妊娠纹对于孕妇来说是比较正常的，但是生了孩子还会有妊娠纹就会比较苦恼，有了妊娠纹，不但影响美感，老公也可能会嫌弃的，因此，很多准妈妈们都想要找到一个安全的预防妊娠纹的方法，要想很好的预防妊娠纹，首先要了解妊娠纹的原因，妊娠纹的原因有哪些呢?

妊娠纹产生隐患No.1：糖皮质激素

人体在怀孕期间，肾上腺分泌了大量的糖皮质激素，增加了皮肤弹力纤维和胶原纤维的脆性，当皮肤弹力纤维和胶原纤维的伸缩度达到一定限度时，就会引起弹力纤维和胶原纤维的断裂，形成妊娠纹。

妊娠纹产生隐患No.2：肚子太大

怀孕超过3个月时，增大的子宫突出于盆腔，向腹腔发展，腹部开始膨隆，受增大的子宫影响，皮肤弹性纤维与腹部肌肉开始伸长。尤其是怀孕6个月后更加明显。当超过一定限度时，皮肤弹性纤维发生断裂，腹直肌腱也发生了不同程度的分离。于是，在腹部的皮肤上出现了粉红色或紫红色的不规则纵形裂纹。

妊娠纹产生隐患No.3：体质因素

如果长期缺乏锻炼，或者没有良好的皮肤护理习惯，可能会造成腰、腹部肌肉力量弱，皮肤弹性差。这样的准妈妈，更容易出现妊娠纹。

以上就是形成妊娠纹的原因，准妈妈们阅读了文章内容以后一定有所了解，也知道自己需要注意些什么，如果您有以上的情况，不妨多加注意，但是为了宝宝的健康，不可做过于激烈的动作，这样对宝宝不利，一定要正确的预防妊娠纹!