央视财经微信公众号消息，最近，听很多阿姨抱怨，“人一到年龄就开始长肚子，收都收不住。为什么我的肉全都长在肚子上呢，胳膊、腿上倒是都没肉？不过比隔壁王姨强点，她是肚子、屁股一起长，裤子都不好买。”

相信这种话语很多人都听到过，但是，只长肚子，不长四肢真的好吗？答案当然是否定的！小编宁愿不好买裤子！

一切可以从下边这个图说起——

这两者的区别一眼就能看出来。一般情况下，梨型身材（前者）所表现出来的臀部和腿，简称周围性肥胖，即脂肪长在四肢。

而以头部以下腰部以上为肥胖重点部位的苹果身材（后者），简称中心肥胖，积脂肪长在肚子上。

“油腻”的人生注定坎坷多啊！那么脂肪长在哪最可怕呢？当然是长在肚子最危险！

心脏太“油腻”，可能会要命！脂肪心在医学上称为心肌脂肪浸润，大量的脂肪肪组织沉积在心外膜下，并广泛浸润到心肌纤维之间，导致心肌纤维萎缩，甚至部分消失，严重可让人猝死。脂肪心与肥胖、饮酒过度和慢性酒精中毒等脱不开关系。

脂肪肝可不是脂肪包裹在肝脏的表面，而是充斥在肝细胞里面。这些脂肪会损害肝脏细胞，造成脂肪性肝炎，而且这类肝细胞还会招来免疫系统的攻击，引发炎症，造成肝脏纤维化，并逐渐形成肝硬化甚至肝癌。

脂肪肝可不是胖人的专利，瘦人也会得脂肪肝。不合理的减肥，会让身体其它部位储存的脂肪、蛋白变成脂肪转入肝脏内，如果此时又缺少脂代谢时必要的酶类，脂肪就会在肝脏滞留，这就是瘦人也得脂肪肝的主要原因。

血液中的脂肪类物质，统称为血脂。如果血脂过多，容易造成“血稠”，在血管壁上沉积，逐渐形成小“斑块”增多增大，堵塞血管，就出现了我们熟悉的脑梗、心梗，甚至会危及生命！

有国外有研究显示，肥胖患者中约33.7%伴有慢性肾脏疾病。肾脏就像一个“筛子”，通过尿液将人体每日产生的废物、毒素排出体外。脂肪大量包裹肾脏，会导致肾脏循环不畅。而且脂肪细胞可以分泌特殊的细胞因子，影响肾小球内血管的舒缩，增加肾小球内压力，促使肾小球肥大，肾组织纤维化。

多吃高脂肪、高蛋白的食物，炎症性肠病也随之高发。因此，某种意义上来说炎症性肠病是吃出来的病。有的学者发现，如果消减炎症性肠病患者富含脂肪或糖的食物，症状也会改善。

综上所述，梨型身材比苹果型身材更健康，但相比于匀称都不怎么健康。

测测你是什么身材，看看危险程度：

做一下算数，测量然后计算自己腰围除以臀围的比值，简称腰臀比。

当腰臀比大于0.8时是苹果型身材，小于0.6时是梨型身材。

腰臀比，男性小于0.9，女性小于0.8，是比较健康的的范围。

脂肪喜欢长在哪里是由基因编码的。

2、局部减脂是不存在的

只有整体瘦，肚子才能瘦。每个人先瘦哪里后瘦哪里都是固定的，一切看体质。

饮食清淡，保证每日一斤蔬菜。尝试饭前先喝半碗汤，餐中再喝半碗汤，灌个水饱来控饮食。

日常尽量选择“饱腹指数”高的食物，包括燕麦、小米、大麦、荞麦等口感粗糙的杂粮。

坚持每天有氧运动40分钟以上，并且规律作息，熬夜使你发胖不是闹着玩的！

（原标题：肥肉长这里危害特别大！快检查一下你的肉肉是否“致命”）

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现实生活中，有些人吃口水都会胖，而有些人却怎么吃也不会胖，而这类人可能都有一个共同问题，小肠过长或过短。

据媒体报道，近日，来自河南郑州的一名女子在做肠镜时，医生发现其小肠比正常人长出一倍多，想要靠管住嘴迈开腿减肥门也没有。

从视频中可以看出，医生在检查时表示，患者的小肠有12.5米那么长，而正常人的小肠长度大约是5-6米，几乎是常人的一倍还多。

由于小肠太长，几乎能将所有的营养物质都吸收了，这类人不仅容易肥胖，还容易出现糖尿病等情况。想要减肥只能靠手术来解决，想凭自己管住嘴迈开腿去减肥，门儿都没有。

医生指出，有些年轻人无论吃什么都会胖，就算运动了依旧如此，那可能就是因为存在小肠过长的问题。

— 这就是传说中的喝水都会胖的体质。

— 小肠短的人很幸福，胡吃海塞也不胖。

— 这么看来，我的应该有24米长。

— 终于知道自己为什么减肥不成功了。

据了解，小肠位于腹中，上端接幽门与胃相通，下端通过阑门与大肠相连，是食物消化吸收的主要场所。小肠盘曲于腹腔内，上连胃幽门，下接盲肠，全长约4-6米，分为十二指肠、空肠和回肠三部分。

小肠内消化是至关重要的，因为食物经过小肠内胰液、胆汁和小肠液的化学性消化及小肠运动的机械性消化后，基本上完成了消化过程，同时营养物质被小肠黏膜所吸收。

1.细胞骨架：指真核细胞中的蛋白质纤维网架体系，包

括微观、微丝和中间纤维。

2.胞间连丝：是指贯穿细胞壁、胞间层，连接相邻细胞

原生质体的管状通道。细胞信号转导：是指偶联各种胞外刺激信号（包括各种内、外源刺激信号）与其相应的生理反应之间的一系列分子反应机制。

3.第一信使)：能引起胞内信号的胞间信号(包括化学信

号和物理信号)和某些环境刺激信号。又称初级信使。

4.第二信使：由胞外刺激信号激活或抑制的、具有生理

调节活性的细胞内因子。又称次级信使。

5.G蛋白：全称为GTP结合调节蛋白。位于质膜内侧的

由不同亚基构成的多聚体蛋白。受体接受胞外信号分子到产生胞内信号分子之间的信号转换是通过G-蛋

白偶联起来的。故G-蛋白又称为信号转换蛋白

6.细胞全能性：植物体每一个活细胞都具有产生一个完

整个体的全套基因，在适宜的条件下，具有发育成完整植株的潜在能力。

7.流动镶嵌模型：生物膜的骨架由类脂双分子层构成，

通常呈液晶态膜蛋白非均匀的分布于膜脂的两侧

或镶嵌在膜脂分子之间，使膜具有不对称性和流动性8.细胞信号转导：是指外界信号（如光、电、化学分子）

作用于细胞表面受体，引起胞内信使的浓度变化，进而导致细胞应答反应的一系列过程，其最终目的是使机体在整体上对外界环境的变化作出最为适宜的反应

9.水势：每偏摩尔体积水的化学势差，符号：ψw

10.渗透作用：水分从水势高的系统通过半透膜向水势低

11.水通道蛋白：存在于生物膜上的一类具有选择性、

高效转运水分功能的内在蛋白，亦称水孔蛋白。12.吐水：从未受伤的叶片尖端或边缘的水孔向外溢出液

13.伤流：从受伤或折断的植物器官、组织伤口处溢出液

14.根压：物根部的生理活动使液流从根部上升的压力。

15.蒸腾拉力：由于蒸腾作用产生的一系列水势梯度使导

16.蒸腾作用：水分以气体状态通过植物体表面从体内散

17.小孔扩散律：指气孔通过多孔表面的扩散速率不与其

面积成正比，而与小孔的周长成正比的规律。

18.水分临界期：植物对水分缺乏最敏感的时期。一般为

花粉母细胞四分体形成期。

19.蒸腾作用：植物体内的水分以气态方式从植物的表面

20.蒸腾速率：植物在一定时间内，单位叶面积上散失的

21.蒸腾比率（蒸腾效率）：植物每消耗1kg水所形成的

干物质的克数（g）22.蒸腾系数：植物制造1g干物质所消耗的水分量（g），

23.土壤永久萎蔫系数：植物发生永久萎焉时，土壤中尚

存留的水分含量（以土壤干重的百分率表示）

24.水分临界期：指植物生活周期中对水分缺乏最敏感、

25.蒸腾流一内聚力—张力学说：即以水分的内聚力来解

释水分沿导管上升的原因的学说

26.单盐毒害：将植物培养在单一盐溶液中（即溶液中只

有一种金属离子），不久便会呈现出不正常状态，最

27.离子颉颃:在单盐溶液中若加入少量其他盐类，单盐

毒害现象就能减弱或消除，离子间能够相互消除毒害的现象。

28.生长中心：同一生育期，不同部位的需肥量不同，其

中必有一个生长快、需肥量较大的部位

29.呼吸作用：植物生活细胞内的有机物，在酶的参与下，

逐步氧化分解并释放能量的过程

30.呼吸速率：单位时间内单位重量（鲜重或干重）的植

物组织活细胞、毫克氮所放出的CO2的数量或吸收的O2的数量

31.呼吸商（呼吸系数、RQ）：指植物组织在一定时间内

放出CO2的量和吸收O2的量之比

32.能荷：用以衡量细胞内腺苷酸库中充满高能磷酸根的

程度，其数值为：（ATP+0.5ADP）/（ATP+ADP+AMP）33.P/O比：呼吸链每消耗1个氧原子所用去的无机磷

（Pi）的分子数或有几分子的ADP生成了ATP

34.氧化磷酸化：呼吸链上的磷酸化作用，也就是底物脱

下的氢，经过呼吸链电子传递，氧化放能并能伴随

ADP磷酸化生成ATP的过程

35.电子传递链（呼吸链）：指呼吸底物氧化降解中脱下

的H (H++e--)或电子，按一定顺序排列的传递体传递到分子氧的总轨道

37.生长呼吸：指用于生物大分子的合成、离子呼吸、细

胞分裂和生长所需能量和中间产物的呼吸作用，它随植物生长发育状况而不同

38.维持呼吸：指维持生命代谢处于恒态所需能量的呼吸

作用，这部分呼吸相对稳定，每克干重植物约消耗

39.反应中心色素：它是少数叶绿素a分子，与特定的蛋

白相结合，处于特殊状态，能进行光化学反应，将光能转化为电能

40.聚光色素（天线色素）：包括大部分叶绿素a分子、

全部的叶绿素b、类胡萝卜素和藻胆素，它们没有光化学活性，不能转换光能，其作用是吸收光能并传递给反应中心色素

41.光和磷酸化：叶绿体在光下把无机磷和ADP转化为