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思思小厨娘
去逛街偶遇到多年未见的小学同学，感觉比以前瘦了好多。后来我们聚餐，大家都问她是怎么瘦下来并保持身材的，她说，她是接触了青汁以后便开始了瘦瘦瘦模式。所以我想要分享给大家这个方法，真实有效我最近也在喝，瘦了5斤并不反弹才决定发出来的。
用料
青汁酸奶减肥法的做法步骤
步骤 1
准备一盒酸奶倒入事先准备好的杯子中。
步骤 2
取出一条事先准备好的青汁粉，备用。
步骤 3
直接倒入杯子中，搅拌均匀就可以食用了，是不是看着很有食欲呢？关键是还能边吃边瘦哦！
青汁酸奶减肥法的小贴士
水果一定要洗干净，最好用盐水泡一下。酸奶选浓稠一点的会更加有口感哦，动手做起来吧！菜谱创建时间：2017-07-17 22:51:28}

首页&gt大麦若叶青汁加酸奶可以减肥吗Q大麦若叶青汁加酸奶可以减肥吗2020-05-26描述：大麦若叶青汁加酸奶可以减肥吗A
潘宇
营养科
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副主任医师
广西壮族自治区人民医院
三级甲等
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