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山东省中医院(三级甲等)
病情分析: 你好这是气血不足的表现。 指导意见: 平时多吃黄芪当归炖排骨具有补益气血的喰疗作用。饮食上要多吃一些富含优质蛋白,微量元素和维生素的食物鸡蛋,桂圆大枣,桑葚核桃,猪肝菠菜都很好,营养要全面一度要保证睡眠充足
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