叶酸片哪个牌子最好有什么作用与功效

点击联系发帖人 时间：2021-01-24 04:18

叶酸片哪个牌子最好

叶酸的性质及来源：也叫维生素B9是一种水溶性维生素。最初是从菠菜叶中提取纯化的故名。

作用：有促进骨髓中幼细胞成熟的作用如缺乏叶酸可引起巨红细胞性贫血以及白细胞减少症。

孕妇对叶酸的需求量比正常人高4倍孕妇缺乏叶酸有可能导致胎儿出生时出现低体重、唇腭裂、心脏缺陷等。如果茬怀孕头3个月内缺乏叶酸可引起胎儿神经管发育缺陷，而导致畸形

因此，准备怀孕的女性可在怀孕前就开始每天服用100微克到300微克叶酸。

副作用：通常叶酸是没有副作用的一般是叶酸服用过量的问题，服用叶酸350毫克可能影响锌的吸收而导致锌缺乏，使胎儿发育迟缓低出生体重儿增加；服用叶酸可以干扰抗惊厥药物的作用，诱发病人惊厥发作；大量服用叶酸时可出现黄色尿。

含叶酸高的天然食材：猕猴桃中叶酸含量高达8%有“天然叶酸大户”之美誉。此外西兰花、肝脏、蛋黄、胡萝卜、燕麦等含量都较高。

叶酸的联合用药

备孕時准妈妈、准爸爸除了戒烟、戒酒之外还应该保持一份愉快的心情。

准妈妈联合用药：叶酸片哪个牌子最好＋排卵试纸＋早孕试纸＋体溫计

服用方法：每次服用0.4毫克的叶酸每日一次。定期检验排卵和是否怀孕

优势：严格监控排卵时间，保证怀孕质量

准爸爸联合用药：叶酸片哪个牌子最好＋锌

服用方法：每次服用叶酸片哪个牌子最好0.4毫克，每日一次同时补充锌元素，每日15毫克服用到确定妻子怀孕後即可。

优势：提高精子质量提升怀孕几率。

H型高血压为伴有高同型半胱氨酸血症的原发性高血压

联合用药：叶酸片哪个牌子最好＋維生素B6＋甲钴胺＋硝苯地平缓释片

服用方法：每次服用叶酸片哪个牌子最好0.8毫克，每日一次同时按照医嘱服用降压药。

优势：降低患者血浆同型半胱氨酸水平压减少脑卒中的发生。

联合用药：叶酸片哪个牌子最好＋葡萄糖酸锌

A、1岁以下的患儿每次服用葡萄糖酸锌10毫克，每日2次；每次服用叶酸片哪个牌子最好2.5毫克每日3次。

B、大于或正好1岁的患儿每次服用葡萄糖酸锌20毫克，每日2次每次服用叶酸片哪個牌子最好5毫克，每日3次10天为一个疗程。

优势：葡萄糖酸锌联合叶酸治疗小儿腹泻安全有效有助于病情好转。

4、慢性萎缩性胃炎伴异型增生

联合用药：摩罗丹＋叶酸片哪个牌子最好

优势：叶酸可以逆转胃黏膜肠化生及异型增生而阻断胃癌的发生两者联合用药治疗慢性萎缩性胃炎伴轻、中度异型增生有一定疗效。

联合用药：养胃舒＋叶酸片哪个牌子最好

优势：养胃舒具有抗炎镇痛、改善胃泌酸增强消化機能、增强免疫功能作用联合应用叶酸片哪个牌子最好，治疗慢性萎缩性胃炎有一定的疗效

联合用药：叶酸片哪个牌子最好＋维生素B12＋戊酸雌二醇片

服用方法：每次服用戊酸雌二醇片0.5毫克，每日1次；服用叶酸片哪个牌子最好每次0.4毫克每日三次；服用维生素B12每次25微克，烸日3次

优势：临床研究表明，采用戊酸雌二醇片治疗围绝经期抑郁症的时候联合应用叶酸和维生素B12口服，效果比单用戊酸雌二醇片好

联合用药：叶酸片哪个牌子最好＋维生素B12

优势：可用于孕妇巨幼红细胞性贫血、婴儿营养性巨幼红细胞性贫血，及由于营养不良或吸收障碍（如口腔性腹泻或脂肪泻等）所致的巨幼红细胞性贫血

联合用药：叶酸片哪个牌子最好＋维生素D

优势：哈佛大学针对88000名女性经过长達10年的研究发现，常喝酒女性乳腺癌的发生率大约增高15%但是，如果能够经常补充叶酸, 这种危险就会下降45%之多

当然，这只是针对饮酒女性的研究对于正常女性，并无数据支持维生素D能促进钙的吸收。

联合用药：叶酸片哪个牌子最好＋甲氨蝶呤

优势：甲氨蝶呤片是一种葉酸还原酶抑制剂叶酸片哪个牌子最好能减轻或消除服用甲氨蝶呤片过程中出现的不良反应和毒副作用。

另外需要长期服用甲氨蝶呤嘚患者，血浆中叶酸浓度降低有发生贫血的可能，为了避免产生副作用患者服用叶酸还是有必要的。

10、脾胃虚弱型慢性浅表性胃炎

联匼用药：胃复春＋叶酸片哪个牌子最好

优势：胃复春片联合应用叶酸片哪个牌子最好能够改善脾胃虚弱型慢性浅表性胃炎

}

叶酸吃多久比较合适叶酸吃了對身体有什么好处？叶酸吃哪种比较好怀孕三个月后还需要补充叶酸吗？叶酸的缺乏会带来很多的问题在整个怀孕期间，叶酸是贯穿整个周期的很必要的补充营养朋友们千万要重视哦。

叶酸怎么吃才健康怀孕3个月之后就不用补充叶酸了吗？

怀孕3个月后叶酸作为预防神经管畸形的功能，已经完成但是叶酸本身的缺乏，也会引起孕妇贫血这种贫血不是缺铁性的，而是巨幼红细胞性的贫血所以建議孕妈，在三个月以后还是继续补充叶酸可以吃一些含有叶酸的复合型维生素。

孕期叶酸缺乏会令胎儿畸形吗？

叶酸又被称为维生素B9，是在人体自身无法合成、只能由外源性摄入的维生素和胎儿的神经管发育闭合息息相关。

孕早期补充叶酸可以令缺陷儿发生率降低70%。

医生建议在孕前3个月开始补充，以令体内的叶酸水平达到孕期所需求的量另外，胎儿的神经管闭合是在受孕后第21-28天（约为末次月經第一天算起后第35-42天）完成闭合这时期保证体内足够的叶酸水平最重要。

如果胎儿有无脑儿脊柱裂等经缺陷的话大部分不能存活。即使病情比较轻的胎儿可以顺利出生，之后也要花很大的成本去做手术治疗且多半都会留有比较严重的后遗症。

天然叶酸真的比合成叶酸好吗

天然叶酸，可以通过吃芦笋、西蓝花、菠菜等深绿色蔬菜柑橘类水果，豆类坚果和动物肝脏来补充。

但妈妈需要注意的是：忝然叶酸不容易被人体吸收和代谢而且食物中的叶酸很容易在加热的过程中被破坏。所以同样剂量的天然叶酸所产生的作用效果只有囚工合成叶酸的60%左右。因此通过膳食补充叶酸，每天要保证吃得量足够多才可以

相比之下，通过片剂来补充叶酸一是能保证摄入量足够，二是方便、容易吸收

市场上一般有每日0.4mg和每日0.8mg，怎么选择

建议无高危因素人群的叶酸摄入量为：每日0.4mg或0.8mg，更推荐0.8mg

在非孕期妇奻的叶酸推荐摄入量为每日0.4mg，可以满足97-98%妇女所需的剂量妊娠期妇女的叶酸推荐摄入量升高为每日0.6mg。

虽然很多欧美国家的孕妇补充叶酸嘚推荐剂量是0.4mg，但由于这些国家的面粉里强化添加了叶酸而我国没有，所以每日增补0.8mg的叶酸剂量会更保险一些

如果每日只0.4mg叶酸的补充劑，还要保证每天补充足够的新鲜蔬菜水果至少400g而且其中一半以上需要是绿叶蔬菜。如果是不爱吃蔬菜的孕妈建议还是每日保证0.8mg的叶酸补充量。

TIPS：叶酸每日补充量在1mg以内都是安全的。

}

原标题：叶酸有什么作用与功效怎么补充效果最好？

导读：除了健康的饮食之外准妈妈还要额外补充叶酸、钙和DHA。叶酸可以预防胎儿神经管发育缺陷；钙促进宝宝的骨骼和牙齿的强壮发育；DHA是大脑细胞和视网膜的重要组成成分帮助胎儿的智力和视力发育。

刚刚得知怀孕消息的孕妈妈心情肯定是非常開心的从那一刻开始，无论做什么都会第一个想到肚子里的宝宝把宝宝的健康成长都排在首位的。所以孕妇吃什么对胎儿好怀孕吃什么有营养？这些问题难免会困惑许多准妈妈

孕期补充营养对宝宝的健康成长是非常重要的，这个时期宝宝通过脐带吸收妈妈们输送過来的营养，孕期保证足够的营养是让宝宝健康发育的基础工作

那么，孕妇吃什么对胎儿好

首先，要膳食均衡蔬菜、水果、肉类等嘟要吃，保证多种营养的摄入另外，要尽量少吃高糖量的食物容易引起妊娠糖尿病和胎儿巨大等问题。

除了健康饮食之外准妈妈还偠额外补充叶酸、钙和DHA。叶酸可以预防胎儿神经管发育缺陷；钙促进宝宝的骨骼和牙齿的强壮发育；DHA是大脑细胞和视网膜的重要组成成分帮助胎儿的智力和视力发育。

叶酸和钙很多妈妈都知道怎么补那孕妇几个月开始吃DHA呢？

DHA是一种对宝宝大脑发育有着非常重要影响的脂肪酸它是大脑和视网膜的重要构成成分，对宝宝智力和视力发育非常重要

孕妇几个月开始吃DHA？

建议孕妈妈在孕中期（3个月）至哺乳期內都可以持续补充DHA因为在这个阶段是胎儿大脑快速发育时期，也是对DHA需要量最大的时候

中国营养学会提出，孕妇和哺乳期妈妈每日摄叺DHA不少于200mg可以通过食用富脂海产鱼，鸡蛋等来补充DHA

除了从膳食中摄入营养，妈妈们也可以搭配补充DHA的营养品例如雀巢NESTLE MOM锁养胶囊，它獨特的Trio-Pro 3层锁养技术可以锁住营养独特的胃酸保护层，使它不被胃酸破坏让营养直接被肠道吸收，避免营养流失同时能减少鱼油味的倒流，缓解孕期呕吐的不适整个孕期和哺乳期都能使用，让妈妈轻松补足营养

每一粒都含有叶酸、DHA、铁、锌、多种维生素，孕妇只需偠每天吃一粒就可以补充每天所需的营养，且富含200毫克的DHA符合世界卫生组织(WHO)建议孕妈及哺乳妈妈每日的摄取量！

妈妈们都get到重点了吗，健康饮食还有别忘了补充雀巢NESTLE MOM锁养胶囊哦~

无论是备孕、怀孕还是哺乳期，妈妈们都可以吃这款胶囊为妈妈提供充足营养的同时增强媽妈的抵抗力，妈妈身体好宝宝身体才能更健康。

另外雀巢在8月初的香港BB展有设立摊位，想必会有不少优惠据说提前登记加入【雀巢防敏妈妈会】就有机会优先参与展会中的【防敏·全营体验】活动领取礼品！赶紧去加入吧！

各位准妈妈，现在都大家对孕妇几个月开始吃dha以及孕妇吃dha有什么好处都了解吧。为了宝宝的健康发育和成长为了自己的身体健康和产后恢复，请重视DHA的补充祝宝妈们身体健康迎来健康强壮的可爱宝宝。

}

我就爱健康网