真相|一张图告诉你宝宝是肥胖还是太瘦
孩子的生长发育的判断标准是什么？怎么知道孩子是胖还是瘦呢，今天的内容一定对家长有帮助！
1、胖乎乎的宝宝身体一定好吗？
老人认为小孩胖就是健康，就是福相。可胖就一定好吗？肯定不是，看一个孩子是否健康，身高体重固然是可以参考的指数，但肯定不是越胖越好。宝宝在婴儿期胖乎乎的，其危害还不大，但倘若一直胖下去，体内脂肪积累过多，不仅仅会影响体形，更重要的是形成成人期肥胖病、高血压、冠心病、糖尿病等的主要因素，会给健康带来许多潜在危害。
2、胖乎乎的孩子慢慢瘦下去很正常
婴儿诞生的头一年体重增长是最快的，这个时期的婴儿运动少，吸收的营养都转化成肉肉了。尤其是头两个月，每天能增长20-30克。这一年是生长的第一个高峰，还有另外一个高峰期就是生长发育期。
在婴儿期的这一年里，体重并不是一直猛涨，前三个月体重的增加约等于后九个月的体重增加。
在1—2岁期间，体重增长速度就减缓，一年增长2.5千克左右。可想而知，每年增长的这些肉肉均摊在日益增长的身高上，自然是看着越来越瘦了。
并且这个时期的儿童活动量显著增加，不再是以前那样简单的蹬蹬腿挥挥胳膊了。所吸收的营养除了长个之外，会迅速运动代谢出去。所以，慢慢变瘦就是再正常不过的一件事情。
只要你遵从喂养原则，摄取了足够的营养，精神状态良好，面色红润，大便正常，睡眠良好，那么你的孩子就是健康的孩子，我们大可不必为此焦虑。
3、身高体重多少才符合正常生长发育呢？
因为生长环境，喂养方式，遗传因素等等客观条件，每一个孩子的身高体重在不同年龄段都是不一样的，存在着个体差异。
香港健康卫生总署给过一张表，能很清楚看出宝宝是胖还是瘦，大家可以对应一下哦：
1、男孩子身高91.0厘米，体重13.5公斤。
2、从「孩子的身高栏」上，找出91厘米；
3、从91厘米一行得知男孩子体重低于10.3公斤为过轻，超过15.5公斤超重；
4、孩子的体重为13.5公斤，故此他的体重属正常。
1、女孩子身高91.0厘米，体重13.5公斤。
2、从「孩子的身高栏」上，找出91厘米；
3、从91厘米一行得知女孩子体重低于10.3公斤为过轻，超过15.5公斤为超重；
4、孩子的体重为13.5公斤，故此她的体重属正常。
北京首儿李桥儿童医院麻建辉：一般来说，1岁以内的宝宝，身高变化比较大，除非明显的高大或者矮小，一般不做人工干预；体重方面除非是严重肥胖，建议适当增加运动，不建议限制饮食。
而一岁半以上的宝宝，如果还是过轻或者重，就需要及时调整饮食结构，加强运动。因为肥胖不仅会影响小时候的行动，长大后依旧保持肥胖的概率非常高，所以及时调整非常重要。
北京首儿李桥儿童医院在多年临床观察基础上，研制出纯中药制剂：消脂一号、消脂二号。对于中重度肥胖的儿童，除运动+食疗外，还可以尝试中药治疗，临床效果不错。
消脂一号适应症：不爱运动、腹部胀满不适、食量不大、口淡不渴、大便次数多、稀、舌苔白厚腻、有齿痕。
消脂二号适应症：乏力、手脚多汗、潮红、怕热、多食、大便粘滞不爽、尿黄、舌红、舌苔黄厚。
另外，中医还有一些穴位按摩，拔罐，针灸、耳穴压丸、穴位埋线等治疗方法，对小儿肥胖的治疗具有一定的效果，且安全绿色，无痛苦，儿童易接受。
专家推荐：
中医科主任，中医学专业，2002年毕业于河北医科大学。
擅长运用中医辨证施治与现代诊疗相结合，治疗反复感冒，慢性咳喘、肺炎、厌食、慢性腹痛、腹泻、便秘、遗尿、睡眠不安、过敏性紫癜、矮小、肥胖等疾病。
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今日搜狐热点为啥1岁的宝宝也会有肥胖症？为啥1岁的宝宝也会有肥胖症？饭团育儿百家号文文像往常一样带着1岁的宝宝去医院例行体检，可却被医生告知宝宝有轻微的肥胖症。文文觉得很奇怪，第一次听说婴幼儿也会得肥胖症。可能平时大家都觉小宝宝是胖嘟嘟的才可爱，但其实孩子和大人一样，会因为不正确的饮食而产生肥胖，而肥胖是不利于孩子身体健康的重要因素，甚至会影响孩子长大后的体质。那么应该如何避免宝宝的肥胖症呢？为什么会有异常肥胖家里刚出生的宝宝肯定都是大家的心头肉。家长们总想把最好的都给宝宝，却忽略了一个问题，宝宝小小的身体可以承受这么多的能量吗？大量的脂肪、糖类在宝宝体内无法消化代谢，就产生了肥胖症。有的家长比较宠宝宝，只要宝宝哭闹就马上喂奶吃，直到宝宝不吃了为止。其实有很多宝宝是没有已经吃饱了这种意识的，所以要定时定量的喂奶。在选择奶粉时也要选择低脂低糖的配方奶粉。还有一部分肥胖，是因为遗传了家族中的肥胖基因，具有遗传性肥胖基因的宝宝，家长也不要慌张，合理的饮食是可以不免肥胖症的发生的。肥胖的危害家长都知道，成人的肥胖会带来很多的并发症，高血压、心脏病等，其实婴幼儿时期的肥胖症除了会延展为成人的肥胖症外，自身免疫力也会降低，特别是肺部及呼吸道，也会容易反复感冒。肥胖症状严重的宝宝，甚至会有脂肪肝的出现。如何改善那么该如何改善这种情况呢？首先是奶粉的选择，最好选择不含有蔗糖且营养均衡的配方奶粉，这样宝宝不会摄取到多余的糖分，自然也不会有肥胖的风险了。其次是辅食方面，在选择米粉或者食材时，最好选择低脂类的，可以选择一些高蛋白类的虾和鱼类，少吃牛羊肉，吃饭时也不要吃的过饱，有七八分饱就可以，多吃蔬菜补充纤维。已经有轻微肥胖的宝宝要开始适当的运动，增加活动量可以使宝宝消耗体内多余的能量。由于肥胖，有些宝宝的免疫力很低，这个时候就可以选择含有益生菌的配方奶粉，来增加身体的防御力。如果宝宝的肥胖严重，甚至有脂肪肝的征兆，那就要去医院接受医生正规的治疗。本文由百家号作者上传并发布，百家号仅提供信息发布平台。文章仅代表作者个人观点，不代表百度立场。未经作者许可，不得转载。饭团育儿百家号最近更新：简介:儿科医师，提供全面科学的孕育知识，育儿技作者最新文章相关文章什么是宝宝肥胖症？宝宝患肥胖症怎么办？！|肥胖症|宝宝|孩子_新浪网
什么是宝宝肥胖症？宝宝患肥胖症怎么办？！
什么是宝宝肥胖症？宝宝患肥胖症怎么办？！
一、儿童肥胖的定义儿童肥胖症是指儿童体内脂肪积聚过多，体重超过按身高计算的平均标准体重20%，或者超过按年龄计算的平均标准体重加上两个标准差以上时，即为肥胖症肥胖，是指一定程度的明显超重与脂肪层过厚，是体内脂肪，尤其是甘油三酯积聚过多而导致的一种状态。二、儿童肥胖的标准1.1－6个月：体重（千克）=出生体重（千克）+月龄×0.6。2.7－12个月：标准体重（千克）=出生体重（千克）+月龄×0.5； 1岁以上：标准体重（千克）=8+年龄×2。3.根据公式：（实测体重/标准体重-1）×100%，如果超过了标准体重的10%，可以看做超重，一旦超过了20%，则属于肥胖。三、宝宝患肥胖症怎么办？1、少看电视，多运动吃饭的时候，电视里放的大多是卡通片，因此，为了让孩子安静、顺利地吃饭，父母就让孩子边看电视边喂饭，但是这样做并不好，这样很容易导致喂饭过多。另外，父母可以发现生活中，爱看电视，少运动的孩子大多比较胖。为了防止继续胖下去，全家人都该调动孩子的积极性，陪他在小区里散步或做其他运动。专家认为，要克服孩子的惰性，应该是鼓励而不是强迫孩子进行体育锻炼。如果孩子不喜欢跑步，那么就教他打球或做游戏。如果孩子不喜欢一次做40分钟的运动，那么一天四五次，每次10分钟，也能达到健身的效果。2、多喝果汁和水，少喝甜饮料肥胖的孩子大多酷爱喝可乐、雪碧等碳酸饮料，这些饮料含糖多、含热量高，喝多了，宝宝不发胖才怪。因此，控制宝宝喝碳酸饮料是帮助宝宝减肥的重要途径。平时，妈妈应尽量用不含糖的果汁和清水来代替。在吃饭前，妈妈让孩子喝点果汁，一杯果汁进肚，小小的胃容量也就不多了。3、均衡饮食，吃肉也要吃蔬菜肥胖的孩子大多都喜好吃肉，而不喜欢吃蔬菜，这使得肥胖宝宝的某些营养缺乏很严重。因此，父母应逐渐培养孩子什么都吃的好习惯。孩子的饮食习惯很少是天生的，多半取决于后天父母的榜样。如果你告诉孩子某样食物既营养又美味，而自己每回都躲得远远的，反而会让孩子对它更加反感，从而引起宝宝的偏食。因此，父母在设法让孩子多吃蔬菜的时候，自己也要做好榜样。4、不要暴饮暴食，少食多餐在幼儿园，孩子们吃饭有时有点，而且妈妈反复向老师交待，孩子吃得差不多了就不用给了。在家里，妈妈也应该注意，不要看到孩子喜欢吃什么就无限量地让孩子吃，以免把孩子的胃撑大了，这样会使孩子吃得。一般两顿饭的间隔可以让孩子吃些水果，免得到了吃饭时，孩子由于饥饿吃得过多。5、父母、祖辈的意见要统一首先，要争取所有家庭成员的支持，尤其是要“搞定”爷爷和奶奶。不然他们一心软，父母一边督促孩子减肥，爷爷奶奶在背后给孩子补充营养多多，甚至直接对父母的做法直接予以否定，那么，减肥之·必定阻力重重。
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文文像往常一样带着1岁的宝宝去医院例行体检，可却被医生告知宝宝有轻微的肥胖症。文文觉得很奇怪，第一次听说婴幼儿也会得肥胖症。可能平时大家都觉小宝宝是胖嘟嘟的才可爱，但其实孩子和大人一样，会因为不正确的饮食而产生肥胖，而肥胖是不利于孩子身体健康的重要因素，甚至会影响孩子长大后的体质。那么应该如何避免宝宝的肥胖症呢？
为什么会有异常肥胖
家里刚出生的宝宝肯定都是大家的心头肉。家长们总想把最好的都给宝宝，却忽略了一个问题，宝宝小小的身体可以承受这么多的能量吗？大量的脂肪、糖类在宝宝体内无法消化代谢，就产生了肥胖症。有的家长比较宠宝宝，只要宝宝哭闹就马上喂奶吃，直到宝宝不吃了为止。其实有很多宝宝是没有已经吃饱了这种意识的，所以要定时定量的喂奶。在选择奶粉时也要选择低脂低糖的配方奶粉。还有一部分肥胖，是因为遗传了家族中的肥胖基因，具有遗传性肥胖基因的宝宝，家长也不要慌张，合理的饮食是可以不免肥胖症的发生的。
肥胖的危害
家长都知道，成人的肥胖会带来很多的并发症，高血压、心脏病等，其实婴幼儿时期的肥胖症除了会延展为成人的肥胖症外，自身免疫力也会降低，特别是肺部及呼吸道，也会容易反复感冒。肥胖症状严重的宝宝，甚至会有脂肪肝的出现。
那么该如何改善这种情况呢？首先是奶粉的选择，最好选择不含有蔗糖且营养均衡的配方奶粉，这样宝宝不会摄取到多余的糖分，自然也不会有肥胖的风险了。其次是辅食方面，在选择米粉或者食材时，最好选择低脂类的，可以选择一些高蛋白类的虾和鱼类，少吃牛羊肉，吃饭时也不要吃的过饱，有七八分饱就可以，多吃蔬菜补充纤维。
已经有轻微肥胖的宝宝要开始适当的运动，增加活动量可以使宝宝消耗体内多余的能量。由于肥胖，有些宝宝的免疫力很低，这个时候就可以选择含有益生菌的配方奶粉，来增加身体的防御力。如果宝宝的肥胖严重，甚至有脂肪肝的征兆，那就要去医院接受医生正规的治疗。
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今日搜狐热点宝宝有肥胖症跟遗传有关系吗？为什么？
医生您好，宝宝现在6个月了，刚体检的结果是身高：68.5厘米、头围：42.5、体重：9.6公斤，他的爸爸有点胖，宝宝他会不会也有症的可能？宝爸的肥胖是不是更容易遗传给孩子？为什么？
被采纳回答
副主任医师
清华大学第一附属医院
不知道宝宝是男孩还是女孩？按照男孩评价标准宝宝为超重，按照女孩评价标准为轻度肥胖。症与遗传和环境因素有一定的关系。肥胖有一定的家族倾向，肥胖小儿的父母往往显示肥胖症状，大约有1/3左右的人与父母肥胖有关，如果父母两人都超过正常体重，子代中2/3出现肥胖。
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