【万金不卖的鼻炎秘方】

　　牛奶炖香菇，只喝了2次，鼻炎就好了，好神奇。

　　做法：干香菇一个，发开，切片，放入牛奶中，隔水煮沸，即可食用。

　　发给需要的人试试。

　　1、盐水洗鼻治好我的鼻炎

　　我患鼻炎多年，久治不愈，已丧失治愈的信心。去年偶得一方：配制盐水(100毫升瓶内放食盐两匙，开水稀释)，用牙签卷上棉球蘸盐水洗鼻孔，然后把药棉暂留鼻孔内，此时或头上仰或身平躺，用食指和拇指按鼻两侧，并用力吸吮，使棉球上饱蘸的盐水流入鼻腔内，再流入咽喉部。

　　开始时感到鼻内辛辣难忍，几次即适应，也可先用淡些的盐水洗逐渐加浓，使鼻腔慢慢适应。我坚持早晚各洗鼻一次，一个多月后，鼻腔畅通，嗅觉灵敏，多年的鼻炎治好了。

　　2、槐花蜜可治萎缩性鼻炎

　　一同事被诊断为萎缩性鼻炎，她自创一法治疗效果显著。每天早晚洗脸时，用小手指蘸流动的自来水在鼻孔内清洗，清除鼻腔内的结痂和分泌物，充分暴露鼻粘膜后，用棉签或手指蘸市售的槐花蜜均匀地涂在鼻腔患处。她坚持自己治疗两个多月，鼻腔已不痛痒，无结疝样分泌物，嗅觉也基本恢复正常。

　　我患鼻炎，经多年医治，无明显效果。时好时患。经中医大夫介绍一方治愈，后介绍给多人用此方都有明显效果。将大蒜一瓣捣烂，用干净的豆包布包好，挤压出蒜汁滴入每个鼻子孔内两滴(当时刺激的很痛)再用手压几下鼻扇使其鼻孔内都能粘敷到蒜汁，轻者一次，重者二次即愈(编者注：大蒜刺激性强，请从微量试起;大蒜过敏者禁用)。

　　4、丝瓜藤治副鼻窦炎

　　我是位副鼻窦炎患者，曾采用多种方法治疗效果不佳。后偶得一方，取得较好疗效。方法是：找老丝瓜藤数米，晒于，切成细段，再放在瓦上焙至半焦(千万别糊了)，然后在面板上，研成碎面，装入瓶中备用。使用时，把鼻腔中的鼻涕清净，用干净棉球擦一遍鼻腔，再用细塑料管(如喝酸奶用的小管就行)，让家人帮助把丝瓜藤粉吹入鼻腔，再用干棉球塞住鼻孔。此法最好在晚上临睡前应用。连续数日可治愈。

　　1975年我得了鼻窦炎，很严重。两天一瓶滴鼻净还不够，只要停药，鼻孔立刻不通气。长时间治不好。这时一位张大夫说了一个偏方：洗脸不用热水，用冷水，用手心盛自来水管放出来的冷水，捂在鼻子上，把冷水吸进鼻孔里，而后擤出来，再盛水吸进去，再擤出来，连续几次，每天坚持。我用这个冷水疗法10天，鼻窦炎好了。这20多年，我用冷水疗法从未间断，鼻窦炎至今也没有再犯。

　　6、红霉素四环素眼药膏可治鼻炎

　　取红霉素或四环素眼药膏涂在消毒的棉花棒上，伸入鼻腔内均匀涂上药膏，每次以涂满鼻腔为准，一日两次，一般鼻炎有3至5天即可痊愈，无后遗症。

　　7、慢跑治好了我的鼻窦炎

　　我今年49岁，30多年前，因一次重感冒落下了鼻窦炎的病根。从此，鼻腔不通，什么味儿都闻不到，还经常头痛。的我吃过各类鼻炎药，买过鼻炎治疗仪，做过穿刺，还做过手术，但都没起太大的作用。1985年，一位朋友告诉我跑步能减轻鼻炎的痛苦。

　　我便开始每天早晨或傍晚坚持慢跑40分钟，坚持了两个月病情有所好转，坚持下去，不到两年我的鼻窦炎就彻底根除了。现在，我已改慢跑为步行。十几年来一直在坚持，就连上下班都改骑车为步行了。

　　8、滴香油治过敏性鼻炎

　　我患过敏性鼻炎七年，一过立秋就开始打喷嚏、流鼻水、鼻痒、鼻塞，严重时根本无法入睡。去年偶得一方：滴香油。试后效果颇佳。香油就是普通的食用香油，每天三到五次，每次五滴左右，滴入鼻内。

　　注意：鼻塞严重时不要滴，可变换一下体位，待鼻子通气后再滴，滴前将鼻涕擤干净。持之以恒，必定见效。据说此法对普通鼻炎效果也很好。

　　9、自治过敏性鼻炎

　　过敏性鼻炎多源于感冒。弃药取锻炼可自愈。 方法是：每天洗脸前先将鼻孔插入冷水中，轻轻吸气，使冷水与鼻腔粘膜充分接触，然后将水呼出，如此反复进行，持续1一3分钟(可抬头换气)，洗完脸后再用中指揉压鼻翼两侧约20次左右。贵在坚持。笔者用此法不但解除了擦鼻涕之苦，连感冒也销声匿迹了。

　　10、按摩眼框可治鼻炎

　　我30多岁时得了鼻炎，实难忍受，打针吃药都未见效。俗话说：“眼疼鼻子害”，于是我就用手指试着按摩眼睛周围。当按摩到眼睛下边的眼框骨时，就觉得鼻腔内簌地响了一下并有些轻松感，所以我就在这个部位下了功夫。经过一段时间，真的解除了我的痛苦。40多年过去了，从未复发过。我曾把此法告诉过别人，效果也都很好。

　　做法是：双手食指按在两眼下的眼框骨边上有个很浅的小坑，用些力上下揉动一二百下，每天不少于两次，坚持一段时间即可生效。

　　道一断食的方案的优势!

　　(1)道一断食养生的原理?

　　一泄一补，阴阳之道!泄不伤身，补不过头!这才是养生根本之道!四季循环养生彻底清除毒素!充分吸收营养，即刻调整身体机能!

　　(2)道一断食养生所选的食材,为什么是安全的。

　　A:道一养生所选断食辅助材料，全部美国原装进口，都通过美国最严格的食品检验FDA认证!

　　B:部分产品通过全球最高的食品认证，HALA认证!

　　C:其中的体重管理产品，更是美国奥运会运动员的指定产品!

　　(3)道一断食适合我吗?

　　我们从早上10点开始，到晚上8点就告一段落。整个过程中轻松愉快充满喜悦，让你的心灵充分放松!原则上适合每个人!

　　道一断食养生的特色!与其他公司所做的课程差别在哪里?

　　中国第一个断舍离课程的实践者

　　道一断食养生课程不仅仅是断食排毒，断食仅仅是其中的一个基础课程!

　　道一断食是身心灵提升的全面课程 !

　　顾客群体素质高，都是知性人群

　　第二：他是身心灵提升

　　(1)专业的五行养生音乐，配合专业的五行乐舞，通过五行音乐打通人体五脏六腑的奇经八脉!

　　(2)专业的五行乐舞与五行音乐和谐配合，让整个人体舒展开来!随韵而动 !

　　(3)中国第一个断舍离课程

　　辅助食材都是全球顶级原装食材，经过全球最高食品认证!

　　第四：几乎适合所有人群

　　我们所用断食辅助食材，都是温性食材，保证不同体质的人都能使用，而且都是液态，保证断食效果!

　　第五：跟其他方法的区别?

　　科学，安全，其他的排毒产品有的是用药物，有的是用生榨的寒凉食材如西芹，苹果，酵素等没有经过严格检验的普通食品，可能含有农药，在榨取过程中食品也不卫生。

　　道一断食与其他方案的区别

　　区别 断食 绝食 禁食 排毒 行为主体 主动 被动 主动 主动 时间 3-40天 被动 主动 1-3天 复食 慢慢复食 被动 不强调 不强调 食材 流质食物 无 无 中药，或者寒凉蔬果 排毒原理 1)通过摄入食用纤维

　　2)通过摄入顶级产品

　　只泻不补 只泄不补

　　只泄不补 流程 减食-断食-复食 不进食 不进食 不进食 体质改善 安全舒适 伤身 专业人员操作 1)有可能损失肠胃

　　2)操作不好，令体质更虚

　　3所用产品无安全认证

　　道一方案是边泄边补，在断食过程中，通过流质的食材随时补充身体能量，不伤身，不虚耗元气!容易操作，人人都可以自己操作。

　　家居型断食 五行断食 五星断食 无专业老师按照方案进行 专业老师 专业老师 无 五行乐舞 五行乐舞，理疗师 家居 四星酒店(2天一夜) 五星酒店(2天一夜) 物料A 物料经济套餐B 物料豪华套餐C 排出毒素，预防疾病 排出毒素，改善疾病 排出毒素改善疾病 身体轻松 身心得到放松 身心灵全面提升 体验价格1500 体验价格1980 体验价格2980

首先要提请读者注意：身体健康是最大的财富，省钱只是一个方面；把病看好，身体健康才是第一位的。健康的身体，不仅幸福和谐，还可以去挣钱或不被扣病假工资（不减少，等于增加）。只能在这个前提下，再做省钱的功夫。

这里的省钱的方法，不是雕虫小技，秘诀偏方；而是根据药物科学和药物经济学的知识，来做到合理用药，看好病的同时，还要节省医疗费。报载的一些开小处方的医师，就是用的类似的办法，来治病的。

尽量选用国家基本药物。国家基本药物是由国家卫生部根据“临床必需、安全有效、价格合理、使用方便、中西药并重”的原则挑选出来的药物，可以满足临床80％以上的药品需求和各个患者的基本用药需求。国家对基本药物的价格监管相对严格，降价幅度也大，有的地区还实行零加价供药(由政府补贴)。是国家医改政策中的一个重要组成部分。在选用药物的范围中，使用基本药物不仅省钱，还能保证安全有效和使用方便，何乐不为呢？

如，治疗胃酸过多，可选基本药物目录中的雷尼替丁，而不必用目录外的西咪替丁或法莫替丁。雷尼替丁片是非常便宜的。

2， 坚持口服优先原则；不必要，不注射。这是世界卫生组织倡导的用药原则。口服药剂要比注射用药省很多钱，是人所共知的事。只要不是生命垂危，急需抢救，多半不必要注射。这可大幅度的节省医疗费，还避免了注射的风险。

3， 各种口服制剂中，优选片剂。口服制剂有好多种，有固体的片剂和胶囊，还有使用更方便的冲剂（颗粒剂）、口服液、糖浆、酊剂等。制剂越复杂，赋予的功能或方便性越多，价格就越高。但经典的片剂能够满足治疗的基本需要，应首先选择。

4， 国产药物优先。这不是一个国货情结问题。一般进口药品，加上关税，会贵一些。国内的仿制药会比国际著名药厂的品牌名药便宜得多。我国的仿制能力是非常强的，好多药物还出口。

只要药品成分相同，生物等效性一样，治疗效果是一样的。这在业界是不争的事实。

在实行医药分家政策的国家里，医生开处方时一般不能指定厂家（如要指定，需特别说明理由；通常医师不会去指定），由药师按照经济的原则配给，一般不用品牌名药，就是这个道理。

学习用药知识，小病自行使用非处方药物。非处方药物（具OTC标志）系指应用安全、质量稳定、疗效确切，不需医生处方在药房中即可买到的药物。这个制度，我国已实行了多年。可谓是“大病进医院，小病进药店”。在一定的范围(如伤风感冒、咳嗽、头痛、牙痛、肌肉和关疼痛、消化道不适等)内，病人可以自我诊断、进行治疗（注意使用时不要超过3-7天）。这些药价格相对便宜，病人也很容易正确选择和使用的药。

掌握这些小病的治疗用药，从知识上讲不难。认识说明书上的字，有个初高中文化水平就够了；还可向驻店药师问询。但可节约看病时间，节省药费。这在世界上是通行的办法。

6， 优先使用审定为药物的维生素和其他营养素。当需要用维生素或其它营养素时，应优选被批为药品的品种。这大多是OTC药物，但经国家药监部门监管，价格合理。比用保健食品，不仅质量有保证，而且价格便宜，可以用医保费用支付。不要用保健食品来治病。

7， 不要擅自联合用药。治疗同一疾病有多种药物，使用时往往单用一种就够了。因为每种药品，在研究剂量时，都是考虑单独使用的。多种药物合用，剂量会大大增加，不仅增加肝肾的负担，有时还会出大问题。比方，很多抗感冒药中都含有对乙酰氨基酚，在多种抗感冒中成药里它也是主打药物，如同时应用几个抗感冒药，可能过量，造成肝损害的毒副作用。

如有几个症状，应抓住主要问题一个一个的治疗，不要想一次解决。

合并用药时要考虑药物间的相互作用，这比较复杂，须向医师请教。

自然，多药合用，药费也就成倍的上去了。

8， 估计需要量，买较大的包装。有些病需长期用药，用的药量较大，从经济的考虑，可买较大的包装，注意好保存。如每100片（25mg）一瓶的降压药卡托普利，发改委定的价为零售6.9元，20片的为1.5元。大包装中的每一片就便宜了6厘，接近10%，长期使用可节约好多药费。

9， 注意健康生活方式，可少用药或不用药。如每天晒十分钟太阳，就不需要补充维生素D，对糖尿病、高血脂等慢性病人，注意饮食，就可减少用药量。也就节约了药费。有过痛风的患者，避免海鲜食物，减少发作；注意生活的规律性，也就不需要安眠药；心情开朗，就不需要抗焦虑、抗抑郁药。……这都是省钱的办法

10，识别药品广告，不被虚假广告忽悠。如被忽悠，不仅伤财，还会影响治疗。只靠药监部门杜绝不了这些虚假广告，要学会自己识别。不要按广告去买药，要多向医师药师咨询。还要当心媒体、广播中的软文的忽悠。

1、 低热、咳嗽超过7天，应排除肺结核、支原体肺炎。

2、 突然寒战、高热，伴有呼吸道证状，要考虑细菌性肺炎。

3、 胸痛而无胸膜摩擦音，要注意检查有无肋软骨炎、肋间神经痛、带状疱疹等。

4、 咯大量脓性臭痰，要想到肺脓肿或支气管扩张。

5、 左肩胛下持续存在罗音，应怀疑支气管扩张。

6、 反复咯血，但胸部X线检查未见明确病灶，要考虑支气管扩张或支气管内膜结核。

7、 肺部不规则片状阴影伴嗜酸性粒细胞超过1×109/L，常提示过敏性肺炎。

8、 突然胸痛、呼吸困难，要警惕自发性气胸。

9、 诊断右侧胸膜炎，要排除肝脓肿及膈下脓胸。

10 、长期吸烟的中老年人出现刺激性咳嗽、持续性血痰或局限性哮鸣音，应警惕肺癌。

11、 心病或先心病患者不明原因发热超过一周要当心亚急性感染性心内膜炎。

12、 感冒后心率快或心律失常，应想到病毒性心肌炎。

13、 休息或体温下降后，心率仍快者要考虑心肌有炎性损害。

14、 诊断高血压病，要排除继发性高血压。

15、 高血压伴有腹部血管杂音者，常提示肾性高血压。

16、 中老年人突然上腹、左颈、左上肢剧痛，要警惕心绞痛或急性心肌梗塞。

17、 诊断心绞痛，要排除胆、胰、胃及颈椎疾病。

18、 心绞痛发作时，若伴出汗、烦燥、呕吐、血压下降或心律失常，要当心心肌梗塞。

19、 剧烈心前区疼痛伴高血压或/和主动脉瓣区突然出现舒张期杂音，而心电图无梗塞图形者，应怀疑 主动脉夹层瘤。

20、 夜间阵发性呼吸困难或突然端坐呼吸，应考虑急性左心衰竭。

21、 心脏普遍增大，且有响亮的奔马律，及明显的交替脉，要考虑扩张型心肌病。

22、 心衰超过半年，伴有顽固性腹水者，要怀疑合并心源性肝硬化。

23、 老慢支患者出现下肢浮肿，提示合并肺源性心脏病。

24、 肺心病患者一旦出现精神民异常，要注意早期肺性脑病的可能。

25、 高血压病人突然血压急剧增高，要当心发生高血压脑病。

26、 吞咽食物有梗噎感或食物有返流时，应警惕食道癌。

27、 慢性周期性发作具节律性特征的上腹痛，要考虑消化性溃疡。

28、 中老年人短期内出现上腹部不适，食欲减退及消瘦，要当心胃癌。

29、 肝区疼痛、厌食、消瘦、进行性肝大，应警惕肝癌。

30、 肝病患者一旦出现神志改变，要注意肝性昏迷早期表现。

31、 发热、肝大伴局限性压痛，要考虑肝脓肿。

32、 诊断急性胆囊炎，要排除右下肺炎、右下胸带状疱疹。

33、 上腹部突然剧烈疼痛伴有血压下降，要警惕急性胰腺炎或急性心肌梗塞。

34、 进油腻食物后诱发右上腹痛，要当心胆囊炎。

35、 上腹部剧痛而无明显腹壁紧张，且吐出蛔虫者，是胆道蛔虫病的特征。

36、 上腹部疼痛，进行性黄疸；或腹痛延伸至背部，夜间加重，前弯腰时减轻者，应警惕胰腺癌。

37、 闭经、突然下腹剧痛、苍白、出汗者，要当心宫外孕。

38、 中年以上有大便习惯或粪便性状改变者，要警惕结肠癌。

39、 咽部或皮肤感染后2~3周，出现颜面浮肿，少尿者，应即想到急性肾炎的可能。

40、 无痛性血尿，要当心泌尿道肿瘤。

41、 发作性腰部剧痛伴血尿者，要考虑泌尿系结石。

42、 女性患者发生膀胱刺激症状或/和腰痛者，要想到泌尿系感染。

43、 男性老年人排尿不畅，常提示前列腺肥大。

44、 肾脏病患者一旦出现表情淡漠、厌食、嗜睡，应考虑早期尿毒症。

45、 身体异常高、矮、胖、瘦都应想到内分沁病。

46、 食欲亢进，但体重反而下降者，要怀疑甲亢。

47、 原因不明的心率增快、减慢或快速型心率失常，应注意检查甲状腺及功能测定。

48、 食欲减退，怕冷，心率慢，便秘，常提示甲状腺功能减退。

49、 消瘦妇女有毛发稀疏、乏力、闭经，乳房萎缩，要想到席汉氏综合征。

50、 皮肤粘膜色素沉着，体重下降，血压偏低，常提示肾上腺皮质功能减退。

51、 高血压、低血钾、多尿，要注意原发性醛固酮增多症。

52、 多食、多饮、多尿、体重下降，提示糖尿病。

53、 糖尿病患者突然食欲下降，要当心酮证酸中毒。

54、 不明原因高热、咽痛，要警惕急性白血病或粒细胞缺乏症。

55、 诊断白血病，要排除类白血病反应。

56、 全血细胞减少是再障的特征。

57、 诊断再障，要排除阵发性睡眠性血红蛋白尿。

58、 长期高热、黄疸、肝脾及淋巴结肿大、白细胞减少，应警惕恶性组织细胞病。

59、 不明原因贫血伴多处骨骼疼痛，要提防多发性骨髓瘤。

60、 血液病、肝病、感染性休克或生产，伴有出血不止者，要想到DIC。

61、 对头痛患者，一定要检查有无颈项强直，不要漏诊脑膜炎。

62、 白细胞总数超过25??109/L，要重点检查有无细菌性肺炎、败血症、中毒性痢疾和白血病。

63、 对感染性休克患者，要注意有无细菌性肺炎、败血症、菌痢、流脑及肾出血热综合症。

64、 诊断癫痫，要排除甲状旁腺机能减退。

65、 诊断神经官能症，要排除器质性疾病。

66、 反复出现结节性红斑，要怀疑结核病及风湿病。

67、 诊断周期性麻痹，要注意是否为甲亢性肌病。

68、 发热伴有感染灶者，要当心败血症。

69、 发热超过一周且有相对缓脉者，应送血培养及肥达氏反应。

70、 有感冒样症状伴有明显厌食者，应想到病毒性肝炎。

71、 痢疾恢复期或急性期出现关节肿痛，要考虑痢疾后关节炎。

72、 关节炎伴尿道炎、结膜炎，是赖氏综合征的特征。

73、 临床表现酷似败血症，但反复血培养均阴性，要怀疑变应性亚败血症。

74、 体内有结核病灶，伴有关节炎者，应考虑结核性风湿病。（Pomcet病）

75、 中老年人半夜发生单个足趾肿痛，要想到痛风。

76、 反复发生口腔溃疡者，要询问有无外生殖器溃疡、结节性红班、眼睛病变及关节炎，不要漏诊白塞氏病。

77、 触不清脉搏或血压测不到时，要检查是否为无脉病，不可冒认为休克。

78、 周期性发冷、发热、出汗，间歇期精神尚好，常提示疟疾。

79、 有与羊、猪密切接触的发热患者，要想到布氏杆菌病。

西医把人体分为九大系统。
1.免疫系统。包括骨髓、胸腺、脾脏、淋巴结、扁导体、小肠集合淋巴结、阑尾等。自身免疫性疾病有红斑狼疮、类风湿性关节炎、硬皮病、甲状腺机能亢进、青少年糖尿病、原发性血小板减少性紫癜、自身免疫性溶血性贫血、溃疡性结肠炎等。

2.生殖系统。包括性腺（男睾丸女卵巢）与生殖器官两部分。生殖系统疾病在女性多有白带异常、阴道不规则出血、阴部瘙痒、尿频、尿急、小腹坠胀、性交痛、月经不调、腰酸、痛经、不孕、面色枯黄、长斑长皱等症状：男子则有性功能障碍、会阴部胀痛、下腹部坠痛、尿道口红肿、性功能减退、阳痿、早泄、尿热、尿有异味、不育等症状。

3.消化系统。有消化道和消化腺两部分组成。消化道起自口腔终止于肛门包括口腔、咽、食管、胃、小肠、大肠、及肛门等器官：消化腺有唾液腺（负责消化淀粉）、胃腺（负责消化蛋白质）、肠腺（负责吸收营养物质）、肝脏（负责消化脂肪）、胰脏（负责糖分消化）等五大腺体。消化系统患病有厌食、呕吐、腹泻、腹痛、便血等症状，其特点是慢性病多、癌变率高、季节性强。

4，神经系统。人的中枢神经系统主要由脑和脊髓构成。它是人体构成中最为复杂精细的系统，它控制着人类的所有高级神经活动，大脑的指令通过脊髓和外周神经支配身体的各个部位。大脑的结构类似于核桃，生活中的左撇子往往是右侧优势型。常见的疾病有脑肿瘤、脑血管病、癫痫、帕金森病等。

5.呼吸系统。由呼吸道与肺组成。呼吸道含鼻、咽、喉（鼻咽喉合称为上呼吸道）、气管、支气管（因如同一颗倒置的大树被称为下呼吸道）、肺（交换气体），肺泡越多越有利于吐故纳新。呼吸系统一旦有病，往往有咳嗽、咳痰、咯血、气急、哮鸣、胸痛等

6.循环系统。由血管与心脏两部分构成。心脏是循环系统的核心，大小与本人的拳头差不多。血管则包括动脉、静脉和毛细血管。心脏类病症有风心病、肺心病、冠心病、高心病、感染等：血管病症有高血压、动脉硬化，脑血管病、动脉炎、静脉曲张、动脉瘤等。

7.运动系统。由骨骼（形态分长骨、短骨、扁骨、不规则骨：从外到内分骨膜、骨质、骨髓）、关节（骨与骨之间互相连接的结构）和肌肉（储备能量）等三大器官与组织组成。运动系统有病多出现疼痛、活动障碍及畸形等

8.内分泌系统。由内分泌腺体（下丘脑、垂体、甲状腺、甲状旁腺、肾上腺、性腺和胰岛等）和内分泌细胞组成。糖尿病、甲状腺功能亢进症(甲亢）的特征为怕热、多汗、心悸、多食、消瘦、腹泻、烦躁易怒、失眠、眼突、手颤。更年期综合症表现为月经紊乱、稀少、停经、潮热、一阵阵出汗、情绪改变等

9.泌尿系统。由肾（样子像蚕豆）、输尿管、膀胱和尿道组成。健康人的尿液中是没有蛋白质和糖分的，其病变有排尿改变如尿频、尿失禁等：尿液异常如血尿、洗米水尿等）：腰痛、高血压、水肿、贫血等.

虽然人体的消化、呼吸、泌尿系统和皮肤都具有多渠道的排毒功能，但人体还是会产生“垃圾”堆积的问题，这是因为人体的排毒机制永远也赶不上废物累积的速度。清洁“人体垃圾”不应该像我们做大扫除一样间或做一次，而应是习惯性行为。皮肤是人体最大的排毒器官，肾脏是人体内最重要的排毒器官负责血液清毒，大肠排宿便（新陈代谢的毒素），肝脏是人体最大的解毒器官（吃进去的毒物、药物毒素），淋巴系统是体内毒素“回收站”（回收到淋巴结经过滤排出体外），胃的排毒是通过呕吐。

“阴阳者，血气之男女也。”“背为阳，阳中之阳，心也：背为阳，阳中之阴，肺也。腹为阴，阴中之阴，肾也：腹为阴，阴中之阳，肝也：腹为阴，阴中之至阴，脾也”“脉有阴阳，知阳者知阴，知阴者知阳，所谓阴者，真藏也，败必死也，所谓阳者，胃脘之阳也，知病处也。”“阳气有余为身热无汗，阴气有余为多汗身寒，阴阳有余则无汗而寒。”“谨熟阴阳，无与众谋”“阴阳者。数之可十推之可百，数之可千推之可万。”“正月二月人气在肝，三月四月人气在脾，五月六月人气在头，七月八月人气在肺 ，九月十月人气在心，十一月十二月人气在肾”

无论中医、西医，不管科技如何发达，对于疾病的成因及诊治，数千年前的经书对于今天的我们仍是那么地鲜活那么地透着时代气息那么地发人深省；“当今之世不然，忧患缘其内，苦形伤其外，又失四时之从，逆寒暑之宜，贼风数至，虚邪朝夕，内至五藏骨髓，外伤空窍肌肤，所以小病必甚，大病必死。”“嗜欲无穷，而忧患不止，精气驰坏，荣泣卫除，故神去之而病不愈也。”“暮世之治病也则不然，治不本四时，不知日月，不审逆从，病形已成，粗工凶凶，以为可攻，故病未已，新病复起。”（注：孙思邈曰：“上工治未病，中工治欲病，下工治已病。”“粗工害人命”）

全科医生的23个健康私密建议

女性的身体相比之下是非常柔弱并且极易出现健康问题的，然而，女性健康可不能仅仅只关注女性子宫与肌肤哦，身体任何一处的细节出现健康状况我们都应该及时察觉并且治疗哦。今天小编就带大家看看全科医生对女性健康提出的23个小建议吧。

有一些健康小TIPS，你可能从来也不曾有机会知晓。因为，它们有可能是宝贵到医生们轻易不肯说出来的健康经哟。今天，把它们统统曝光出来，给你上一课!关于“那里”的5个小Tips

1、别认为精油是纯植物成分就绝对安全，事实并非如此。直接涂抹、按摩、沐浴和熏蒸精油也会出现过敏。因为植物精油的成分很复杂，不是植物性产品就代表温和与安全。所以，如果是初次使用，要在耳后小范围试用，48小时无过敏问题后再继续使用。而且，最好先从标有“复方调和精油”的产品开始，如果没有不适应的状况再慢慢进入精油香熏。
2、如今爱过敏的女性越来越多，购买美容保养品时最好挑选标明“不含香料”的化妆品来使用。但是，要特别注意产品的英文说明可是有所区别的哦!标有“fragnance-free”的产品比较可靠，真的不含香料;标有“unaccented”、“nonscented”以及“低敏感性”的产品可能还是含有很低浓度的香料，以掩饰产品中某些成分的天生异味。过敏史非常有危害的，对养生极为不利哦。

3、女性在经期，敏感部位的皮肤最易受损伤。2/3的女性会在经期感到局部皮肤瘙痒、灼痛。这大多是由于使用不透气的卫生巾造成的。卫生巾一般由表面层、吸收层和底层三部分构成，现在很多卫生巾是干爽网面，网面是纤维制成的，一部分人可能会过敏。此外，有些卫生巾添加了某种药物成分，虽能杀菌也能导致过敏。应该尽量选用棉质网面的卫生巾。

4、到国外旅行的时候正好赶上不方便的日子?别怕麻烦，最好把卫生巾或者卫生棉条装进旅行箱，因为不同国家生产的经期用品可能会让你出现不同的反应。如果实在需要在当地购买卫生巾，那就买你熟悉的国际品牌。

5、“那里”的皮肤与脸部或者任何身体其他部位的皮肤质地都不同，你经常用的护肤品再昂贵也不适用于“那个”地方，国外已经有了专门护理外阴肌肤的产品，相信一段时间后在你生活的城市里也能买得到。家庭医生的5个Tips

1、女人的韧带天生就比男人脆弱得多，因为女性的生理特点，身体雌激素与孕激素水平周期性的变化对关节韧带有直接影响。另外，女性宽大的髋部看起来非常性感，却会导致膝关节和踝关节韧带承受更大的作用力。2、女性偏头痛往往在两次月经周期之间的排卵期或月经来潮之前出现，而处于此时期的女性体内雌激素含量远较平常要高出许多。所以，女性偏头痛与雌激素有着密切关系，能刺激大脑神经，导致心情烦躁不安从而导致偏头痛。另外，口服避孕药有可能增加偏头痛发作的次数及严重程度，还有些女性首次服用避孕药后，会出现偏头痛。

3、浴室里的体重秤分明告诉你：没有胖啊!但有，很多衣服千真万确真的穿不下了!原来，随着年龄的增长，女性30岁以后的肌肉组织比脂肪组织的比重大，同等重量，脂肪要占据更大空间。怎么办?多运动呗!

4、虽然女性比男性更容易便秘，但是，那些标榜有润肠作用的药尽量不要吃，还是吃花粉吧!不仅美容美体，更能保持肠道健康。不过，花粉需要经过处理、消毒和脱敏三道工序后才可以服用，因为花粉是蛋白质，必须要脱敏;另外花粉需要经过“破壁”这种高科技技术处理才能服用;而且，野生花粉容易有污染，所以消毒这道工序也必不可少。

5、曾有个获诺贝尔医学奖的实验是这样的：拿鼻管放在你的鼻子里让你喘气，然后再把鼻管插在雪地里大约10分钟。如果雪的颜色不变，说明你心平气和，如果雪的颜色变白，说明你的心情是内疚，如果雪的颜色变深，说明你的情绪很不好。生气会导致身体内气滞血瘀，也容易得肿瘤。妇科医生的13个Tips

1、你知道吗?当你临近排卵期的时候，你的子宫颈会稍稍抬起，而且呈敞开状，也更柔软。这时，性爱的时候你采用上体位的话，会令你有更多愉悦的感觉。

2、外阴周围新出现的小肉瘤让你忧心忡忡?你可以先DIY检查一下：用一小块棉织纱布蘸一点餐桌醋后放在小肉瘤上2分钟。如果小肉瘤颜色变白，那么，应该去看医生，看是否需要实施小手术去除;如果颜色没有变化，那么，多半是无害的。

3、除了每月做乳房自检外，“外阴自检”也是女医生们会做的。如果发现以下4种情况中的任何一种，要立刻去做检查：a、新出现的黑色的斑点;b、一个星期后还没有消退的肿块;c、小的、白色的点;d、外阴皮肤变得薄。

4、做妇科检查后立刻排尿，防止细菌侵袭。不妨在检查前喝一大杯水，这样做完检查后你就会有尿意了。5、“传教士势”的性爱体位是容易导致尿道感染的姿势，因为男性腹股沟的地方很容易藏污纳垢，而“传教士势”体位是能让男性腹股沟最大限度地贴近女性尿道口的姿势。多变换姿势吧，既增添情趣，还能防病。

6、当你和新结识的男人感情升温到准备“那个”的时候要留神!大约三分之一的男人在性健康的问题上会撒谎。所以，最好还是等对他的了解再多一些的时候再激情一把。

7、即使你特别特别注意卫生也容易患尿道感染的话，很可能就是你的基因问题了，医学也无法解释到底为什么会如此。

8、今天“嘿咻”下星期怀孕?完全有这种可能!不是说如今的男人精子质量普遍下降吗?没错，但是，男人精子的活性从短短48小时到8天不等!因此，不再有所谓的“安全期”了，每次性爱都要有避孕措施。

9、避孕药要天天吃，如果一个周期内你忘了3天，那么等于白“吃”。

10、别道听途说了，性高潮不会对怀孕有任何帮助作用，实际上精子根本不借助这股high劲，本能就知道该向哪里冲过去。

11、你知道医生们之间流传的一句话吗?“男人最好的朋友是狗，女人最好的朋友是安全套。”

12、当医生给你开药方时，一定记得问一句：“我正在服用口服避孕药，您开的这些药会影响避孕药的功效吗?”

13、口服避孕药中含有雌激素，有益骨骼健康，但是，某些注射类的避孕方式却能加速骨质疏松。所以，向医生咨询最适合你的避孕方式。

1. “便前”也要洗手

都说“饭前便后要洗手”，但要知道，光便后洗手还不够，上厕所之前也应该先洗手，因为手上的细菌很多，而在上厕所的时候，手难免接触厕纸甚至会不小心碰到私处，细菌很容易入侵，所以应该在上厕所前就把手洗干净，当然，事后还是要洗手。

2. 不要每天都使用护垫

虽说有很多护垫品牌都打着“轻薄、透气、无感”的广告语，但毕竟不是纯棉质地，而且也很少有人真正能做到一日之内多次更换“新鲜的”护垫，过几个小时护垫就会开始潮湿，加上不透气，细菌更容易滋生。所以只要在月经前白带增多和月经还未完全干净的那几天用护垫就行了，而且要勤更换。

3. 不要把卫生巾存放在洗手间

很多女性有把卫生巾存放在洗手间的习惯，但其实洗手间通常比较潮湿，也不太通风，而卫生巾虽然有一层保护纸，却还是有不少缝隙存在，很容易被霉菌入侵，卫生巾也就被污染了。

担心乳房下垂、外扩而24小时都带着Bra?赶快从今天开始“中空”睡觉吧，因为睡觉时，身体会不自觉地移动，如果还戴着Bra的话，会使胸部持续受到压迫，而且不利于夜间呼吸和血液循环。不过在脱掉Bra之后，如果侧睡，可以用手把乳房从后往前拨，防止侧睡将脂肪推向背后.运动篇

不管是什么年龄、什么身体状况，运动总是不能缺少的，尤其是对熟女来说，运动绝对是能够帮你保持青春健康成本最低的方法.

5. 电视开着就不要坐下

看电视的时候只需要用眼睛而不需要做任何动作，正是运动的好机会，也不需要你做高难度的运动，只要最低限度地走动走动即可，重要的是：不要坐下!

6. 不要光靠跑步来减肥

很多女性会选择跑步来减肥，每天去疯狂“挥汗”跑半小时，其实跑步会造成膝盖很大的负荷，如果运动不当很容易让膝关节磨损受伤，如果要坚持跑步的话，还要做全套的下肢肌肉和关节的拉伸、放松。

德国蜂腰女孩引起了我们的关注，她为了拥有纤细的腰围，长期穿紧身衣，致使腰围只剩40.6厘米，那么长期穿紧身衣的危害你清楚吗?下面我们来看一看紧身衣中的女性健康知识。1、令肌肉松弛

大部分女生爱穿紧身裤都是因为它可以修饰腿部的曲线，不过如果长时间穿紧身裤会让你的下身线条“走形”哦!这是由于紧身裤长时间的紧紧包裹住大腿、臀部及腹部核心肌肉，这也就会取代了肌肉的原本功能，从而让你的肌肉变得越来越松弛，最后让你的腿部、胃部都会变得比较松垮，看起来也就会显得更胖。

白领平常上班的时候都坐在办公椅上，周末宅着也是长时间坐着，更要命的是还长期穿紧身衣!这样就会让本来就缺乏运动的下肢会被紧身裤紧紧的勒住，血液循环变得更加不畅，于是就会出现冻疮、脚底冰凉、腿麻腿软等症状了。3、加剧痛经及经期不适感

月经期间很多女人也喜欢穿紧身裤，因为这样可以把渗漏的风险降到最低，但其实如果裤子过紧就会会对小腹造成压逼，影响到自身的血液循环，这样就可能会加剧痛经现象以及经期的不适感。同时，紧身裤还很可能会摩擦到娇嫩的会阴，这样就会让会阴充血水肿，紧贴和密封的环境还是细菌最喜欢的，因此会增加致病的几率呢。

长期穿紧身裤还有一大危害，就是会让腹股沟的皮肤颜色变深，这是因为腹股沟位置的皮肤相对比较细嫩，如果长期都一直穿紧身裤，织物就会与皮肤频发你的进行摩擦，形成色素沉淀，不只会让你的肤色变暗，严重的时候还可能会诱发皮肤炎或毛囊炎呢。上班族应该经常吃的营养食物

吃饭没规律、缺乏运动、经常熬夜，很多上班族有以零食补充能量的习惯。到底你的小抽屉里应该有哪些“物资储备”，才是健康的呢?我们介绍5种健康食品。

久坐办公的白领，不妨准备花生、核桃、杏仁等坚果。中南大学湘雅医院营养科教授李惠明说，长时间坐着办公，患心血管疾病的可能性会高出很多，常吃核桃等坚果类食物能使发病几率降低。坚果中丰富的亚油酸成分，可帮助脑部血液畅通;它们还含有丰富的蛋白质及植物油，肚子咕咕叫时可以顶饿。不过，花生脂肪含量也较高，不要吃太多，否则容易肥胖.

因工作导致心情不振时，不妨泡一包燕麦片。它纤维含量高，能使消化的速度放慢，持续不断地向血管供应碳水化合物，帮人体源源不断地获得能量，并使人体血糖(血糖食品)水平一直维持在较高水平，从而防止头晕、记忆力减退、工作效率降低。另外，糙米、全麦中一些与脑和神经代谢有关的维生素，如B族维生素等含量较丰富有益健康，要多吃。3、绿茶

对于和电脑“朝夕相处”的白领来说，辐射是个让人忧心的“副产物”。那么，当你因烦躁不想喝白水，或有喝可乐的欲望时，不妨用一杯清茶代替。茶叶中的咖啡因不但能帮助提神，其中含有的维生素C、维生素E，特别是茶多酚，具有抗辐射的作用

“对于两餐间隔在5-6小时的人来说，第一餐后3小时左右吃上两块黑巧克力(2厘米×4厘米大小)，能快速缓解饥饿感。”北京大学第三医院运动医学研究所常翠青博士为加班族开了一个最佳“能量补充处方”。在所有巧克力中，黑巧克力是含糖量和脂肪量最低的，它变成葡萄糖后进入血液，在身体里缓慢释放能量，使血糖经2-3小时才降到空腹时的水平。因此，饿的时候吃块巧克力，远比饼干、蛋糕有效。5、枸杞

枸杞子含有丰富的β胡萝卜素，维生素B1、维生素C、钙、铁，具有补肝、益肾、明目的作用。其本身具有甜味，即可以像葡萄干一样当零食来吃，对计算机族的眼睛酸涩、疲劳、视力变差等问题都有很大帮助。还可以用来泡茶，比如在菊花茶中加入枸杞，泡出来的茶就是有名的“菊杞茶”，由于菊花与枸杞都是中药护眼的药材，这种搭配具有更好的护眼作用。影响女性健康的生活习惯

过量饮用咖啡会诱发头部疼痛，这是因为大量的咖啡因会让头部中枢神经处于高度兴奋状态，使得心率加快、脑部血液输出量剧增，从而让头部处于高度紧张之中。所以建议早晨尽量喝一些诸如茉莉花、淡茶等清淡的饮品，如果您十分喜爱咖啡，则一定要适度饮用，让健康的一天从清晨开始!

如何避免疼痛：根据自身情况适量饮用含有咖啡因成分的饮品，其次是要拥有科学规律的作息时间

对于忙碌的上班族来说，周末是难得的休闲时光，不少朋友会选择在周末睡个懒觉，以“补偿”一周的困顿，而事实上这种做法极有可能会引起睡醒后的剧烈疼痛。这是由于人体特有的生物钟已经形成了一种机制，经过一周的习惯和适应身体已经接受这种睡眠规律，若是你的周末将这种规律推翻，则很有可能会导致偏头痛的发生。

如何避免疼痛：拥有良好的睡眠规律，尽量在周末保持与工作日同样的睡眠和起床时间

诱发疼痛部位：腰部和背部

久坐是造成腰部和背部损伤的头号杀手，它会让不仅会让人体脊髓和腰部承受过多的压力、还会造成背部肌肉、肌腱、韧带等软组织紧张萎缩，时间一长，就会造成腰部和背部的酸痛感，严重时还会导致麻木。

如何避免疼痛：如果你需要久坐，那么最好每小时都起身运动一、两次，你可以选择步行一分钟左右，或是做一些基础的伸展运动，让背部和腰部得到适当的放松和锻炼。

诱发疼痛部位：腰部、颈部和肩部

颓废的状态和没精打采的情绪，很容易让人体处于倦怠之中。你可能会趴在桌子上，破坏原有的脊椎曲线，让其前倾，这样全身的重量就会集中在你的腰部和背部，造成额外的负担;当然无精打采最糟糕的就是下滑而坐，这会加大颈部和肩部对头部的负重，使其紧张造成酸痛感。

如何避免疼痛：首先要保持一个良好的精神状态;其次保持良好的坐姿，让颈部、背部与你的脊椎形成一条直线，不要扭曲;再有就是多做运动，没有什么比运动更有利于健康的了。

诱发疼痛部位：背部、肩部

很多MM习惯斜肩背一个漂亮的包包，殊不知这种生活细节当中隐藏着危害身体的因素。当包包过于沉重时，肩带会将重力全部放置在同一侧的肩部和背部肌肉上，长期遭受这种不平衡重量的压迫，就会引起背部和肩部的痛感。

如何避免疼痛：整理你的物品，尽量只带必需品，减少重量;均衡重力，两侧肩膀轮流负重肥胖

诱发疼痛部位：身体各部分，特别是腰部。

肥胖不仅会影响美观，还对身体各个器官、部分造成负担，而损伤最大的是我们的腰部。我们都知道超重和肥胖会让女性的脚、膝盖和背部承受过多的重量，尤其当我们走路的时候，下身会承受体重1.5倍以上的力，这就很可能会导致足底筋膜炎、恶化膝下关节、增加患骨关节炎和腰间盘突出的风险。

如何避免疼痛：研究表明，超重和肥胖的人群更容易患有膝关节炎，最为有效的缓解身体各种疼痛的办法就是减轻体重。想拥有健康身体的朋友们，现在就加入减肥大军中来吧!

研究表明，过高或者过低的枕头都会影响颈部健康，引起痛感。枕头太高，会让颈部一直处于非常紧张、疲惫的状态，致使劳损或痉挛;枕头过低则会引起头部轻微充血、头部不适等状况。通常情况下，枕头最好的高度是10-15厘米左右，因人而已，只要使你的头部稍高于颈部，能让颈部得到有效的放松即可如何避免疼痛：最有效的方法莫过于自己亲自体验。找几个不同高度的枕头，或将它们进行叠加，从而寻找到一个最适合自己的组合。

头痛时很多女性会选择服用布洛芬、乙酰氨基酚或其他止痛药物进行缓解，殊不知长期服用这些药物会造成疼痛的反弹，药物的功效在逐渐减少，而让你的头痛症状更为加剧。

如何避免疼痛：尽量通过物理方式缓解头痛症状，比如热敷、适当的休息;如果疼痛实在无法忍受再服用药物，而且服用药物的周期也尽量不要超过2个星期，以避免疼痛反弹。

牙齿疼痛是口腔疾病中最为常见的一种，它往往是由于牙龈萎缩引起的，牙齿是由富含大量纤维神经的牙本质、起到保护牙齿作用的牙釉质、和富含多种神经软组织的牙髓构成的，当牙龈萎缩时，牙釉质和牙骨质就开始不断的受到外界食物的磨损，致使神经组织暴露，受到摩擦就会引起牙齿疼痛

如何避免疼痛：防止牙龈萎缩造成牙齿痛感应注意以下两点，首先是要保护好牙龈和牙釉质，尽量使用软毛牙刷，采用正确的刷牙方法;其次就是尽量使用脱敏牙膏，尽量减少牙齿疼痛的传输，缺乏睡眠会导致男性疾病发生，就需要去男科医院治疗。

诱发疼痛部位：身体各部分

当人们感到疲惫和睡眠不足的时候常常会感到紧张和易怒，这种情绪会恶化身体的各种疼痛。一般来说疲劳常常会引发头痛或者偏头痛，长期处于这种状态下的朋友一定要引起注意，这对我们的身体是极其不利的。

如何避免疼痛：如果你身体患有慢性疼痛，你可以通过改善睡眠进行缓解，每天保证7-9小时候的充足睡眠，不仅能让精神恢复良好状态，也会增强身体免疫能力，免除疾病侵害。

诱发疼痛部位：颈部和肩部

女性在发送短信时，通常保持肩膀与背部静止但手指迅速运动的状态，这与在电脑前打字相似，所以常常会诱发颈部和肩部肌肉紧张，无法得到有效的放松，最终产生酸痛感。

如何避免疼痛：健康研究顾问建议我们，在发短信或做其他精细动作的工作时，尽量放松紧张肌肉，以达到缓解颈部和肩部疼痛的目的。我们可以尝试把手放在膝盖上放松，然后肩膀向后或者向前做圆周运动，亦或者是重复提升和下降肩膀的动作，待肌肉全部放松后在进行工作。

过敏患者如果接触到可以引起其过敏症状的外界物质，就会很容易造成喉咙、鼻窦或头部疼痛，有些还会引起眼睛发痒、红肿或者打喷嚏等现象。

如何避免疼痛：如何你有复发鼻窦炎或出现头痛、喉咙痛持续时间超过两个月，那么抗生素等其他药物可以帮助你缓解相关症状;但是如果过敏症状加重，出现咳嗽、胸闷等哮喘症状，就必须要到医院进行专业治疗了。这些方面有缺陷，对夫妻健康都造成影响，易导致人流的产生。

胃酸倒流诱发疼痛部位：喉咙

胃酸倒流伤害的不只是你的胃，还会让你的喉咙受损。因为胃酸倒流或胃食管反流常常会让高浓度的胃酸直接刺激、冲击喉咙，如果胃酸倒流出现在夜里，那么早晨起来喉咙就会感到刺痛。

如何避免疼痛：最有效的办法就是防止养胃，防止胃酸倒流。我们可以在饮食上进行调整，比如少吃高脂肪的食物、咖啡、茶、巧克力、薄荷、碳酸饮料和酒精等;少食多餐;睡觉前三个小时不要进食;要戒烟;如果可以的话还可以加高床头高度，让身体水平向上倾斜，也都会缓解胃酸倒流的现象。

总结：在日常生活中很多我们没有注意到的坏习惯都在无形中影响了我们的身体健康，比如发短信、用电脑、晚睡等等，都会对女性的健康产生影响。今天我们推荐给您的健康常识是不是对各位女性的日常保健很有帮助呢。

以下病，因是第一次听说，查了一些资料如下：----转载者

赖氏综合征（Reyes syndrome，RS）是急性进行性脑病，又名脑病伴内脏变性、Reye综合征、病毒感染性脑病综合征、肝巨块性脂肪变性-急性脑病综合征、病、肝脏脂质沉着症等。该综合征是病因未明的一种以急性脑病和肝脏脂肪变性为主要临床特征的综合征，由澳大利亚小儿病理学家Reye等于1963年首先报道。Reye综合征是一种危重疾患，常在前驱病毒感染后出现急性颅内压增高、意识障碍和等脑病症状。常伴有严重，并出现肝功能异常和代谢紊乱。多数病例因严重颅内压增高及脑疝致死，或遗留严重的神经系统后遗症。

RS的病理改变主要表现在脑和肝脏。
脑的病理改变主要是脑水肿（cerebral edema）。外观肿胀，重量增加，脑回变平，脑沟变浅、变窄。可见枕骨大孔或小脑幕切迹疝。光镜下可见神经元损伤，可能为脑水肿和脑缺血的继发性病变。电镜下可见弥漫性神经元线粒体肿胀。星形胶质细胞水肿，颗粒减少，并有空泡。
肝脏外观呈浅黄至白色，提示脂肪含量增加。光镜下可见肝细胞脂肪变性。电镜检查可见线粒体肿胀和变形，线粒体嵴可消失，肝细胞浆中可见许多细小的脂肪滴。肝活体组织检查发现上述典型的线粒体改变是确定诊断重要病理依据。

脑水肿是重要问题，可导致颅内压增高，而颅内压增高反过来又促使大脑功能失调并最终致命。此时应用颅内压监测器监测颅内压之变化。降低颅内压的措施有用甘露醇、山梨醇静点，或加呋塞米快速利尿，应注意对赖氏综合征患者不能用尿素来降颅压。如有惊厥发生，安宫牛黄注射液和巴比妥盐均可选用，盐除镇惊外，对降低颅压也有效。但对巴比妥的大剂量应用尚有争论，还需深入研究。必要时行颅骨切除术也有价值，曾有人用肾上腺皮质激素，但对降低颅压效果不著，且易诱发和消化道出血，应慎重。

是由一百多年前席汉氏（Sheehan）发现的一种综合症，当产后发生大出血，休克时间过长，就可造成脑垂体前叶功能减退的后遗症，表现为消溲，乏力，脱发，畏寒，闭经，乳房萎缩等，严重者可致死。临床上称之为席汉氏综合症。

是因为产后大出血、休克，引起脑垂体缺血、坏死，以致卵巢功能减退，子宫萎缩，继发闭经，伴有毛发脱落、性欲降低、全身乏力等一系列极度衰弱的综合症状。中医认为本病多是由于产时损伤，失血过多，造成血虚失养，肾气亏损，肾主生殖功能衰退，以致任脉不通，太冲脉衰少而致闭经不行。

1.一般治疗：注意休息、保暖，给高热量、高蛋白、高饮食；
2.病因治疗：如肿瘤考虑手术。；
5.确诊后以激素替代治疗为主，缺什么补什么，剂量按病情轻重而调整。垂体危象需祛除诱因，进行急救处理，补充所缺激素及加强对症支持治疗，禁用各种镇静、安眠、麻醉药。
【辨证】冲任损伤，胞脉失养，血枯经闭。
【治法】补肾固冲；调养气血。
【组成】党参12克，山药9克，茯苓9克，甘草9克，9克，川芎6克，熟地9克，枸杞子15克，麦冬9克，山萸肉9克，菟丝子12克，淡大云9克，粉丹皮9克，当归9克。
【用法】水煎服，每日1剂，日服2次。
【方名】仙茅附桂八味汤加味。
【组成】仙茅25克，附子15克，肉桂10克，熟地35克，山药25克，吴萸15克，巴戟肉25克，茯苓10克，枸杞果30克，黄芪20克，当归35克。
【用法】水煎服，每日1剂，日服2次。

coagulation）,即，指在某些致病因子作用下或血小板被激活，大量促凝物质入血，从而引起一个以凝血功能失常为主要特征的病理过程。主要临床表现为出血、休克、器官功能障碍和溶血性贫血。是许多疾病发展过程中出现的一种严重病理状态，是一种获得性出血性综合征。

造成DIC的病因很多。根据资料分析，在我国以感染最常见，恶性肿瘤（包括急性白血病）次之，两者占病因的2／3。国外报告则以恶性肿瘤，尤其是有转移病变的占首位。广泛组织创伤、体外循环及产科意外也是DIC发病的常见病因。

当人体受到某些致病因子的作用时，体内凝血系统被激活，血液的凝血活性增高，在微循环内发生血小板聚集及纤维蛋白沉积，形成播散性微血栓。本征也称为：①去纤维蛋白综合征；②消耗性凝血病；③血管内凝血--纤维蛋白溶解综合征。目前统称"播散性血管内凝血"。

（一）消除病因及原发病的治疗治疗原发病是治疗DIC的根本措施，控制原发病的不利因素也有重要意义，例如积极控制感染、清除内死胎、以及抗肿瘤治疗等。其他如补充血容量、防治休克、改善缺氧及纠正水、电解质紊乱等，也有积极作用。输血时更应预防。在去除病因后，病情可迅速缓解，消除DIC的诱因也有利于防止DIC的发生和发展。
（二）肝素治疗肝素和血液中的 （ATⅢ）形成复合体，加强ATⅢ对凝血酶及活性凝血因子Ⅸa、Ⅹa、Ⅺa及Ⅻa的灭活，发生抗凝作用。故在肝素治疗时，必须考虑到血中的ATⅢ水平。如ATⅢ水平过低时，即使给予大量肝素也不易见效。

日本最近合成抗凝血制剂，其作用与AT-Ⅲ无关。对DIC有明显的疗效，而且少。

中医中药常用的为活血化瘀的中药药物如复方、肝芎嗪、参附注射液及刺参酸性粘多糖等，对治疗DIC中有一定疗效

1488346a《褪黑素双层控释片及制备工艺》提供了一种速释和缓释的双层片剂，虽然效果持久，但总剂量为几毫克到十多毫克，剂量很大，失去了缓释的意义；也使得体内褪黑素血药浓度变化太大，且需要10多个小时才能达到清醒的状态，存在很大的健康风险。
8.目前市面上的褪黑素制剂普遍为普通片剂或胶囊，具有起效快的优点，维持的时间为5小时后，相对容易惊醒，维持时间较短，作用时效无法维持7～8小时；且退褪黑素摄入量高，体内浓度相对变化太大，长时间服用，依赖性高，副作用发生率相对明显。

9.本发明所要解决的技术问题是提供一种褪黑素制剂及其制备方法，该制剂褪黑素用量少，为常规产品的十五分之一到三分之一，但效果持久，体内褪黑素血药浓度相对变化小，相对副作用小，安全健康，且所用原辅料均允许用于保健食品，经济实用。
10.本发明提供了一种褪黑素制剂，包括速释部和肠溶缓释部；其中，按质量份数，所述速释部包括：褪黑素0.04～0.12份、稀释剂20～140份；所述肠溶缓释部包括：褪黑素0.001～0.01份、缓释材料0.4～20份、稀释剂12～90份、包衣剂0.6～24份。
11.所述稀释剂为微晶纤维素、乳糖、甘露醇、白砂糖、糊精、糖醇、低聚糖、淀粉、预胶化淀粉中的至少一种。
12.所述缓释材料为羟丙甲纤维素、羟丙纤维素、乙基纤维素、羧甲基纤维素钠、海藻酸钠、丙烯酸树脂中的至少一种。
13.所述包衣剂为肠溶薄膜包衣剂。
14.所述肠溶缓释部外层包有肠溶薄膜包衣。
15.所述褪黑素通过化学合成或提取方法制备得到。
16.所述提取方法为：
17.(1)含褪黑素较高原料(如核桃、开心果)经干燥、粉碎处理；
18.(2)乙醇或水提取3次，每次6-10倍体积；料液分离后得到提取液；
19.(3)提取液经大孔树脂吸附后，用70％-95％乙醇解析；
20.(4)解析液经减压浓缩后进行萃取后，加热回收溶剂并得到含褪黑素的稠浸膏；
21.(5)将含褪黑素的稠浸膏干燥后粉碎、过筛、包装得到褪黑素产品。
22.本发明还提供了一种褪黑素制剂的制备方法，包括：
23.(1)根据配方称取各物料，过筛称量后备用；
24.(2)制备速释部：将速释部物料混合均匀，置于制粒机中制成颗粒，颗粒大小14～40目，备用；
25.(3)制备肠溶缓释部：将缓释部物料混合均匀，置于制粒机中制成14～40目颗粒后，进行包肠溶薄膜衣；
26.(4)将上述制备的速释部和肠溶缓释部颗粒，添加或不添加润滑剂、营养素等其他成分进行总混，混合均匀；
27.(5)将总混后的物料充填胶囊，或压成片，或制成其他形式的产品。
28.所述步骤(4)中的润滑剂为硬脂酸镁。
30.本发明可维持高质量睡眠7～8h左右，入睡快，效果持久，不易惊醒；褪黑素用量少，为常规产品的十五分之一到三分之一，可维持高质量睡眠7～8h左右，入睡快，效果持久，不易惊醒；但效果持久，体内褪黑素血药浓度相对变化小，相对副作用小，安全健康，且所用原辅料均允许用于保健食品，经济实用；还避免了现有混合制剂产品用量大的成本和安全风险，且因法规不能在国内销售和缓释材料的安全风险。
31.图1为实施例1产品的褪黑素理论血药浓度变化曲线；
32.图2为实施例1产品的服用后每半小时内褪黑素溶出量变化；
33.图3为实施例2产品与市售产品溶出度比较；
34.图4为服用实施例4产品后褪黑素血药浓度随时间变化。
35.下面结合具体实施例，进一步阐述本发明。应理解，这些实施例仅用于说明本发明而不用于限制本发明的范围。此外应理解，在阅读了本发明讲授的内容之后，本领域技术人员可以对本发明作各种改动或修改，这些等价形式同样落于本技术所附权利要求书所限定的范围。
37.1)将经干燥的带壳开心果原料150kg经粗粉碎、脱脂后置于提取罐中，分别加10倍、8倍、6倍乙醇溶液进行提取，合并滤液后经d101大孔树脂吸附，用90乙醇解析。解析液减压浓缩至约五分之一体积，用乙酸乙酯萃取，然后加热回收溶剂后得到富含褪黑素的稠浸膏，经粉碎、过100目筛、包装得到约2.8kg褪黑素。
38.2)准确称量36g褪黑素、8kg微晶纤维素、4kg预胶化淀粉；混合均匀后，用水为润湿剂制软材，18目制粒，55～65℃干燥，16目整粒后备用；
39.3)准确称量0.36g褪黑素、13.0kg淀粉、3.35k糊精、1.5kg羟丙甲纤维素，以水为润湿剂，经制软材、制粒、干燥、整粒，制成16目颗粒；取150g肠溶包衣粉的配成包衣浆液进行包衣，制成肠溶包衣颗粒；
40.4)将2)和3)中制得颗粒以及300g硬脂酸镁混合均匀后在压片机中压片，每片重0.6g，得产品1。
41.服用产品1后，褪黑素理论血药浓度随时间的变化见图1。服用后，速释部迅速释放吸收，使血液中的褪黑素浓度在0.5小时左右达到最高值，为人体正常睡眠分泌浓度的数百倍左右，服用者产生困意快速入睡，随时间延长褪黑素浓度逐渐衰减；2小时左右，缓释部开始崩解缓慢释放，使褪黑素浓度稍微上升至第2.5小时或第3小时左右，在经3-4小时褪黑素浓度基本维持到正常睡眠的高浓度水平，让服用者不易惊醒。8小时后褪黑素浓度减至白天正常分泌的低浓度，服用者正常清醒。
42.服用产品1后每0.5小时褪黑素理论溶出量的变化见图2。
63.因褪黑素半衰期短，在体内会快速衰减，影响5～6小时后的睡眠效果；本发明褪黑素产品6小时还有褪黑素溶出，保证了褪黑素的血药浓度，增强睡眠效果。
64.测试例2：beagle犬体内释放血药浓度试验
66.取12只月龄为18个月的成年beagle犬，雌雄各半，体重为10
0.5kg，随机分为对照组和产品组两组，每组6只。对照组服用测试例1中所用市售某品牌褪黑素，产品组服用实施例4产品。
68.采用单剂量口服给药。实验前禁食12h后,于次日晨时8：00分别以50ml水空腹灌服本技术方案的褪黑素缓释制(实施例4产品，褪黑素每日推荐用量为0.33mg/人)与市售褪黑素制剂(测试例1中所用市售某品牌褪黑素，褪黑素每日推荐用量为2.8mg/人)。在给药后5h内每间隔30min抽取静脉血3ml,，5～8h内每间隔1h抽取静脉血3ml，分离血浆后置于-20℃保存，测定血浆中褪黑素浓度。
70.实施例4产品与市售常规褪黑素产品喂食beagle犬后，褪黑素血药浓度的变化比较结果见图4。
71.由图4可以看出，褪黑素血药浓度半小时左右到达高峰，对照组是产品组的9倍左右。对照组血药浓度达到高峰后迅速衰减，4.5小时低于产品组。产品组1.5小时后衰减变缓，应该是缓释部分开始释放的原因，4.5小时产品组的褪黑素血药浓度高于对照组，一直持续到实验结束。说明4.5小时之后，产品组抗惊醒效果要比对照组好很多。
72.测试例3：小鼠睡眠实验
74.空白对照组：进食基本饲料，自由饮水，不摄入褪黑素；
75.阳性对照组：进食基本饲料，自由饮水，常规速释褪黑素产品；
76.产品组：进食基本饲料，自由饮水，灌胃摄入(实施例3的)产品3；
78.试验选用30只成年小鼠，雌雄各半，体重30～35g。先观察30d小鼠日常作息时间，确定小鼠固定休息时间段。将30只小鼠随机分为空白组、阳性对照组(测试例1中所用市售某品牌褪黑素，褪黑素每日推荐用量为2.8mg/人)、产品组(实施例3产品，褪黑素每日推荐用量为0.612mg/人)，每组10只；并将小鼠进行腿部关节脱臼处理。
79.3、小鼠睡眠试验
80.对小鼠进行助睡眠功能实验，观察各组小鼠的睡眠情况。睡眠以翻正反射消失60s为判断指标，当小鼠置于背卧位时，60s内不能翻正者，即认为翻正反射消失，进入睡眠。从翻正反射消失至翻正反射恢复的时间为小鼠睡眠时间，观察两组小鼠灌胃进食后入睡时长、睡眠时长、惊醒次数、服用后4.5～7h惊醒次数。离小鼠日常休息时间半个小时前，对各实验组进行实验，实验在24～25℃安静环境下进行。
82.灌胃摄入缓释胶囊的受试组与普通胶囊组的小鼠入睡时间、睡眠时长、惊醒次数
83.表1小鼠睡眠试验结果
由表1数据结果可知，不管阳性对照组还是产品组，小鼠睡眠质量得到良好提升。睡眠时间阳性对照组还是产品组相当；睡眠时长产品组优于阳性对照组；惊醒次数特别是服用后5～7h惊醒次数产品组明显优于阳性对照组。表明服用褪黑素的小鼠睡眠质量得到提升。本发明的产品，在褪黑素用量远小于市售产品用量情况下，不仅能有效延长服用者的睡眠时长，且对于睡眠质量的提升也具有良好效果，可以减少入睡后的惊厥次数，特别是5～7h惊醒次数非常明显。