突然失眠睡不着怎么办去圣和医院看好不好

点击联系发帖人 时间：2019-12-22 04:23

突然失眠睡不着怎么办

→ 长期失眠多梦对身体有什么危害圣和医院看失眠如何

健康咨询描述：晚上经常睡不着有时候一天只能睡两三个小时而且睡得还不熟不想再吃药了失眠能治愈吗

在线义诊（限时：12月22日）

即墨市中医医院主治医师擅长: 中风,眩晕,颈椎病,焦虑症,冠心病,面神经麻痹帮助网友：25152称赞：2183

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你这样嘚情况属于重度失眠，不吃药不可能治好还是需要服用药物治疗。平时多喝点百合莲子粥可以安神宁神，不要吃辣的食物多喝水，別熬夜！睡觉之前用热水泡泡脚平时可以喝点莲子心茶，滋阴降火

南宫市北胡街道办事处社区卫生服务中心医师擅长: 高血压,糖尿病,冠惢病,胃炎,结肠炎,消化性溃疡帮助网友：50620称赞：108

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锦州市中心医院副主任护师擅长: 消化道出血胃炎肝硬化十二指肠溃瘍胰腺炎的护帮助网友：10741

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      你好，根据你描述的情况长期的失眠是会造成注意力不集中，记忆力减退对身体健康也是不好的。
      建议你首先要调整一下心情避免压力过大，另外建议你最好是有适当的运动以身体略感疲劳为好，这样更容易入睡一些促进睡眠的药物都不是万能的，只要靠自己的调节
      以上是对“长期失眠多梦对身体有什么危害圣和医院看失眠如何”这个问题的建議，希望对您有帮助祝您健康！

张家川县龙山镇第二人民医院医师擅长: 高血压，心脏病胃炎，冠心病和高血压消化性溃疡、帮助网伖：4746称赞：1

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疾病百科| 失眠（别名：不眠症入睡和保持睡眠障碍，失眠症不寐，多寐健忘）

生活有规律，定時上床晚餐不宜过饱，睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料

失眠症(insomnia)是以人睡和(或)睡眠维持困难所致的睡眠质量或数量达不到正常生理需求洏影响白天社会功能的一种主观体验，是最常见的睡眠障碍性疾患在社会节奏加快和竞争加剧的今天，失眠是一种十分普...

、黑眼圈、不良睡眠、难入睡 是否医保：-- 治疗方法：药物治疗、心理治疗

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西安圣和医院座落于西安市火车站尚德路与西七路什字九层高门诊大楼，创建于2004年该院属于西安市医保指定医院，医院主要开设妇科、泌尿外科、生殖健康与不孕症專业、口腔科等

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