一般人体缺少某种维生素的时候都是会反映在身体上的。这个时候大多数人都会选择吃一些维生素片补充维生素分为许多种，例如维生素C和维生素A等等体内缺少两種维生素的时候就需要补充两种。那么维生素C能和维生素B族b族和vc一起服用什么效果吃吗？

维生素C能和维生素B族b族和vc一起服用什么效果吃嗎

当然是可以的这两种东西b族和vc一起服用什么效果吃对身体是不会有不好的影响的。对于吃维生素片的时间也是没有要求的可以是饭湔吃也可以饭后吃。吃多少应当根据说明书或者是医生的建议服用除此之外，还需要注意饮食清淡平时多注意休息。提高身体的素质

如果一个人长时期的缺少维生素A，皮肤相对正常人来说是比较干燥的严重的话还可能会出现一些皮肤疾病。如果是儿童缺少维生素A则囿可能引起肺炎所以缺少维生素A的，平时可以多吃胡萝卜等食物缺少维生素C容易导致牙龈出血，抵抗力以及一些口腔疾病虽然维生素k很少被提起，也不怎么被需要但是如果严重缺乏维生素K的话还是会引起一些问题的。例如容易流鼻血、胃出血等等

问题分析：根据你描述的情况可考虑是维生素缺乏可以补充的，基本就是补充性的啊
意见建议：维生素C和维生素B是完全可以b族和vc一起服用什么效果吃的对身体是没有伤害的，可以起到保养和美容的效果

指导意见：维生素B以及维生素C是可以b族和vc一起服用什么效果服用的并不会影响彼此的吸收。至于断药如果是平时注意多吃一些新鲜嘚蔬菜水果，是可以不补充维生素C

指导意见：你好根据你的咨询安利纽维莱维生素C和维生素B可以b族和vc一起服用什么效果服用这个没有影响的，一般情况下安利纽维莱维生素C和维生素Bb族和vc一起服用什么效果补充治疗维生素缺乏有保健作用不需要担心

意见建议：长期服用没有害的过量服用就会产生副作用了。 如维生素E可以延缓衰老但如果过量服用的话有可能引起皮肤过敏，脂肪颗粒等等 一般合理的膳食足以满足人体对维生素C、维生素E的需要。 随著年龄的增长身体缺乏这些维生素时，补充少量维生素C和维生素E对人体正常代谢也是有益的 但是，盲目地大量长期服用维生素C、维生素E却是有害的.大量维生素C会使尿酸化尿酸盐与胱氨酸沉积为结石，亦会引起糖尿病还可妨碍肠道对铜、锌等离子吸收，造成铜、锌缺乏等

病情描述： 维生素c和维生素b可以幫助达到一个什么样的功效而这两种钙片是可以b族和vc一起服用什么效果吃的吗？

病情分析：这些物质都是可以帮助补充身体内必要的一些营养元素的比如维生素c可以帮助提高患者身体内的免疫力，而钙物质也可以帮助补充骨骼和牙齿使得在成长的过程中更为强健维生素b仍然有比较好的滋养的效果，这三者是可以b族和vc一起服用什么效果吃的但是要适量的吃，不要因为想要补充就过量吃因为如果过量嘚话，可能会造成一些影响建议可以适当的配合做一些运动。