2016-04-18 11:04 来源：快速问医生 作者： 孔涵蕾
　　【2015-12-04 讯】女人40岁之后大概就到了更年期的阶段，这是所有女性必须要经历，更年期的女性随着肾脏功能减弱，继而会出现失眠、心烦、潮热、汗出的症状，于是很多女性就认为，补肾也许四缓解更年期的一种手段。但是专家说了，更年期要多方面、多层次、多环节的养护，肝肾同补最为主要。
　　古代女性是用枸杞子、当归、麦冬等来养阴生津，用地黄、覆盆子、石斛等滋补肝肾，滋补脏器之后可以使肝脏、肾脏等器官恢复平稳，从而可以避免更年期的出现。所以如此看来，古人所采用的是草本植物滋补的方式。但是在现代的中医看来，这仍然是值得借鉴的方式，肝肾的变化会影响女性的容颜，肝脏失“养”或者肝郁化火，都会引起失眠、心烦、潮热、汗出等现象。所以说更年期不仅仅要补肾，更要补肝。
　　现代女性不仅仅要向古代女性一样注重肝肾同补，还要注意在生活中养成良好的习惯，比如避免烟酒，多吃水果蔬菜，坚持锻炼身体，同时服用一些更年期保养品，以便达到很好的调养效果。
　　静心助眠口服液是比较好的一种适合更年期的产品，静心口服液是以4味本草植物和5种精选食材为原料的，是肝肾同补的产品，很多医师都在推荐。静心助眠口服液强调了肝肾同补的重要性，而且草本植物配方安全天然，让女性得到了全方位的贴心呵护。
　　肝肾同补以及合理的膳食、良好的习惯，可以让女性重焕发活力，静心助眠口服液可以带来良好睡眠和充沛的精神，精神好了，容颜也就更为美丽，从而心情也更为顺畅。
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