眠，梦呓磨牙，口干，尿黄，大便干燥，形体消瘦，潮热盗汗，五心烦热，咽干颧红，溲黄便干，舌红少津，脉细数。妇女经少经闭，或见崩漏。
擅长：全科
网友满意：
回答速度：
即墨市人民医院&&&全科
建议：肾虚可以通过食疗的方法改善，多吃黑色素含量高的食物，比如黑豆、黑米、黑芝麻、核桃、黑木耳等。日常生活中以虫草、虫椹草、枸杞子、杜仲等为茶饮品，除预防和改善治疗肾虚外，还能调节人体机理平衡，增强人体抵抗力，极大的降低了由肾虚引起的一系列并发症。
擅长：全科
网友满意：
回答速度：
复旦大学附属妇产科医院&&&全科
建议：您好，女人肾虚的表现包括：畏寒肢冷；头晕无力失眠多梦；哮喘；腰痛；夜间多尿；头晕耳鸣；便秘；腰酸腿痛、尿频尿急。女人肾虚的表现包括：畏寒肢冷；头晕无力失眠多梦；哮喘；腰痛；夜间多尿；头晕耳鸣；便秘；腰酸腿痛、尿频尿急。　可以在日常生活中多吃一些补肾益气又可以补血的食物，如：山药、枸杞、核桃仁、动物肝脏等。
擅长：全科
网友满意：
回答速度：
武汉协和医院&&&全科
建议：预防肾虚首先要注意休息，劳逸结合，善于通过一些休闲活动来减轻精神压力，释放不良情绪。均衡饮食、规律生活。另外，下面这些简单的小窍门，既可强身健体、预防肾虚，也可作为肾虚者的辅助治疗。1．常打太极拳。练习太极拳，最好是清晨在空气清新的公园内、树下、水边进行。2．每天自我按摩腰部：两手掌对搓，至手心热后，分别放至腰部两侧，手掌向皮肤，上下按摩腰部，至有热感为止。早晚各一次，每次约200下。3．每天搓脚心：两手对掌搓热后，以左手擦右脚心，以右手擦左脚心，早晚各1次，每次搓300下。4．每天做缩肛运动：全身放松，自然呼吸；呼气时，做缩肛动作，吸气时放松，反复进行30次左右。5．每天做一套简易体操（如果有时间，也可连续做多次）。
有关的更多问题，
为保障患者权益，我们仅接受有资质的医学专业人士的回答，请您先认证为医生加入中国菜谱网&开启味蕾的全新旅程!
你的位置 : &>&&>&&>&&>&正文
女人肾虚吃什么食物 8种美食让女人再也不喊虚
　　女人肾虚吃什么食物？补肾壮阳这种小广告看多了，是不是觉得肾虚应该是朋友的专属病呢？其实，很多女性也常年受到肾虚的困扰，手脚冰凉，宫寒痛经，严重影响了正常生活。那么，怎么吃能帮助女人补肾，治疗肾虚呢？菜谱网小编为您8种常见食物，天天吃一点女人再也不喊虚。
【补肾四物】
　　1、鸡蛋，鸡蛋丰富，要肾虚的烦恼，女性不妨多摄入鸡蛋。
　　2、龙眼干，龙眼干用于肝肾亏虚所致的血虚，心慌等更年期症状。
　　3、当归，可用于肾功能衰竭所致的肾性。
　　4、乌，何补肝肾，益精血，用于期阴亏火旺，头晕眼花，虚烦失眠，性情急躁。还可用于慢性肾功能衰竭。
分享给小伙伴们：
养生加油站
大家正在看
风水大师 阳台放一物竟能招财旺财！每个人的家里都会有个小阳台，而阳台的风水如果好的话会给家中带来财运的，而如果在阳台上摆放一些物品，更能增加财运哦。....女人肾虚吃什么食物
　　女人肾虚吃什么食物
　　女人也有肾虚的症状，吃些补肾的食物对健康有益，那么女人肾虚吃什么食物呢?肾虚女人适合吃一些仁、、黑枣、子等补肾食物。具体女人肾虚吃什么食物?小编为您介绍。
　　女人肾虚吃什么食物?
　　1、核桃仁
　　核桃仁性温味甘，具有补肾固精、润肠通便、消喘止咳的功效，而且并认为对大脑神经有补养作用。核桃中含有丰富的脂肪酸、抗氧化物和维生素E等成分，对由于肾虚造成的失眠有很大功效。坚持每天吃一个核桃，一个月后就能感受到明显效果。
　　推荐：芡实核桃粥。芡实30克，核桃20克，10枚，50克。煮粥常服。补肾纳气定喘。
　　桂圆也就是龙眼干，用于肝肾亏虚所致的血虚失眠，心慌等更年期症状。桂圆有滋阴补肾的功效，如果阴虚的女性建议多吃一些桂圆，会有很好的效果。因为桂圆的糖分含量很高，且含有能被人体直接吸收的萄萄糖，体弱贫血，年老体衰，久病体虚，经常吃些桂圆很有补益。
　　推荐食谱：桂圆汤。莲子、桂圆各30克，红枣20克，适量。将莲子泡发后去皮、心洗净，与洗净的桂圆肉、红枣一同放入沙锅中，加水适量煎煮至莲子酥烂，加冰糖调味。
　　3、黑米
　　有肾虚情况的女性应该尽量多吃黑米。研究发现，黑米含有大量的蛋白质、氨基酸以及铁、钙、锌、锰等微量元素，经常食用可以开胃益中、滑涩补精、健脾暖肝、舒筋活血。有一点需要注意，黑米所含的营养成分大多聚集在黑色皮层，因此最好不要过分加工，以免造成营养流失。
　　推荐食谱：黑米红枣粥。黑米淘洗干净，浸泡5小时;大米洗净，浸泡30分钟;红枣洗净、去核;洗净。锅置火上，放入黑米、大米、红枣和适量清水，大火煮沸后转入小火熬煮成粥，再加入枸煮5分钟，用调味即可。此粥的功效不言而喻，具有补肾养肾的功效，还具有健脾益胃、改善消化不良。
　　唐朝孙思邈认为栗子是&肾之果也，肾病宜食之。&传统中医认为栗子味甜性温，入脾、胃、肾，主要功效为养胃健脾，补肾强筋。栗子细细咀嚼，连津液吞咽。无论生吃还是炒食、煨食，都可以达到理想的补益效果。
　　推荐食谱：红烧栗子。生栗子洗净切十字花刀。烧一锅开水煮一下。煮过的栗子剥去外皮，让果肉尽量完整。如果发现里面有黑色的，要切下来。按红烧翅，把栗子跟鸡一同红烧。区别是糖要少加一些，水要多放一些，这样可以多闷一会时间，让栗子的味道充分进到菜里。
　　5、枸杞子
　　枸杞性平，味甘，具有补肾养肝、益精明目、壮筋骨、除腰痛、久服能益寿延年等功用。肾虚的人，食用枸杞效果很好，枸杞具有补肾养肝的功效，多吃枸杞还可延年益寿，缓解长期的腰痛。尤其是中年女性肾虚之人，食之最宜。
　　推荐食谱：枸杞粥。花生热水浸泡2小时，去衣，枸杞浸泡待用。红枣洗净去核切碎，用清水漂过，、混一起淘净浸泡2小时。放高压锅;与花生一起煮。大火煮开，小火闷40分钟。放红枣小火煮5分钟。放菊花，枸杞煮1分钟即可。
　　6、黑枣
　　中医有记载，黑枣味甘涩，性寒，含有蛋白质、脂肪、糖类和多种维生素，其中以含维生素C和钙质、铁质最多，有补益脾胃，养肾阴血的功效。想要养肾的MM可以多吃一点黑枣。
　　推荐食谱：桑寄生黑枣汤。桑寄生50克、黑枣5枚、鸡蛋1个、10克。药材均浸泡，黑枣去枣，一起与鸡蛋下瓦煲，加入清水450毫升(1碗半量)，武火滚沸约10分钟至蛋熟，取出去壳，再放回稍滚片刻，下红糖便可。
　　黑豆用于肾亏月经稀少，慢性肾病蛋白尿。中医认为，黑色属水，水走肾，所以肾虚的人食用黑豆可以祛风除热、调中下气、解毒利尿，可以有效地缓解尿频、腰酸、女性白带异常及下腹部阴冷等症状。《本草纲目》中说：&黑豆入肾功多，故能治水、消胀、下气、制风热而活血解毒。&
　　推荐食谱：黑豆鲤汤。黑豆60克、鲜1条，先将鲤鱼去鳞、内脏，黑豆洗净放入鲤鱼腹中加水煎煮至烂熟。常食之有效。
　　山药性平味甘，为中医&上品&之药，可以用来煲汤、清炒，对于肾虚的女性，可以益肾健脾。《本草纲目》里说：&山药益肾气，健脾胃，止泻痢，化痰涎，润皮毛。&山药能补肺、脾、肾，适合各种体质的人。
　　推荐食谱：山药粥。鲜山药500克，羊肉、糯米各250克;羊肉去筋膜，洗净，切碎，煮烂后，放入糯米和山药一起煮。
　　桑葚又叫桑果、桑枣，味甜汁多，是人们常食的之一，被称为&民间圣果&。中医认为桑葚味甘酸，性微寒，入心、肝、肾经，具有补血滋阴、生津润燥和补肝益肾作用。
　　推荐食谱：桑葚粥。鲜紫桑葚30克、糯米50克、冰糖适量。用冷水把桑葚洗净浸泡，去掉长柄;糯米洗净;把桑葚和糯米连同冰糖，一起置内，加水适量，用小火烧到沸腾，搅拌，熬成粥样;每天晨起空腹温热服用。
　　干贝又称江珧柱，性平味甘咸，能够补肾滋阴，多食多女性很好，可以熬干贝粥食用。肾阴虚者宜常食之，清代食医王孟英认为：&干贝补肾，与淡菜同。&《本草求真》中也说它能&滋真阴&，实则指滋补肾阴之义。
　　推荐食谱：干贝粥。粥，干贝，玉米，，，。胡擦丝，玉米剥粒，猪肉剁成肉碎。干贝泡软撕成丝。芹菜切碎。把大米和玉米一同放入高压锅煮成粥，等可以开盖时打开后再开火，加入胡，肉碎和干贝丝，再煮熟，加盐调味洒上芹菜碎就好。
[责任编辑：丹丹]
被疯狂践踏的
家常特色汤粥养生
Copyright & 2008 - 2016 .cn All Rights Reserved
朱家阁菜谱 版权所有关于女人肾虚腰痛吃什么菜的专题
肾虚不仅仅是只有男性才有的症状。女性也是会有肾虚的症状表现的。那女性肾虚吃什么保健品好？下面就和小编一起来看看吧。
女人肾虚腰痛吃什么菜热门问答}