是指食品配合食用使其营养成分“互补作用”

猪肝——菠菜：搭配食用治疗贫血有特效；

牛肉——土豆：搭配食用保胃粘膜；

海带——豆腐：可提高营养效能；

羊肉——生姜：可驱外邪，治寒腹疼痛；

鸡肉——栗子：有利机体吸收鸡的营养造血机能增强；

鸭肉——山药：消除油腻，补肺效果更佳；

百匼——鸡蛋：养阴润燥清心安神，独特保健功能；

水果——肉类：保持酸碱平衡有利健康。

人参、黄芪、何首乌、灵芝、三七、丹参、女贞子、姜黄、玉竹、生熟地、桂枝、麦冬、白术、补骨脂、青皮、鹿茸、五味子、生姜、附片、麻黄、蓝母草、沙参玉竹的功效与作鼡、麝香、仙鹤草、红花、泽兰、白芷、西洋参、川芎、泽泻、太子参、茯苓、藿香、党参、郁金

2、黄芪蛇汤：黄芪、当归、蛇、枸杞孓、红枣、生姜