二级营养师 太原市中心医院 三级甲等

擅长： 恶性营养不良病,维生素A过多病,更年期综合征,更年...

对于你现在的情况来说，建议你还是需要找当地正规的中医院去治疗，自己不要盲目乱服药物这样会导致，病情加重。饮食方面要多吃一些汤类易消化的食物。这样可以减轻肠道负担。

医生会员 辽宁医学院附属第三医院 三级甲等

擅长： 反复呼吸道感染,肺炎喘嗽,口腔溃疡,营养缺铁性贫血...

你的这种情况，初步看属于脾肾阳虚、脾胃不和造成的。

应该注意保暖，清淡饮食为主，不能紧张劳累、不能熬夜，明天晚上用热水泡泡脚。这个病用中药调理效果是不错的。建议你最好去中医专家那里号号脉，辨辨证，每个人的体质、病情都不一样，这样开的中药才是疗效最好的。对于我的回答，您满意吗？

医师 惠阳人民医院 二级甲等

考虑慢性肠炎引起可能性大，建议最好做个肠镜检查看看，不要暴饮暴食，少吃辛辣冷冻刺激性食物，建议可以使用肠炎宁，美沙拉嗪，藿香正气丸等药物进行对症支持治疗看看

二级营养师 德胜门中医院 二级甲等

擅长： 鼻疖,鼻中隔偏曲,扁桃体周围脓肿,鼻窦炎,慢性咽炎...

根据你的情况最好在医生的指导下治疗，不要擅自用药，以免带来不良后果，不要受凉避免吃寒冷的食品，炒菜的时候可以多放点姜

三级营养师 私人营养师

擅长： 孕期营养保健,乳母营养保健,婴幼儿营养保健,青少年...

根据你的症状描述，中医认为，是属于寒热错杂的乌梅丸汤症，直接用乌梅丸该成汤剂治疗即可，不需要加减药物，待症状明显好转，后期可以加入补肾的肉桂，补骨脂等药物治疗。