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失眠是一个普遍存在的现象，很多人都曾有过失眠的经历，其实短时间的失眠并不会对人体造成太大的危害，对精神上造成的影响也不会太大，但是长期处于失眠中，无法得到妥善的解决，就会对失眠者的精神、身体和工作学习都造成很大的影响。那么，到底失眠是什么原因造成的？下面我们一起来具体了解一下。
引起失眠的原因有很多，内分泌疾病和精神疾病都会导致失眠的出现。因内分泌疾病导致失眠的患者可进行内分泌治疗，激素水平回到正常值的时候就能够改善睡眠，达到治疗失眠的目的。精神疾病造成的失眠患者则需先确定自己患上的是哪种精神类疾病，常见的有强迫症、抑郁症、焦虑症以及精神分裂症，那么该如何进行调理呢?
强迫症和抑郁症以及焦虑症患者治疗失眠主要通过一些抗抑郁药物，很多抗抑郁药物不仅能够起到抗抑郁的作用，同样也有安眠作用，如三环类抗抑郁药就有抗胆碱能和抗组胺作用，有镇静安眠的作用，可用来缓解失眠。
但是长期服用西药可能会出现恶心、反酸、上腹饱胀，包括胃黏膜损伤等。还可能出现过敏反应，包括皮肤瘙痒、皮炎、荨麻疹等。有些西药可能产生神经精神系统症状，例如嗜睡、谵妄等。有些严重的还会导致肝功能、肾功能的损伤，以及血液系统的血细胞减少等。
还有的会出现戒断反应，就是长期服用某种西药，但是突然断药了就会出现戒断反应。西药的副作用都是在大量的临床试验的基础上得到的，是有确切临床数据支持的副作用。
那么在排除疾病引起的失眠以后，该选用哪些方法来调理失眠呢？具有安神效果的中药方剂是不错的选择，另外睡前喝一杯温牛奶，或者每晚泡泡脚，睡前不要吃东西等，都是有利于入睡的，对缓解失眠也是有些许帮助的，患者朋友们可以注意一下，不要以为失眠不是一种病，真的发作起来还是十分令人头疼的。
失眠的中医辨证：
失眠久了以后会引起各种脏腑气血逆乱，影响患者的社会功能，患者早期会表现为气机郁滞、气滞血瘀等，后期还会表现为心脾两虚、肝肾阴虚、阴虚火旺或阴阳两亏等症状表现。
中医调理主要根据患者的证型不同、失眠时间的长短、伴发的并发症及舌脉情况来进行整体性的辨证论治，可以在改善患者失眠的同时改善患者因失眠引起的一些其他的躯体不适或者脏腑功能的下降。
中医辨证法调理失眠的方法一般分为两种调理方式，首先，第一种是由于患者肝火旺盛而导致的失眠，这种情况常见于年轻人，中药调理一般是通过泻肝祛火等调理失眠。
另一种方法是由于体内脏器发生生理性的退化，而出现的气血供应不足，这种情况常见于老年人，中医一般会根据患者的情况采用一些安神补心、养心补血等中药进行调理，具体怎么调理还需医师看诊患者后根据患者的情况去规划出一个整体性的调理方案，而不是只单一地调理失眠。
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对于植物神经紊乱导致的并发症到底有哪些？
其实这个问题小编也无法准确回答上来，因为这个疾病就是一个症候群，它的出现并不会像心脑血管疾病那样只有单一系统的症状，而是会出现多个系统同时的不适比如有的患者就会出现：心脏、肠胃、头部以及躯体的同时不适。
而且最主要的是这个疾病它的症状不但因人而异，就连这个病情的轻重缓急都是因人而异。那么它的发病原因是不是也是因人而异那？它的发病原因一般有6个因素决定：
1、遗传因素：一般神经衰弱的病人都有家族性，但并不是说患神经衰弱都是遗传因素所致，在这只能说它是患此病的一个致病因素。
2、社会因素：现代社会的各种压力以及多方面的竞争失业、下岗，个人收入的悬殊，社会存在着某些不良现象等都会使人们的精神紧张。长此以往由于多方的压力使我们的神经一直处于紧绷的状态。
3、个性因素：植物神经紊乱、神经衰弱与人们的性格有很大关系，一般认为，性格内向,情绪不稳定者，多表现为多愁善感，焦虑不安、保守，不善与人沟通，遇事闷在自己心里，得不到及时地发泄，时间久了必然导致植物神经失调及神经衰弱，但另一人群也是高发人群，脾气暴躁、心胸狭窄、争强好胜、得理不让人，凡是自我为中心的人最容易患植物神经功能紊乱。
4、性别因素：女性由于性腺的内分泌和某些生理过程引起；男性多数是因为抽烟、酗酒的影响。
5、年龄因素：幼年时期，由于儿童身体和精神的发育并未成熟，所以缺乏自我控制感情的和行动的能力。
6、生物因素：身体其他部位的病变也可累及到中枢神经进而引发精神障碍。
那么我们应该怎么做才能预防那？
1、保持积极的心态，正确的缓解压力，遇事不钻牛角尖。
2、规律自己的作息时间，适当的运动，合理的饮食。
3、及时和别人倾诉自己内心的压抑，懂得自我缓解。
如果发现自己有植紊方面的问题该怎么治疗那？
1、如果没有实质的不适感只是单纯的情绪方面的低落、焦虑等，建议适当的休息一段时间好好调理自己的情绪，去做一些自己喜欢的事情：盖着被子睡一天、出去旅旅游、爬爬山……
2、但是一旦出现了明确的不适感，那么就要去看医生了，用药物来控制这方面的不适感比如：谷维素、黛力新等等……但是小编的建议是采用中医治疗比较好，第一中医治疗的疗效虽然慢但是它能够从整体调理你的身体；第二中药的副作用相对于西药来说会小很多。
发布于 2020-08-05 08:35
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