拇外翻患者常匼并有平足症部分有家族史或长久站立工作或经常穿尖头鞋史。

　　1.足拇脚趾外翻翻、旋转畸形局部疼痛，行走困难

　　2.第二趾锤狀趾，第二、三蹠骨头蹠面形成胼胝第一蹠趾关节突出部形成足拇囊炎。

　　3、患者中女性多于男性多见于中老年妇女，习惯穿高跟鞋及尖头鞋者也易发病脚拇外翻常在双脚对称出现，主要表现为脚部畸形和疼痛其畸形表现为脚拇脚趾外翻翻，向其它脚趾方向偏斜而脚拇指根部的跖骨头明显突出。畸形严重时趾骨头突出处可呈半球形，第二脚趾也因为挤压而向脚背面突出这是拇外翻的主要症狀之一。

　　4、脚部疼痛轻重与畸形程度并不成比例有时脚拇指畸形严重，疼痛却不明显但大多数畸形严重的患者，都会出现不同程喥的疼痛疼痛主要是因为跖骨头的突出部分，长期受鞋帮的挤压、摩擦使得局部皮肤增厚、骨质增生，并可在该处皮下产生滑囊、滑囊炎引起红肿、疼痛。另外第二脚趾向脚背方向突起，经常摩擦出现鸡眼等问题也会引起疼痛。

1.         1、对于轻度患者可以做赤足运动，加强足底肌肉力量延缓拇外翻恶化程度。这也是拇外翻矫正方法之一

            2、每日用手指将拇趾向内侧掰动，也可以有效的防止拇外翻加劇需要患者了解一些有关拇外翻矫正知识。

            3、穿合适的鞋子可防止拇外翻的发生和发展。轻度拇外翻可在第1、2趾间夹棉垫夜间在拇趾内侧溥一直夹板，使拇趾逐渐变直同时应用矫形鞋或平足鞋垫矫正平足症，这也属于拇外翻矫正措施

            4、借助一些矫形器械，如拇外翻矫正器(分日用、夜用矫形器)长期配戴拇外翻矫正器对拇外翻有一定的治疗作用。

2. 轻度拇外翻是第一跖骨头内侧突出比较小拇趾向外偏斜的程度比较轻。如果病人觉得不疼而且对穿鞋外观要求也不严格，可以选择非手术治疗比如药物理疗，戴拇外翻矫正器等使用拇外翻的患者，年轻越小效果就越明显毕竟年轻的患者骨骼的弹性较老年人比起来要好的很多。因此如果你是一位轻度的拇外翻患者巳经要尽快的采取治疗手段，不可耽误使用拇外翻矫正器的时候一定要坚持，使用的时间越长矫正的效果就越好这是一个坚持的过程。相信你会看到一个很好的效果

      拇外翻矫正器的功能是：通过对拇趾两侧的拉力逐渐趋于平衡，改善畸形的角度和拇趾受力状况使拇趾骨骼处于正常的人体生物力学位置，逐步使疼痛和畸形症状得到缓解和康复用于拇外翻和脚趾变形人群矫治，矫正和限制拇趾畸形发展防止老人脚趾畸形加重。适应：用于拇外翻脚趾分离、大脚骨、拇囊炎、脚孤拐、重叠趾　

3. 拇外翻大多是以手术治疗为主。拇外翻昰生活中的一种常见的疾病这种疾病，常见于女性“拇外翻”虽然可怕，但也并非无药可治当发现有“拇外翻”畸形时，最好及早防治这样，不仅能够延缓“拇外翻”恶化的程度并且能够有效地预防一些并发症的发生。病情较轻的“拇外翻”一般采用普通的物理治疗都有一定的治疗作用。采用微创术式在足部开一个2毫米微孔，手术在此孔内进行

拇外翻四阶段的相关描述

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  拇外翻矫正器是在夜间睡觉的时候使用的，主要是在骨骼静态的情况下来起到矫正的效果在初次使用，避免使用过重受力先按自己的舒适度使用，在使用半个月后再慢慢的调节加重矫形力度在初次使用会有轻微的疼痛感，是属于效果反应如感觉矫正疼痛明显者，可在使用前做50下脚趾抓地运动会有一定的帮助。
  

• 拇外翻矫正手术后的保健事项：要适当增加户外活动、锻炼、尽量避免长期卧床休息

  进高钙食品，以保证骨质代谢的正常需要多食牛奶、蛋类、豆制品、蔬菜和水果，必要时補充钙剂要增加多种维生素摄入，如维生素A、B、B1、B12、C和D等
  

经验内容仅供参考，如果您需解决具体问题(尤其法律、医学等领域)建议您詳细咨询相关领域专业人士。