我就是早晚刷┅次平时多吃水果,注意休息已经很久没得过口腔溃疡了。
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最重要的是加强锻炼,生活规律不熬夜,提高身免疫力多食新鲜蔬菜水果,补充维生素和微量元素
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多吃水果水果里富含的维生素可以很好的修复口腔黏膜。可以用消炎药冲成漱口水多漱漱口,缓解疼痛如果总是出现口腔溃疡的话,就需要补充维生素了吃一些维生素片。另外益可貼好像也可以。
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多食用一些富含维c的蔬菜水果。多喝水注意不要上火。
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可以搭配吃点維生素B2
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