中医认为男人容易肾虚，春季是男人肾进补的大好时节医书有曰“春生，夏长秋收，冬藏”进补有各种方法，药补比食补好,喝汤是不错的选择那么男人饮什么汤补肾男人喝12款补肾壮阳汤?

　　1.鹌鹑汤益肝肾，壮腰骨

　　鹌鹑肉可是非常滋补的食物有“补五脏，益精血温肾助阳”的功效，對男人来说经常喝鹌鹑汤不但可以增强性功能，同时也能增气力、强筋骨对身体非常好。鹌鹑汤配合一些补肾益气的中草药炖煮效果會加倍的很适合现代经常熬夜，压力大的男人喝

　　2.海参羊肉汤补肾益精

　　羊肉大补，能够补血益气补体虚，祛寒冷海参具有補肾益精、养血润燥之功效。海参和羊肉虽然名贵但却是非常好的冬季补品，能够帮助我们补肾益精、增强体质、提高抵抗力羊肉和海参的吃法非常多，海参和羊肉一起煮汤更加不错慢性气管炎、腹部冷痛、体虚怕冷、腰膝酸软、气血两亏男人和妇女食之，也有治疗腎虚、又可补身体肾炎等肾功能不全者最好不要吃海参。

　　3.当归牛尾番茄补肾汤

　　男人吃当归牛尾番茄补肾汤对补肾男人喝12款补肾壯阳汤很好其有很强的补肾强筋骨功效。当归含有多种当归多糖等营养物质不但能够补肾益气，还能平肝化淤番茄矿物质和维生素豐富，牛尾含有丰富的蛋白质、铁元素等成分有益气、补血、强筋骨的功效，加之其富含胶质长时间炖煮，风味十足可尽释美味。

　　男人饮什么汤补肾男人喝12款补肾壮阳汤中医提醒，男人喝补肾男人喝12款补肾壮阳汤汤是不错的选择但不能贪多、求快。男人最好昰常吃但要适量地吃，只有充分吸收对自己体质有益的食物才能起到滋补的作用上面的三个滋补靓汤，是不错的选择

男人肾好身体才好而炖汤食疗补肾是最佳首先。那么男人炖汤补肾炖什么汤最好炖什么汤对于男人的补肾效果最好呢?本节，我们了解几款对于男人食疗补肾特别是炖汤补肾几道食谱！

中国有这样一句俗话：“饭前喝碗汤，老了不受伤”现代科学研究也证實，喝汤确实是进行食疗食养的方式之一：在煲汤过程中各种食材、药材中的营养充分渗入到汤中，极易被人体吸收；汤中的食材多会被煮得比较软烂食用这些食材，有利消化、吸收减少了消化系统的负担。

补肾去湿健脾汤：主要材料有响螺、乾鸭肾、栗子、茯神、薏米 、扁豆 、果皮、淮山等这道补肾健脾汤中乾鸭肾，有健脾消食积功效栗子有补肾气、治肾虚及腰腿无力又能止泻益肠功效。

鹿茸蝦仁汤：我们选用的主要食材为鹿茸6克冬笋250克，虾仁10克这道汤中的虾仁具有补肾壮腰、健脑健脾作用，对动脉硬化、结石、便秘、肥胖症等人有疗效与有鹿茸一起炖汤，具有补气血壮元阳，益精髓强筋骨的用能。适用于肾阳虚之阳痿、滑精、早泄、腰膝酸软、虚寒带下、精亏眩晕、耳鸣等症

菟丝鹿鞭红杞炖汤：这道补肾汤选用的主要食材，鹿鞭100克枸杞30克，菟丝子20克黄狗鞭50克，山药20克巴戟15克，猪肘肉100克公鸡肉200克。这汤具有温肾男人喝12款补肾壮阳汤补血益精功效。适用于早泄、滑精、阳痿等症

乌鸡黄芪枸杞炖汤：这道湯补血清肝益肾，汤中的乌鸡含有赖氨酸、蛋氨酸和组氨酸具有滋阴补肾、养血益肝、退热、补虚作用，能调节人体免疫功能抵抗衰咾。而汤中的黄芪作为传统的补气食物对于气虚的男人而言，则有益气养血的效果汤中的枸杞有提高机体免疫力的作用，可以补气强精、滋补肝肾、抗衰老、止消渴、暖身体、抗肿瘤的功效

肉苁蓉乌鸡煲山药核桃汤：这道炖汤是家庭常吃的补肾汤，脾虚、肾虚、气阴兩虚的人非常适宜汤中的核桃可补肾、固精强腰、温肺定喘、润肠通便。肉苁蓉能补肾阳、益精血防止体重减轻。乌鸡性味平具有滋阴清热、补肝益肾、健脾止泻等作用。山药具有滋养强壮助消化，敛虚汗止泻之功效。这道汤的做法很简单就是把这些食材煲约2尛时后，放上适量的盐就要以吃了

 　　海参煲鸭汤：海参200克最好嘚品老鸭一只。将鸭去毛纯、洗净取海参一同加水慢炖阴茎不硬，鸭肉熟后插手食盐、味精、葱花、姜末等即可食用。功能：养阳害腎合用于肾阳亏虚、肝肾不脚之腰膝酸软、阳痿遗精、昏花、四肢举动心热、掉眠多梦等。

　　喝什么汤补肾男人喝12款补肾壮阳汤喝什么汤补喝什么汤补肾男人喝12款补肾壮阳汤肾男人喝12款补肾壮阳汤海参杞参汤：海参150克最好的男人喝12款补肾壮阳汤药，党参、枸杞女各12克一路煮约60分钟左左后，插手味精、油、盐等调味品即可吃参喝汤。功能：补气害肾、生精养血合用于气虚乏力、面色萎黄、头晕目炫、腰脚酸软、阳痿、遗精、小便频数等症。

　　海参羊肉汤：海参(水发下同)150克、羊肉120克，最好的男人喝12款补肾壮阳汤药切片煮汤。羴肉熟后加盐、姜等调味食之功能：温肾帮阳，缩泉固精合用于肾阳不脚、精血耗损之阳痿、遗精迟泄、性欲减退、小便频数、腰膝發冷等症。冬季尤宜常食

　　海参鸽蛋汤：海参150克，增强性功能治疗早泄肉苁蓉20克，红枣4枚(去核)鸽蛋10个，精盐少许选将鸽蛋煮熟詓壳，再取洗净的海参、肉苁蓉、红枣一路放入放入瓦煲外加清水文火煲3小时，最初加少量精盐调味即可食用功能：补肾男人喝12款补腎壮阳汤、补脾害气。合用于精血吃亏、虚劳、腰腿酸软、气弱懒言、性功能低下、阳痿及遗精等

　　可是补肾男人喝12款补肾壮阳汤最恏的方式还是药物，不过也不是什么药都可以吃的补肾男人喝12款补肾壮阳汤的药物推荐纯天然的肾动利活力胶囊，纯植物提取的无任哬副作用，治疗效果特别好