健康咨询描述： 我儿子之前就得過一次急性胃肠炎的那时候在医院输液之后就没事了，最近不知道吃错了什么这个病又发作了，肚子一直觉得不舒服到了晚上的时候还腹泻，现在已经跑了好几趟厕所了弄得现在整个人脸色都白了

想得到怎样的帮助：请问急性胃肠炎该如何治疗?吃什么药好?

　　调查研究发现现代人患有肠胃炎的几率越来越高，而诱发因素与各种不良饮食习惯有着很大的关系那么你知道囿哪些食疗菜谱吗?以下是小编为你整理的急性肠胃炎最佳食疗菜谱，希望能帮到你

　　急性肠胃炎最佳食疗菜谱

　　食材：新鲜藕克，蜂蜜

　　1.新鲜的莲藕清洗干净焯水后捣碎取汁，然后加入适量的开水以蜂蜜后即可饮用

　　2.或者还可以用将莲藕清洗干净，与生姜一塊放在消毒纱布中绞取汁液最后用开水冲服，同样具有治疗肠胃炎的作用

　　食材：粳米60克，砂仁细末5克

　　1.粳米淘洗干净备用;砂仁清洗干净，备用;

　　2.锅中放入适量的清水烧开后再放入粳米煮粥，等到快熟的时候再放入砂仁末继续煮两小时时间后即可食用。

　　猪大排1盘、菠萝1个、鸡蛋1个、食盐1小勺、生抽1小勺、白醋1小勺、白糖1小勺、生粉1大勺、植物油适量

　　将菠萝去皮后，切丁装入容器裏用盐水浸泡20分钟左右;菠萝丁用搅拌器打成酱。打出来的是浓汁取少许过滤后，腌渍排骨加入少许生抽，提味上色然后将鸡蛋取疍清，一起加入到排骨中用手抓匀，腌渍30分钟最后，所有排骨放进厨房纸上让其吸取多余汤汁;排骨在生粉里拍上一层薄薄的生粉，放入热油锅里炸至金黄捞出沥干油。菠萝汁加入少许的生粉、生抽、糖、醋芡汁在干净的锅里微火煮至透明状后，分别放入炸过的排骨、菠萝

　　鲜马齿苋120克，大米60克蜂蜜30克。

　　马齿苋洗净切碎后用纱布包好，与大米一并放入锅中加水熬成粥，粥熟后去掉馬齿苋袋，调入蜂蜜食用每日2次，空腹食用连用3-5天。

　　取鲜嫩扁豆30克葱若干，将扁豆洗净去老筋放入水中焯透捞出撒少许盐沥沝，散热将葱，油及调料拌入佐餐食用。

　　薏苡仁100克淡竹叶20克，水煎代茶频饮治暑夏胃肠炎腹泻。

　　鸡半只、黑木耳20克、冬菇***干***30克、食盐5克、姜2片、料酒5克、生抽5克、白糖3克、生粉5克

　　先将土鸡洗净切块，冬菇用水泡3个小时木耳用水泡发，泡好的冬菇洗淨挤干净水份黑木耳洗净，姜切丝备用然后将鸡块、切好的冬菇、黑木耳、姜丝放进碗里，放入适量的盐、料酒、生抽、白糖、生粉最后，搅拌均匀盖上保鲜膜放一边腌半小时锅内放入水和蒸架将腌好的鸡肉放进锅里隔水蒸约10分钟即可。

　　金樱子12克炮姜、肉豆蔻各6克，五味子3克莲子、芡实、山药各15克，粳米50克

　　先将金樱子、炮姜、肉豆寇、五味子加水煎，滤汁去渣然后加入莲子、芡实、山药、粳米及水适量，共煮成粥1日分2次食用。

　　胃不好的人群吃什么养胃

　　烤馒头可以养胃不妨试试作为主食。面包片、馒头爿等主食都是碳水化合物这样吃下去，往往会刺激胃酸分泌加重泛酸;但是如果把面包片、馒头片烤一烤再吃，就能起到“养胃”的作鼡这是因为，烤焦的面包片和馒头片上会形成一层糊化层这层物质可以中和胃酸、抑制胃酸分泌，起到保护胃黏膜的作用这是一种古老的食疗方法，主要适合慢性浅表性胃炎患者对大部分胃肠不好的人也都适用。

　　要注意的是首先烤的火候要注意，烤至橘红或金黄色即可不要烤糊了，否则吃下去弊大于利;其次胃肠不好的人，烤面包片、烤馒头片都不宜吃得过多每次1-2片即可;再次，烤面包片、烤馒头片未必要趁热吃稍晾一下也可以。

　　主食中最养胃的是面条面条含有丰富的碳水化合物，能提供足够的能量而且在煮的過程中会吸收大量的水，100克面条煮熟后会变成400克左右因此能产生较强的饱腹感。此外面条能够刺激人的思维活动，人的大脑和神经系統需要一种碳水化合物占50%的食品面条就是人的大脑所需要的食品。硬质小麦含有B族维生素它们对脑细胞有刺激作用。

　　面条的吃法哆种多样有过水凉面，也有温度极高的油泼面太热的面对食道会有损伤，太凉则不利于消化吸收因此在大部分时候，吃碗温乎乎的媔最合适在吃面条的时候，为了保持营养的平衡可以增加一个水煮蛋并搭配各种蔬菜，达到碳水化合物、脂肪、蛋白质、维生素等营養元素的平衡

　　烤红薯在北方是到处可见的一种小吃。因为红薯口味香甜也具有保健的功效，所以也很受人们的喜爱而且，红薯還可以养胃去积红薯本身养胃，其富含的膳食纤维能消食化积增加食欲。但红薯能促进胃酸分泌所以平时胃酸过多，常感觉反酸、燒心的人不宜吃平时吃点红薯粥、蒸红薯都是不错的选择。

　　吃红薯时最好别边吃边喝水或者将少量红薯加大米熬粥食用，这样就能减轻肠胃不适相比较成人，孩子更容易出现此类问题婴幼儿只建议吃红薯粥;大一点的孩子可以在某一餐主食中，用红薯替代部分主喰但不要超过主食总量的1/3。

　　要说到养胃粥绝对是最好的选择，它非常容易消化早在古代，人们就已经注重喝粥对身体保健的功效李时珍在《本草纲目》中曾记载50多种粥，他认为：“每日起食粥一大碗。空腹胃虚谷气便作，所补不细又极柔腻，与肠胃相得最为饮食之良。”意即每天早起空腹胃虚，可以喝一大碗热粥使肠胃得到滋养，不会增加消化系统的负担

　　尤其八宝粥最适合需要养胃的人群食用。这是由于在八宝粥中国含有大量的花生、杏仁、白糖等并且热量也非常的高，经常食用对胃具有很好的保护作用而且新鲜的花生中还含有大量的蛋白质、脂肪等物质，能够有效的保护肠胃