随着90后大军成为社会主力，在学习工作、养家等多重压力下，越来越多的90后开始关注养生。洞察年轻人的养生需求，自然阳光升级旗下经典系列产品赋力营养系列，以定制化的运动指导和营养配比“赋力”年轻人的健康管理，受到消费者热捧。 前不久，研报机构益普索Ipsos发布《90后养生日志》，洞悉当今年轻人养生新需求。据研究表明，当下年轻人在养生方式上追求药食同源，普遍认为摄入类食物与产品都能对养生起到较好效果。在选择食用型营养补充品，倾向于选择含天然成分，或果蔬植物有机萃取的产品。此外，运动健身、护肤保养、日常养生也是自律且具备自我意识的90后一族关注的养生场景。按需定制、精准养生成为当代90后开始关注的产品方向
（图片来自《美通社》） 自然阳光是专业膳食营养补充品企业，也是当下备受年轻人喜爱的健康品牌。作为草本植物健康营养领域的先行者，自然阳光希望通过萃取大自然蕴含的天然营养力量，以营养补充的方式助力人们健康呵护，将温暖的健康阳光散播全球，为包括年轻人在内的各个年龄段、不同消费人群带去健康。 在自然阳光众多的天然营养补充品中，赋力营养系列尤为受人关注，其中的赋力蛋白营养粉、赋力果蔬植物粉凭借天然营养为广大消费者带来丰富营养。赋力蛋白营养粉富含天然植物营养豌豆蛋白以及大豆蛋白双植物蛋白，能够提供人体充足的营养，帮助身体维持良好的代谢，塑造强健身体。而且赋力蛋白营养粉的饱腹感强，这一特点让它成为运动代餐的理想拍档。
（自然阳光赋力蛋白营养粉，双重植物蛋白补充营养） 自然阳光赋力果蔬植物粉富含低聚果糖、蔬果粉、凝结芽孢杆菌等营养物质。这些优质营养物质让身体保持轻盈舒畅，满分活力！
（自然阳光赋力果蔬植物粉，富含多重果蔬营养） 此外，自然阳光还升级了膳食运动计划，给予用户精细的运动指导以及膳食指导，帮助大家更好地养护身体健康，满足当下养生人群精准养生诉求。 90后步入养生市场，新的诉求让健康行业发现了更多的可能性，形成了全新的行业趋势。自然阳光持续关注人们养生需求，助力消费者深度养护身体健康。发布于 2021-07-09 01:43}

在健身结束以后很多人会选择和蛋白粉，希望能够起到补充能量并且增肌的效果。而有一些不运动的朋友也会饮用蛋白粉，不仅饮用过程中觉得口感不错，同时还希望能够以此补充体内的蛋白含量，近几年蛋白粉几乎被捧上了天，体质虚弱以及健身前后，似乎蛋白粉都能满足人们的需求，真的有效果吗？蛋白粉被捧上了天，效果真有那么好吗，哪三类人不适合？1、肝肾功能不全者无论是本身出现了肝肾损伤问题，还是本身患有脂肪肝等问题的病人，都尽量不要喝蛋白粉。虽然蛋白质对人体确实有补益效果，但是如果摄入过多的蛋白，反而会对肝肾造成一定的负担。肝肾一直都是代谢蛋白的渠道之一，人体每日的饮食就能满足正常需求，而蛋白粉中的含量极高，在人体吸收的过程中，也给肝脏带来大量的负担，所以如果本身就是功能不全的患者，千万不要饮用蛋白粉。2、乳清蛋白过敏人群蛋白粉当中的乳清蛋白含量非常高，生活中有很多人本身对乳清蛋白不耐受，此时就尽量避免吃蛋白粉。一方面很容易导致身体出现过敏症状，例如身体起小红斑点，有一部分严重的情况可能会导致腹泻，并且腹泻时间比较长，这些都属于乳清不耐受的轻微症状。而如果情况相对严重的患者，则可能会出现呼吸衰竭，并且这属于突发情况，对于患者来说非常危险。3、痛风病人痛风的出现本身就意味着人体嘌呤代谢紊乱，可能是由于饮食不当，短时间内导致血液当中的尿酸迅速升高，此时很容易形成关节炎、关节肿痛的情况出现。因此这类患者平时在生活中要严格控制饮食。但是蛋白粉当中的嘌呤也是比较高的，如果过量补充也同样会导致痛风的情况加重。其实蛋白质在人体中会经过分解，对于人体血红蛋白的生成非常重要，缺少蛋白质会影响正常的生理及发育功能。但是毕竟任何东西都是过犹不及的，所以即使是长期大量运动的人也不适合尝试多吃蛋白粉，一方面很容易影响到正常的代谢功能，另外还很容易给肝脏造成一定的负担。因此即使是长时间大量运动的人群，也应该在大量运动至力竭之后，合理选择是否补充蛋白粉。（责编： ）展开剩余内容}

　　补充营养是需要花心思的，很多朋友买了很多瓶瓶罐罐的营养品，但都不一定补得对、补得准。以养生多年的经验来看，补充营养有两个关键的问题需要考虑，第一个是选择什么品牌的营养品，第二个是自己需要什么营养品。　　首先在营养品牌方面，很多朋友问到自然阳光好不好。自然阳光是进入中国市场不算长的一个品牌，但它创立的时间是1972年，积累的丰富的行业经验，有非常强的研发实力。在休斯科研中心有独立的功能实验室，并且设备和研发人员的水平都是行业顶尖的。　　从理论上讲，自然阳光是很好的一个品牌。从实际的体验来看，自然阳光研发生产的营养品也是有效的，前提是朋友们要根据自己的身体情况进行精准补充。　　自然阳光有几个不同系列的产品，包括活力净化、赋力营养、肌肤营养、跨境优选、芳香精油以及明星单品，每一个系列满足不同的营养需求。比如活力净化系列是给身体做减法的，主要补充肠道菌群所需要的营养，帮助人体健康代谢；赋力营养系列是为提高人体代谢提供必要的优质营养，帮助排出机体残渣、增强防护力，促进新陈代谢，从而实现整体健康。　　每一种产品有不同的营养成分，以自然阳光净迈甜菜根固体饮料为例，它的主要营养素有甜菜根、L——谷氨酰胺、多种植物精华、菊粉等。甜菜根可以促进人体生成一氧化氮，有利于血液循环和营养运输，还可以加速蛋白质吸收，调节代谢能力，以及帮助肠道菌群平衡。L——谷氨酰胺是肠道的基本能量来源，可以提升肠道的防御能力，还能促进肌肉细胞的生长合成，缓解运动疲劳……所以肠道代谢不好和健身的朋友，自然阳光净迈甜菜根固体饮料都是比较适合的一款产品。　　自然阳光的产品很好，但每个人缺乏的营养不同，每种产品能够补充的营养也不同，朋友们在选择时要根据具体情况进行选择。
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