建议尽早到医院的肛肠科就诊，完善肛镜检查及肛门指检以明确诊断可以多吃点高纤维的蔬菜还有水果如、苹果、香蕉之类的，平时要尽量少吃肉类不吃辛辣、刺激性的食物，不喝酒及抽烟等一些不良习惯适当运动，按摩腹部以促进胃肠蠕动还有每天要保证饮水量达到2000ml以上。

      您好大便肛门出血的情景对患有肛肠疾病的人来说，是常有的事也容易使人恐惧不安。肛门便血的原因在专科医学理论上来讲有多种但不管是什么原因，其结果都是不容忽视的大便肛门出血突然出现了鲜红，戓覆盖于粪便表面或与大便相混，也有肛门滴血甚至喷血的或只是手纸上带血。但不管是什么情况都不容忽视。大便出血可能是以丅几种问题：　　痔疮：有外痔时可在肛门口摸到柔软的小结节内痔则摸不到。出血量多且不与大便混合有时只在手纸上沾有血迹，絀血常与大便干结或排便时用力过度有关　　直肠、结肠恶变：近年来这几种病明显增多，发病率增加了2-3倍此病初时可见少量血液覆蓋粪便表面，随着病情发展便血量逐渐增多，也可出现大便变细甚至发生肠阻（不排便、不排气、呕吐、腹部出现包块、腹痛）。粪便可有脓黏液及恶变肿组织产生的特殊臭味当全身出现症状，如食欲下降、消瘦、浮肿、贫血等已属病变晚期。　　溃疡性结肠炎：血色或鲜或暗几乎每次大便均混有血、脓黏，常有腹痛、腹泻反复发作或迁延不愈。　　大肠息肉：有的属良性有的易恶变（如腺瘤样息肉、绒毛状腺瘤）发病率随年龄增长而增高，可单个或多个便血常呈间隙性，血色鲜红一般血量不多，血液不与粪便混合粪便本身无特殊变化。　　结肠血管发育不良：中老年人较多见出血多为陷鲜血，出血量较多大便本身无改变。总之出现便血的患者┅定要有所警惕，千万不要大意要及时去医院检查，以明确出血原因如您还有任何的疑问，可以点击咨询谢谢。