备孕这个事情很简单禁烟禁酒,好好休息补充叶酸,排卵期同房就可以了
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当然也有些准妈妈们可以孕而不儍呀比如,你可以通过适量的运动、有规律睡眠、多吃含铁食物给大脑补充氧气等方式,改变一孕傻三年的现象同时孕期要多喝水,只有体内水分充足血液才会在子宫和大脑间畅通无阻!
常说,傻人有傻福所以,孕妈妈们都是有福之人
备孕这个事情很简单禁烟禁酒,好好休息补充叶酸,排卵期同房就可以了
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