植物神经紊乱，这个词大家可能听过但是不太了解，那么什么是植物神经紊乱呢？

植物神经紊乱是一种较为常见的非器质性神经类疾病，是因为在长期的精神紧张，心理压力过大，以及生气和精神受到刺激后，所引起的大脑功能失调。植物神经紊乱的症状涉及全身。类症状型比较多，今天就给大家详细普及一下植物神经紊乱的症状。

症状可累积全身，比如患者会经常感觉头痛头昏、胸闷气短、四肢沉重、胸前区疼痛、身体乏力，女性患者可能会出现月经的失调、闭经，男性患者可能会出现心功能的障碍等。有部分患者还会感觉全身皮肤瘙痒、手脚发热，但是体温却保持在正常状态。

患者主要是一些出现胃肠道的症状，比如反酸、厌食、恶心、呕吐、上腹部烧灼感、餐后饱胀感、上腹部不适或者疼痛，在情绪变化的时候症状加重。另外，有的患者还可能会出现腹痛、腹胀、肠鸣、腹泻还有便秘等症状，而且在进食或者饮用生冷刺激性的食物后症状加重，而且患者在排便、排气、灌肠后，上述症状会有减轻。患者在腹痛的时候，常常伴有腹胀，排便不畅，或排便次数增多的情况。

胃肠功能紊乱起病缓慢，病程比较长，呈持续加重和反复发作。胃肠功能紊乱的发病原因，多是饮食不规律，比如暴饮暴食，饥一顿饱一顿；另外病理因素如慢性胃炎、胃溃疡、急性胃肠炎等；精神因素，如不良的情绪，可以通过大脑皮层导致下丘脑功能紊乱，从而影响到胃肠道功能，导致胃肠功能紊乱。

植物神经的调节异常，首先就会影响到患者的情绪，导致患者会有情绪不稳定、焦躁、忧虑、暴躁、恐惧、害怕等症状表现。而且患者经常会感觉到特别的容易疲劳，脑力劳动明显下降，联想回忆也会明显地增多。有时候还会出现精神不振，精神萎靡的情况。患者在出现这些精神症状后，又会加重神经紊乱的情况，可谓是恶性循环。

神经系统处于紊乱状态下，还会对患者的睡眠造成严重的影响，常见的有入睡困难 、无法进入深睡眠、早醒、多梦等等情况。植物神经紊乱患者如果长时间的失眠，还容易导致神经衰弱、焦虑症和抑郁症的产生，而神经衰弱的病症又会加重失眠症状，这样就又会形成一种恶性循环，严重危害患者的身心健康。

首先需要去除诱发因素，如精神刺激、紧张、过劳等。改善环境，减少刺激。平时要培养合理健康的饮食习惯，平衡营养膳食；培养良好的生活习惯。早睡早起，生活要有规律。

其次适量的体育运动能够调节和改善大脑的兴奋和抑制过程，对大脑功能进行调整，延缓大脑老化。除此之外，运动还能够明显改变人的情绪，坚持长期锻炼，能够增强患者体质，心血管功能得到改善，自主神经的调节功能有所增强，达到治疗自主神经功能紊乱的目的。

植物神经紊乱患者还应该自我调整心态、放松精神。要保持良好的情绪，良好的情绪有利于神经系统与各器官、系统的协调统一，使机体的生理代谢处于最佳状态。

最后就是要及时的看诊医生，及时的用药治疗，建议患者可以采用中医中药的方式，一人一方，对症用药治疗。

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植物神经紊乱是非常常见的一种功能性病变，但是如果不能及时的治疗也会对身体造成诸多不良影响。许多人会选择西医的安定片来稳定自身的植物神经，其实在治疗植物神经紊乱方面，中医可以从根本上进行治疗，有更好的治疗效果。

一、植物神经紊乱的影响

1、当影响血管舒缩功能时，会发生头痛、面色潮红、手足冰冷或发热等；

2、当影响胃肠功能，可发生食欲不振、胃痛、腹胀、便秘或腹泻等；

3、影响神经心脏时，可发生心跳加速、胸闷、烦躁等现象；

4、有些患者有睡眠障碍，精神紧张、性功能障碍、月经不调等，都可能与植物神经紊乱相关。

二、治疗植物神经紊乱，中医显示出很好的疗效。

1、如果以头昏、失眠、多梦、心悸、腰酸腿软、遗精、手足心热等表现为主的，多从滋补肝肾治疗，用六味地黄丸、知柏地黄丸或杞菊地黄丸治疗。

2、如果出现心悸、口中无味、腹胀、食欲不振、倦怠无力、面色无华、舌淡等，多从补益心脾、补血益气治疗，选择十全大补丸、归脾汤等。

3、如果情志不畅、闷闷不乐、常叹息、食欲不振、焦虑忧愁，多从疏肝解郁、宁心安神治疗，可选择逍遥丸等；

4、如果面色苍白、精神萎靡、腰酸腿软、四肢冰冷、头晕目眩、阳痿早泄，多从补肾温阳治疗，可选择金匮肾气丸或右归丸治疗。

其实植物神经紊乱的症状复杂多变，临床分型远不止以上几种；要结合具体症状和自身体质情况，可找中医就诊，更有针对性，治疗效果很好。