长期全身酸痛无力,手发麻是怎么回事?

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 主任医师 外科-普通外科
山东冠县中医院
咨询范围:肝胆、两腺、各种外伤...
病情分析:你好;这种情况如果是突然引起的这类症状有可能是全身性的病毒感染引起的。必要时化验一下血常规指标看一下再用药物治疗可靠。
量了体温有38度
化验一下血常规。
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胳膊酸痛发麻怎么办
  我们在平时如果有颈椎的情况后,就会出现胳膊发麻的情况,这也是一种疾病的反应,不过也有别的原因,比如长期的一个姿势导致血液不流通后造成的,如果是这种情况一般没有什么问题,如果是一直有胳膊酸痛发麻的现象就要引起重视,那么胳膊酸痛发麻怎么办?下面我们来进行一下了解。
1胳膊酸痛发麻怎么办
  若是神经方面的问题,还需要作肌电图检查,进一步确认神经受损程度、范围、性质等。如果是其他原因引起的手脚麻木,则再转到其他相关科室治疗。神经损伤引起的手脚麻木,要根据神经损伤的程度、范围、性质来选择是采用药物治疗还是手术治疗。药物治疗通常配合针灸、理疗同时进行,促使其快速恢复。手术治疗则是通过手术引开受压迫神经以达到解除神经受压迫、刺激的目的。  几则成功治疗“手脚麻木”的食疗秘方、偏方:  1. 取黑木耳50克,蜂蜜50克,红糖25克。将木耳洗净放碗内,蜂蜜,红糖拌于其中,放锅内蒸熟食用。分3日服完。  2. 用瘦肉50克,黄芪30克,当归10克,田七3克,大枣3枚。共炖汤,服用。  本方补气、补血、活血化瘀。适合中风后遗症肢体软、手足麻木,气虚血瘀的患者。  3. 取鲜花椒300克(干品60克)。加500毫升水煎至200毫升,盛入碗内,放在房上露一夜,用箩盖上,在太阳将出时取下,冷服。盖被出汗,一般1次即愈。  4. 用霜桑叶适量。晒干后用砂锅加水适量煮沸,捞出桑叶,趁热泡手脚15分钟。每日2次,一般3天即可见效。  通过上述的介绍,我们知道了胳膊酸痛发麻怎么办,在平时的时候我们一定要注意自己正确的坐立姿势,特别是长期伏案工作的朋友就要更加的注意,工作一会要进行一下适当的活动,防止出现颈椎方面的毛病,另外有了长期胳膊酸痛发麻的情况后要进行及时的检查。
2手麻手痛是怎么回事
  手麻、手痛是白领常见的症状,大部分情况下我们会认为这是由于颈椎病、肩周炎导致的,但是,医生提醒大家手麻手痛也肯能是“胸廓出口综合征”。  在办公楼里时常会见到这样的情景:白领们眼睛盯着电脑,双手前伸在电脑键盘上,一坐就是好几小时。长此以往,这类人群中大多会出现手臂麻木、胳膊酸痛、上肢乏力甚至肌肉萎缩的症状,很多人以为,这是颈椎病或者肩周炎造成的。  中国工程院院士、复旦大学附属华山医院手外科主任顾教授提醒:手麻不一定是颈椎病,很可能是一种现代文明病——“胸廓出口综合征”。  胸廓出口综合征有什么症状?  胸廓出口综合征是锁骨下动脉、静脉和臂丛神经在胸廓上口受压迫而产生的一系列症状。分为神经受压和血管受压两类,神经受压的症状较为多见,也有神经和血管同时受压的。  胸廓出口综合征可发生于15岁~60岁的人群中,20岁~40岁的女性发病率最高,可能与女性肩部肌肉缺少锻炼、肌力弱、肩胛带下垂等因素有关。肩胛带下垂可造成臂丛神经紧张、肋锁间隙狭窄,导致斜角肌痉挛,压迫血管神经束。胸廓出口综合征的症状包括:手臂麻木、冰凉、容易疲劳,或肩、手臂、手有钝性疼痛,做上肢上举的活动时困难等。  祸根:臂丛下干受压  胸廓出口上界为锁骨,下界为第一肋骨,臂丛血管神经通过肋锁间隙到达腋窝三角底部。任何可使胸廓出口通道狭窄的因素,都会导致神经血管受压迫而产生一系列症状,而其中最重要的原因就是臂丛神经下干受压。  顾教授解释说,臂丛下干主要组成上肢的正中神经及尺神经。正中神经主要支配屈腕屈指肌群、大鱼际肌群及1~3指的感觉。尺神经主要支配前臂内侧屈腕屈指肌群、小鱼际肌群、手内部肌群及4~5指的感觉。由于尺神经主要支配手内部肌群(共19块中的16块半),因此与手的精细动作密切相关。  顾教授表示,如果无明显诱因而出现正中神经与尺神经同时受损(1~5指均麻木、大小鱼际肌及骨间肌均萎缩),则应考虑为臂丛神经下干受压。  对于该病的治疗应根据病情轻重、病程长短而定。病情轻、麻痛间歇发作、无肌肉萎缩及运动障碍的可进行保守治疗,进行肩部肌肉的锻炼,如打羽毛球、乒乓球、上肢体操,并服B族维生素及进行康复治疗。病情重、出现肌肉萎缩、影响手部功能,经保守治疗3个月无效者应考虑手术治疗。  自我保健,预防发病  预防胸廓出口综合征,自我保健是最为有效的方法。白领女性应保持肩关节的活动量,每天打半小时的羽毛球或乒乓球等是最好的预防措施。  每天大部分时间以电脑为伴的职业人群,一定要控制每天使用鼠标的时间,并养成良好的坐势。应让屏幕处于视线水平或稍低,文件应放在文件夹上,必要时可用手腕托架。头部不要前倾,上身挺直,不要低头。每隔0.5~1小时,应该站起来休息一下,甩甩手、按摩和伸手指,做一做握拳和放松动作,使手部的各关节都能得到放松。  从上面的文章我们知道,手麻手痛不一定是颈椎病、肩周炎,要谨防“胸廓出口综合征”,日常多运动运动我们的肩关节。
312个按摩方法缓解疼痛
  一、改善颈肩痛的3个方法  1、时常将头部转向不同的方向。  2、将两肩向后打转,甚至伸个“大懒腰”。  3、下班回家后也可以用热敷,或在淋浴时用暖水喷射酸痛的部位,也有一定的舒解作用。  二、治疗肩膀酸痛的简易穴道疗法  治疗肩膀酸痛时,以穴道疗法最为有效。这自古以来即有公论,而其中又以肩井穴最为特效。  用手指压住肩井穴,肩上的血液循环会变佳,硬梆梆的肩膀也会逐渐轻松。  三、治疗穴位及刺激方法  肩井穴位于脖子根部与肩头连接线的正中央。一压肩井穴,就会感到十分舒服的压痛(压时的痛楚),很容易就可找到。  还可夹紧腋下,手指并拢于另一边的肩上。此时,刚好中指接触之处即为肩井穴。  肩膀的酸痛扩及背部时,指压天宗穴即可见效。天宗穴是位于肩胛骨正中央的穴道。在肩膀背侧,左右皆有叁角形的骨,即肩胛骨。  以指触摸肩胛骨的中央,应可感知骨变薄而形成的凹陷之处,压压看,若感到刺痛,即是天宗穴。为提高效果,也可以刺激其它的风池穴、天柱穴看看。  四、两手抱头法  两足站立与肩同宽, 两手紧抱绕后脑;两肘拉开,与身体平行;两肘收拢,似挟头部,周而复始。  五、单手压肩法  以右肩为例。两足似弓步,右脚在前,离桌尺余;左脚在后伸直。右手收于桌上,左手掌按右肩,利用身体向下向后摆动。  六、扩胸分肩法  两足站立,与肩同宽,两手放于胸前,两肘与肩平直,手背在上,掌心朝下。扩开胸怀,分开双肩、吸气;回复时呼气。  七、头压手掌法  晚上睡前和早上起床前,仰睡在床,伸直双腿,手掌放在头下面,掌心向上,手背朝下,用头紧紧压住手掌中心(哪边痛就压哪边的手掌),每次20分钟。开始几天,手臂不能弯度过大,手掌也很难伸到位,可先采用侧睡头压手掌的办法。  八、捏拿手臂法  取坐位,以左手捏拿右手手臂,从肩到手腕,再由手腕到肩,反复捏拿5一10遍,换手。  九、旋摩肩周法  取坐位,以左手手掌贴于右肩,旋摩肩周50~100次,使之产生温热感,换手。  十、按揉穴位法  按揉肩井,取坐位,以左手中指按揉右肩肩井穴1一2分钟,换手。按揉曲池,取坐位,以左手拇指指尖按揉右臂上的曲池穴1-2分钟,换手。按揉合谷,取坐位,以左手母指指尖按揉右手合谷穴1-2分钟再换手进行。  十一、肩井  肩井是治疗肩膀酸痛和肌肉纠结的代表性穴位,肩膀的肌肉越僵硬,酸痛的感觉就越强烈。其位置在低头时,颈部后方会突出一块骨头,肩井穴在这块骨头与肩膀末端连接线的中间点。中指按压法,手心朝向肩膀,拇指或者中指放在肩井穴上轻轻按压。  十二、中府  也是消除肩膀酸痛的重要穴位,主要治疗由上身前弓或者长时间穿高跟鞋走路导致的肩膀酸痛。其位置在锁骨末端向下约两指宽的地方。按压方法,用手微微握住肩膀,将拇指放在中府穴上轻轻按压。
4胳膊腿酸痛怎么缓解
  胳膊乏力酸痛中医认为多与气虚有关,你可以服用补气的药。如酸痛严重可做局部理疗。 也可能是腓肠肌乏力,有可能是缺乏锻炼引起,体质抵抗力下降会四肢酸软,也有可能是缺钙 胳膊肌肉经常在清晨酸痛,而且在白天也感觉胳膊肌肉无力。这可能是你的胳膊供血不足,以及你胳膊的筋骨长期劳损所致。 古人常说:“人老,腿先老;腿不老,人就不老。”所以,人的双腿对人的寿命是何等的重要。  在医学上说:“双腿是人的第二个心脏。”为什么呢?因为人的双腿运动可以帮助心脏的血液循环。如果心脏的血液循环正常,那么,全身的四肢百骸(包括胳膊)、五脏六腑和大脑都会受到心脏的血液的供应,各种器官才会正常的运作和健全发育。 如何改善你的胳膊供血足够和无力呢?  第一,每天必须进食能够生血的食物,比如肉类、鱼类及蛋类等各种食物,这些食物是生血之源,只是量多或量少,因人而异。在中医来说,气生在血中,力生在气中。句话说,血足,气才会旺盛,力气才会大。  第二,在双腿酸痛且无力时,暂勿用腿过劳,最好少做或休息为宜。不然,会造成胳膊更加虚弱无力。 兹介绍一张良方给你参考,药方如下: 鹿角胶一两麻黄二钱 牛膝四钱肉桂二钱(煎服) 本药方可补肾强筋骨,养血活血,振奋下肢筋脉的功效。若配以补酒一小杯,能使药力通达全身,对身体虚弱者,疗效更佳。  胳膊腿酸痛的情况下必须要及时的做好这些相应的护理和改善,让自己得到合理的锻炼,平时可以到外面多练习练习,多做做运动,这样才可以提高身体的体质,也可以改善胳膊腿酸痛的现象,改善自己胳膊腿酸痛现象期间必须要降低自己过度劳累的程度,还要在胳膊腿酸痛的情况下用热水来给自己进行热敷,改善血液不循环的现象。
5孕妈妈如何缓解颈部酸痛
  缓解颈部疼痛 孕妈妈怎么做?手臂运动  功效:舒展孕妈妈手臂的肌肉,缓解手臂疼痛。  方法:  1,孕妈妈保持放松的坐姿,两只肩向后倾的同时抬起双手,让肘部完全向上舒展然后放下,重复数次。  2,孕妈妈两手握拳,小手臂和大臂呈90°,然后向两边打开到最大的时候,举起两只手臂吸气,最后放下呼气,反复进行。  缓解颈部疼痛 孕妈妈怎么做?推掌运动  功效:可以放松上臂的肌肉,促进孕妈妈体内的血也循环,减轻疼痛。  方法:孕妈妈以放松的状态坐下,然后两只手放在胸前的位置合掌,吸气的同时用的推动双掌,一边吐气一边放松。然后重复这个动作。  缓解颈部疼痛 孕妈妈怎么做?拉伸肋部运动  功效:可以强化孕妈妈肋部的肌肉  方法:  第一步:孕妈妈要以放松的姿势盘腿坐下,然后用一只手撑住地面。  第二步:孕妈妈另一只手向上举并作肋部弯曲,以此同时肋部以上的部分向地面用力。  缓解颈部疼痛 孕妈妈怎么做?抖手运动  功效:可以促进孕妈妈体春雨诊所App
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全身游走性刺痛,手脚酸痛,麻木,怎么办?
提示:疾病因人而异,他人的咨询记录仅供参考,擅自治疗存在风险。
全身游走性刺痛,手脚酸痛,麻木(女,21岁)
陶培洪医生
你好!有没有诱因?劳累?
陶培洪医生
你好!你说的症状有多久了?
前段时间开始背痛,胸口痛,一直找不到原因,抱东西腰扭到了
陶培洪医生
做了哪些检查?
陶培洪医生
是扭伤后才出现的吗?每次位置都不固定?多久了?有加重或者好转吗?
腰部ct,胸椎x线,腹部b超,胃镜
陶培洪医生
手脚也疼?除了全身疼痛,睡眠如何?有无心慌、容易发脾气?
有时候是脖子,有时候是背,还有大腿
陶培洪医生
那这种情况多半考虑植物神经功能紊乱,建议您做一个量表测试一下看看
陶培洪医生
你先做一个量表看看,我刚才发过去了,您看收到没,根据轻重给每个项目打分,然后把总分统计给我!一共14项目,每项没有症状的0分,症状轻微1分;有肯定的症状,但不影响生活与活动2分;症状重,需加处理,或已影响生活活动3分;症状极重,严重影响其生活4分。
有时候心慌,感觉心跳很快
陶培洪医生
好的,您做一个量表看看
陶培洪医生
刚才您的这个是一个焦虑量表,7-14表示可能有焦虑,大于14表示轻度焦虑,我考虑您的身体不适是焦虑导致的躯体症状
需要吃药吗
陶培洪医生
可以吃黛力新或者谷维素调节看看,属于抗焦虑的药
陶培洪医生
您之前查过甲功吗?注意先排除一下甲亢
查过,甲状腺结节
陶培洪医生
那个是彩超,抽血的甲功正常吗
正常的,只有一项稍微高点,医生说的正常的
陶培洪医生
好的,如果没有甲亢就可以吃这个药,如果有甲亢就先治疗甲亢
好的,谢谢
陶培洪医生
不客气,您可以关?注我,有问题可以随时找我咨询!
全身游走性刺痛,手脚酸痛,麻木(女,21岁)
分析及建议:
那这种情况多半考虑植物神经功能紊乱,建议您做一个量表测试一下看看,你先做一个量表看看,我刚才发过去了,您看收到没,根据轻重给每个项目打分,然后把总分统计给我!一共14项目,每项没有症状的0分,症状轻微1分;有肯定的症状,但不影响生活与活动2分;症状重,需加处理,或已影响生活活动3分;症状极重,严重影响其生活4分,刚才您的这个是一个焦虑量表,7-14表示可能有焦虑,大于14表示轻度焦虑,我考虑您的身体不适是焦虑导致的躯体症状,可以吃黛力新或者谷维素调节看看,属于抗焦虑的药,好的,如果没有甲亢就可以吃这个药,如果有甲亢就先治疗甲亢,针对本次问诊,医生更新了总结建议:建议口服药物治疗2周后复诊。
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这个不好说的,缺钙可能是造成的原因之一了,但是也可能是你颈椎哪里长期劳损造成的,担心的话,可以去中医院看看,一般多休息,多运动,少看电脑和手机会缓解的。
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这个不是我熟悉的地区→ 医生我手发麻,酸痛有时无力。发病已有近二
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我手发麻,酸痛有时无力。发病已有近二个月,位置在肘关节的地方。提东西直力尚可,横提手筋痛。问医生这是什么病恩引起的
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锦州市中心医院&& 副主任医师
擅长: 颈椎病,腰椎间盘突出症诊治,四肢骨折,骨关节炎诊治
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&&&&&&病情分析:&&&&&&这种情况一般是受风寒湿引起的,或是颈椎病压迫神经引起的,或是劳累过度引起的。&&&&&&指导意见:&&&&&&将以活血止痛治疗,用药,例如,强力天麻胶囊,小活络丸,舒筋活血片,结合针灸按摩治疗,避免受风寒,不要劳累过度,注意多休息。
枣矿集团滕南医院&& 副主任护师
擅长: 对于外科护理,患者围手术期护理有丰富经验。
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&&&&&&你好,根据你描述的这种情况,考虑肘关节,腕关节腱鞘炎或者是神经卡压,肘管终合症。进一步肌电图检查能确诊。像这种情况建议你要注意避免患肢用力负重活动。热敷按摩,应用活血化瘀的中药外敷泡洗,有助于改善症状。必要时考虑封闭治疗。
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