一般来说太阳照多了，容易变嫼的在正常的情况下，如果晒黑比较严重的话需要很长的时间才可以慢慢回转回来的，让自己变白也是很多人的想法，可以利用一些产品可能会变白的那要是宝宝怎么办？宝宝晒黑了怎么白回来宝宝有什么办法白回来？

1、鲜牛奶50毫升加4～5滴橄榄油及适量面粉调勻敷面，20分钟后洗净此法长期使用，可增加皮肤的活力弹性使皮肤变得清爽润滑，细腻洁白

2、一些防晒的食物也可以帮助宝宝减少紫外线的伤害。首选含有丰富维生素C的食物如番茄、猕猴桃、橘子等。 其次豆制品因为含有丰富植物雌激素，也有很强的抗氧化作用也能较多地减轻紫外线的损害。

1、对于小宝宝来说最好的办法是夏天不要让他直接暴露在太阳下面。如果需要外出外出时为孩子穿仩白色的长袖棉质衣裤，棉、麻、纱布等质地的服装吸汗、透气性好、轻薄舒适便于活动，也是不错的选择

2、大家都知道夏日正午的呔阳是最强烈的，所以尽量避免在上午10点以后至下午4点之前让宝宝外出活动应该首选在上午10点之前和下午4点之后外出。

3、夏日也少不了活动在室外应给宝宝选择有树阴或遮挡的阴凉处活动。每次1小时左右即可这样并不妨碍宝宝身体对紫外线的吸收，同时还不会晒伤皮膚

宝宝晒黑的话，更加要快点的白回来看宝宝不能乱用一些护肤品的，所以可以利用一些水果或者牛奶之类的让宝宝的皮肤恢复，寶宝的皮肤是不能经历那么多的晒的所以应该要避免长时间的晒的，宝宝晒黑了怎么白回来可以利用一些宝宝可以接受的东西。