内容核心词：口臭口腔漱口水李施德林蓝劲

软文摘要："要说当代人的社死现场，“口臭”一定榜上有名。熏到自己也就算了，这要是在社交场合，但凡和同事或朋友靠近一点说话，这令人晕眩的口臭可能一张嘴就把对方放倒了。那么，口臭怎么办该怎样消除呢？在讨论口臭怎么办该怎样消除时，首先需要知道口臭的原因，对症下药才靠谱。不管是刚吃完重口味的食物，还是在办公室不方便刷牙，或者有重要约会和面试的时候，都可以用李施德林冰蓝劲爽漱口水简单地漱漱口，口气立马就能清新起来，这样也能避免口臭带来不必要的社交尴尬，轻松应对各种社交场合，长期使用还有利于口腔健康，有口臭困扰的小伙伴不妨考虑一下~"

分词提取：牙周炎，龋齿，口腔溃疡，残根残冠，胃肠道疾病，大葱，巴氏刷牙法，牙菌斑，麝香草酚，桉叶油素，水杨酸甲酯，薄荷醇，助溶剂

口臭是非常难堪的事情，每次说话口臭直接会影响到周围的人群，让人非常尴尬，口臭大多数人会因为不卫生造成的，其实口臭和胃肠道疾病有很大的关系，只有尽快消除口臭才能改善这个问题，那么口臭怎样才能消除?接下来我们一起来看看如何对待口臭吧。

很多人平时会抽烟嚼槟榔，其实这样直接会导致口臭的，嚼槟榔的人还是挺多的，还有可能会引起口腔方面的疾病，严重的还会诱发口腔癌的发生。

有的茶对于袪除口臭还是挺好的，比如这款涵鹭就很不错，因为茶里面含有茶多酚，能够很好抑制口腔里面的细菌的滋生，而且茶里面本身就有一股清香，每次喝完茶之后口中慢慢的香味扑鼻而来，所以喝茶也是一种能够很好的袪除口臭的很好的方法。

袪除口臭很多人还会用一些偏方治疗，比如可以用一下去皮的花生煮开之后然后喝水，或者是用橘子皮甘草白糖水直接冲服，这样对于口臭也是有很好的缓解的，虽然没有很好的科学依据，但是效果很不错。

很多人的口臭都和胃肠道功能有很大的关系，如果胃肠道的功能紊乱了很有可能会导致扣除的，建议去医院做个内分泌或者是胃肠道的检查，这样对于很好的调理改善胃肠道，改善口臭。

口臭怎么样才能消除?小编简单的介绍了四种方法，口臭的改善方法喝茶是最常见的，比如喝三清茶是很好的，每天一小包是能够很好的改善口臭的，如果严重口臭的人还是要及时得到医院做个胃肠道的检查，看看是不是胃肠道功能出现了问题，根据医生给出的建议做相应的治疗。

　　生活中口臭会给生活带来诸多不便，例如对日常的人际交往带来影响，因为口臭我们在与人交谈时，会不自觉地产生自卑心理，不仅对于交际产生恐惧感，更容易失去人际交往的信心，由此可见，口臭问题真的需要重视。其实想要针对性的解决口臭怎么办，该怎样消除这类问题，我们应该先知道为什么会出现口臭问题。

　　口臭怎么办该怎样消除  口臭原因有哪些？

　　尽管口臭很普遍，但导致口臭出现的原因却有不同之处：

　　1，消化系统：可能很多人难以相信便秘也会引起口臭，由于长期性的肠道堆积大量的垃圾和毒素，会导致消化系统出现问题，严重性的便秘就会引起口臭。因此合理的饮食，杜绝暴饮暴食很关键。日常生活中更应该以清淡和绿色的健康食物为主，同时适当摄入膳食纤维，帮助身体改善便秘的同时，也能缓解口臭症状。

　　口腔疾病：口腔疾病往往是导致口臭的源头，也是头号“凶手”，目前一些口腔疾病有龋病、楔状缺损、牙周病、牙龈病、牙周炎、口腔黏膜疾病等，相信这些症状，每个人都曾经历过，并不断的重复着。这种看似普通的口腔疾病，往往正是口臭的致命原因。

　　口臭怎么办该怎样消除 ，缓解口臭的方法有哪些？

　　找到原因之后就可以区分对待口臭问题，除了以上所说改善饮食以外，最重要的是解决口腔疾病问题，缓解因口腔疾病而引起的口臭，可以采取几个办法：

　　改善刷牙习惯：正常情况下，每个人会每天刷两次牙，但有口臭出现之后，除了早晚刷牙以外，还应该以科学的方式刷牙。建议每次刷牙时间持续三分钟，同时建议采用美国牙科协会推荐的一种有效去除龈缘附近及龈沟内菌斑的方法---巴氏刷牙法。科学的刷牙方式有效减少口腔内残留物质，确保口腔干净卫生。

　　善于使用漱口水：如果你还不知道漱口水的存在，那对自己的牙齿必然是不够珍惜，漱口水的出现既能有效去除口气，保持清新，同时可以清除口腔内细菌，帮助口腔清洁。漱口水的水流质地在清洁牙齿方面，能够更深入口腔，全面清洁。在这里给大家推荐李施德林冰蓝劲爽漱口水，不仅有助于全口腔清洁，还能预防口气和牙龈问题，这款漱口在中特有李施德林独家四大天然精油配方，能够有效去除口腔里99%的细菌，学会正确的漱口方法，更能减少口气内56%的牙菌斑，保护全口腔健康。

　　值得一提的是，作为专业的漱口水品牌，李施德林通过科学调研不同人群的口腔问题，并根据产品线优化配方，推出不同类型的漱口水系列，每一款产品都着力解决消费者所关注的口气清新、健康亮白、牙龈护理等问题，同时李施德林冰蓝零度成为偏好温和口感的消费者量身定制，不仅消除对漱口水中酒精刺激的顾虑，同时有效解决口腔问题，有效给使用者的口腔由内而外的深层润养，在激发口腔和牙齿修复力量的同时直击牙龈问题根源，从源头处清除细菌，减少口腔疾病的出现。

　　想要知道有口臭怎么办该怎样消除，我们应该从问题的根源出发，先了解为什么会存在口臭问题，再根据原因寻求解决口臭问题的办法，也就是我们通常所说的对症下药。不要因为口臭问题感到自卑，寻求正确的方法就能解决，帮你重拾自信心。

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