点击联系发帖人本文主要介绍了帕金森综合症的症状，易患人群，预防和康复知识等。
去年6月，拳王阿里因呼吸道疾病在美国病逝，终年74岁。令人更为扼腕的是，拳王阿里早已对病魔不陌生，早在1984年，他就患上了帕金森症。
困扰拳王30多年的帕金森症，究竟是一种什么病？它最爱侵袭哪类人？
帕金森症又叫帕金森病，是一种常见的神经系统变性疾病，老年人多见，平均发病年龄为60岁左右。
帕金森病最主要的病理改变是中脑黑质多巴胺能神经元的变性死亡，由此而引起纹状体DA含量显著性减少而致病，但导致这一病理改变的确切病因目前仍不清楚。
更恐怖的是，目前，帕金森症已不止是老年病。该病近年来开始呈现年轻化趋势，“青少年型帕金森病”患者显著增多。
一般来说，帕金森症的主要表现为运动症状
如写字慢，写字越来越小、字间距越来越小。动作慢，切菜慢等。
身体僵硬，还有些驼背；关节僵硬，活动的时候有阻抗感；表情动作减少，甚至出现面具脸等。
也就是我们常说的“手抖”。但请注意：单纯的手抖并不一定就判定是帕金森症！因为一个人发生手抖的原因很多，特别紧张时，普通人也会手发抖。
帕金森症一般最开始是一侧手抖，在患者休息时较为明显，活动时有一定减轻。
另外，帕金森症还会合并一些非运动症状。
如抑郁、睡眠障碍，或嗅觉减退、疲劳、尿频、便秘等，但不如运动症状典型。
哪些人最易得帕金森症？
帕金森症最爱“招惹”这几类人
长期用脑过度会使脑细胞产生一系列化学反应，而帕金森症就是因为一种叫多巴胺的细胞减少、衰老而发病。过度用脑会加速脑组织老化，诱发帕金森症。
脑力负担重的人，也是帕金森症喜欢“招惹”的对象。在不到40岁的年轻患者中，性格急躁、压力大，是普遍共性。
脑外伤，或频繁遭到脑部撞击的人，会增加患帕金森症的风险。
常接触杀虫剂、除草剂的人
杀虫剂和除草剂中的有毒化学物质，会刺激神经系统，诱发帕金森症。
直系亲属中有患帕金森症的人
据统计，若直系亲属中有患帕金森症的人，感染的风险会增加4%-9%。
生活中，可以这样预防帕金森症
适当加强体育运动和脑力活动。如跳舞、跑步、下棋、打太极等，不但有益身心还能延缓脑神经组织衰老；
发现手抖、动作迟缓等帕金森病先期征兆时，及时到医院就诊，争取早诊断、早治疗；
避免或减少接触对人体神经系统有毒的物质，如一氧化碳、二氧化碳、锰、汞等；
防治脑动脉硬化是根本措施，若有高血压、糖尿病、高脂血症等疾病，应坚持治疗；
另外，经常食用黑米、香蕉、猕猴桃、核桃、腰果等食物，多喝茶，都对预防帕金森症有良好效果。
9道题帮你自测帕金森症
1、你从椅子上起立有困难吗？
2、你写的字和以前相比是不是变小了？
3、有没有人说你的声音和以前相比变小了？
4、你走路容易跌倒吗？
5、你的脚是不是有时突然像粘在地上一样抬不起来？
6、你的面部表情是不是没有以前那么丰富？
7、你的胳膊或者腿颤抖吗？
8、你自己系扣子困难吗？
9、你走路时是不是脚拖着地走小步？
目前，帕金森症的治疗以药物治疗为主，手术治疗为有效补充。坚持及早发现，及早治疗的原则，因为一旦帕金森症转为晚期，治疗起来会非常困难。
家中有帕金森症患者，家人一定要注意
让患者穿着方便穿脱的衣物，不需要系带且防滑的鞋子
浴室的门尽量朝外开，方便患者出来，浴室配备防滑垫
患者做事情时，不要催促
在患者每天的膳食中加入水果、蔬菜等纤维素，防止便秘
让患者打太极拳，可以增强平衡、活动关节
帕金森病中后期容易发生运动并发症、肺部感染、骨折等，帕金森病患者的运动并发症可表现为头面部、四肢或躯干的不自主舞蹈样、投掷样的运动，还可出现“冻结步态”，例如患者在行走时突然停下来，就像被“冻住”了一样，如果患者在过马路时出现“冻结步态”，后果不堪设想。
帕金森病诊断和用药需要注意什么？
《中国帕金森病治疗指南》第三版中明确指出：一旦早期诊断，即应尽早开始治疗。帕金森病运动并发症的出现与服药种类、剂量和服药次数相关，目前大多推崇多巴胺受体激动剂为首选药物，尤其适用于早发型帕金森病患的病程初期。
有些药物缓释片剂型的出现提高了患者的依从性，患者每天只需在同一时间服用一片即可。同时也方便尚在工作的年轻患者，更有助于他们融入到正常生活中。
尽管少数帕金森病与遗传有关，但90%以上的帕金森病患者发病与遗传无关，请大家不要过度担心。总之保持良好的心态，科学地对待疾病，合理使用药物，帕金森病并不是那么可怕！
小知识：谷歌为帕金森病人发明了防抖的勺子
话说，一直以来，困扰帕金森病人的其中一个问题就是，他们没法好好吃饭！
别说拿筷子了，就是用勺子吃也没办法……
一拿起勺子，手就会控制不住的颤抖……
等把勺子送到嘴边时，食物洒光了不说，全身还会洒满各种汤汁……
谷歌旗下一个叫Liftware的团队发力了！
他们在经过各种研究后，为帕金森患者研究出了一款防抖的勺子……
这款勺子防抖功能关闭的时候，就跟一般的勺子差不多，只是手柄比较粗……
然而，当防抖功能一开……
不管手怎么抖，装食物一则的勺子都会保持平稳……
看一下对比图就知道了……
一般勺子在抖动的时候是这样的……
然而，防抖的勺子却可以抵消掉70%的抖动……
不过，Liftware团队觉得这勺子还不够好……
最近，他们又研发了防抖勺二代！
二代的勺子增加了一个套手的装置！
所以，就算手部根本就握不住勺子的人也可以用……
通过电子动作稳定技术，勺子可以探测手部活动，自动调节方向……
简单点说，就是不管怎么抖怎么转，
勺子会永远保持平稳的状态……
有了这样的勺子，帕金森患者终于可以吃上最稳的一顿饭……
