腰椎管狭窄的病因是什么?说到椎管狭窄，可能很多人都不太了解，甚至很多人都没有听过椎管狭窄。其实，椎管狭窄是椎管内增生发生改变所引起的一种疾病，一般分先天性和后天性，其病理机制是肾虚不固，或劳役伤肾为发病的内在因素，患病后会给患者的身体造成严重的伤害，我们要多加注意，充分的了解其发病原因，积极的做好针对性的防护措施，更好的保障自身的健康。那么，腰椎管狭窄的病因是什么?如何预防腰椎管狭窄的发生?下面就来了解下。

　　腰椎管狭窄的病因是什么?具体病因解析如下：

　　1、发育性腰椎管狭窄：这种椎管狭窄是由先天性发育异常所致。这是腰椎管狭窄病因之一。

　　2、外伤性椎管狭窄：脊柱受外伤时，特别是外伤较重引起脊柱骨折或脱位时常引起椎管狭窄。这是腰椎管狭窄病因之一。

　　3、脊柱滑脱性腰椎管狭窄：由于腰椎峡部不连或退变而发生脊椎滑脱时，因上下椎管前后移位，使椎管进一步变窄，同时脊椎滑脱，可促进退行性变，更加重椎管狭窄。这是腰椎管狭窄病因之一。

　　4、腰椎部的各种炎症：包括特异性或非特异性炎症，椎管内或管壁上的新生物等均可引起椎管狭窄。各种畸形如老年性驼背、脊柱侧弯、强直性脊柱炎、氟骨症、Paget氏病及椎节松动均可引起椎管狭窄症。这是腰椎管狭窄病因之一。

　　5、医源性椎管狭窄：除因为手术操作失误外，多由于脊柱融合术后引起棘间韧带和黄韧带肥厚或植骨部椎板增厚，尤其是后路椎板减压后再于局部行植骨融合术，其结果使椎管变窄压迫马尾或神经根，引起腰椎管狭窄症。这是腰椎管狭窄病因之一。

　　【腰椎管狭窄的预防】

　　1、适当的活动：长期处于坐位或弯腰工作的人，定期改变姿势体位，活动腰部同时进行自我按摩。在劳动时，尽量避免非生理体位的活动，劳逸结合，劳动适度。

　　2、腰的保护：睡床要软硬适中，避免睡床过硬或过软，使腰肌得到充分休息;避免腰部受到风、寒侵袭，避免腰部长时间处于一种姿势，肌力不平衡，造成腰的劳损

　　3、注意休息：睡床要软硬适中，避免睡床过硬或过软，使腰肌得到充分休息，避免腰部受到风寒侵袭，避免腰部长时同处于种姿势，肌力不平衡，造成腰椎管狭窄。

　　4、运动锻炼：腰椎是整体各脊柱负荷重活动度大的部位，在病理条件下，各种维持腰椎稳定的因素发生改变，促使腰椎的退行行改变，促使腰椎管狭窄症的发生。适当的运动锻炼，尤其是腰部的锻炼可以增强机体代谢，促使各种代谢产物排除，正常的生理功能，有效预防本病的发生。

　　腰椎管狭窄的病因是什么?如何预防腰椎管狭窄的发生?腰椎管狭窄的危害不可小觑，患病后及时的治疗是十分必要的，另外，建议大家日常生活中积极的做好预防工作，尽可能的避免疾病的发生，更好的保障自身的健康。如果有什么不明白的，可以咨询医院的，会给你详细的解答。

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