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全身体检(2)?2941起
老年体检(2)?2476起
中年体检(2)?1574起
青年体检(3)?661起
妇科体检(1)?910起
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体检中心简介
康护网预约优势
满意度：100%
182****5729
专业:5服务:5环境:5
[优质评价]医院就在家附近，好久没有体检了，选了个全套的。感觉服务环境都还可以，也很专业。体检到位，感受不错，以后还会来
体检项目：尊享健康体检套餐（已婚女）
183****1297
专业:5服务:5环境:5
设施非常好，态度也好
体检项目：关爱女性体检套餐
159****1701
专业:5服务:5环境:5
服务很好，很满意
体检项目：阳光体检套餐（男性）
157****3453
专业:5服务:5环境:5
不错，体检很顺利。
体检项目：阳光体检套餐（男性）
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检查的挺仔细的环境也好
体检项目：钻石健康体检套餐（男）
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专业:5服务:5环境:5
高大上，挺好的
体检项目：尊享健康体检套餐（男）
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专业:5服务:5环境:5
环境很好而且服务周到。以后检查都选这里了
体检项目：高端体检套餐（男）
134****4727
专业:5服务:5环境:5
很快就体检完了，满意
体检项目：关爱女性体检套餐
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对比中的套餐(1/3)
康护网客服电话：QQ：& 去稻城亚丁，安排几天时间游玩比较合适？
去稻城亚丁，安排几天时间游玩比较合适？
据说稻城风景很美，我和朋友商量着想去。过段时间才有5天的假期，想请问几天时间比较合适
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你好，5天时间的只能选择飞机前往了，如果时间充裕的话一般会选择自驾或者包车走川西小环线，一路风景都非常漂亮，雪山、草原、宗教寺院、原始森林。如果从成都出发包车或者拼车走318国道去的话，来回路程各需要2天，就是4天时间，玩得时间就不够了。下面我来推荐几条线路，这些线路都可以根据时间、景点进行调整。川西的风景很多都在路上，公共交通的话很不方便，推荐拼车或者包车，大家有关于川藏、川西地区路线、拼车和包车的问题可以咨询我，薇信czsyclub飞机5天或4天具体行程如下：Day 1：飞机，成都--稻城（机场）。
成都到机场时间一般是7点过就到了。所以这一天你还可以用来安排游玩，推荐稻城周边一日游，主要景点为桑堆小镇、奔波寺、傍河与色拉，然后到海子山游玩，主要景点为兴伊错，晚上到茹布查卡温泉村泡一泡温泉，之后返回县城住宿。
Day 2：稻城——贡嘎郎吉岭寺——自然保护区——冲古寺——珍珠海
出发前往村龙龙坝，沿途可以再次欣赏到傍河、色拉晨景。途中翻越波瓦山，世外桃源般的藏式村寨、万亩胡杨林的迷人风光会不经意出现在眼前。还可以朝拜600 余年历史的贡嘎郎吉岭寺（稻城最大的黄教寺庙，门票10 元/ 人），拍一拍随风飘动的经幡，转一转千年历史的玛尼堆，拨一拨满腹经文的转经桶。12:00 抵达日瓦乡，吃午饭，买景区门票（门票：150 元/ 人，学生优惠票80 元/ 人，售票时间7:00—18:30）。12:30 出发前往村龙龙坝，13:30 抵达龙龙坝，安排好住宿后，14:00 徒步或骑马前往冲古寺。15:00 到达冲古寺，前往珍珠海，来回2.5 小时，17:30 返回冲古寺，18:30 返回村晚餐，可以尝一下当归或虫草炖高原土鸡，100 元/ 只。不过不管什么样的菜式都带有酥油味，不习惯可自带干粮。宿村或龙龙坝。
Day 3：自然保护区——冲古寺——仙乃日——夏纳多吉——洛绒牛场——五色海——央迈勇——牛奶海
6:30 起床（8:00 马站开始营业），旺季马匹资源紧张，一定提前到，不然要等到别人下来了才能上去，不过我更推荐徒步，更好的感受风景。今天的主要任务是游览“三怙主” 神山（仙乃日、央迈勇、夏纳多吉）和牛奶海、五色海。退房，如包车最好与司机商定当天下山时间，将主要行李放到车上。此外，今天的午、晚餐皆需自带干粮解决，要提前准备好。8：00 从龙龙坝租马（景区全程往返180 元）出发，顺贡嘎银沟进入“香格里拉”，途中如果天气较好，可欣赏到壮丽的日照仙乃日金山——海拔 6000 多米的仙乃日雪峰高耸入云，在太阳的光辉下熠熠闪着金光， 当金光最终完整地罩住整个仙乃日雪峰时，眼前的雪山已仙化成一座金色的山。9：00 到达冲古寺。冲古寺是拍摄仙乃日雪山和夏纳多吉的最佳地点。其中立经幡的山头（由厕所那条路往上走），是拍这两个地方的最佳角度。
11：00 到达洛绒牛场，徒步前往五色海、牛奶海。1 个多小时后开始翻越第一个4800 米的垭口，出了垭口就近五色海了，五色海位于海拔5000 米左右的山坡上，需要用30 分钟时间攀登，牛奶海则就在坡下。13：00 到达五色海，13：30 到达牛奶海。从牛奶海转而右行返回洛绒牛场，围绕仙乃日继续前行，山势陡然下降，人实际上行走在4200 米以上的仙乃日群山的山腰上，于16：00 到达洛绒牛场。在洛绒牛场稍事休息，然后租马返回，18：00 到达龙龙坝。乘车3 小时， 21：00 抵达稻城。
Day 4：乘飞机返回成都，如果你不是成都人的话，可以去锦里和宽窄巷子玩一下，品味一下地道四川，晚上可以嗨火锅，然后第二天回家。
Day 5：坐飞机回家。
然后在推荐一下川西小环线，川西小环线一般需要自驾、拼车或者包车，公共交通非常不方便，而且很多好的风景都是在路上！
?川西小环线7天行程：
D1：成都——卧龙——四姑娘山——丹巴
D2：丹巴——八美——塔公——新都桥——雅江
D3：雅江——理塘——稻城
D4：稻城——，1日游
D5：游览景区——稻城
D6：稻城——新都桥
D7：新都桥——康定——雅安——成都
川西小环线7天线路详情
D1：成都——丹巴
全天350km，行车时间约9 小时。早晨从成都出发，经成灌高速、卧龙自然保护区；翻巴朗山（云海、盘山公路是这里的特色），可以在垭口留影。在猫鼻梁赏四姑娘山全景；经过小金之后抵达千碉之国——丹巴。夜宿丹巴（海拔2000 米）
D2：丹巴——雅江
全天220km，行车时间约7 小时。在丹巴附近的梭坡（碉楼）、甲居（藏寨）游玩后，顺着牦牛河谷（被称为天然盆景），经塔公草原（看雅拉神山最佳地点）品尝纯正香浓的牦牛酸奶（也许是你能喝到的最好最香浓的酸奶）；之后经摄影天堂—新都桥，翻越高尔寺山，抵达雅江， 夜宿雅江（海拔2600 米）
D3：雅江——稻城
全天290km，行车时间约8 小时。出雅江翻越剪子弯山、卡子拉山（两座4000 多米的高山）；黑色牛毛织成的帐篷是牧民的家，可以去和他们拉拉家常，运气好的话，可以喝到最新鲜的牦牛奶；经世界高城理塘， 中午在理塘吃中饭。走过理塘草原，可在观景台欣赏著名的双海子。然后抵达稻城，夜宿稻城（海拔3740 米）
D4：稻城—— 1日游
全天110km，行车时间约3 小时。早可欣赏稻城晨景——傍河、色拉坝子（杨树林，朝霞，小河，村庄），进入景区前可考虑按照当地老百姓的习惯先去朝拜贡岭寺（稻城最大的黄教寺庙），到达。午餐后，可徒步前往卓玛拉错神湖（珍珠海），也可安排第2 天早晨游览。欣赏夕阳下的仙乃日神山，也可在村营地做适应休息或附近转转。夜宿村（海拔3740 米）
D5：游览景区，可参考三日游D3。夜晚返回稻城住宿
D6：稻城——新都桥
全天360km，行车时间约10 小时。欣赏完稻城晨景后，踏上回家的路，晚上赶到有摄影家天堂之称的新都桥，烧堆篝火，享受青稞酒、酥油茶、糌粑……夜宿新都桥（海拔3300 米）
D7：新都桥——成都
全天390km，行车时间约9 小时。从新都桥出来翻越最后一座海拔4000 米以上的折多山，经康定、泸定过二郎山，抵达雅安而后上成雅高速回到成都。结束旅程卍 然后是大家比较关注的色达+稻城8天行程
Day1 成都-汶川-马尔康-观音桥
特色介绍：松岗直波雕楼、观音庙
Day2 观音桥镇—色达喇荣五明佛学院—色达县城
特色介绍：色达喇荣五明佛学院
Day3 色达佛学院—翁达—炉霍—甘孜
特色介绍：色达喇荣五明佛学院
Day4 甘孜—新龙—理塘—稻城—香格里拉镇
特色介绍：雅砻江大峡谷、海子山、桑堆红草地（季节性）波瓦山垭口
Day5 一日游 & 稻城——贡嘎郎吉岭寺——自然保护区——冲古寺——珍珠海 &
特色介绍:傍河与色拉晨景，万亩胡杨林，贡嘎郎吉岭寺，冲古寺，珍珠海
Day6 一日游 & 自然保护区——冲古寺——仙乃日——夏纳多吉——洛绒牛场——五色海——央迈勇——牛奶海
特色介绍：冲古寺、洛绒牛场，稻城三神山，五色海，牛奶海
Day7 稻城—兴伊措—理塘—雅江—新都桥
特色介绍：新都桥、兴伊措
Day8 新都桥—康定—泸定—成都 & &
特色介绍：泸定铁索桥、溜溜康定城、折多山
川西环线9天行程：
第1天：成都—都江堰—映秀—卧龙—四姑娘山镇（260km）行程亮点：512地震遗址、巴郎山云海、四姑娘山、长坪沟
第2天：四姑娘山—小金—丹巴（160km）行程亮点：双桥沟、长坪沟、甲居藏寨
第3天：丹巴-八美-塔公-新都桥（160km）行程亮点：梭坡古碉、牦牛谷、雅拉雪山、塔公草原、摄影天堂—新都桥
第4天：新都桥-雅江-理塘-桑堆-稻城（350km）行程亮点：远观贡嘎雪山、长青春科尔寺、海子山古冰帽、红草地
第5天：稻城-日瓦-（110km）行程亮点：万亩杨树林、赤土河风光、贡岭寺
第6天：-日瓦-稻城（110km）行程亮点：珍珠海、洛绒牛场、神山
第7天：稻城-桑堆-理塘-雅江-新都桥（350km）行程亮点：兔儿山、海子山、卡子拉山
第8天：新都桥-海螺沟（145km）行程亮点：新都桥，康定
第9天：海螺沟-雅安-成都（400km）行程亮点：海螺沟冰川、贡嘎山
再推荐一下香格里拉大环线：最佳旅行时间 稻城最佳季节是9-10 月，此时红草地与黄色的万亩杨树林让稻城变成了色彩的海洋，雪山在蓝天白云的衬托下，更显得如梦如幻。另外4-5 月也是去稻城的好时候，沿途都是满山遍野的鲜花，神山在这个季节显得更加壮观和明朗。需要注意的是，旅游旺季游客非常多。
穿衣指数 稻城属大陆季风高原型气候，冬长夏短，昼夜温差大，温度垂直差异明显。由于海拔高，气温整体偏低，在冬季、春季、秋季进入稻城一定要带上厚毛衣、厚外套、防水防雨性能较好的衣裤，手套、围巾，保暧和防水性较好的旅游鞋或登山徒步鞋。因为早晚温差大，所以夏季也要带上厚毛衣厚外套，还需要随身带好太阳镜、润肤油、防晒霜、雨具（7、8 月为雨季）。
冬季稻城旅游在一般人的印象中，冬天一定是大雪封山，景区关闭了。其实大雪封山仅是一个概念，因为以前道路状况很差，遇到下雪天气就容易将路封住， 一般汽车很难通行，但在现有的道路状况下，真正的大雪封山很少见。其实冬天从成都通往稻城的交通就从来没有中断过，只是没有直达班车， 需要一段一段地乘车。冬季的稻城更多的是苍茫，黄灿灿的草原，耀眼的阳光，夜晚灿烂的星光。由于冬季游客很少，所以景区会关闭。冬天稻城、的气候： 冬季的高原很少下雨，白天往往都是大晴天，艳阳高照，有时在阳光下的温度可达20℃以上。但夜晚较冷，最低的时候可达零下十几度，但不要惊慌，只要在旅馆里不出门就没关系。一般来说11-12 月的温度还不会太冷，过了12 月就容易有下雪天气了。
注意事项：1，忌在别人背后吐唾沫，拍手掌。2、行路遇到寺院、玛尼堆、佛塔等宗教设施，必须从左往右绕行，信仰苯教的则从右边绕行，不得跨越法器、火盆。3、经筒、经轮不得逆转。4、进寺庙时，忌讳吸烟、摸佛像、翻经书、敲钟鼓。5、进入藏胞的帐房后，男的坐左边，女的坐右边，不得混杂而坐。6、藏族家里病人或妇女生育时，门前都做了标记，有的在门外生一堆火， 有的在门口插上树枝或贴一红布条。外人见到此标记，切勿进入。7、不在神山上乱扔脏物、大小便、挖掘、采集或砍伐神山上的花草树木， 更不能在神山上杀生。8、喝酥油茶时，主人倒茶，客人要待主人双手捧到面前时，才能接过来喝。
稻城地区的主体为康巴文化，康巴文化是处于农耕文化和游牧文化之间的过渡文化，以藏文化为主体，多民族共同发展的复合型地域文化，它既有游牧文化的剽悍率真，又有农耕文化的细腻丰厚；既有康巴文化的博大精深，又有东巴文化的神秘深邃，摩梭文化的原始质朴。它的核心是不同文化的兼容，人与自然的和谐统一，人与人和谐相处的“香巴拉” 人文意境。宗教稻城藏族全民信教（藏传佛教），全县共有大小寺庙14 座，教派众多。不仅有原始宗教－苯教（呷拉贡寺），还有藏传佛教的若干流派，邓坡寺－ 宁玛派（红教），扎郎寺，热乌寺－噶当派、萨迦派（花教），蚌普寺、直共寺－噶举派（白教），贡嘎郎吉岭寺、雄登寺－格鲁派（黄教）等。据传，最早传入稻城的是噶举派，距今已有820 余年的历史。噶举派噶玛巴o 都松软巴（公元 年），于南宋淳熙五年（公元1178 年），游至邦普（奔波）这块宝地，建立了稻城县最早的白教寺庙。明永乐年间，洛增郎吉（原系白教徒）从师宗喀巴后，建黄教寺于翁根寺上， 广收信徒，弘扬佛教，严格修行，不重酒色财气，重经重律。在藏传佛教的传入和发展过程中，格鲁派是最后一个传入稻城的教派，但它后来居上，发展较快，势力最强，到目前其社会影响及僧侣人数、寺庙规模均居前列。丧葬习俗塔葬 将尸体用盐水抹擦，风干以后，涂上香料等贵重药物，保存起来，并贮于金质或银质的塔内，供人膜拜。这种葬法仅用于达赖、班禅及少数有名望的大活佛和大土司。葬仪十分隆重，辖区百姓必须参加并自愿送礼。火葬　火葬是藏族的葬俗之一。具体方式是将酥油倒在柴草上，然后将尸体火化，敛起骨灰盛入木匣或瓦罐中，埋在家中楼下或山顶、净地。墓似塔形。也有拣起骨灰带至高山之巅，顺风播撒或者撒在江河之中的。德高望重的活佛、喇嘛施行火葬后，骨灰盛入金质或银质的小塔内，有的将骨灰置入不同质的塔内时，还同时盛入一些经典书籍、佛像、法器、金银财宝于塔内。以供人膜拜。这种塔一般名为灵塔或灵骨塔。天葬　用于一般的农牧民。每一地区都有天葬场地，即天葬场，有专人从事此业。具体葬法各地略异。大多由喇嘛在天葬场诵经超度，点香升烟，鸣钵吹号， 直到啄食尸体的秃驾及鹰见烟闻声从各方聚集飞至，啄食尽净方止。专食人尸的鹫鹰，不害小动物，藏族人民称之为“神鸟”。尸体敬献诸“神”， 祈祷赎去罪孽，为死者超度。 水葬　经济条件较差、雇不起喇嘛的人家死了人时或死者是孤寡、幼童时，一般用水葬。水葬时，将尸体背到河边肢解后，投入河中。也有的地方用白布或毛毯将尸体裹捆，然后坠上大石弃之河中，以供奉“河神”。土葬这是最次的一种葬仪。一般患有麻疯、天花、炭殖等传染病的人以及强盗、杀人犯死后用土葬。土葬大概有两个含义：一是根绝瘟疫的流行，二是惩其罪过，打入地狱之意。
有人说，稻城—是“蓝色星球上的最后一片净土”。这里最早是被美国探险家约瑟夫o洛克发现，他于1928 年到达，并把所拍到的照片发表在美国《国家地理杂志》上，引起了巨大轰动。后来英国畅销书作家詹姆斯o 希尔顿在洛克的滇藏探险故事中获得灵感，创作了长篇小说《消失的地平线》，这才让这个地方闻名遐迩，以至于今一些西方人还认为这儿才是传说的中的“香格里拉”，而不是云南的中甸。1996 年，吕玲珑出版了画册《在那遥远的地方——稻城》，撩开了这个“养在深闺人未识”的“世外桃源”的神秘面纱。画册出版后，在社会产生巨大的回响，越来越多的旅行者开始进入稻城，如今稻城已经成为了自助旅行爱好者的必游之地。
稻城、因其独特而原始的自然环境、美丽风景被誉为“最后的香格里拉”。这里的景点可以分为稻城和两个部分，其中最著名的是仙乃日、央迈勇、夏诺多吉三座神山，珍珠海、牛奶海、五色海、琉璃海等多个冰川湖泊。稻城由成都走318 国道，经理塘南下首先抵达的就是稻城，这里最著名的景点是海子山、红草地和万亩杨林。除了红草地收取门票10 元以外，其他景点均不需要门票。傍河与色拉傍河与色拉是拍摄杨林的最佳地点，尽管稻城步步皆美景，但此处的色彩对比度无疑最鲜明，赶上晴天，黄昏和日出时分的景色令人激动，蓝天、白云、黄杨、红草、雪山、绿水，美不胜收。傍河在县城附近，位于桑堆至色拉两村之间，公路旁的田园风景让人流连忘返，夕阳西下时景色最佳。色拉藏语意为“光明之地”，因地势开阔向阳而得名。它位于县城以南， 是藏民集居地。色拉草原，地势宽展，坡度和缓，晨曦中的草原，薄雾朦胧。选择拍摄傍河的田园风光适合一早一晚。光线斜射时，如果有炊烟或薄雾更是无比秀丽，附近山上河边的杨树，常常被一束天光所罩，不要放过这些美丽的瞬间。注意寻找开阔的位置，并要留心附近光源方向、山的高度，因山高会使日出推迟或日落过早。在时间安排上，由于距离县城很近，可自己掌握。
地址：傍河乡位于稻城县以西5km 处，色拉村位于稻城县西南8km 处费用：免费到达交通：稻城县到傍河公路距离为6.1km，稻城到色拉乡公路距离8.7km。游览傍河可徒步过去来回3 小时左右，另外还可以骑自行车游玩， 县城出租的很多 万亩杨林稻城县城周围的河滩上人工种植了万亩胡杨林（去日瓦乡路上可见）。胡杨一般在寒温带高原难得看到，每到秋季，胡杨就变得金光灿灿，在蓝天白云和河滩的衬托下，显得格外美丽。
热乌寺热乌寺位于稻城县色拉乡境内，距县城10km 处，始建于明初，已有600 多年的历史，热乌寺分为上热乌寺和下热乌寺，上热乌寺属于白教寺庙，下热乌寺是稻城县最早的花教寺庙。目前寺内现存珍贵文物“金绘唐卡画”10 幅、佛像和佛事器具等。扎郎寺扎郎寺位于稻城县傍河乡西北，距县城15km 处的“扒亚”村。该寺北部有一座“扎郎”山，山形同似狮子，故名为扎郎寺。该寺由珠贡曲迫的学徒曲批为热创建，距今已有600 年历史，稻城县规模最大的花教寺庙。该寺庙是康南地区在文革期间为数不多未被破坏的寺庙之一。寺庙中现供奉有曲批为热从印度带来的佛塔及佛像多尊。
桑堆与红草滩桑堆小镇位于距稻城县城西北28km。牧场在公路沿线平展铺开，河水静静地从中穿流而过。遥望远处，在起伏的山峦间散落着村落、牧人、牛羊， 呈现一派宁静祥和的景象。从稻城去桑堆的路上还会经过稻城著名的“红草滩”。红草滩的季节性很强，每年仅在秋季出现，而且时间很短，只有十几天时间（10 月初） 可以看到。那时湖水里、沼泽边布满红色水草，一片红彤彤的景致映入眼帘，热烈而艳丽，十分醉人。地址：稻城县桑堆乡，稻城西北24km；从稻城走8km 就可以到达红草滩景区费用：10 元（红草滩门票） 到达交通：最好的办法是包车去时和司机讲好顺路去一下，如果专门包车去大概要150 元，当天往返。另外如果能蹭车去桑堆的话，从桑堆骑车回稻城也是很不错的选择，28km 下坡路，路况非常好。蚌普寺（奔波寺） 蚌普寺是稻城最古老的寺庙，距稻城县城30km，海拔3940 米，距今已经900 年历史，是藏传佛教、白教的寺庙，藏语叫噶举派。整个寺庙依山而建，错落有致。在后山的岩壁上，有很多古老的岩画和修行的山洞，其中有一幅古老的文字，是噶玛巴o 都钦松巴（寺庙创始人） 用自己的鼻血亲手所写，千百年来无人能破解其意。1999 年西藏高僧阿公活佛来蚌普寺，终于揭开了千古之谜。这段藏文的意思是：“我走遍康区， 这里是最美丽的地方”。白教的传播主要是靠“口述传承”，师傅口授给弟子，弟子根据师傅的传授进行修炼，不太依赖经文和书本，所以也被称为“密宗”。密宗的修炼非常艰难，蚌普寺的僧侣修炼，至少都要经过三年三个月三天的时间，而且在修炼期间不能与外人见面，亲人也只能一年相聚一次，而且必须隔墙进行交谈。
著杰寺（直共寺） 著杰寺位于桑堆乡境内，距稻城县城20km 处。1144 年建寺，属于白教寺庙，创建人帕木竹巴，寺内有他亲手自塑雕像一尊。帕木竹巴是“藏地三宝”之一，是噶举派一大支系帕竹噶举的创始人。著杰寺古木参天，环境幽雅，鸟语花香。每天早晨7 点和晚上6 点，成群结队的野生藏马鸡会准时飞到这里，接受僧人们的喂食，成为该寺一道独特的风景。白马鸡是我国特产鸟类，数量稀少，属国家二级保护鸟类。海子山海子山是四川省级自然保护区，位于稻城县北部高原区。这里有青藏高原最大的古冰体遗迹，保护区是四川省平均海拔最高的湿地；是高山湖泊最多、密度最大的湿地；是青藏高原古冰川地貌发育最典型、保存最好、面积最大的区域；是以灌丛为主的木本沼泽湿地。这里空旷寂寥、怪石林立，1145 个海子如仙子的泪散落在其中。海子山属于未开发景区，1/3 位于稻城县，2/3 位于理塘境内，需包车前往， 而且需自备午饭。一天来回约300 元/ 车。地址：稻城县北部费用：免费到达交通：包车前往当天往返古冰帽也叫古冰盖，是第四纪冰期被冰川长期覆盖所留下来的遗迹。稻城古冰帽的形成主要得益于青藏高原的隆起，由于青藏高原的强烈隆升并达到临界高度，高原季风骤起，一举改变北半球大气环流，形成大冰期，稻城古冰帽便是因其而形成的冰盖中最大、最典型的一块。后来随着全球气温的回升和间冰期的到来， 冰盖逐渐消融、冰川退后，众多的古冰川遗迹便在冰期与间冰期的反复中逐渐形成。 海子山丰富的地质遗迹分布在海拔 米的山原面上， 类型有角峰、古冰斗、U 形槽谷、冰蚀洼地、冰斗湖等形态完整的冰蚀地貌和终碛堤、侧碛堤、冰川基碛、蛇形丘、羊背石、冰川漂砾等完整的冰川堆积地貌。尤其是那些数以亿计的花岗质冰川漂砾和1145 个冰蚀岩盆（海子）铺满了整个山原面，形成叹为观止的“天外星球，千湖之山”奇异景观。
磨房沟全长43km，是一条从桑堆通往海子山的山谷，也是桑堆乡藏族人的放牧场。沟内牧草丰茂，溪流潺潺，高原黄鱼成群穿梭。山峦、草场的灌丛中旱獭、野兔、藏雪鸡等小动物随处可见。兴伊错（海子） 兴伊错海拔4420 米，成因为冰川侵蚀堆积，其下方有古冰川遗迹环绕。1982 年，在兴伊措湖附近发现“恐龙牙齿”化石。 兴伊错藏语意为“献湖”，它为三湖相连，呈三角形，为淡水湖。湖底呈锅底形，一般深3 米左右，最深处达数十米。湖中盛产珍贵的高原黄鱼， 湖周地势夷平，牧草茂盛，有成群的野鸭等鸟类，还有珍稀白唇鹿、野羊、猪等在湖边栖息。 兔子山 位于海子山自然保护区北部，由于山势奇特，像兔子耳朵一样，长在草木不生的山峰上，宏大壮观。晴天时远远望去，山峰就像兔子受了惊吓， 恐惧地注视着你，惟妙惟肖。兔子山周围是陡峭的峰林地貌，映衬着晶莹剔透的海子。
西欧风光 来到海子山脚下，你会突然发现一幅由群山环绕、森林、小溪、草地组合成的画面，如同典型的欧式风光。雄登寺雄登寺又叫洋登寺，属于黄教寺庙，位于稻城以东，距县城10km，位于海拔4103 米的冷巴村山坡上，建于明永乐十三年（公元1415 年） 距今已有570 多年历史。“文化大革命”时期，寺庙遭受劫难， 年寺庙得到修复，建起一幢3000 多平方米的三层大殿，大殿中央有88 根高柱的佛像堂，显得十分壮观，另有大小扎空（喇嘛、扎巴住房）87 幢。该寺全年集中在寺内开展的佛事活动93 天。藏历一月举行一次传召法会7 天；藏历二月念“根仁经”6 天；藏历三月念“缺经”5 天；藏历四月念“皮罗经”6 天；藏历五月念“意当汪秋经”7 天；藏历7 月15 日至8 月30 日念“消灾哑巴经”46 天；藏历十月为纪念黄教始祖咯巴圆寂， 念经2 天；藏历十一月念“格珠经”7 天；藏历十二月念“登曲经”7 天。地址：稻城县的金珠镇境茹布乡费用：免费到达交通：可以骑自行车或包车贡嘎朗吉岭寺贡嘎朗吉岭寺，简称贡岭寺，藏语是“雪山洲”的意思，是稻城最大的黄教寺庙，由甲布康珠o 罗绒颠回于明朝明崇祯15 年（公元1642 年） 创立。该寺位于县城正南60km 处，海拔3335 米，寺前临赤土河，背靠阿西山。寺内藏有五世达赖赠送的“向巴”佛像一座，还有两座距今有300 多年历史的转经筒。 地址：稻城县扎拉乡费用：免费到达交通：这里离日瓦只有12.5km，是从稻城去往的必经之路， 需包车前往，可以在去的路上顺路游玩，或者从日瓦包车去。黑海黑海海拔4000 多米，位于县城东北方向，距县城6km。黑海的水以黑色为主，深不可测，海边有沙滩，周围风压岩面层，春、秋季节杜鹃花、格桑花等各式各样的花儿点缀，还有马鸡、野兔、老熊、草羊、崔驴等野生动物随处可见。
你好，5天时间的只能选择飞机前往了，如果时间充裕的话一般会选择自驾或者包车走川西小环线，一路风景都非常漂亮，雪山、草原、宗教寺院、原始森林。如果从成都出发包车或者拼车走318国道去亚丁的话，来回路程各需要2天，就是4天时间，玩得时间就不够了。下面我来推荐几条线路，这些线路都可以根据时间、景点进...&
你好，5天时间的只能选择飞机前往了，如果时间充裕的话一般会选择自驾或者包车走川西小环线，一路风景都非常漂亮，雪山、草原、宗教寺院、原始森林。如果从成都出发包车或者拼车走318国道去的话，来回路程各需要2天，就是4天时间，玩得时间就不够了。下面我来推荐几条线路，这些线路都可以根据时间、景点进行调整。川西的风景很多都在路上，公共交通的话很不方便，推荐拼车或者包车，大家有关于川藏、川西地区路线、拼车和包车的问题可以咨询我，薇信czsyclub飞机5天或4天具体行程如下：Day 1：飞机，成都--稻城（机场）。
成都到机场时间一般是7点过就到了。所以这一天你还可以用来安排游玩，推荐稻城周边一日游，主要景点为桑堆小镇、奔波寺、傍河与色拉，然后到海子山游玩，主要景点为兴伊错，晚上到茹布查卡温泉村泡一泡温泉，之后返回县城住宿。
Day 2：稻城——贡嘎郎吉岭寺——自然保护区——冲古寺——珍珠海
出发前往村龙龙坝，沿途可以再次欣赏到傍河、色拉晨景。途中翻越波瓦山，世外桃源般的藏式村寨、万亩胡杨林的迷人风光会不经意出现在眼前。还可以朝拜600 余年历史的贡嘎郎吉岭寺（稻城最大的黄教寺庙，门票10 元/ 人），拍一拍随风飘动的经幡，转一转千年历史的玛尼堆，拨一拨满腹经文的转经桶。12:00 抵达日瓦乡，吃午饭，买景区门票（门票：150 元/ 人，学生优惠票80 元/ 人，售票时间7:00—18:30）。12:30 出发前往村龙龙坝，13:30 抵达龙龙坝，安排好住宿后，14:00 徒步或骑马前往冲古寺。15:00 到达冲古寺，前往珍珠海，来回2.5 小时，17:30 返回冲古寺，18:30 返回村晚餐，可以尝一下当归或虫草炖高原土鸡，100 元/ 只。不过不管什么样的菜式都带有酥油味，不习惯可自带干粮。宿村或龙龙坝。
Day 3：自然保护区——冲古寺——仙乃日——夏纳多吉——洛绒牛场——五色海——央迈勇——牛奶海
6:30 起床（8:00 马站开始营业），旺季马匹资源紧张，一定提前到，不然要等到别人下来了才能上去，不过我更推荐徒步，更好的感受风景。今天的主要任务是游览“三怙主” 神山（仙乃日、央迈勇、夏纳多吉）和牛奶海、五色海。退房，如包车最好与司机商定当天下山时间，将主要行李放到车上。此外，今天的午、晚餐皆需自带干粮解决，要提前准备好。8：00 从龙龙坝租马（景区全程往返180 元）出发，顺贡嘎银沟进入“香格里拉”，途中如果天气较好，可欣赏到壮丽的日照仙乃日金山——海拔 6000 多米的仙乃日雪峰高耸入云，在太阳的光辉下熠熠闪着金光， 当金光最终完整地罩住整个仙乃日雪峰时，眼前的雪山已仙化成一座金色的山。9：00 到达冲古寺。冲古寺是拍摄仙乃日雪山和夏纳多吉的最佳地点。其中立经幡的山头（由厕所那条路往上走），是拍这两个地方的最佳角度。
11：00 到达洛绒牛场，徒步前往五色海、牛奶海。1 个多小时后开始翻越第一个4800 米的垭口，出了垭口就近五色海了，五色海位于海拔5000 米左右的山坡上，需要用30 分钟时间攀登，牛奶海则就在坡下。13：00 到达五色海，13：30 到达牛奶海。从牛奶海转而右行返回洛绒牛场，围绕仙乃日继续前行，山势陡然下降，人实际上行走在4200 米以上的仙乃日群山的山腰上，于16：00 到达洛绒牛场。在洛绒牛场稍事休息，然后租马返回，18：00 到达龙龙坝。乘车3 小时， 21：00 抵达稻城。
Day 4：乘飞机返回成都，如果你不是成都人的话，可以去锦里和宽窄巷子玩一下，品味一下地道四川，晚上可以嗨火锅，然后第二天回家。
Day 5：坐飞机回家。
然后在推荐一下川西小环线，川西小环线一般需要自驾、拼车或者包车，公共交通非常不方便，而且很多好的风景都是在路上！
?川西小环线7天行程：
D1：成都——卧龙——四姑娘山——丹巴
D2：丹巴——八美——塔公——新都桥——雅江
D3：雅江——理塘——稻城
D4：稻城——，1日游
D5：游览景区——稻城
D6：稻城——新都桥
D7：新都桥——康定——雅安——成都
川西小环线7天线路详情
D1：成都——丹巴
全天350km，行车时间约9 小时。早晨从成都出发，经成灌高速、卧龙自然保护区；翻巴朗山（云海、盘山公路是这里的特色），可以在垭口留影。在猫鼻梁赏四姑娘山全景；经过小金之后抵达千碉之国——丹巴。夜宿丹巴（海拔2000 米）
D2：丹巴——雅江
全天220km，行车时间约7 小时。在丹巴附近的梭坡（碉楼）、甲居（藏寨）游玩后，顺着牦牛河谷（被称为天然盆景），经塔公草原（看雅拉神山最佳地点）品尝纯正香浓的牦牛酸奶（也许是你能喝到的最好最香浓的酸奶）；之后经摄影天堂—新都桥，翻越高尔寺山，抵达雅江， 夜宿雅江（海拔2600 米）
D3：雅江——稻城
全天290km，行车时间约8 小时。出雅江翻越剪子弯山、卡子拉山（两座4000 多米的高山）；黑色牛毛织成的帐篷是牧民的家，可以去和他们拉拉家常，运气好的话，可以喝到最新鲜的牦牛奶；经世界高城理塘， 中午在理塘吃中饭。走过理塘草原，可在观景台欣赏著名的双海子。然后抵达稻城，夜宿稻城（海拔3740 米）
D4：稻城—— 1日游
全天110km，行车时间约3 小时。早可欣赏稻城晨景——傍河、色拉坝子（杨树林，朝霞，小河，村庄），进入景区前可考虑按照当地老百姓的习惯先去朝拜贡岭寺（稻城最大的黄教寺庙），到达。午餐后，可徒步前往卓玛拉错神湖（珍珠海），也可安排第2 天早晨游览。欣赏夕阳下的仙乃日神山，也可在村营地做适应休息或附近转转。夜宿村（海拔3740 米）
D5：游览景区，可参考三日游D3。夜晚返回稻城住宿
D6：稻城——新都桥
全天360km，行车时间约10 小时。欣赏完稻城晨景后，踏上回家的路，晚上赶到有摄影家天堂之称的新都桥，烧堆篝火，享受青稞酒、酥油茶、糌粑……夜宿新都桥（海拔3300 米）
D7：新都桥——成都
全天390km，行车时间约9 小时。从新都桥出来翻越最后一座海拔4000 米以上的折多山，经康定、泸定过二郎山，抵达雅安而后上成雅高速回到成都。结束旅程卍 然后是大家比较关注的色达+稻城8天行程
Day1 成都-汶川-马尔康-观音桥
特色介绍：松岗直波雕楼、观音庙
Day2 观音桥镇—色达喇荣五明佛学院—色达县城
特色介绍：色达喇荣五明佛学院
Day3 色达佛学院—翁达—炉霍—甘孜
特色介绍：色达喇荣五明佛学院
Day4 甘孜—新龙—理塘—稻城—香格里拉镇
特色介绍：雅砻江大峡谷、海子山、桑堆红草地（季节性）波瓦山垭口
Day5 一日游 & 稻城——贡嘎郎吉岭寺——自然保护区——冲古寺——珍珠海 &
特色介绍:傍河与色拉晨景，万亩胡杨林，贡嘎郎吉岭寺，冲古寺，珍珠海
Day6 一日游 & 自然保护区——冲古寺——仙乃日——夏纳多吉——洛绒牛场——五色海——央迈勇——牛奶海
特色介绍：冲古寺、洛绒牛场，稻城三神山，五色海，牛奶海
Day7 稻城—兴伊措—理塘—雅江—新都桥
特色介绍：新都桥、兴伊措
Day8 新都桥—康定—泸定—成都 & &
特色介绍：泸定铁索桥、溜溜康定城、折多山
川西环线9天行程：
第1天：成都—都江堰—映秀—卧龙—四姑娘山镇（260km）行程亮点：512地震遗址、巴郎山云海、四姑娘山、长坪沟
第2天：四姑娘山—小金—丹巴（160km）行程亮点：双桥沟、长坪沟、甲居藏寨
第3天：丹巴-八美-塔公-新都桥（160km）行程亮点：梭坡古碉、牦牛谷、雅拉雪山、塔公草原、摄影天堂—新都桥
第4天：新都桥-雅江-理塘-桑堆-稻城（350km）行程亮点：远观贡嘎雪山、长青春科尔寺、海子山古冰帽、红草地
第5天：稻城-日瓦-（110km）行程亮点：万亩杨树林、赤土河风光、贡岭寺
第6天：-日瓦-稻城（110km）行程亮点：珍珠海、洛绒牛场、神山
第7天：稻城-桑堆-理塘-雅江-新都桥（350km）行程亮点：兔儿山、海子山、卡子拉山
第8天：新都桥-海螺沟（145km）行程亮点：新都桥，康定
第9天：海螺沟-雅安-成都（400km）行程亮点：海螺沟冰川、贡嘎山
再推荐一下香格里拉大环线：最佳旅行时间 稻城最佳季节是9-10 月，此时红草地与黄色的万亩杨树林让稻城变成了色彩的海洋，雪山在蓝天白云的衬托下，更显得如梦如幻。另外4-5 月也是去稻城的好时候，沿途都是满山遍野的鲜花，神山在这个季节显得更加壮观和明朗。需要注意的是，旅游旺季游客非常多。
穿衣指数 稻城属大陆季风高原型气候，冬长夏短，昼夜温差大，温度垂直差异明显。由于海拔高，气温整体偏低，在冬季、春季、秋季进入稻城一定要带上厚毛衣、厚外套、防水防雨性能较好的衣裤，手套、围巾，保暧和防水性较好的旅游鞋或登山徒步鞋。因为早晚温差大，所以夏季也要带上厚毛衣厚外套，还需要随身带好太阳镜、润肤油、防晒霜、雨具（7、8 月为雨季）。
冬季稻城旅游在一般人的印象中，冬天一定是大雪封山，景区关闭了。其实大雪封山仅是一个概念，因为以前道路状况很差，遇到下雪天气就容易将路封住， 一般汽车很难通行，但在现有的道路状况下，真正的大雪封山很少见。其实冬天从成都通往稻城的交通就从来没有中断过，只是没有直达班车， 需要一段一段地乘车。冬季的稻城更多的是苍茫，黄灿灿的草原，耀眼的阳光，夜晚灿烂的星光。由于冬季游客很少，所以景区会关闭。冬天稻城、的气候： 冬季的高原很少下雨，白天往往都是大晴天，艳阳高照，有时在阳光下的温度可达20℃以上。但夜晚较冷，最低的时候可达零下十几度，但不要惊慌，只要在旅馆里不出门就没关系。一般来说11-12 月的温度还不会太冷，过了12 月就容易有下雪天气了。
注意事项：1，忌在别人背后吐唾沫，拍手掌。2、行路遇到寺院、玛尼堆、佛塔等宗教设施，必须从左往右绕行，信仰苯教的则从右边绕行，不得跨越法器、火盆。3、经筒、经轮不得逆转。4、进寺庙时，忌讳吸烟、摸佛像、翻经书、敲钟鼓。5、进入藏胞的帐房后，男的坐左边，女的坐右边，不得混杂而坐。6、藏族家里病人或妇女生育时，门前都做了标记，有的在门外生一堆火， 有的在门口插上树枝或贴一红布条。外人见到此标记，切勿进入。7、不在神山上乱扔脏物、大小便、挖掘、采集或砍伐神山上的花草树木， 更不能在神山上杀生。8、喝酥油茶时，主人倒茶，客人要待主人双手捧到面前时，才能接过来喝。
稻城地区的主体为康巴文化，康巴文化是处于农耕文化和游牧文化之间的过渡文化，以藏文化为主体，多民族共同发展的复合型地域文化，它既有游牧文化的剽悍率真，又有农耕文化的细腻丰厚；既有康巴文化的博大精深，又有东巴文化的神秘深邃，摩梭文化的原始质朴。它的核心是不同文化的兼容，人与自然的和谐统一，人与人和谐相处的“香巴拉” 人文意境。宗教稻城藏族全民信教（藏传佛教），全县共有大小寺庙14 座，教派众多。不仅有原始宗教－苯教（呷拉贡寺），还有藏传佛教的若干流派，邓坡寺－ 宁玛派（红教），扎郎寺，热乌寺－噶当派、萨迦派（花教），蚌普寺、直共寺－噶举派（白教），贡嘎郎吉岭寺、雄登寺－格鲁派（黄教）等。据传，最早传入稻城的是噶举派，距今已有820 余年的历史。噶举派噶玛巴o 都松软巴（公元 年），于南宋淳熙五年（公元1178 年），游至邦普（奔波）这块宝地，建立了稻城县最早的白教寺庙。明永乐年间，洛增郎吉（原系白教徒）从师宗喀巴后，建黄教寺于翁根寺上， 广收信徒，弘扬佛教，严格修行，不重酒色财气，重经重律。在藏传佛教的传入和发展过程中，格鲁派是最后一个传入稻城的教派，但它后来居上，发展较快，势力最强，到目前其社会影响及僧侣人数、寺庙规模均居前列。丧葬习俗塔葬 将尸体用盐水抹擦，风干以后，涂上香料等贵重药物，保存起来，并贮于金质或银质的塔内，供人膜拜。这种葬法仅用于达赖、班禅及少数有名望的大活佛和大土司。葬仪十分隆重，辖区百姓必须参加并自愿送礼。火葬　火葬是藏族的葬俗之一。具体方式是将酥油倒在柴草上，然后将尸体火化，敛起骨灰盛入木匣或瓦罐中，埋在家中楼下或山顶、净地。墓似塔形。也有拣起骨灰带至高山之巅，顺风播撒或者撒在江河之中的。德高望重的活佛、喇嘛施行火葬后，骨灰盛入金质或银质的小塔内，有的将骨灰置入不同质的塔内时，还同时盛入一些经典书籍、佛像、法器、金银财宝于塔内。以供人膜拜。这种塔一般名为灵塔或灵骨塔。天葬　用于一般的农牧民。每一地区都有天葬场地，即天葬场，有专人从事此业。具体葬法各地略异。大多由喇嘛在天葬场诵经超度，点香升烟，鸣钵吹号， 直到啄食尸体的秃驾及鹰见烟闻声从各方聚集飞至，啄食尽净方止。专食人尸的鹫鹰，不害小动物，藏族人民称之为“神鸟”。尸体敬献诸“神”， 祈祷赎去罪孽，为死者超度。 水葬　经济条件较差、雇不起喇嘛的人家死了人时或死者是孤寡、幼童时，一般用水葬。水葬时，将尸体背到河边肢解后，投入河中。也有的地方用白布或毛毯将尸体裹捆，然后坠上大石弃之河中，以供奉“河神”。土葬这是最次的一种葬仪。一般患有麻疯、天花、炭殖等传染病的人以及强盗、杀人犯死后用土葬。土葬大概有两个含义：一是根绝瘟疫的流行，二是惩其罪过，打入地狱之意。
有人说，稻城—是“蓝色星球上的最后一片净土”。这里最早是被美国探险家约瑟夫o洛克发现，他于1928 年到达，并把所拍到的照片发表在美国《国家地理杂志》上，引起了巨大轰动。后来英国畅销书作家詹姆斯o 希尔顿在洛克的滇藏探险故事中获得灵感，创作了长篇小说《消失的地平线》，这才让这个地方闻名遐迩，以至于今一些西方人还认为这儿才是传说的中的“香格里拉”，而不是云南的中甸。1996 年，吕玲珑出版了画册《在那遥远的地方——稻城》，撩开了这个“养在深闺人未识”的“世外桃源”的神秘面纱。画册出版后，在社会产生巨大的回响，越来越多的旅行者开始进入稻城，如今稻城已经成为了自助旅行爱好者的必游之地。
稻城、因其独特而原始的自然环境、美丽风景被誉为“最后的香格里拉”。这里的景点可以分为稻城和两个部分，其中最著名的是仙乃日、央迈勇、夏诺多吉三座神山，珍珠海、牛奶海、五色海、琉璃海等多个冰川湖泊。稻城由成都走318 国道，经理塘南下首先抵达的就是稻城，这里最著名的景点是海子山、红草地和万亩杨林。除了红草地收取门票10 元以外，其他景点均不需要门票。傍河与色拉傍河与色拉是拍摄杨林的最佳地点，尽管稻城步步皆美景，但此处的色彩对比度无疑最鲜明，赶上晴天，黄昏和日出时分的景色令人激动，蓝天、白云、黄杨、红草、雪山、绿水，美不胜收。傍河在县城附近，位于桑堆至色拉两村之间，公路旁的田园风景让人流连忘返，夕阳西下时景色最佳。色拉藏语意为“光明之地”，因地势开阔向阳而得名。它位于县城以南， 是藏民集居地。色拉草原，地势宽展，坡度和缓，晨曦中的草原，薄雾朦胧。选择拍摄傍河的田园风光适合一早一晚。光线斜射时，如果有炊烟或薄雾更是无比秀丽，附近山上河边的杨树，常常被一束天光所罩，不要放过这些美丽的瞬间。注意寻找开阔的位置，并要留心附近光源方向、山的高度，因山高会使日出推迟或日落过早。在时间安排上，由于距离县城很近，可自己掌握。
地址：傍河乡位于稻城县以西5km 处，色拉村位于稻城县西南8km 处费用：免费到达交通：稻城县到傍河公路距离为6.1km，稻城到色拉乡公路距离8.7km。游览傍河可徒步过去来回3 小时左右，另外还可以骑自行车游玩， 县城出租的很多 万亩杨林稻城县城周围的河滩上人工种植了万亩胡杨林（去日瓦乡路上可见）。胡杨一般在寒温带高原难得看到，每到秋季，胡杨就变得金光灿灿，在蓝天白云和河滩的衬托下，显得格外美丽。
热乌寺热乌寺位于稻城县色拉乡境内，距县城10km 处，始建于明初，已有600 多年的历史，热乌寺分为上热乌寺和下热乌寺，上热乌寺属于白教寺庙，下热乌寺是稻城县最早的花教寺庙。目前寺内现存珍贵文物“金绘唐卡画”10 幅、佛像和佛事器具等。扎郎寺扎郎寺位于稻城县傍河乡西北，距县城15km 处的“扒亚”村。该寺北部有一座“扎郎”山，山形同似狮子，故名为扎郎寺。该寺由珠贡曲迫的学徒曲批为热创建，距今已有600 年历史，稻城县规模最大的花教寺庙。该寺庙是康南地区在文革期间为数不多未被破坏的寺庙之一。寺庙中现供奉有曲批为热从印度带来的佛塔及佛像多尊。
桑堆与红草滩桑堆小镇位于距稻城县城西北28km。牧场在公路沿线平展铺开，河水静静地从中穿流而过。遥望远处，在起伏的山峦间散落着村落、牧人、牛羊， 呈现一派宁静祥和的景象。从稻城去桑堆的路上还会经过稻城著名的“红草滩”。红草滩的季节性很强，每年仅在秋季出现，而且时间很短，只有十几天时间（10 月初） 可以看到。那时湖水里、沼泽边布满红色水草，一片红彤彤的景致映入眼帘，热烈而艳丽，十分醉人。地址：稻城县桑堆乡，稻城西北24km；从稻城走8km 就可以到达红草滩景区费用：10 元（红草滩门票） 到达交通：最好的办法是包车去时和司机讲好顺路去一下，如果专门包车去大概要150 元，当天往返。另外如果能蹭车去桑堆的话，从桑堆骑车回稻城也是很不错的选择，28km 下坡路，路况非常好。蚌普寺（奔波寺） 蚌普寺是稻城最古老的寺庙，距稻城县城30km，海拔3940 米，距今已经900 年历史，是藏传佛教、白教的寺庙，藏语叫噶举派。整个寺庙依山而建，错落有致。在后山的岩壁上，有很多古老的岩画和修行的山洞，其中有一幅古老的文字，是噶玛巴o 都钦松巴（寺庙创始人） 用自己的鼻血亲手所写，千百年来无人能破解其意。1999 年西藏高僧阿公活佛来蚌普寺，终于揭开了千古之谜。这段藏文的意思是：“我走遍康区， 这里是最美丽的地方”。白教的传播主要是靠“口述传承”，师傅口授给弟子，弟子根据师傅的传授进行修炼，不太依赖经文和书本，所以也被称为“密宗”。密宗的修炼非常艰难，蚌普寺的僧侣修炼，至少都要经过三年三个月三天的时间，而且在修炼期间不能与外人见面，亲人也只能一年相聚一次，而且必须隔墙进行交谈。
著杰寺（直共寺） 著杰寺位于桑堆乡境内，距稻城县城20km 处。1144 年建寺，属于白教寺庙，创建人帕木竹巴，寺内有他亲手自塑雕像一尊。帕木竹巴是“藏地三宝”之一，是噶举派一大支系帕竹噶举的创始人。著杰寺古木参天，环境幽雅，鸟语花香。每天早晨7 点和晚上6 点，成群结队的野生藏马鸡会准时飞到这里，接受僧人们的喂食，成为该寺一道独特的风景。白马鸡是我国特产鸟类，数量稀少，属国家二级保护鸟类。海子山海子山是四川省级自然保护区，位于稻城县北部高原区。这里有青藏高原最大的古冰体遗迹，保护区是四川省平均海拔最高的湿地；是高山湖泊最多、密度最大的湿地；是青藏高原古冰川地貌发育最典型、保存最好、面积最大的区域；是以灌丛为主的木本沼泽湿地。这里空旷寂寥、怪石林立，1145 个海子如仙子的泪散落在其中。海子山属于未开发景区，1/3 位于稻城县，2/3 位于理塘境内，需包车前往， 而且需自备午饭。一天来回约300 元/ 车。地址：稻城县北部费用：免费到达交通：包车前往当天往返古冰帽也叫古冰盖，是第四纪冰期被冰川长期覆盖所留下来的遗迹。稻城古冰帽的形成主要得益于青藏高原的隆起，由于青藏高原的强烈隆升并达到临界高度，高原季风骤起，一举改变北半球大气环流，形成大冰期，稻城古冰帽便是因其而形成的冰盖中最大、最典型的一块。后来随着全球气温的回升和间冰期的到来， 冰盖逐渐消融、冰川退后，众多的古冰川遗迹便在冰期与间冰期的反复中逐渐形成。 海子山丰富的地质遗迹分布在海拔 米的山原面上， 类型有角峰、古冰斗、U 形槽谷、冰蚀洼地、冰斗湖等形态完整的冰蚀地貌和终碛堤、侧碛堤、冰川基碛、蛇形丘、羊背石、冰川漂砾等完整的冰川堆积地貌。尤其是那些数以亿计的花岗质冰川漂砾和1145 个冰蚀岩盆（海子）铺满了整个山原面，形成叹为观止的“天外星球，千湖之山”奇异景观。
磨房沟全长43km，是一条从桑堆通往海子山的山谷，也是桑堆乡藏族人的放牧场。沟内牧草丰茂，溪流潺潺，高原黄鱼成群穿梭。山峦、草场的灌丛中旱獭、野兔、藏雪鸡等小动物随处可见。兴伊错（海子） 兴伊错海拔4420 米，成因为冰川侵蚀堆积，其下方有古冰川遗迹环绕。1982 年，在兴伊措湖附近发现“恐龙牙齿”化石。 兴伊错藏语意为“献湖”，它为三湖相连，呈三角形，为淡水湖。湖底呈锅底形，一般深3 米左右，最深处达数十米。湖中盛产珍贵的高原黄鱼， 湖周地势夷平，牧草茂盛，有成群的野鸭等鸟类，还有珍稀白唇鹿、野羊、猪等在湖边栖息。 兔子山 位于海子山自然保护区北部，由于山势奇特，像兔子耳朵一样，长在草木不生的山峰上，宏大壮观。晴天时远远望去，山峰就像兔子受了惊吓， 恐惧地注视着你，惟妙惟肖。兔子山周围是陡峭的峰林地貌，映衬着晶莹剔透的海子。
西欧风光 来到海子山脚下，你会突然发现一幅由群山环绕、森林、小溪、草地组合成的画面，如同典型的欧式风光。雄登寺雄登寺又叫洋登寺，属于黄教寺庙，位于稻城以东，距县城10km，位于海拔4103 米的冷巴村山坡上，建于明永乐十三年（公元1415 年） 距今已有570 多年历史。“文化大革命”时期，寺庙遭受劫难， 年寺庙得到修复，建起一幢3000 多平方米的三层大殿，大殿中央有88 根高柱的佛像堂，显得十分壮观，另有大小扎空（喇嘛、扎巴住房）87 幢。该寺全年集中在寺内开展的佛事活动93 天。藏历一月举行一次传召法会7 天；藏历二月念“根仁经”6 天；藏历三月念“缺经”5 天；藏历四月念“皮罗经”6 天；藏历五月念“意当汪秋经”7 天；藏历7 月15 日至8 月30 日念“消灾哑巴经”46 天；藏历十月为纪念黄教始祖咯巴圆寂， 念经2 天；藏历十一月念“格珠经”7 天；藏历十二月念“登曲经”7 天。地址：稻城县的金珠镇境茹布乡费用：免费到达交通：可以骑自行车或包车贡嘎朗吉岭寺贡嘎朗吉岭寺，简称贡岭寺，藏语是“雪山洲”的意思，是稻城最大的黄教寺庙，由甲布康珠o 罗绒颠回于明朝明崇祯15 年（公元1642 年） 创立。该寺位于县城正南60km 处，海拔3335 米，寺前临赤土河，背靠阿西山。寺内藏有五世达赖赠送的“向巴”佛像一座，还有两座距今有300 多年历史的转经筒。 地址：稻城县扎拉乡费用：免费到达交通：这里离日瓦只有12.5km，是从稻城去往的必经之路， 需包车前往，可以在去的路上顺路游玩，或者从日瓦包车去。黑海黑海海拔4000 多米，位于县城东北方向，距县城6km。黑海的水以黑色为主，深不可测，海边有沙滩，周围风压岩面层，春、秋季节杜鹃花、格桑花等各式各样的花儿点缀，还有马鸡、野兔、老熊、草羊、崔驴等野生动物随处可见。
: 你好我想问下元旦去玩的话 是不是去不了亚丁
出发时间/出行天数/5 天人物/家庭出游人均费用/3500RMB编辑出行方式：包车、拼车、自驾游。接待人员分类：以下不适合去的人员，如不如实告知，在旅游途中出现病变概不负责。1、年龄在50岁以上的高血压患者；2、患有器质性心脏病、脑血管疾病患者；3、未获控制的糖尿病患者；4、患有慢性肺病的患者，各种呼吸功能不全；支气管哮喘病人；5、各种血液病患者；6、各种心肺疾病引起的肺动脉高血患者；7、睡眠中容易出现呼吸暂停的人；8、癔病、癫痫、精神分裂症等神经与精神性疾病患者；9、重症感冒、呼吸道感染的人；10、以往患过高原病及其他严重慢性疾病等的人；11、7岁以下的儿童最好不要 上高 原。因为小孩正处于身体发育的时期，对高原低氧环境十分敏感，容易缺氧而发生急性高原病。12、体质较弱的老年人也要谨慎，由于老年人身体机能下降，免疫力和应对特殊环境的能力不足，容易感冒，更易发生急性高原病，且不易救治。高反攻略刚到高原，每个人都会感到不同程度的气短、胸闷、呼吸困难等缺氧症状。但这并不说明你不适应高原，如果能够正确地保护自己，２～４天后，一般都可使上述症状好转或消失。（进藏前10-20天按时按量服用红景天类药物；在前往高海拔地区前或不适时含速达养含片）人们常常用吸氧来缓解除胸闷不适。吸氧只能暂时解除胸闷、气短、呼吸困难等症状，但停止吸氧后症状又会重新出现，延缓了适应高原的时间。假若上述症状不很严重的话，建议最好不要吸氧，这样可以使你更快适应高原环境。轻微的高原反应，会不治自愈，不要动辄吸氧，以免形成依赖性。行程路线：1， 成都 — 雅安 — 泸定 — 新都桥2， 新都桥 — 理塘 — 香格里拉 镇3，
景区（牛奶海长线部分）4，
短线— 稻城 — 新都桥5， 新都桥 — 康定 — 雅安 — 成都第一天行程： 成都 — 雅安 — 泸定 — 新都桥 （以下景区为路过景区，只供欣赏）走进 雅安雅安 市位于川藏、川滇公路交会处，距 成都 120公里，是 四川 盆地与青藏高原的结合过渡地带、汉文化与民族文化结合过渡地带、现代中心城市与原始自然生态区的结合过渡地带，是古南方 丝绸之路 的门户和必经之路，曾为西康省省会。它是 四川 省历史文化名城和 新兴 的旅游城，有“雨城”之称。 雅安东邻 成都 、西连 甘孜 、南界 凉山 、北接 阿坝 ，素有“ 川西 咽喉”、“ 西藏 门户”、“民族走廊”之称。雅安 是 四川 降雨量最多的区域，“雅雨”这一特点，与“雅鱼”、“雅女”并誉为“ 雅安 三绝”。 雅安 山川秀美，生态良好，是天然氧吧，也是世界茶文化、茶栽培的发源地。 自然风光之外， 雅安 的两汉文化历史底蕴丰厚，近代更留下了“翼王悲剧地、红军胜利场”的壮丽诗篇。夹 金山 公园内，一座红军长征翻越夹 金山 纪念碑高耸入云，熠熠生辉。 雅安 ，已经成为人们缅怀革命先辈丰功伟绩和领略大自然雄奇壮美的旅游胜地。?最佳季节：7月-10月。夏 天山 花烂漫，色彩斑斓；秋天绿意仍浓，风景尚佳。雅安 （ 牛背山 ）牛背山 位于 四川 省 雅安 市 荥经 县境内，与 泸定 县交界，属二郎山分支，是青衣江、 大渡河 的分水岭，山顶海拔3600米，因山顶一面悬崖有巨石突出酷似牛头，山脊细长貌似牛背而得名 牛背山 海拔3660米左右，它四面环山中间突起的独特地理位置，使它获得360度全方位“ 中国 最大的观景平台”和绝佳摄影圣地的美称。泥巴山、瓦屋山、 峨眉山 、夹 金山 、 四姑娘山 和二郎山在前， 贡嘎 雪山在侧，大渡河 大峡谷在后，几乎天府之国的所有名山峻岭在此时都变成了玲珑盆景。 站在 牛背山 顶环顾四周，看脚下云海、云瀑，时而如丝般柔滑，时而如潮水般汹涌，其壮观的云瀑更是无以能比，民间已有“牛背归来不看云”的赞叹；看四周群山环绕层次分明，有雪山、佛光、彩虹、霞光相伴。在不同的季节，可以看到不同而美丽的景色，有金色的群峰，有云海的飘渺；有炫丽的霞光， 有连绵的群山，有满山的杜鹃，让人感到自己已经步入了仙境。雅安 - 泸定泸定 县位于 四川 省西部二郎 山西 麓、 甘孜 藏族自治州东南部，界于 邛崃 山脉与大雪山脉之间， 大渡河 由北向南纵贯全境。东与 石棉县 相连，川藏公路穿越 东北 部，是进藏出川的咽喉要道，素有 甘孜 州东大门之称。东距省会 成都 285公里，西距州府所在地 康定 49公里，南距 石棉县 112公里，北距丹巴 县125公里。 泸定 县地处 四川 盆地到青藏高原过渡带上，受东南、西南季风和青藏高原冷空气双重影响，气候垂直差异明显，海拔1800米以下地区属亚热带季风气候，为有名的干热河谷地区。泸定 桥：泸定 - 新都桥 全程约124.9公里大家的印象：新都桥 是川藏线上的一个亮点，被称为“摄影家的走廊”，还能在这远眺蜀山之王—— 贡嘎 山，欣赏美景，沿途风光也不错。新都桥 又叫东俄罗，地处在公路318国道南、北线分叉路口，虽然并没有突出的标志性景观，但沿线却有10余公里被称为“摄影家走廊”。 这里的藏式民居极有特点，有很宽敞的白墙院子和朱漆大门，房屋大都采用石料建造， 朝阳 而居，采光极好。偶尔还能看见喜鹊在房前、溪边、草地上飞翔、跳跃。在 新都桥 还能远眺蜀山之王—— 贡嘎 山。 走川藏线的游客经过这里看看美景、过把摄影的瘾是不错的选择。 新都桥 的美是要慢慢品的，有人也说，前面就是 稻城 就是 拉萨 ，更美。但是， 新都桥 被誉为摄影家的天堂绝不是虚言，每天几乎都能看到在这里拍婚纱照的人。游人也许会觉得到了 新都桥 很失望，有的人却觉得不虚此行。旅行的发现，总是会充满惊喜。每个人遇到的或许都一样，不一样的却只是心态。?到达与离开： 新都桥 位于 四川 省 康定 县境西部，距县城81公里。去 新都桥 最便利的交通方式是自驾。 离 新都桥 最近的是 甘孜 州 康定 机场，游客可在下飞机后包车前往 新都桥 。 康定 有到达 新都桥的班车。但班次较少，票比较难买。 不论是 新都桥 还是 康定 ，都没有火车站，坐火车无法到达。 新都桥 本地可包车游览。景区类型：乡村最佳季节：6月-11月最佳。 从6月开始到11月都可以前往 新都桥 旅游，这段时间可以欣赏到 新都桥 最美的景色，其中包括夏天的田园风光、漫山遍野的的鲜花和秋天金色的杨林。 从11月底开始， 新都桥开始下雪，温度骤降，折多山还会因积雪而中断，这时直到来年3月左右积雪融化、道路通畅后才可前往 新都桥 旅游。建议游玩：半天门票：免费第一天在 新都桥 留宿一晚。第二天： 新都桥 — 理塘 — 香格里拉 镇（以下景区为路过景区，只供欣赏）新都桥 — 理塘 ：世界高城、雪域圣地、草原明珠”－ 理塘 。 理塘 ，地处 四川 省西部， 甘孜 州西南部。东距省会 成都654公里，州府 康定 284公里。县内居住着汉、回、彝、土家、纳西、苗、羌等七个民族，其中藏族占总人口的94％。幅员面积14182平方公里。平均海拔4133米。 理塘 县以广袤无垠的毛垭草原，藏语称理塘 为&勒通&，&勒&意铜镜，&通&意草坝，意为平坦纯净如铜镜般的草原。 这片“祥瑞宝地”，自古以来就是茶马互市，商贸云集的地方。纵贯全县的国道318线和省道217线 东至 成都 ，西往 西藏 ，南到 云南，北通 青海 ，是康南交通、文化、商贸中心。雄伟壮丽的雪山草地蕴藏着丰富的森林、矿产、水力、地热、药材、生物等自然资源。其独特的地理位置和丰富的植被构成了长江中上游第一道重要生态屏障。最佳季节：春秋最佳理塘 - 香格里拉 镇（ 理塘 到 稻城 县（金珠镇）120公里， 稻城 县城到
110公里、到 香格里拉 镇75公里。）。香格里拉 镇位于 四川 省 甘孜 藏族自治州 稻城 县城南部71公里。北与赤土、巨龙乡相连，南邻各卡乡，东与 蒙自 、俄牙同乡和 木里 县水洛乡交界，西与木拉乡接壤。面积736平方公里。乡驻呷拥村，北纬28°33′，东经100°20′，海拔2980米。辖呷拥、仁村，俄初3个村民委员会，16个村民小组，25个自然村。境内有风景优美的
国家级自然保护区，距
景区34公里，俄初山景区25公里， 卡斯 地狱谷景区60多公里。第二天行程结束， 香格里拉 留宿一晚。第三天：
景区（牛奶海）。
牛奶海和五色海徒步攻略：包含： 稻城
牛奶海、五色海徒步所需时间、路线，如何合理安排体力、分配爬山下山、摄影时间、路上风景等。牛奶海/五色海徒步需要时间：洛绒牛场—牛奶海—五色海徒步所需时间4—6小时牛奶海徒步所需时间：1小时半左右（单程）五色海徒步所需时间：2小时（单程）牛奶海、五色海摄影时间：1小时（拍摄人像的可能需要多留半小时出来）路途摄影时间：40分钟洛绒牛场海拔：4150M牛奶海海拔：4500M五色海海拔：4600M全程 10.3 公里，海拔上升约550米左右。第三天行程结束，留宿一晚。第四天：
回 稻城 - 新都桥 留宿一晚。第五天： 新都桥 - 康定 - 雅安 - 成都在此结束了5天的行程。一路是艰苦，也是享受我国大好河山的美景。在这 川西 路上，大半个 中国 的美景尽在于此了吧。 &
出发时间/出行天数/5 天人物/家庭出游人均费用/3500RMB编辑出行方式：包车、拼车、自驾游。接待人员分类：以下不适合去的人员，如不如实告知，在旅游途中出现病变概不负责。1、年龄在50岁以上的高血压患者；2、患有器质性心脏病、脑血管疾病患者；3、未获控制的糖尿病患者；4...&
出发时间/出行天数/5 天人物/家庭出游人均费用/3500RMB编辑出行方式：包车、拼车、自驾游。接待人员分类：以下不适合去的人员，如不如实告知，在旅游途中出现病变概不负责。1、年龄在50岁以上的高血压患者；2、患有器质性心脏病、脑血管疾病患者；3、未获控制的糖尿病患者；4、患有慢性肺病的患者，各种呼吸功能不全；支气管哮喘病人；5、各种血液病患者；6、各种心肺疾病引起的肺动脉高血患者；7、睡眠中容易出现呼吸暂停的人；8、癔病、癫痫、精神分裂症等神经与精神性疾病患者；9、重症感冒、呼吸道感染的人；10、以往患过高原病及其他严重慢性疾病等的人；11、7岁以下的儿童最好不要 上高 原。因为小孩正处于身体发育的时期，对高原低氧环境十分敏感，容易缺氧而发生急性高原病。12、体质较弱的老年人也要谨慎，由于老年人身体机能下降，免疫力和应对特殊环境的能力不足，容易感冒，更易发生急性高原病，且不易救治。高反攻略刚到高原，每个人都会感到不同程度的气短、胸闷、呼吸困难等缺氧症状。但这并不说明你不适应高原，如果能够正确地保护自己，２～４天后，一般都可使上述症状好转或消失。（进藏前10-20天按时按量服用红景天类药物；在前往高海拔地区前或不适时含速达养含片）人们常常用吸氧来缓解除胸闷不适。吸氧只能暂时解除胸闷、气短、呼吸困难等症状，但停止吸氧后症状又会重新出现，延缓了适应高原的时间。假若上述症状不很严重的话，建议最好不要吸氧，这样可以使你更快适应高原环境。轻微的高原反应，会不治自愈，不要动辄吸氧，以免形成依赖性。行程路线：1， 成都 — 雅安 — 泸定 — 新都桥2， 新都桥 — 理塘 — 香格里拉 镇3，
景区（牛奶海长线部分）4，
短线— 稻城 — 新都桥5， 新都桥 — 康定 — 雅安 — 成都第一天行程： 成都 — 雅安 — 泸定 — 新都桥 （以下景区为路过景区，只供欣赏）走进 雅安雅安 市位于川藏、川滇公路交会处，距 成都 120公里，是 四川 盆地与青藏高原的结合过渡地带、汉文化与民族文化结合过渡地带、现代中心城市与原始自然生态区的结合过渡地带，是古南方 丝绸之路 的门户和必经之路，曾为西康省省会。它是 四川 省历史文化名城和 新兴 的旅游城，有“雨城”之称。 雅安东邻 成都 、西连 甘孜 、南界 凉山 、北接 阿坝 ，素有“ 川西 咽喉”、“ 西藏 门户”、“民族走廊”之称。雅安 是 四川 降雨量最多的区域，“雅雨”这一特点，与“雅鱼”、“雅女”并誉为“ 雅安 三绝”。 雅安 山川秀美，生态良好，是天然氧吧，也是世界茶文化、茶栽培的发源地。 自然风光之外， 雅安 的两汉文化历史底蕴丰厚，近代更留下了“翼王悲剧地、红军胜利场”的壮丽诗篇。夹 金山 公园内，一座红军长征翻越夹 金山 纪念碑高耸入云，熠熠生辉。 雅安 ，已经成为人们缅怀革命先辈丰功伟绩和领略大自然雄奇壮美的旅游胜地。?最佳季节：7月-10月。夏 天山 花烂漫，色彩斑斓；秋天绿意仍浓，风景尚佳。雅安 （ 牛背山 ）牛背山 位于 四川 省 雅安 市 荥经 县境内，与 泸定 县交界，属二郎山分支，是青衣江、 大渡河 的分水岭，山顶海拔3600米，因山顶一面悬崖有巨石突出酷似牛头，山脊细长貌似牛背而得名 牛背山 海拔3660米左右，它四面环山中间突起的独特地理位置，使它获得360度全方位“ 中国 最大的观景平台”和绝佳摄影圣地的美称。泥巴山、瓦屋山、 峨眉山 、夹 金山 、 四姑娘山 和二郎山在前， 贡嘎 雪山在侧，大渡河 大峡谷在后，几乎天府之国的所有名山峻岭在此时都变成了玲珑盆景。 站在 牛背山 顶环顾四周，看脚下云海、云瀑，时而如丝般柔滑，时而如潮水般汹涌，其壮观的云瀑更是无以能比，民间已有“牛背归来不看云”的赞叹；看四周群山环绕层次分明，有雪山、佛光、彩虹、霞光相伴。在不同的季节，可以看到不同而美丽的景色，有金色的群峰，有云海的飘渺；有炫丽的霞光， 有连绵的群山，有满山的杜鹃，让人感到自己已经步入了仙境。雅安 - 泸定泸定 县位于 四川 省西部二郎 山西 麓、 甘孜 藏族自治州东南部，界于 邛崃 山脉与大雪山脉之间， 大渡河 由北向南纵贯全境。东与 石棉县 相连，川藏公路穿越 东北 部，是进藏出川的咽喉要道，素有 甘孜 州东大门之称。东距省会 成都 285公里，西距州府所在地 康定 49公里，南距 石棉县 112公里，北距丹巴 县125公里。 泸定 县地处 四川 盆地到青藏高原过渡带上，受东南、西南季风和青藏高原冷空气双重影响，气候垂直差异明显，海拔1800米以下地区属亚热带季风气候，为有名的干热河谷地区。泸定 桥：泸定 - 新都桥 全程约124.9公里大家的印象：新都桥 是川藏线上的一个亮点，被称为“摄影家的走廊”，还能在这远眺蜀山之王—— 贡嘎 山，欣赏美景，沿途风光也不错。新都桥 又叫东俄罗，地处在公路318国道南、北线分叉路口，虽然并没有突出的标志性景观，但沿线却有10余公里被称为“摄影家走廊”。 这里的藏式民居极有特点，有很宽敞的白墙院子和朱漆大门，房屋大都采用石料建造， 朝阳 而居，采光极好。偶尔还能看见喜鹊在房前、溪边、草地上飞翔、跳跃。在 新都桥 还能远眺蜀山之王—— 贡嘎 山。 走川藏线的游客经过这里看看美景、过把摄影的瘾是不错的选择。 新都桥 的美是要慢慢品的，有人也说，前面就是 稻城 就是 拉萨 ，更美。但是， 新都桥 被誉为摄影家的天堂绝不是虚言，每天几乎都能看到在这里拍婚纱照的人。游人也许会觉得到了 新都桥 很失望，有的人却觉得不虚此行。旅行的发现，总是会充满惊喜。每个人遇到的或许都一样，不一样的却只是心态。?到达与离开： 新都桥 位于 四川 省 康定 县境西部，距县城81公里。去 新都桥 最便利的交通方式是自驾。 离 新都桥 最近的是 甘孜 州 康定 机场，游客可在下飞机后包车前往 新都桥 。 康定 有到达 新都桥的班车。但班次较少，票比较难买。 不论是 新都桥 还是 康定 ，都没有火车站，坐火车无法到达。 新都桥 本地可包车游览。景区类型：乡村最佳季节：6月-11月最佳。 从6月开始到11月都可以前往 新都桥 旅游，这段时间可以欣赏到 新都桥 最美的景色，其中包括夏天的田园风光、漫山遍野的的鲜花和秋天金色的杨林。 从11月底开始， 新都桥开始下雪，温度骤降，折多山还会因积雪而中断，这时直到来年3月左右积雪融化、道路通畅后才可前往 新都桥 旅游。建议游玩：半天门票：免费第一天在 新都桥 留宿一晚。第二天： 新都桥 — 理塘 — 香格里拉 镇（以下景区为路过景区，只供欣赏）新都桥 — 理塘 ：世界高城、雪域圣地、草原明珠”－ 理塘 。 理塘 ，地处 四川 省西部， 甘孜 州西南部。东距省会 成都654公里，州府 康定 284公里。县内居住着汉、回、彝、土家、纳西、苗、羌等七个民族，其中藏族占总人口的94％。幅员面积14182平方公里。平均海拔4133米。 理塘 县以广袤无垠的毛垭草原，藏语称理塘 为&勒通&，&勒&意铜镜，&通&意草坝，意为平坦纯净如铜镜般的草原。 这片“祥瑞宝地”，自古以来就是茶马互市，商贸云集的地方。纵贯全县的国道318线和省道217线 东至 成都 ，西往 西藏 ，南到 云南，北通 青海 ，是康南交通、文化、商贸中心。雄伟壮丽的雪山草地蕴藏着丰富的森林、矿产、水力、地热、药材、生物等自然资源。其独特的地理位置和丰富的植被构成了长江中上游第一道重要生态屏障。最佳季节：春秋最佳理塘 - 香格里拉 镇（ 理塘 到 稻城 县（金珠镇）120公里， 稻城 县城到
110公里、到 香格里拉 镇75公里。）。香格里拉 镇位于 四川 省 甘孜 藏族自治州 稻城 县城南部71公里。北与赤土、巨龙乡相连，南邻各卡乡，东与 蒙自 、俄牙同乡和 木里 县水洛乡交界，西与木拉乡接壤。面积736平方公里。乡驻呷拥村，北纬28°33′，东经100°20′，海拔2980米。辖呷拥、仁村，俄初3个村民委员会，16个村民小组，25个自然村。境内有风景优美的
国家级自然保护区，距
景区34公里，俄初山景区25公里， 卡斯 地狱谷景区60多公里。第二天行程结束， 香格里拉 留宿一晚。第三天：
景区（牛奶海）。
牛奶海和五色海徒步攻略：包含： 稻城
牛奶海、五色海徒步所需时间、路线，如何合理安排体力、分配爬山下山、摄影时间、路上风景等。牛奶海/五色海徒步需要时间：洛绒牛场—牛奶海—五色海徒步所需时间4—6小时牛奶海徒步所需时间：1小时半左右（单程）五色海徒步所需时间：2小时（单程）牛奶海、五色海摄影时间：1小时（拍摄人像的可能需要多留半小时出来）路途摄影时间：40分钟洛绒牛场海拔：4150M牛奶海海拔：4500M五色海海拔：4600M全程 10.3 公里，海拔上升约550米左右。第三天行程结束，留宿一晚。第四天：
回 稻城 - 新都桥 留宿一晚。第五天： 新都桥 - 康定 - 雅安 - 成都在此结束了5天的行程。一路是艰苦，也是享受我国大好河山的美景。在这 川西 路上，大半个 中国 的美景尽在于此了吧。 &
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5天的时间就只能飞机了，我把汽车 飞机
班车的线路都发你，你自己 可以做一个参考人物/和朋友人均费用/6000RMB编辑一、成都到稻城周边景点深度七日拼车自由行旅游线路第一天：成都—137km—雅安—110km—二郎山—28km—泸定—116km—新都桥（全程约330多公里，行车约7小时30分）第二天：新都桥＿68km＿雅江140km＿理塘＿146km＿稻城（全程约350多公里,行车约8小时）第三天：稻城＿傍河＿贡嘎郎吉岭寺＿香格里拉镇＿扎灌崩下观光车＿冲古寺＿珍珠海＿冲古寺＿扎灌崩上观光车＿村(全程150公里，稻城至香格里拉镇行车为2个多小时，香格里拉镇至扎灌崩行车为１个小时左右）第四天：村＿扎灌崩下观光车＿冲古寺＿洛绒牛场＿牛奶海＿五色海＿洛绒牛场＿冲古寺＿扎灌崩上观光车返程＿香格里拉镇＿稻城第五天：稻城_桑堆_磨海沟_著杰寺_蚌普寺_稻城／稻城_桑堆_磨海沟_兴伊措_稻城(稻城周边一日深渡游)第六天：稻城＿146km＿理塘＿140km＿雅江＿68km＿新都桥(全程约350多公里,行车约7至8小时)第七天：新都桥－30km—折多山—46km—康定—49km—泸定—28km—二郎山—110km—雅安—137km—成都（全程约330公里，行车约8小时）二、成都到稻城+五明佛学院+西索民居9日拼车自由行旅游线路(不走回头路)16年4月至6月3280元/人，凡提前15天及4人以上报名者均可赠送成都酒店住宿1晚，成都接机服务1次，让您未行即感受热情,鉴于路况因素，全程使用具有正规营运资质车辆，年限绝不超出5年，人数绝不超出每车12人，并且配备6年以上从业经验的专业司机为您服务，安全绝对有保障，随沿途自然风光，美不胜收，特别适合摄影爱好者，充分做到真正自由，些线路不走回头路。第一天：成都-马尔康（全程365公里，行车时间为7小时左右）第二天：马尔康—195km—翁达—62km—五明佛学院—20km—色达第三天:色达五明佛学院自由活动一天第四天:色达_甘孜_新龙(全程大概为280公里左右,行车时间大概为7个小时左右)第五天;新龙_理塘_桑堆_稻城(全程为310公里,行车时间大概为8小时左右)第六天：稻城＿傍河＿贡嘎郎吉岭寺＿香格里拉镇＿扎灌崩下观光车＿冲古寺＿珍珠海＿冲古寺＿扎灌崩上观光车＿村(全程150公里，稻城至香格里拉镇行车为2个多小时，香格里拉镇至扎灌崩行车为１个小时左右）第七天：村＿扎灌崩下观光车＿冲古寺＿洛绒牛场＿牛奶海＿五色海＿洛绒牛场＿冲古寺＿扎灌崩上观光车返程＿香格里拉镇＿稻城第八天：稻城＿146km＿理塘＿140km＿雅江＿68km＿新都桥(全程约350多公里,行车约13小时)第九天:新都桥—30km—折多山—46km—康定—49km—泸定—28km—二朗山—110km—雅安—137km—成都（全程约400多公里，行车约7小时30分)三、成都到稻城＋丹巴甲居中路深度稻城多呆一天自由行第一天：成都—137km—雅安—110km—二郎山—28km—泸定—116km—新都桥（全程约330多公里，行车约7小时）第二天：新都桥＿68km＿雅江140km＿理塘＿146km＿稻城（全程约350多公里,行车约8小时）第三天：稻城＿傍河＿贡嘎郎吉岭寺＿香格里拉镇＿扎灌崩下观光车＿冲古寺＿珍珠海＿冲古寺＿扎灌崩上观光车＿村(全程150公里，稻城至香格里拉镇行车为2个多小时，香格里拉镇至扎灌崩行车为１个小时左右）第四天：村＿扎灌崩下观光车＿冲古寺＿洛绒牛场＿牛奶海＿五色海＿洛绒牛场＿冲古寺＿扎灌崩上观光车返程＿香格里拉镇＿稻城第五天：稻城_桑堆_磨海沟_著杰寺_蚌普寺_稻城(稻城周边一日深渡游)第六天：稻城＿146km＿理塘＿140km＿雅江＿68km＿新都桥(全程约350多公里,行车约7至8小时)第七天：新都桥＿塔公寺＿八美草原＿中路藏寨＿甲居藏寨第八天：丹巴－泸定桥＿雅安＿成都四、成都到四姑娘山＋丹巴甲居聂呷中路藏寨＋稻城八日游第一天：成都＿雅安＿宝兴＿夹金山＿四姑娘山第二天：四姑娘山一日游＿丹巴甲居藏寨第三天：丹巴聂呷＿甲居藏寨－中路藏寨＿八美草原＿塔公寺＿新都桥第四天：新都桥＿雅江＿理塘(毛垭大草原风光，长青春科尔寺)＿白塔＿稻城第五天：稻城＿傍河＿贡嘎郎吉岭寺＿景区门口＿扎灌崩＿冲古寺＿珍珠海＿村第六天：村＿扎灌崩＿冲古寺＿洛绒牛场＿牛奶海＿五色海＿洛绒牛场＿冲古寺＿扎灌崩＿稻城第七天：稻城＿146km＿理塘＿140km＿雅江＿68km＿新都桥第八天：新都桥—74km—康定—49km—泸定——152km—雅安—137km—成都五、川滇大环线 稻城+香格里拉+丽江+泸沽湖11日自由行第一天：成都—137km—雅安—110km—二郎山—28km—泸定—116km—新都桥（全程约330多公里，行车约7小时30分）第二天：新都桥＿雅江＿理塘(毛垭大草原风光，长青春科尔寺)＿白塔＿稻城第三天：稻城＿傍河＿贡嘎郎吉岭寺＿景区门口＿扎灌崩＿冲古寺＿珍珠海＿村第四天：村＿扎灌崩＿冲古寺＿洛绒牛场＿牛奶海＿五色海＿洛绒牛场＿冲古寺＿扎灌崩＿稻城第五天：稻城—香格里拉（全程约320公里，行车约8小时）第六天：香格里拉一日游（松赞林寺 普达措国家森林公园）第七天：香格里拉—虎跳峡—丽江(全程约200公里，行车约4小时)第八天：丽江—100km—永胜—115km—宁蒗—77km—泸沽湖（全程约292公里，行车约8小时）第九天：泸沽湖一日游（泸沽湖环岛游 ）第十天：泸沽湖—173km—盐源—144km—西昌（全程为 317公里，行车时间为6至7个小时）第十一天：西昌—成都（全程为420公里，行驶时间为5至6个小时）六、成都到稻城＋贡嘎山最佳拍摄点＋五须海拼车八日自由行第一天：成都—137km—雅安—110km—二郎山—28km—泸定—116km—新都桥（全程约330多公里，行车约7小时30分）第二天：新都桥＿九龙五须海＿上木居第三天：上木居＿子梅哑口＿泉华滩＿新都桥第四天：新都桥＿雅江＿理塘(毛垭大草原风光，长青春科尔寺)＿白塔＿稻城第五天：稻城＿傍河＿贡嘎郎吉岭寺＿景区门口＿扎灌崩＿冲古寺＿珍珠海＿村第六天：村＿扎灌崩＿冲古寺＿洛绒牛场＿牛奶海＿五色海＿洛绒牛场＿冲古寺＿扎灌崩＿稻城第七天：稻城＿146km＿理塘＿140km＿雅江＿68km＿新都桥第八天：新都桥—74km—康定—49km—泸定——152km—雅安—137km—成都七、川滇13日环线（稻城+明永冰川+香格里拉+丽江+泸沽湖）线路第一天：成都—137km—雅安—110km—二郎山—28km—泸定—116km—新都桥（全程约330多公里，行车约7小时30分）第二天：新都桥＿雅江＿理塘(毛垭大草原风光，长青春科尔寺)＿白塔＿稻城第三天：稻城＿傍河＿贡嘎郎吉岭寺＿景区门口＿扎灌崩＿冲古寺＿珍珠海＿村第四天：村＿扎灌崩＿冲古寺＿洛绒牛场＿牛奶海＿五色海＿洛绒牛场＿冲古寺＿扎灌崩＿稻城第五天：稻城—28km—桑堆—82km—乡城—161km—奔子栏（全程约271公里，行车约7小时）第六天：奔子栏—113km—飞来寺—93km—明永冰川——65km—飞来寺（全程约250公里，行车约5小时）第七天：飞来寺—10km—德钦—180km—香格里拉（全程约190公里，行车约4小时30分）第八天：香格里拉一日游（松赞林寺 普达措国家森林公园）第九天：香格里拉—虎跳峡—丽江(全程约200公里，行车约4小时)第十天：丽江—100km—永胜—115km—宁蒗—77km—泸沽湖（全程约292公里，行车约8小时）第十一天：泸沽湖一日游（泸沽湖环岛游 ）第十二天：泸沽湖—173km—盐源—144km—西昌（全程为 317公里，行车时间为6至7个小时）第十三天：西昌—成都（全程为420公里，行驶时间为5至6个小时）成都飞机到稻城自由行旅游线路推荐(成都到稻城双飞三四五日游线路推荐）第一天：成都＿稻城机场＿兴伊措＿尊胜塔林＿ 红草滩＿稻城第二天：稻城＿傍河＿青杨林＿贡嘎吉岭寺＿景区＿珍珠海＿冲古寺＿冲古草场＿村／日瓦第三天：村／日瓦＿景区洛绒牛场＿牛奶海＿五色海＿冲古寺＿扎灌崩＿日瓦＿稻城第四天：稻城＿稻城机场第一天：成都＿稻城机场＿磨房沟＿尊胜塔林＿ 红草滩＿傍河＿青杨林＿贡嘎吉岭寺＿日瓦(磨房沟和别的景点更换)第二天：日瓦＿景区＿珍珠海＿洛绒牛场＿冲古寺＿冲古草场＿村／日瓦第三天：村／日瓦＿景区洛绒牛场(经过，不做停留)＿牛奶海＿五色海＿冲古寺＿扎灌崩＿日瓦＿稻城第四天：稻城＿稻城机场第一天：成都＿稻城机场＿兴伊措＿尊胜塔林＿ 红草滩＿稻城第二天：稻城＿傍河＿青杨林＿贡嘎吉岭寺＿景区＿珍珠海＿冲古寺＿冲古草场＿村／日瓦第三天：村／日瓦＿景区洛绒牛场＿牛奶海＿五色海＿冲古寺＿扎灌崩＿村第四天：村＿青蛙海＿稻城第五天：稻城＿稻城机场第一天：成都＿稻城机场＿傍河＿青杨林＿贡嘎吉岭寺＿景区＿珍珠海＿冲古寺＿冲古草场＿村／日瓦第二天：村／日瓦＿景区洛绒牛场＿牛奶海＿五色海＿冲古寺＿扎灌崩＿日瓦＿稻城第三天：稻城＿机场(此行程非常轻松，属于休闲游)第一天：成都＿稻城机场＿磨房沟＿尊胜塔林＿ 红草滩＿傍河＿青杨林＿贡嘎吉岭寺＿日瓦(磨房沟和别的景点更换)第二天：日瓦＿景区＿珍珠海＿洛绒牛场＿冲古寺＿冲古草场＿稻城第三天；稻城＿机场成都到稻班车自由行旅游线路推荐：第一天：成都＿雅安＿康定第二天：康定＿雅江＿理塘＿稻城第三天：稻城＿傍河＿贡嘎郎吉岭寺＿香格里拉镇＿扎灌崩下观光车＿冲古寺＿珍珠海＿冲古寺＿扎灌崩上观光车＿村(全程150公里，稻城至香格里拉镇行车为2个多小时，香格里拉镇至扎灌崩行车为１个小时左右）第四天：村＿扎灌崩下观光车＿冲古寺＿洛绒牛场＿牛奶海＿五色海＿洛绒牛场＿冲古寺＿扎灌崩上观光车返程＿香格里拉镇＿稻城第五天：稻城＿理塘＿雅江＿康定第六天；康定＿成都成都班车到稻城　香格里拉班车六日自由行第一天：成都＿雅安＿康定第二天：康定＿雅江＿理塘＿稻城第三天：稻城＿傍河＿贡嘎郎吉岭寺＿香格里拉镇＿扎灌崩下观光车＿冲古寺＿珍珠海＿冲古寺＿扎灌崩上观光车＿村(全程150公里，稻城至香格里拉镇行车为2个多小时，香格里拉镇至扎灌崩行车为１个小时左右）第四天：村＿扎灌崩下观光车＿冲古寺＿洛绒牛场＿牛奶海＿五色海＿洛绒牛场＿冲古寺＿扎灌崩上观光车返程＿香格里拉镇＿稻城第五天：稻城＿乡城＿香格里拉第六天：香格里拉＿丽江成都班车到色达稻城班车八日自由行第一天：成都＿马尔康＿色达五明佛学院第二天：色达五明佛学院一日游第三天：色达＿康定第四天：康定＿新都桥＿雅江＿理塘＿稻城第五天：稻城＿傍河＿贡嘎郎吉岭寺＿香格里拉镇＿扎灌崩下观光车＿冲古寺＿珍珠海＿冲古寺＿扎灌崩上观光车＿村(全程150公里，稻城至香格里拉镇行车为2个多小时，香格里拉镇至扎灌崩行车为１个小时左右）第六天：村＿扎灌崩下观光车＿冲古寺＿洛绒牛场＿牛奶海＿五色海＿洛绒牛场＿冲古寺＿扎灌崩上观光车返程＿香格里拉镇＿稻城第七天：稻城＿理塘＿雅江＿康定第八天；康定＿成都成都班车到色达稻城和香格里拉班车八日自由行第一天：成都＿马尔康＿色达五明佛学院第二天：色达五明佛学院一日游第三天：色达＿康定第四天：康定＿新都桥＿雅江＿理塘＿稻城第五天：稻城＿傍河＿贡嘎郎吉岭寺＿香格里拉镇＿扎灌崩下观光车＿冲古寺＿珍珠海＿冲古寺＿扎灌崩上观光车＿村(全程150公里，稻城至香格里拉镇行车为2个多小时，香格里拉镇至扎灌崩行车为１个小时左右）第六天：村＿扎灌崩下观光车＿冲古寺＿洛绒牛场＿牛奶海＿五色海＿洛绒牛场＿冲古寺＿扎灌崩上观光车返程＿香格里拉镇＿稻城第七天：稻城＿乡城＿香格里拉第八天：香格里拉＿丽江
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